Ve özlediğim şey basitçe ruhumdu. Yıllar süren PMO beni kim olduğumdan mahrum etti. Otopilotta çalışan boş bir kabuğun arkasında bir sonraki “düzeltmeden” başka bir şey düşünmemek. Gölgeleri kovalayan bir hayalettim, neden her şeyin bu kadar gerçekçi olmadığını merak ediyordum, dünyada neyin yanlış olduğunu ve ne zaman biteceğini merak ediyordum.
Bana yolu gösterdiği ve bunun gerçekten mümkün olduğunu kanıtladığı için bu alt diziye ve buradaki herkese sonsuza kadar minnettarım. Bir daha asla o cehenneme geri dönmeyeceğim.
by FapFreee
GÜNCELLEME 1 - Hoşçakal NoFap.
Bu başlıkları hep etrafta görmüşümdür, ancak kendi başıma göndereceğimi hiç düşünmemiştim.
NoFap'ı bulmadan önce kırıldım. Ben mastürbasyon ve porno çok bitmişti. 6 aylık zor modda bir çizgi çizmeyi başardım.
İlk 4 ay gün geçtikçe daha iyi hissediyordum. Kendimi kazdığım delikten yavaşça çıkıyordum.
Ancak 4 ay sonra, bir şeyler değişti. Ruh halim kötüleşmeye başladı ve genel depresyonum geri dönüyordu. 6 aya göre, daha kötüsü olmasa bile, eski zamanlar arasında uçtuğum zaman kadar kötü hissettim.
Bu noktada beynim, "Kendini kötü hissediyorsan, uçabilirsin" diye düşündü. Ben de yaptım. Bunun yüzünden birçok insanın bu gönderiye oy vereceğini biliyorum, ancak ertesi gün kendimi çok daha iyi hissettim. NoFap'a her geri dönmeye çalıştığımda, ruh halim uçana kadar giderek daha da kötüleşiyor. Ve porno deneyimde bir faktör olmadığından. Gerçekten hiç utanmıyorum.
Herkesinki kendine. Herkesin böyle hissetmediğini anlıyorum, ama bunu bu şekilde hisseden başkaları için paylaşıyorum, cevap bu olabilir.
Sonsuza dek burada öğrendiklerime ve bana yardım edenlere minnettar olacağım. Kalbimin derinliklerinden söylemek istiyorum, teşekkür ederim.
Şimdi PornFree'ye gidiyorum.
TL; DR 6 aylık zorlu mod serisinden sonra, pornosuz çırpmak ruh halimi dengeler ve beni hiçbir utançla bırakmaz, PornFree'ye gidiyorum.
GÜNCELLEME - 6 aylık hardcore çizgimi ve 4 aylık çıldırdığımı kırdıktan sonra, NoFap'a geri dönüyorum.
Çizgime geri döndüğümde dünyanın tepesindeydim. Hiçbir şey bana dokunamaz. Hiçbir şey değil.
Ve sonra oldu. O uykusuz gecelerden biri ve pes ediyorum. O zamandan beri, düşen bir helikopter gibi aşağı iniyorum. Başka bir seriye geri dönmeyi denedim ama yapamadım. Baskı her adımda çok zordu. Bunu yazarken bile, tekrar yapabilir miyim diye şüphelerim var.
Cinsel ilişki ya da porno olmasa bile, günlük durumlarda güvenimi ve irademi kaybetmeye başladım. Artık duruş ya da düzgün egzersiz yapamıyorum. Geri dönmem gerektiğini fark ettim, etrafında hiçbir yol yok.
Dürüst olmak gerekirse, bu noktada sadece üzgünüm, depresyonda değil, ama üzgünüm. Eğer fap yaparsam, yavaş yavaş kim olduğumu kaybetmeye başlarım. Ve yapmazsam, bu yavaş bir işkence ve tipik azgın uykusuz geceler. Tam olarak haftada 4 gece.
Yaparsan lanet olsun. Yapmazsan lanet olsun.
;