Bu yüzden banyoda, önümde bilgisayar, duvar kağıdı olarak kız arkadaşımın erotik fotoğraflarıyla oturuyordum. Geriye yaslandım. Birdenbire, tam olarak 10 yıldır PMO'da bulunduğum pozisyondaydım. Aynı bağlamda geçerliydi: Bu şekilde geriye yaslanmış, bazı erotik şeylere duvar kağıdı olarak bakıyordum. YILLAR için PMO rutinimin başlangıcı oldu. Hiçbir şey hissetmiyorum. Kız arkadaşım için sağlıklı ve gerçek bir arzudan başka bir şey yok. PMO aklımın sınırlarını bile geçmedi. Beynim yeniden bağlandı. Şimdi onu pekiştirmenin tam zamanı. Bu çok harika. Ağlamaya yakınım.
Şimdi hayatımla ilgili bir şeyler yapacağım. Kardeşler, yapın. % 100 buna değer.
LINK - Beyin rewired
by Movonnow
GÜNCELLEME - Tekrar geliyorum
Bazı teşvikler bulacağımı umarak bunu gönderiyorum.
Nofap'ı bir yıl önce olduğu gibi keşfettim. Bir 162 çizgisi ile bitmeyi ve ilk gerçek cinsel partnerimi bulmayı başardım.
Şimdi, çizgimi kırdıktan sonra (10 ay önce), ayda yaklaşık 5 kez ve belki de porno ile bir kez mastürbasyon yapmaya alıştım.
Ancak şunu fark ettim:
- her mastürbasyon yaptığımda, sonraki haftayı kötü bir ruh halinde geçiriyorum ve hiçbir şeyden zevk alamıyorum
- her mastürbasyon yaptığımda, zamanımla hiçbir şey yapmıyorum, günde 12 saat uyuyorum ki bu, üniversitede olduğumdan ve çalışmam gerektiğinden beri kötü.
- Kalp hastalığım var. Doktorum özellikle 2 ay önce bana bunun aşırı mastürbasyon ve orgazm nedeniyle olduğunu söyledi. Ayrıca bu nedenle ölü ciddi akciğer sorunlarım var ve bu şekilde devam edersem yaşam beklentimin önemli ölçüde azaldığını göreceğim konusunda çok netti. Ona göre istediğim kadar mastürbasyon yapabilirim, istediğim tüm pornoları izleyebilirim ama boşalmamalıyım. Bunu çok yaptım ve bu vücudumu mahvetti.
- çünkü mastürbasyon beni kim olduğumun hayaletine dönüştürüyor, çok daha az tatmin edici bir hayatım var: erken yataktan kalkmak, basit şeylerden zevk almamak, her zaman huysuz ve enerjisiz, kadınlarla etkileşim yok. Mastürbasyon ve orgazm olmanın o kadar çok dezavantajı var ki onları listeleyemem ama sen anladın.
İşte benim sorunum. Aslında, hayır, bu artık benim gerçekliğim. Mastürbasyon yapmak sağlığımı, servetimi (çok tembel / çok yorgun olduğu için para kazanmama) ve kadınlarla ilişkilerimi (tabii ki dışarı çıkıp sahip olmaktansa evde yalnız kalan ve piksellerde mastürbasyon yapan biriyle birlikte olmak isterdi) etkiledi. eğlence?).
90 anne-lanet günleri fap ya da kenara çekmeyeceğim.
Ancak hedefime ulaşmak için işlerin değişmesi gerektiğini biliyorum. Örneğin internet. Bir filtrem var ama size söyleyebilirim, her zaman seksi bir imaja rastlarım. Yani artık internet yok. E-postalarımı kontrol etmek ve buraya gelmek için kullanacağım ve hepsi bu. Güle güle reddit ve diğer favori web sitelerim, okumam gereken daha birçok ilginç kitabım var. Bu yüzden, genellikle internette geçirdiğim zamanı, hiçbir şey yapmadan, kitap okuyarak, gitar çalarak veya sağlığıma odaklanarak kullanacağım (Doktorun durumumu iyileştirmek için bana verdiği belirli egzersizlerim var. Bunları bir kez denedim ve çok yardımcı oluyor. genellikle bunları yapmamak için birçok bahanemiz olur)
Ayrıca spora ayak uyduracağım. Spor yapmayı bıraktığımda her şey dağılıyor.
İşte buradayım. 90 gün. Tanrım. Bu acayip yüksek bir rakam.
Tüm tavsiyeler memnuniyetle karşılandı, ihtiyaç duyulacak.
;