26 Yaş - Sosyal kaygı azaldı. Daha sağlıklı hissedin. Beyin sisi gitti - sanki aniden zekileşmişim gibi. Genel olarak müziğin / sanatın takdir edilmesi.

Bu deneyimi paylaşmak için bu foruma katıldım. Daha önce reddit yaptım ve 56. Gündeyim ve buradaki yolculuk iniş ve çıkışlarla doluydu. Downs sık sık inceleyen forumlar ve günde 13 kez kapatma (evet bu gerçekten mümkün) içerir.

Ustalar, NoFap öncesi bir kızla daha önce hiç konuşmadığım bir kız arkadaş edinmeyi içeriyor (Yaş 25). Henüz seks yok ama bu kesinlikle onu takip edecek, eminim. Nofap'ın daha sosyal olmaya verdiği güven inanılmazdı. Esasen gerçekte kim olduğumu gösterdi - fap günlerimde hayran olabileceğim ve bakabileceğim, ancak olmayı hayal edemediğim biri.

Bunu bir kız almak için yapanlara - bunun buzdağının görünen kısmı bile olmadığını anlayacaksınız - tüm zihniyetinizin yeniden yapılandırılması (bağımlılığınızın güçlü olduğunu varsayarsak) nerede olduğu - hiçbir şey aynı değil. Bana güvenin - hiçbir şey büyük oyuncularla - başarılı olursanız hayatta kalamayacak endüstrilerle - ilaç ve porno ile savaşmaktır. Kısa bir zaman çizelgesi vereceğim ve daha sonra faydaları listeleyeceğim:

İlk 5 gün: Zor ama yoğun bir olay (en iyi arkadaşım ilk kız arkadaşına kavuştu, hiç fapper değil) başlangıçta beni tamamen kıskandırdı, ancak her yönden mahvolmama neden olan 10 yıllık alışkanlıktan vazgeçmem için gereken ivmeyi verdi - profesyonel olarak kişisel olarak her şey. Momentum beni bu döneme taşıdı.

Gün 5-15: Bugüne kadar en zoru. Nofap forumlarını motivasyon için kullanmak zorunda kaldım ve kendimi kaçırırsam ne kaybedeceğimi hatırlatmak zorunda kaldım. Fakat bazı avantajlar, benim uçmamın kendi tartışmamdaki daha zombi zombiyi yenmesine yardımcı olmak için bir fener gibi parladı.

16-30. Gün: Nispeten sıkıcı / daha az olay. Gerçek bir tehdit yok ama yeni süper güç yok. Durgunluk belirtileri. Bu zamana kadar kızlarla konuşmaya başladım - erken yaşlarda edindiğim ancak bu süre içinde pratik yapma şansım oldu.

31-45.Gün: Kızların bana düşkün olduğuna dair sinyaller aldım - özellikle ikisi, biri hoşuma gitti. Güvenle daha uzun süre konuşmaya başladım (fap döneminde olmazdı). Bir ara ikimizden birinin hareket edeceğinden aşağı yukarı emindim.

46-55. Gün: Başarıyla teklif edildi ve çıktı. Sonra tenha bir alanda yapılmıştır. Asla bir kıza sahip olamamanın büyük güven bloğundan başka hiçbir şey kesinlikle ortadan kalktı. Çekiciliğimle ilgili şüphelerimin büyük ölçüde yapay olduğunu fark ettim - çok fazla gösterge var ve herkes bir miktar güce sahip olabilir. Ancak bazı ideolojiler, buna inanmamızı engelliyor ve bizi kızdırıyor. Beni çıkarmak için NoFap'a sahip olduğuma sevindim. Seriyi seks / 90 gün öncesine kadar alacağım.

Görünüş sırasına göre aşağı yukarı yararların listesi:

1. Enerji patlaması
2. Ses derinleşir
3. Genel olarak müzik / sanatın takdirinde değişiklikler
4. Sosyal kaygı azaldı
5. Daha sağlıklı hissediyorum
6. Aniden zeki oldum sanki beyin sisi gitti
7. Verimlilik arttı.
8. Konsantrasyon arttı.
9. Tereddüt etmeden kızlarla etkileşime girdi (Ne söyleyeceğini biliyordu)
10. Fazla düşünmekten daha sezgisel

Hatırladığımda anlatacağım daha birçok şey var. Bunlar en belirgin olanlarıydı.

Not: Ne kadar değişiklik fark ettiğiniz, bağımlılığınızın ne kadar kötü olduğuna bağlıdır. Benim için yaklaşık 3 yıl boyunca ortalama 8 / gün, ardından iki yıl için muhtemelen 2 / gün ortalama kesinlikle korkunçtu. Daha önce hiç denememiştim ve başarısız olmuştum ama bahsettiğim yoğun olay gerçekten bir mancınıktı - sadece sizinki.

LINK - Ne yolculuk oldu! 56. Gün

by Bruhaha19