27m. Varoluşumdan beri porno olmadan 10 günden uzun sürdüğümden emin değilim, ama işte buradayım!
Bir bağımlı olarak kalifiye olup olmadığımdan emin değilim, bu yüzden belki bu alt biraz ışık tutabilir. Hiç porno bedava bir meydan okuma denemedim. Günde yaklaşık 5-10 dakika, günde bir kez izledim. Kasım başında, 2019 kullanımımın günde bir kezden günde iki defaya kadar gittiğini fark ettim. Çok fazla gelmeyebilir, ancak% 100'lük bir artış. Bu bilgiyi gerçekten sevmedim, bu yüzden nasıl hissettiğini görmek için haftada bir kez kendimi sınırlamaya karar verdim. Ona takıldım ve üçüncü haftaya kadar, bir zamanlar normal olarak gördüğüm eylem biraz hayvansal, kaba ve iğrenç görünüyordu. ben ... idim Şeytanmışçasına Tekrar izleyebileceğim günü bekliyorum. Orta fap, kapattım. O zamandan beri izlemedim.
İşte fark ettiğim bazı şeyler:
1. Pornodan çıkmak çok zor değil. Aslında bunu yazarken kendimi biraz suçlu hissediyorum, çünkü çoğunuzun porno ile ilgili derin ve derin problemleri olduğunu biliyorum ve inanıyorum. Henüz bırakmadıysanız, düşündüğünüz kadar zor olmayacağını unutmayın! Korkanlarınız için zıplayın. Gerçekleşecek en kötü şey şu an bulunduğunuz yere geri dönmeniz.
2. Hayatımda, porno olmadan asla kendi başıma asla düşünmeyeceğim çok fazla seks eylemi başlatmaya çalıştım. İzlemediğim için bu benim için çok daha kaba.
3. Günde 10 dakika meditasyondan 30-40'a, haftada 2 kez egzersizden 4-5'e ve fazla uyumadan her zaman 8 saat almaya gittim. Sadece bunun neden olduğunu varsayabilirim, ama hayatımın bir bölümünde disiplinli olmam diğerlerinde disiplinli olmamı sağlıyor gibi görünüyor. Bu bir zincirleme reaksiyon, hepiniz.
4. Kadınlarla ilgili düşüncelerim porno tarafından becerdin edildi. Bıraktığımda, biriyle ne sıklıkta karşılaşacağımı ve onlarla seks hakkında fantazi olacağımı fark ettim. Bu, bırakma yoluyla (tamamen bırakılmamasına rağmen) önemli ölçüde azalmıştır. Cinsel cazibe sağlıklı ve doğaldır, ancak onları tam bir insan olarak görmemi körleştirdiği noktaya kadar şehvet hissediyordum.
5. Cinsiyeti bir düzeltme olarak görmüyorum. Hayatımda birkaç ortak aldattım ve çok pişmanım. Bunun için tam sorumluluk alıyorum. Porno kullanımım, seks konusundaki düşüncemi, arzuyu bastırmak ve bana bir şans vermek için etkileyen bir unsurdu. Seks olmadığı sürece en iyisi değildi Roman, ve seks romanı yapmanın başka birini lanetlemekten daha iyi bir yolu var mı? Zina artık yüzünde porno kullanırken yaptığımdan çok daha az anlamlı olan bir şey. Dezavantajları çok harika. İyi bir ilişkiye çok fazla yatırım yapılır ve hile yapıldığında çok şey kaybedilir.
LINK - Sadece hayal gücünü kullanarak 91 gün
;