Ben 25 yıldır. 11'tan beri PMOing. İlk önce 18 yaşında, ikinci kez 21 yaşında. Ocak ayında son gf ile ayrıldı. Hayatımda hiçbir zaman kendimi gerçekten depresyonda hissetmemiştim, ancak bir ortak bulma veya geleceğimi görme konusunda her zaman birçok şüphem vardı. Her zaman seçimde bekar olduğumu hissettim; kızların seçimi. Birçoğunuzun bildiği gibi, boktan bir his.
O kadar kötü bir şey istemenizi sağlar ki, ilk fırsat, istediğinizi elde etmek için çok uzun zamandır ortaya çıktığında, doğrudan düşünemez ve alabileceğiniz her şeyi kabul edemezsiniz. Bu nedenle, 2 gfs'imin her ikisinin de sorunları vardı ve bu yüzden beni de düşürdü. Son gf litteraly dört yıl sonra beni boş bıraktı. İlişkilerin hiçbir yere gitmediğini bildiğim halde kalbim kırıldı.
Bir şey hakkında kendimden kuşkuluyordum: bir daha asla böyle hissetmeyecektim. İlk ders dışı herkesi suçladım, ama sonra her şeyin üzerimde olduğunu öğrendim.
18 yaşındayken hayatımda kendimi gerçekten çok iyi hissettim. Her şey iyi gidiyordu. O zamandan beri her zaman etrafımda bir yük taşımak gibi hissettim. Enerji eksikliğinden kurtulmak için her şeyi denedim; daha fazla yemek, diyet yapmak, egzersiz yapmak, dinlenmek, daha fazla arkadaş, daha az arkadaş olmak her şeyi denedim ama hiçbir şey değişmedi. Hayatımla hissettiğim arasındaki son farkı bulana kadar; PMO. 18 iken bir yıl boyunca PMO yoktu. Belki bu bana kendimi iyi hissettirdi.
İşte bu yüzden bu seriye başladım. Bakalım son değişkeni değiştirmek nihayet beni tekrar iyi hissettirecek mi? Bu denizaltına girdim ve süper güçler gördüm; sis gidiyor ve insanlar harika hissediyor .. Bunun doğru olup olmadığını görmek istedim.
NASIL YAPTIM VE NE GERÇEK OLDU: Öncelikle ilk önce, eğer başaracaksam, olabildiğince az dikkat dağıtmaya ihtiyacım vardı. Hâlâ ayrılığa gidiyordum ve daha önce bu duyguları pornoyla hızlıca çözmüştüm. Ayrıca eski sevgilim kapıda olsaydı .. Ne olduğunu biliyorsun. Bunu bilerek, onda hala sahip olduğum tüm kirli şeylerden kurtuldum. Tüm resimler videoları ve konuşmaları, her kopyasını sildim. Beni eski alışkanlıklarıma geri çeken büyük bir mıknatıs olurdu. Ayrıca tüm porno alt redditlerini sildim ve karar verdim: artık porno yok. Kenarların bir sorun olduğunu yeterince sık okudum, bu yüzden her cazibeyi olabildiğince uzağa koymaya karar verdim.
Bir önemli şey daha: Arkadaşlarıma ne yaptığımı ve nedenini söyledim. Onların övgüleri yolda bana yardımcı olacaktır. Ve belki onların eylemleri kötü bir şey olmasını engelleyebilir.
Artık yolculuğa başlamaya ve beni nereye götüreceğini görmeye hazırdım. İlk hafta oldukça zordu. Her 2-3'te bir M yapardım. Günler haftanın yarısında şöyle düşüncelerim var; "2-3 gün sonra başlayalım .. Her zaman yeniden başlayabilmeniz önemli değil". 7. gün civarında dürtü gerçekti. Ayağa kalkmak ve başka bir şey yapmak disiplin gerektirdi (çünkü o duyguyu aldığınızda aşağıya iner). Tüm mücadelenin en zor haftaları olan 2. ve 3. Hafta. Vücudum biraz rahatlamak için yalvarıyordu. Beynim anılarımda eski sevgilimin en iyi parçalarını ve her tür pornoyu gösteriyordu. Bu ikisinin birleşimi pes etmemeyi neredeyse imkansız hale getirdi. O 3 hafta içinde 2 kez kenarda kaldım. Ama kendime şunu söyleyip durdum: “Bunu mahvetme! Dereyi yukarıda tutun! ”.
Adamım o zamanlar eski sevgilimin tüm pornolarını sildiğim için pişman oldum .. Ama şimdiye kadar eminim, eğer saklamış olsaydım, nüks ederdim. Ben de 90 güne gelmeyeceğimi düşündüm. Ben de bunu tekrar bırakmaya karar verdim. Mantıklıydı (basit değil) "Eğer yapmak istiyorsan, bunu yapmayı bırakmalısın". Dördüncü hafta hâlâ dürtülere sahipti, ama neredeyse 2. ve 3. haftalar kadar yoğun değildi. Adam bu boktan biriydi. Şimdi başka bir şey olmaya başladı; Vücudum alıştığı şekilde stres atmayacaktı, bu yüzden davranışım değişmeye başladı. İlk başta neyin sebep olduğunu bilmiyordum. Nereye gidersem gideyim hiç eğlenceli değildim. Ailem, arkadaşlar sevdiğim yeğenim .. Hiç umursamadım. Tek düşündüğüm, berbat olduğum ve geleceğimin her şeyi yeniden düzeltecek bir ortağa ihtiyacım olduğuydu.
Kendime yol açtığım problemlerle uğraşmaya başlamıştım!
Bu aşamaya geçmem 4 haftamı aldı. Gerçekten orada olmayan dürtüler .. Meydan okuma gerçekten zor değildi ama düşünmeye devam ettim; “Bırakırsam beni tekrar mutlu edebilir. Hayat buysa berbat ”. Bunu zorlaştıran da bu. Ama oradaki şeylerle gerçekten uğraşıyordum: ayrılık, diğer kız arkadaşım, çaresiz dönemimdeki hayatım (11-18 yaş. Tek bir öpücük değil) ama aynı zamanda başkalarına karşı sosyal karakterim.
Her neyse, her şeyin birbiriyle nasıl bağlantılı olduğunu görmeye başladım. Çaresizlik hissim ve onaylanma dürtüsü hayatımın her yönünden nasıl geliyor ve en önemlisi: porno ve mastürbasyon, başkalarından almam gereken duyguları hissetmek için nasıl hızlı bir çözüm. Kızların benimle ilgilendiği takdirini ve ilgisini nasıl alıyorum, ama görmüyorum çünkü tüm işlevlerim uyuştu. Bu farkındalık zamanla geldi. Ama şimdi burada.
Zorluğun daha kolay olduğu son iki hafta: Korkunç duygudan dışarı çıkmaya başladım. Ve son üç haftadır biraz mutlu olduğumu söyleyebilirim. Son 5 haftada hiç sorun olmadı. Yoga pantolonları ve yazlık elbiseler içinde bir sürü kız gördüm, bir arkadaşım bana kaza eseri porno gösterdiğinde bile umrumda değil .. Serim var ve kırmayacağım. Şimdi bunun bana ne yaptığını biliyorum.
BUNDAN NE ALDIM: Peki süper güçler gerçekten doğru mu? Peki .. Evet ve hayır. Evet çünkü iyi hissediyorum. Birkaç hafta içinde bundan daha iyi hissedeceğimi biliyorum çünkü hala daha iyi oluyor. Netlik ve enerji var. Ancak başkalarının iddia ettiği kadar değil.
Avantaj, olayları şimdi nasıl gördüğümde. Geleceğim ve gelecekteki partnerim için dinleniyorum. Bana uyanı seçebilirim. İyi olacak. Çünkü bu meydan okuma beni acılarımı ve güvensizliklerimi işlemeye zorladı. Ve bu işe yaradı.
Şimdi 18 yaşlarında kendimi iyi hissettiren şeyin bir yıldır PMO yapmamış olmam olduğunu biliyorum. Ben de bunu yapmayı planlıyorum; hiç PMO yok. Biriyle tanıştığım zamanlar hariç. Ona nazikçe nasıl olduğunu soracağım ve verdiği işaretleri alacağım Eğer uygun değilse, o zaman bir sorun olmaz onunla bir gün görüşeceğim. Elbette bunun hemen şimdi olmasını istiyorum ama zamanım var şimdi her şeyin üstündeyim, birkaç ay önce hissettiğim gibi asla hissetmeyeceğim.
Okuduğunuz için teşekkürler, umarım bu size geldiğinde o anı atlatır! Veya karşılaşacağınız şeye hazırlanmanıza yardımcı olur. Çırpmamak zor değildi, bunu zorlaştıran tüm boktan şeylerdi. Varsa bana herhangi bir soru sor. Cevap vermekten mutluluk duyarız. Bu denizaltında gördüğüm tüm insanlara teşekkürler, bana çok yardımcı oldun.
LINK - 96 GÜN ve İLK denemeye güveniyor
By on3day
;