Şu anda 19 yaşındayım. Mutlak oldum EZİK tüm hayatım boyunca. Ben şımarık bir çocuktum, zorbalığa uğramış bir gençtim. A'nın okulumda hiç arkadaşı yoktu. Fazla kiloluydum. Çalışmalar'da çok fakirdim. Benim hiç kız arkadaşım olmadı. Kendi gözlerimdeki bir Arızaydım. Kısacası, ailem ve kendim için tam bir hayal kırıklığı yaşadım.
Ben olduğumdan beri porno izliyor ve mastürbasyon yapıyorum 12 (çok fazla). Ve 10 ay önce, bana teşhis konuldu Depresyon. Sebepsiz yere her gün ağlıyordum. Sadece günah çektim, önemsiz yedim ve ağladım.
Sonra bir gün (birkaç ay önce), NoFap adlı şeyi buldum. İlginç buldum, bu yüzden okumaya ve hakkında daha fazla bilgi almaya karar verdim. Makalelerde ve videolarda belirtilen Faydaları gördüğümde çok etkilendim. Denemeye çalıştım. Ama 1 hafta sonra başarısız oldum. Sonra tekrar denedim ve 14 Gün sonra tekrar başarısız oldum. Sonra, bu NoFap Fikirini düşürdüm ve hayatımı yok etmek için eski boktan rutinime geri döndüm.
Ama sonra, 45 Gün önce, Her zamanki bir gündü, yatakta ağlıyordum, geçmişimi düşünüyordum. Beynim buğulanmıştı. Ben Numb. Ve bir anda, bir şey Aniden bana Aklımda Sert vurdu. Kabus gibi bir şeyden uyandım gibiydi. Ve hiçbir yerden, aklıma yeni bir hayata başlama fikri geldi. Ve bu sefer, bu Fikir üzerinde hareket ettim. Hemen ayağa kalktım, bir kalem ve bir kağıt aldım ve Hayatımı nasıl tersine çevireceğim hakkında yazdım.
Birkaç şeye karar verdim-
1. NoFap
2. temiz yemek
3. haftada 3 kez çalışma
4. Şekersiz
5. düşünmek
Ve 45. GÜN (Bugün 5 Nisan 2020)
Meditasyon dışında karar verdiğim her şeyi dinsel olarak takip ettim.
VE OHH MYY GODDD !! TOPTAN YENİ BİR KİŞİ OLUYORUM. HAYATIM DAHA SONRA DEĞİŞİYOR.
Son 45 Gün İçinde Hayatıma Gelen Önemli Değişiklikler
1. Depresyonum Çok Hızlı Geçiyor. Hayatım boyunca en mutluyum.
2. Hayatımda İlk Kez Güzel Bir Kız Beni Kovalıyor. O ansızın hayatıma girdi. Her zaman hayalini kurduğum tüm ilgiyi bana veriyor. İnanamıyorum Bana bir film gibi geliyor.
3. Sakalım geliyor. Evet. 19 yaşındayım ve şimdiye kadar hiç sakalım olmadı. Ama şimdi, göze çarpan saçlar yüzümde uzuyor.
4. Kendime çok güveniyorum. İnsanlarla eskisinden daha kolay konuşabilirim. Şimdi iyi göz teması kuruyorum. Mizah duygum gelişiyor. İnsanlar benden hoşlanmaya başlıyor.
5. Beyin Sis temizleniyor. Artık beynimin daha iyi bir kapasitede çalıştığını hissediyorum. Her zaman motive oldum.
ve daha fazlası, küçük değişiklikler var.
SADECE 45 GÜN OLMUŞTUR VE SONUÇ BU. GERÇEK OLMADIĞINI HİSSEDİYORUM. BU HAYATIN YAŞAMAYA DEĞER GİBİ HİSSEDİYORUM. ŞİMDİ HEDEFLERİM ÜZERİNE ÇOK ÇALIŞIYORUM. BÜYÜK HEDEFLER BELİRLEMEDE GÜVENLİ HİSSEDİYORUM. BEN HİÇBİR ŞEYDEN KORKMAM.
BU SADECE 45 GÜNÜN SONUCU, 90. VE 180. GÜNLERDE NE OLACAĞIMI GÖRMEK İÇİN BEKLEYEMİYORUM.
Bu seriyi bozmaya hiç niyetim yok. Buna devam edeceğim, bilemiyorum.
Şimdi, bazı şeyler.
İlk olarak, bu 45 gün boyunca yaşadığım dürtüler ve karşılaştığım bazı problemler hakkında konuşmak istiyorum. Ve bunları nasıl aştım!
Bazı günler, Dürtüler çok fazla. Kontrol etmesi son derece zor. Ama yaptığım şey, ne zaman herhangi bir dürtü alsam, hemen soğuk bir duş almamdı. Parka gittim. vb.
ISLAK RÜYALAR hakkında - Belki 2 veya 3 kez cinsel rüyalar gördüm, ancak iyi olan şey, bunların hiçbirinde boşalmadım veya hiç sperm kaybetmedim. Onlar kuruydu, sadece biraz Pre-Cum vardı.
Başka bir şey, tüm bu faydaları sadece NoFap nedeniyle aldığımı söylemiyorum. Yukarıda bahsettiğim diğer 3-4 şey vardı. Bu kolektif Olumlu eylemlerin bir sonucuydu.
Umarım hikayem Okumaya değerdi.
LINK 45 Günlük NoFap- ŞOKLAMA RAPORU! Hayat Baş Aşağı Dönüyor! (bağlantı artık mevcut değil)
By Alphahard
;