merhaba fapstronauts,
İşte şimdiye kadarki yoksunluğumun kısa bir raporu…
6 gün hardmode sırasında 93 ıslak rüyalar gördüm. Geçen hafta benim için en zor haftadı. kafamda güçlü kramplar var ama hala savaşıyorum. nüksetmek istemiyorum. ilk hedefim 115 gün hardmode.
şimdiye kadar ne değişti?
- sosyal kaygı tamamen ortadan kalktı
- vücut daha önce hiç olmadığı kadar iyi durumda
- ne kadar inanılmaz seks ve pornodik olduğumu fark ettim
sorunlar?
benim asıl sorunum artık cinsel ilişkide bulunmama (kız arkadaş yok). bu yüzden kafamda çok güçlü bir baskı var. Bir şekilde bu baskıyı ele almalıyım. ne yaparsam yapayım (spor veya meditasyon), basınç her zaman oradadır.
Içgörü?
Bu web sitesinin yardımıyla, ağır bir şekilde seks bağımlısı olduğumu fark ettim - teşekkürler nofap. bu bir bağımlılıktır, bu yüzden onu iyileştirmenin bir yolu olmalı. bence her şey irade ile ilgili. hayır deme gücü - bazen tarif edilemez zor olsa bile. 36 yaşındayım ve bu şimdiye kadarki en zor mücadelem.
bu forumdaki tüm savaşçılara - iyi şanslar ve güçlü olun!
düzenleme: Bu yoksunluk olmadan ben 190 kez hakkında kaybolan olurdu ve 15 günlerde 93 fahişeleri hakkında ziyaret olurdu.
Konu: 93 gün hardmode (kısa bir rapor)
Tarafından - keşişotto
Merhaba fapstronotlar,
işte başka bir başarı öyküsü. şimdiye kadarki yolculuklarım:
ilk - 104 gün sabit mod (nüks: 3 kez iki saat porno izleyerek fapping)
saniye - 114 gün sabit mod (nüks: 2 kez birkaç pornpiyatla çırpınır)
üçüncü - 73 gün sabit mod - mevcut yolculuk
291 kez mastürbasyon ile toplam 5 gün. Benim gibi bir seks-porno-canavar için bu delilik!
Hardmode'a kendim başladım - 4 gün sonra bu forumu buldum. Bu forumun bu vahşi dövüşte bana ne kadar yardımcı olduğunu anlatamam.
İlk üç hafta içinde manyak gibi yazılar okudum. porno bağımlılığı denilen bir şey olduğunu anladım! Kahretsin yalnız değildim. Ve bu forum bana bir tedavinin mümkün olduğunu gösterdi.
Bu forum porno bağımlılığı hakkında bilgi dolu.
En önemli deneyimlerim / görüşlerim…
1 - Panik yapmayın, çok ıslak rüyalarınız olacak, bunlar bu zorluğun bir parçası.
2 - Nüks ettikten sonra panik yapmayın - sadece alay etmeyin! Tekrar başla.
3 - Başarı öykülerini defalarca okuyun!
4 - Her zaman kendinize söyleyin:
"Porno izleme veya pornodan kaçınma seçeneğim var - kimse beni bu sahte ve zarar verici şeyleri izlemeye zorlamıyor!"
5 - Porno endüstrisini suçlamayın! Elinde silahla arkanızda duran ve sizi porno denen "değerli sanatını" izlemeye zorlayan hiçbir porno yönetmeni yok! porno endüstrisinin kurbanı değiliz, kendi (kontrolsüz) tutkumuzun kurbanıyız. bilinçli olarak porno sitelerini ziyaret ediyoruz, fareyi hareket ettiriyoruz!
6 - Spor yapın - seks ve porno için en iyi alternatif.
7 - Gerçek bir hobi bulun. Spor yapmak hobi değil, hayatın bir parçası.
Hobileri: futbol izlemek, gitar çalmak, yemek yapmak, ekmek pişirmek, odanızda dans etmek, robocop gibi yürümek vb.
8 - Benim için en önemli gerçekler:
Başkalarının seks yapmasını izlemek istemiyorum - bir bilgisayar ekranının önünde tek başıma oturup maymuna şaplak atarken!
REAL LIFE IN gerçek kadınlarla gerçek seks istiyorum. Cehennem evet, gerçek ilişkiler istiyorum!
Dahası, çok fazla tuvalet kağıdı kullanımından kaynaklanan kirliliği durdurmak istiyorum!
9 - Yeni fapstronotlara yardım edin. Bu hareket, kendi yeniden başlatmanızı destekler.
10 - Üç yaşındaki bir çocuk gibi ağlama. Bu bir midilli çiftliği değil. Burası Sparta!
Bir nüksetmeden sonra güçlü olun ve ayağa kalkın.
Bu yazıya bazı iyi ve yararlı konular ekleyeceğim.
Bu forumda çok (çok fazla!) Mükemmel konu var.
Burada yaptıkları iş için bütün modlar sayesinde.
Mods için bazı çiçekler (üzgünüm vid de müzik korkunç).
Düzenleme:
Nofap-greenhorn iseniz, her sabah kahvaltıdan önce aşağıdaki ipliği okuyun.
Yardımcı ve bilgilendirici.
http://nofap.com/forum/index.php?th…-rebooting-extremely-long-but-valuable.36668/
;