24 Yaş - HOCD'yi yenmek = Hayatımı kurtarmak

Hikayemi burada anlatacağım. 23 Ağustos 2012
 
Son yıllarda yavaş yavaş eşcinsel düşüncelerim olmaya başladım - bunlar çok nadirdir. Bir defasında, bir partiden döndüğümde, “bir erkekle seks yaparsam ne olur?” Diye düşündüm. Ve evet, porno bağımlılığım vardı, her zaman mastürbasyon yapıyordum ve çılgın fanteziler (eşcinsel dahil) hakkında düşünüyordum. Ama bu benim cinsel yönelimime hiçbir zaman müdahale etmedi. Öyleyse, yaşlı bir kadınla ED geçirdikten sonra, bana "eşcinsel misin?" Diye sordu. Sonra aklım uçup gitti. Çünkü kendi kendime “daha ​​önce sahip olduğum eşcinsel düşüncelerin ANLAMI nedir?” Diye düşündüm. Ya gey / bi tarafım varsa? Benim HOCD'm Spectrum'dur, eğer bir “diğer tarafınız” varsa şüphe duymayı bırakamadığınızda.
 
Bende OKB var. Başlangıçta zorlandım, intihara meyilliydim, hayatımı ve alışık olduğunuz her şeyi mahvettim. 1 yıl sonra gerçekten OKB'yi yendim, Schwertz yöntemini ve diğerlerini kullandım. YBOP'u keşfettim ve bağlantıyı yaptığımı biliyorum. Neden saplantılarım her zaman CİNSELDİR ve asla bir erkekle el ele yürümez? Açıkçası, sonuncusu, tiksindiğim ve asla yapmayacağım bir şey olarak hemen reddedebilirdim. Bu yüzden, uyarılma bağımlılığının beynimde eşcinsel seksin ödüllendirici olduğunu onaylayabileceğini ve sonra hayatımı mahvettiğini düşünmeye başladım - çünkü ben gey değilim, asla olmadım, olmayacak.

Uyarılma bağımlılığının HOCD'ye neden olması gerçekten mümkün mü?

DERGİSİ İÇİN LİNK HateAnxiety

 

Ağustos 23, 2012

Hey millet, cevaplar için teşekkür ederim. Şimdiye kadar, HOCD'yi gerçekten yendim. Ara sıra şu ya da bu düşüncelerim oldu ama onları kolayca reddediyorum. Kendimi eskisi gibi ve harika hissediyorum. OKB ile ilgili gerçek, size hissettirdiği korkunç duygulara asla alışamayacağınızdır. Bir yıl boyunca yaşadım ve kendimi biseksüel olarak kabul etmem gerektiğini düşünmenin korkunç, rahatsız edici şüphe duygusuna asla alışamadım. Bu sadece kimliklerimizin bir parçası değil, asla rahat hissetmeyeceğiz ve hepsi bu. Gary'nin cinsel yönelimin değişmez olduğuna ve ilk yıllarımıza damgasını vurduğuna gerçekten inanıyorum. Dolayısıyla, uyarılma bağımlılığı nedeniyle porno ile ne kadar seks fantezisi olursa olsun, bunun kimliğinizi ve cinsel yöneliminizi gerçekten değiştirmesinin hiçbir yolu yoktur. HOCD'nin harekete geçebileceğini söylediklerinde hala katılıyorum. Durum şöyle, HOCD adamları sadece OKB şiddetliyse harekete geçecekler ve tamamen istedikleri için değil, dayanılmaz belirsizliği aşmak için harekete geçecekler. Normalde, gerçekten bilinmesi gereken HOCD, birden çok şekilde geri teper.

Bana olanların zihninde bir değişiklik olduğunu biliyorum. Bu uyarılma bağımlılığı zihniyetini sikeyim, her zaman bir sonraki uyarılma fantezisini ya da videoyu arıyor, o fantezinin hayatını sikeyim.

Sizin için HOCD'li çocuklar, eğer isterseniz üstesinden gelmek için yazdığım şeyleri yazabilirim. Sadece sor. Ve daha fazla kişi uyarılma bağımlılığının birisinin aklını hapsedebileceğini ve OKB'ye neden olabileceğine inanıyorsa, yayınlayın!


 

Ağustos 23, 2012

Evet ironworld, eskiden fantezilerim ve daha fazla fantezim vardı - tüm yenilik meselesi - ve sonra yavaş yavaş “bu fanteziler beni uyandırırsa, belki de bundan hoşlanan bir yanım vardır” diye sorgulamaya başladım. Başlangıçta senin olarak cinselliğimden çok emindim ama sonra adım adım kendimden şüphe etmeye başladım. Biseksüelliği “hissetmeye” başladım, hoşuma gidecek bir yanım olduğunu hissetmeye başladım. Sonra kadının bana “eşcinsel misin?” Diye sorduğu gün gelir. Ben de hayır dedim. Ve olmadığımı biliyordum. Ama aynı zamanda soru "ve şu, bu ve bu fanteziler mi?" Bu yüzden düşünceleri bastırmaya karar verdim. Beni avlamak için 1000 daha kötü geldi. OKB var.

Yalnızca obsesyonel olarak adlandırılan OKB, düşünceleri bastırmakla ilgilidir. Pedofil, küfür, eşcinsel düşünceler. Bu yüzden% 100 pornonun OKB'ye neden olabileceğine inanıyorum. Porno, ilk başta iğrenç olduğunu düşündüğünüz şeyler hakkında, kimliğinizin uygunsuz olduğuna inandığınız fantezileriniz olmasını sağlayabilir. Eşcinsel gibi. Gay insanlar homoaffetiftir, biz kadınları sevdiğimiz gibi diğer erkekleri de severler. Çocukluğumdan beri bunu hiç düşünmedim ve her zaman erkeklerle erkekleri çok tuhaf buldum. Ama pornodan sonra, bu tür şeylerden hoşlanmaya ve uyarılmaya başladım. Yani kendinizden korktunuz ve artık boka anlam veremiyorsunuz. Eğer biseksüel değilsem, neden eşcinsel saplantılarım beni uyarıyor? (araya giren fanteziler)

OKB'niz olduğunda her zaman cinsellik, gey, ne olursa olsun düşünürsünüz. Sanki hayattaki her şey bu. Takıntılar, asla yapmayacağınız çılgın şeyler hakkındadır. Ve OKB'niz olduğunda, almasanız iyi olur çünkü kaygı seviyelerini tekrar düşürmek çok zor. Cinsel yönelimimi analiz etmeye ve anlamaya çalışmak için günde 6 saat harcadım - ana dürtü, zihinsel başa çıkma.


 

Eylül 22, 2012

POSTA BAĞLANTI: ED'yi iyileştirmek için BAŞARI 1001 adam - Hayatımı kurtardıkları için YBOP ve YBR'ye teşekkürler!

PMO zamanlarının belirtileri ve sonuçları

- Her zaman yorgun hissetmek, dinlenememek, çok fazla uykuya ihtiyaç duymak

- En azından hafif depresif, çoğu zaman çok depresif, çok ağladı

- Çok fazla ıstırap ve derin düşünme sürüyor

- Sosyal kaygı, kendimi diğer insanlardan koruyamama hissi var

- Libido yıllar içinde libido olmayan bir noktaya düşüyor

- Bir sürü kızla takıldım (ve onu seviyorum), ancak libidom sıfırlandıktan sonra, onlara yakınken sert kaygı geliştirdim

- Yatakta performans gösteremedi ve sevdiğim birkaç kızı kaybettim

- Performans gösterebildiğimde bile, intercouse sırasında ereksiyon kaybetmeye devam et ve sonra Performans Kaygısı geliştirdim

- Gençliğimin en iyi yıllarından bazılarını kaybettim ve geri dönmeyecekler

- Sıfır libido aldığımda, HOCD geliştirdiğimde, hayatımın bir yılını onu nasıl yeneceğimi ve beynimi sakinleştireceğimi öğrenerek kaybettim.

- Benim HOCD'm Spectrum'du, kendinize “başka bir tarafım var mı?” Diye sorduğunuzda, tırmanma fantezilerinin içeriği nedeniyle

Yeniden Başlattıktan Sonra

- Her gece 4 saat uykuyu azaltın, daha fazla enerji ile çok daha dinlenmiş uyanın

- Artık depresyon, ızdırap ve endişe yok - hepsi bu!

- Artık sosyal kaygı yok, "alfa" hissetmek ve her zaman kendinden emin olmak

- Her zaman iyi hissetmek, yeni olan şeyler, günlük aktivitelerden daha fazla zevk almak

- Hafıza ve konsantrasyondaki gelişmeler

- Libido geri döndü, yine gerçek kızlar tarafından çekildi

- Gün içinde birkaç ereksiyon

- Ereksiyon olmak çok kolay - ve böyle olması gerekir!

- Sadece cinsel fantezilerle değil, samimi fantezilerle de ereksiyon olabilir

- Azgın olun, ereksiyon yapın, ancak orgazm için büyük istek duymayın

Yeniden Başlatma ile İlgili İpuçları

- Bir daha asla porno görmeyeceksin. Sonsuza dek porno izlemeyi bırakırsanız, tekrarlama ve MOing'in sona ermesine rağmen, mastürbasyon aynı olmayacak ve muhtemelen sizi tekrar doğru yola sokacak

- Yapabildiğiniz kadar MASTURBATE YAPMAYINIZ. 15 gün sonra nükseden pek çok insan görüyorum ve bu yapılacak çok aptalca bir şey çünkü 2 hafta, vücudunuzun dengeye gelmesi için ihtiyaç duyduğu zamandır

- Seksle de orgazm olmaktan kaçınmalısınız! Gerçekten yeniden başlayana kadar bekleyin ve daha sonra seks hakkında düşünün. Ya da PE, DE, ED veya başka biriyle vasat bir seks yapacaksınız ve ayrıca yeniden başlamanızı daha uzun sürecek

- Çekimser, çekimser, çekimser

- Yeniden başlatma sırasında fantezilerden kaçının (ama aşırı zorlamayın, siz YAPMAYIN libidonuzu düşüncelerinizle kontrol edin)

- Tam olarak nasıl yeniden başlatılacağını bilmiyordum, bu yüzden bazen seksle nüks ettim! Bunun nedeni muhtemelen yeniden başlatmam daha uzun sürüyor. Ama size tavsiye ederim, zaman alır, benim için 6-8 aydan 2-3 ayı düşünmek daha iyidir

- Ne kadar çok ilerleme kaydederseniz, istek o kadar zayıflar, bu yüzden bu iyi bir işarettir. Tekrarlamadan istek ve geri çekilmeye dayanabilmek evrimin temelidir

- Deneyimlerime göre, düz bir çizgiye girdiğinizde ve hiç istek duymadığınızda, yeniden başlamaya yakınsınız

- Tamamen yeniden başlattığınızda, gün içinde onlarca sert ereksiyon yaşarsınız, bunlar çok kolaydır, sorun yaşarsınız sahip olmamak onları

Bu zor ve sinir bozucu bir süreç, sadece BT'YE YAPIŞTIRIN! ÇOK DEĞER

PORNUNA BAĞLI EĞİTİM İÇİN ARTIK KURBAN YOK, YBOP YAYALIM


 

GÜNCELLEME: Mart 23, 2014

2 yıldır - ne yapıyordum? ; D (lanet kızlar, işte bu)
Forumdan uzun süre uzaktaydım. Geri dönmek istemedim ama hala e-postam var, bu yüzden bazıları bana hayatım hakkında gelen kutumu sordu. Sonra ne olduğunu anlatmak için geri dönmeye karar verdim. Kariyerime burada devam edeceğim: 1 yıl boyunca pornodan uzak durdum. Playboy'a bakmadan bir yıl. İkinci yılda porno videoya yılda en fazla birkaç kez baktım. İlk yıl 60 gün porno ve mastürbasyon olmadan kaldım ama kızlarla orgazm oldum. Orgazm olmadan 20 günden fazla kalmadım. Bunu savunmuyorum, bu sadece benim hikayem. Bu yeniden başlatma işlemini en az sekiz aydan bir yıla kadar yaptım. Bana yardımcı oldu. Daha fazla ayrıntı istiyorsanız, eski yayınları okuyun. - ED'imin ne kadarının performans kaygısı olduğunu ve ne kadarının porno kaynaklı ED olduğunu söyleyemem. Ama kesinlikle sadece performans kaygısı değildi. Yani bu şeyler bana yardımcı oldu. Ayrıca yeniden başlatma işini yaptığımda, orgazm olmaması boşalmayı zorlaştırıyor. Yani tanıştığımda kızım, sikim% 1050 daha sertti. Bu yüzden o zamanlar büyük kaygıyla bile sertleştim ve becerdim. Bu güvenimi artırdı. 

- Performans kaygısını bitirmek için ZEHİRLİLİK MEDİTASYONU ile aklınızı sakinleştirmeyi öğrenin. En az% 1 performans kaygınız varsa ŞİMDİ YAPIN! Öğrenin ve performans kaygısına veda edin. Sakin olduğunuzda her şey daha iyi çalışır. Bu çok önemli bir nokta, sakın kaçırmayın. Bu 2 yıllık süreçte her gün öğrendim ve meditasyon yaptım. Bana çok yardımcı oluyor.

- 2 yıllık iyileşmemde birkaç ED tekrarlaması yaşadım. Ama şimdi iyi hissediyorum, artık olmadılar. Ve bir gün olursa, kronik olmadığı için umrumda değil.

- Gün boyunca çok azgınlık ve taş almam. "Cinsel canavar" olmadım ama kızlarla yatakta olduğumda rock oluyor. Bu kadar. Tekrar 15 yaşında süper hormonal olmadım. Ya da yeniden başlatmadan sonra yapacağımı düşündüğüm süper azgın adam. Yatakta kaya olan 24 yaşındayım. Ben normalim Bu kadar.

- Her gün mastürbasyon yapıyorum. Bir gün mastürbasyon yapabilir ve diğer gün bir kızı becerebilirim. Sorun değil. Sadece boşalması daha zor olsun ama hepsi bu.

- Tekrar porno izlemek istemiyorum. Porno sitelerine girdiğimde ne kadar kötü olduğunu görüyorum. Başkalarının çığlık attığını görmek gerçekten aptalca. Porno videoları teatraldir ve sahte veya iğrençtir. Porno görmeyin. Bu kadar.

Buradaki adamlara tavsiyem: yeniden başlat. Acele etmeyin. Farkındalığı öğrenin, böylece vücudunuz hakkında bilgi edinin ve performans kaygısını sakinleştirin.

Hepinize iyi şanslar!