Birkaç ay önce kaldıramadım ve yapabilsem bile kaybediyordum. Şimdi istediğimi yapabilirim ve ne kadar uzun süre istersem onu yapabilirim, bu yüzden belki bunların bir kısmı yardımcı olabilir. Her şeyden önce "başarılı" bir seks yaptım ve bu da bana bu yazıyı yazmamı sağladı.
Ama en tuhafı, birkaç haftadır buna sahip olmam, ancak değişimi fark etmemiş olmam. 
. Belki de konu bu, onu doğal ve önemli değil. Şahsen bunun artık o kadar önemli olduğunu bile düşünmüyorum, hayatın sadece bir parçası .. Bazen yemek yemelisin, bazen fcuk, hem bazen tadı güzel değil hem de işe yaramıyor.
Şimdi doğruca bana yardım eden şeylere.
Bir yıldan fazla bir süredir bir ilişkim var ve seks benim için büyük bir sorundu, ancak tecrübeli değildi ve fazla stres olmadan gelişmeme ve öğrenmeme izin veren fazla bir şey beklemiyordu. Ve şimdi bildiği her şey sadece benden. Örneğin, ayağa kalkmazsa (ki bu şimdi olmaz) sorun değil çünkü bazen oluyor, dümdüz giderse bu da normaldi ve hiçbir şey ifade etmiyordu, çok erken gelmek de oluyor ve normaldir. Bu nedenle, eğer çalışmazsa hiçbir şey olmayacağını, anlayacağını ve kendime güvenmemi sağlayan diğer şeylerle devam edeceğini ve sonuç olarak aslında her zaman şimdi çalıştığını şimdi biliyorum. Bu, ilk şey… aslında onu umursamamak / endişelenmemek ve seninle “umursamayan / endişelenemeyen” birini bulmak.
Çünkü umursamamak / endişelenmemek nihayetinde olumlu sonuçlar getirecek ve umursamadığınız / endişelenmediğiniz için Benim yaptığım gibi bir değişimin farkına bile varmayacaksınız. Eğer istikrarlı bir eşiniz yoksa ve bu işe yaramazsa, o kıza gülün, büyük bir anlaşma yapmayın, "evet, bir dahaki sefere işe yarayacak 
"," Muhtemelen çok fazla sarhoş oldum ". Bir çıkış yolunuz varsa, başarısızlık korkusu yoktur ve performansınızı artırır. HE başarısız olsa bile sizi rahat ettirecek şeyler bulun. Çünkü "Sağlıklı" erkekler için bile başarısız olabilir.
Sıradaki şey, bu siteden aldığım şey ve kullanıcıları bir makale oldu .. Ana sayfadaki OKUMAKLARDAN biri. Temelde porno, görseller, güçlü hayal gücüyle uğraşmanın gerçeklikten bir kaçış olduğunu ve temelde başka sorunlarınız olduğu anlamına geldiğini söyledi. Bu, şimdi düşündüğüm şekilde BÜYÜK bir etki yarattı. Her seferinde uçmak istediğimde, anında fark ettim, "Uçmak istiyorum, bu hayatımdan mutlu olmadığım anlamına mı geliyor? Öyleyse nedir?" ve o şeyler aslında bana gelmeye başladı. Gibi şeyler:
- Okulda arkadaş olmak ve onlarla iletişim kuramamak ve benim gibi yapmak
- Etrafta ÇOK sıcak insanlar görmek ve çekici olmamak
- En iyi erkek olmamak, kendimin en iyi versiyonu
- Fazla kazanmamak
- Okulda iyi sonuçlar alamamak
- Kız arkadaşım mutsuz
Ve bu düşünce, asıl sorun hakkında, onunla nasıl başa çıkılacağına dair bir düşünce ile sonuçlanmalıdır! Okuldaki ateşli insanlarla konuşmayı deneyin ve en sonunda arkadaş ve ilişkiler kurmaya çalışın mı? ya da düşünerek fap? Spor salonuna / kuaför / dermatoloğa gidin ve çekici olun. ya da fap ve olmayı düşünüyorum?
Hala dürtülerim var ama onları anladığım için onlarla kavga etmem gerekmiyor, bu anlayış onların kendilerinden uzaklaşmasına neden oluyor.
Bu makalede önerilen bir kitap vardı: "Hafif kenar”Bu, her kararınızın ve küçük eyleminizin ne kadar önemli olduğunu size öğreterek tüm sorunlarınızla başa çıkmanıza yardımcı olur. Bu kitabın yardımıyla ertelemeyi ortadan kaldırabilir, hayatınızı daha iyi hale getirecek ve potansiyelinizi tam olarak kullanacak Kişisel Gelişim dünyasına girebilirsiniz. "Hafif kenar" diğer kitapları okumayı önerdiğinden ve sonra onları ve diğer kitapları okuyup öğrendiklerinizi işimizi, alışkanlıklarımızı, performansımızı geliştirmek için hayatınıza uyguladığınız için, kendinizi daha iyi anlar ve daha iyi anlarsınız ve zamanla tüm bu sorunlar ve gitmeye başlarlar. Ve sonra aniden * Puf * acil servis gitti ve sen YAŞAMAKla meşgul olduğun için farkına bile varmadın.
Makalenin ana noktası şuydu: Mastürbasyon yapma, porno izleme ve takviminizde gün sayma dürtüsü ile mücadele etmiyorsunuz, hayatınızı yaşıyor ve problemlerinizi çözüyorsunuz, böylece ilk başta bunun için zamanınız ve dürtünüz bile yok yer.
Sırada, kendimi keşfettiğim ve uzun zaman önce uyguladığım ve bunun da işe yaradığını düşünüyorum. Ve önceki şeylerden daha az önemli değil.
- Facebook, instagram, TV vb. Kullanarak azaltın.
- FB ve YT'deki "seksi" sayfalara olan aboneliğinizi iptal edin. BS'yi istediğim gibi filtreleyin.
- Sonunda bu web siteleri TAMAM öldür.
Tekrar. Bunu yapmak için kendinle savaşmana gerek yok. Hayatınız için hedefleriniz ve vizyonlarınız varsa Bunun için zamanınız ve dürtüleriniz bile yok. Öyleyse hayatınız üzerinde çalışmaya başlayın. Yine, "Hafif kenar" ve "Düşün ve zengin ol" gibi kitaplar bunu yapmanıza izin veriyor.
Bu sayfalar gerçeğe geri dönüp fikrinizi cinsel hayal gücünden kurtarmak için gerçek dışı ve sınırsız içeriği sınırlandırmanız gerekir.
O zaman ateşli bir kız görürseniz, içsel bir diyalog kurarsınız, sadece size gelen hislere güvenmezsiniz. Onun ateşli olması ve sizin değil, onun beyninizi, tavrınızı, ruh halinizi ve nihayetinde eylemlerinizi ele geçirmesine izin vermek yerine, düşüncelerinize biraz mantık katın. Kendi kendinize konuşun, argümanlar kullanın:
“O kötü değil, ama onu gerçekten tanımıyorsun ve onu tam olarak görmedin. Muhtemelen o kadar da mükemmel değil, artı size her şeyi verebilecek çok güzel bir kız arkadaşınız var, o yüzden bırakın o kızı (aklınızdan) alıp işini yapın. "
“Vay canına, burada ne kadar güzel bir çiçeğimiz var! Dikkatini çekme şansı var mı? onunla konuş? Hayır? Öyleyse neden onu düşünmeye zahmet etsin, bırak gitsin ve eğitimine devam etsin ”
"Aman Tanrım, aşık olduğum o kız! Vay canına, kıçına ve vücuduna bak, tanrım bunu hatırlasam iyi olur, çünkü bugün onu becermek zorundayım ...
Neden bahsediyorsun!!? Acınacak haldesin, bunun yerine onunla konuşmak istemiyor musun? Ona ev ödevlerinde yardım et? Onu güldür? şakalarınıza güldüğünü görün, onu bir partiye götürüp eğlenmek istemez misiniz? o zaman belki ondan hoşlandığını ifade edebilir misin? ve onu gerçek hayatta hissediyor musun? Ne? Ona ev ödevlerinde yardım edemezsin çünkü bunu nasıl yapacağını bilmiyorsun? Güzel, siktir git ve bir şeyler öğren.
Onu bir parti para meselesine götüremez misin? Güzel, işinizi geliştirin.
Kendine güven ve görünüşün olmadığı için onunla konuşamıyor musun? ve kişilikle ilgili şeyler BS mi? tamam F___ spor salonuna git ve kendin üzerinde çalış! "
Bir durumda ne YAPABİLECEĞİNİZİ düşünün ve yapın. Yapabileceğiniz çok şey yoksa, ruh halinizi etkilemesine izin vermeyin. İç diyalog ve düşüncelerimin kontrolü kendim üzerinde çalıştığım bir şey ve bu bana harikalar yaratıyor, artık ertelemiyorum, neden bir şeyler yapmam gerektiği ve başka bir şey yapmadığım hakkında kendi kendime konuşuyorum.
Burada yazılan çok şey var .. Tüm düşüncelerimi aktardım mı bilmiyorum .. Aşağıdaki yazılara da biraz ekleyebilirim .. Lütfen soru olarak ve eğer istersen yöntemlerimi eleştir. İyi şanslar çocuklar, okuduğunuz ve yardımınız için teşekkürler.
LINK - 21 birkaç ay içinde ED'yi öldürdü, bazı püf noktaları var
11 Ekim 2013
Tarafından - PureG9
İLK POST
10 Kasım 2013
Bir kız arkadaşı ile yeniden dengeleme nasıl
Merhaba, ben 20 yaşındayım ve kendime PIED teşhisi koydum, yani .. Kesinlikle ED ama tam olarak ne tür olduğundan emin değilim.
Sorunlarım 1.5 yıl önce ilk kez bir kızla birlikte olduğumda ve zor olamadığımda başladı .. (standart hikaye)
Ve sonra yine başka bir kızla .. Tüm arka plan hikâyesine gerek yok… Hepimiz onları tanıyoruz .. Benim durumumda da kızlar harikaydı 11/10 vs… Mesele şu ki ilk seferden beri düşündüğüm tek şey şuydu: benimle ilgili sorun ne. Bulgularım hakkında daha fazla bilgi vermek istiyorum.
MO'ya 13 iken, PMOing'de 16-17 olarak başladım. Porno ile seks yapan pornografik filmler kastediyorum. Bunu söylüyorum çünkü şimdi her şeyi porno olarak değerlendiriyorum .. Yoga pantolonu olan kızlar bile benim fb'imde.
Önceleri çoğunlukla fotoğraf ve hayal gücü kullanıyordum .. Çok fazla hayal gücü, tanıdığım her çekici kıza bunu (kafamda) yaptım .. Onun hakkında bir şeyler yapmak yerine hoş bir kızla tanıştığımda çok utangaçtım ve bunu kafamda yapmaya karar verdim ve onu aylarca düşüncelerimin hedefi olarak kullandım ve süreç boyunca değiştirdim. Bir kız bulmadan önce bunun bir hile olduğunu düşünmüştüm. Ayrıca yıllarca en iyi bulguları topladığım fap klasörlerim vardı. Ben MO'ya bağımlı değilim ve hiç bağımlı olmadım .. Günde 3 kez en uzun grev ve nadiren tam bir hafta geçirdim.
Fiziksel yönün tek olduğunu sanmıyorum. Aksine beyin ve kendimi nasıl yarattığım gerçek sekse veya bir kız arkadaşa ihtiyacım yok. Neden ihtiyacım olsun ki? Hepsini doğru mu yaptım? Onlara ne istersem yapabilirdim ve hatta dünyadaki en mükemmeline bile sahip olabilirdim .. Sadece birkaç tıklama ve birkaç düşünce. Bu dürtüden kurtulmakla ilgili değildi .. Onlara sahip olmakla ilgiliydi sanırım. Bir psikopat gibi geliyor ama ben kötü bir insan değilim .. Sadece bir kız arkadaşımı çok kötü istedim ve sahip olabileceğimde .. Utangaç olduğum için hiçbir şey yapmadım ve sonra çok geçti .. Aldım dünyanın gördüğü en kötü sivilce. Bir yaş için mükemmel bir yaşta olmama rağmen gerçek kızları sonsuza dek unutmak zorunda kaldım .. 17 ish. Geç kaldım ve işlerin ne zaman düzeleceğini bekleyip denemek zorunda kaldım.
Neredeyse çoğu zaman kendimi boş hissediyorum ama tünelde bir ışık belirdi. Dünyadaki en güzel kız olan fantastik bir kızla tanıştım, o da bakirdi, bu yüzden acele etmeden yavaşça şeyler yapabildiğim ve belki de onunla birlikte çalışabileceği için benim için yapıldığını düşündüm. Onun dışında çok şey öğrendim, yedim ve şimdi birkaç kez yaptık ama problemsiz. Sorun hala var, ancak şimdi ona sahibim, bilgi birikimi, farkındalık, bu site ve sizler gelişmeye yardımcı olarak
Şimdi zorlanıyorum ama uyarılmadıkça çabucak geçiyor.
Kız arkadaşımı seviyorum .. Genel olarak kadınları ve güzel vücutlarını seviyorum ve yardım edemem ama bakmaktan dokunaklı öpüşmeye ve tüm o güzel şeylere bakıyorum .. Yani aklımın bu kısmı tamam .. Haha
Ama o duygudan yoksunum ve genç yaşlarımda sahip olduğum bu ihtiyaç .. Heyecan, şehvet, azgın olmak içimde bir dakikalığına açılan ve çoğu zaman kaybolan şeylerdir. Başarılı bir seks yapmamızın tek yolu, beni neredeyse uç noktaya kadar götürmesi ve sonra her şeyi yapabilirim. Ve her zaman işe yarasa da sahte ve yapay olduğunu biliyorum. Sadece bir cinsiyetin geleceğinin farkında olarak sertleşmek istiyorum.
Ve şimdi gerçek sorular
1. Davamı nasıl sınıflandırırsın?
2. Porno ve MO dışında ne kaçınmalı?
3. Peki ya oral seks ya da seks, orgazm olmama gerek yok mu?
4. Peki ya kenar? Ben de onun zevkini vermek istiyorum, kuru kamburluğu sever ve her zaman onun yanında gelir.
. Bana da olur ama çoğunlukla sadece kenar.
5. Kızları cinsel açıdan düşünmek dışlanmış olmak, tüm seksi sayfaları fb'den ayırmak ve gerçekte kalmaya çalışmaktır.
Şimdiden çok teşekkürler çocuklar, uzun okumak için üzgünüm, regs
;