Pornoyu 12 yaş civarında keşfettim ve bazı fetişler geliştirmem uzun sürmedi (14 yaş). Ayrıntılara girmeyeceğim çünkü önemli değil. Günde 3 defaya kadar vuruyor olurdum, ancak en “karanlık” zamanlarımda bile, bazı günler 3'e kadar çekmeme rağmen, kendime günde 5'ün fazlasıyla yeterli olduğunu söylemeyi başardım.
Lise yıllarıma hızlıca ilerleyin: Ot ve alkolü keşfettim. Sosyalleşmekte zorlandım, bu yüzden bu ilaçların bana yardımcı olduğunu düşündüm. Bazı açılardan yaptılar, ancak bu sosyal deneyimler benim görüşüme göre "gerçek" veya kalıcı değildi. Her gün ot içmeye başladım ve olabildiğince yüksek olmaya başladım (hala ailemle yaşıyorum, bu yüzden en azından bu sınıra sahiptim). Hala her gün vuruyor, sabit diskimde oldukça ağır bir porno koleksiyonu biriktirdim. Bana pek bir şey yapacağını düşünmemiştim ama pek sevişmiyordum. Seviştiğim tek zaman, bir kız arkadaşım olduğu zamandı (hala bunun nasıl olduğunu bilmiyorum ama ah iyi). O zamanlar 18-19 yaşlarındaydım. Sertleşip seks yapabilirdim, ama nadiren orgazm olabiliyordum. Pek düşünmedim ve kötü yaşam seçimlerime devam etti.
Birkaç ay öncesine ileri saralım. 25 yaşındayım, farklı bir ülkede yaşıyorum ve boktan ama iyi maaşlı bir işim var. Çoğunlukla abur cuburla yaşıyorum, hala her zaman kafam yüksek (ama işte asla), uyanık olduğum saatlerimin çoğunu video oyunları, yuvarlanan eklemler veya PMO oynayarak ve saatlerce kenarda geçirerek geçiriyorum. Satın aldığım et ışığından bahsetmiyorum bile. En azından sosyal hayatım iç karartıcı. Yakın zamanda MDMA'yı keşfettim ve sevdim çünkü insanlarla iletişim kurmama izin verdi. Ayrıca, MDMA'deyken, insanlar varlığımdan gerçekten zevk alıyor gibiydi ve harika olduğumu düşünüyorlardı. İlaç kullandığımı bilmiyorlardı. Bu da küçük bir sorun haline geldi, ancak bir şekilde kontrol altındaydı.
2 ay önce, arka arkaya 3 hafta sonu partiden sonra, bir hafta + uzun MDMA kaynaklı depresyona düştüm. bu süre zarfında, asla geçmeyeceği korkusuyla, hayatımda değiştirmek istediğim her şeyi, kendimi kurtarmanın ve iyi hissetmeye başlamanın bir yolu olarak düşünmeye başladım. Ancak PMO'yu bırakmak aralarında değildi. Sonra bir gece (kadın) bir arkadaş geldi, çünkü birkaç gece önce biraz ot aldım ve onun için de biraz ot aldım. Tamamen sarhoş geldi. Bana becerilmek istediğini söylemesinden çok uzun sürmedi. MDMA'dan sonra alçakta olduğum için sekse kesinlikle hiç ilgi duymadım, ama yine de yapmaya çalıştım çünkü bu seks, sürekli kandırdığım şey, sadece küçük askerimin yanıt vermediğini öğrenmek için. Ondan özür diledim ve bunu parti / uyuşturucu serimle suçladım. Eve gitti ve porno kaynaklı ED'yi aramak için google'a gittim, bu da beni YourBrainOnPorn'a ve dolayısıyla bu alt dizine götüren şeydi.
Büyük kararı vermem için sadece birkaç makale ve konu kaldı. İlk başta sadece ED'mi düzeltmek için PMO'dan çıkmak istedim. Düşündüğüm diğer olumlu etkiler "saçmalık". Çocuklar, size söyleyeyim, kesinlikle saçmalık değiller!
İlacın neden olduğu depresyondan kurtulmam birkaç günümü daha aldı, bu da ilk birkaç gün içinde PMO'yu, sigara içmeme veya bok yememe yardımcı olmadı (daha önce bahsedilen kurtarma faktörü), çünkü hiç ilgim yoktu. Ve o günlerde ben de birkaç taahhütte bulundum; “PMO'yu bir süreliğine bıraktığım için, belki otsuz da gitmeyi deneyebilirim ..? ve belki daha sağlıklı yemeyi deneyebilir miyim? ”Böylece çizgime yaklaşık bir hafta kala, işte daha konsantre olduğumu fark etmeye başladım (Ben bir şefim ve bu, zamanında olmak için kristal netliğinde konsantrasyon gerektirir). Geçmişte “meh” tadı olan sağlıklı yiyecekler aslında iyi ve abur cubur yersem, sonrasında kendimi kötü (zihinsel olarak) hissettim. Kendi kendime düşünmeye başladığım yer burası, boşa gitmemekten daha fazlası olabileceğini düşünmeye başladım.
Bok yapmak için daha fazla motive oldum ve günlük egzersiz yapmaya başladım. Kalp atışlarım hızlandı (hızlı ya da kısa süreli) ve şınav ya da şut attı. Birkaç gün sonra zaten sonuçları fark etmeye başladım. Bu beni daha fazla motive etti.
Önümüzdeki birkaç gün içinde dairemi tamamen temizledim, mutfağımı yeniden düzenledim ve başka bir adım için zaman olduğuna karar verdim: sigarayı bırakmak! Ayrıca iş arkadaşlarım bir şeylerin olduğunu fark ettiler ve daha iyi, daha sağlıklı ve daha net göründüğümü söylediler. DAHA FAZLA MOTİVASYON!
İşler böyle devam etti, her gün bir öncekinden daha iyi hissediyordu ve her gün hafif bir düzelme yaparak, diyetim, dairemde olsun, GERÇEKTEN BİR KİTABI OKUYORUM (?!?!) Vb. Uyku programım da başlıyordu. form almak için. İlk hafta uykuya dalmak zor oldu, ama kolaylaştı.
2 hafta önce bir kadın arkadaşımın (eskisi gibi değil) doğum günü partisine davet edildim. Sosyal durumumdan (nasıl sohbet edeceğimi bilmediğimden vb.) Ve tanıdığım tek kişinin o olduğu gerçeğinden dolayı gerçekten gitmek istemedim. Ama kendimi rahatlık alanımdan çıkmaya zorladım çünkü duyduğuma göre, diğer tarafta inanılmaz şeyler olma eğilimindeyim. Onlar yapar! Bir kızla tanıştım ve benden hoşlanıyor! 🙂 Ve bir konuşma yapmanın, sadece kendiniz olursanız ve kişiyi dinlemek için zaman ayırırsanız olabilecek en kolay ve en tatmin edici şey olduğunu gördüm. Ve söylemek üzere olduğunuz ya da söylediğiniz her şeyi aşırı analiz etmiyorsunuz.Partiden birkaç gün sonra, doğum günü olan bu arkadaş da bana partideki diğer insanların olumlu bir şekilde beni sorduğunu söyledi. . Gerçekten popüler miyim? Asla olmadım, kendimi o ışıkta tanımıyorum. Şimşek çakmak sanırım ..
Dün de sağlıklı beslenmeye karar verdiğim için 2 haftadan fazla et yemediğimi fark ettim bile. Bu yüzden bugün resmen vejeteryan oldum ve bu iyi hissettiriyor!
Sonuç olarak, son (neredeyse) 2 ay içinde, PMO'yu bırakmayı başardım, ot ve tütün içmeyi bıraktım, işlenmiş şeker tüketmeyi bıraktım, oyun sürelerimi büyük ölçüde düşürdüm (neredeyse yok), vejeteryan oldum, içeri girmeye başladım. şekillendi, bir BOK-YÜKÜ kazandım, daha önce kirli olan dairemi onardı ve hayata inanılmaz yeni bir bakış açısı edindim. Bunun SADECE PMO'dan ayrıldığını söylemek istemiyorum, ancak kesinlikle büyük bir rol oynadı. Tek gereken çaresizlik zamanında büyük bir karardı.
Dışarıda mücadele eden kardeşlere: Savaşlarım hakkında çok fazla konuşmasam da benim için kolay olmadı. Ama şimdi diğer taraftan çıktığıma göre, bunun BUNA DEĞER olduğunu söyleyebilirim! PMO'dan çıkın ve diğer kötü alışkanlıklar yakında takip edecek!
Bu kadar uzun bir yazı yazdığım için üzgünüm ama mümkün olduğunca paylaşmam gerektiğini hissettim ve hala çok şey bıraktım .. 😀
Bunu okumak için zaman ayırdığınızdan dolayı teşekkür ederiz! İyi şanslar
LINK - Şimdiye kadarki (başarılı) hikayem
By Jan_Frodo
;