Bu yüzden en son porno kullandığım geçen Eylül ayının sonundaydı. Mastürbasyon yapmaya devam ettim. Baştan çıkarıldığımı hissettiğim ancak porno kullanmaya hiç yakın olmadığım birkaç anım oldu. Bu pornoyu kullanmayı bırakmaya çalıştığım ilk sefer değil. Geçmişte saf irade kullandım ve burada bir hafta ve orada birkaç gün çalıştı ama her zaman gerçekleştiği bir noktaya gelirdim.
Sonunda fetiş ve ardından travesti porno izlemeye başlayacaktım ve tekrar ve durup tekrar gitmeyi denemek ve çözmek için kendimle olan kararlılığı veya iğrenme hissedene kadar işler böyle kalacaktı. Bu 10 belki 15 yıl boyunca devam etti.
Değişiklikler ince, artık pornodan özgürüm. Karımla seks arzumda bir artış gördüm. Günden güne daha fazlasını başarıyor gibiyim; Tekrar egzersize başladım, tekrar sosyalleşiyorum. Benim için en iyi şey, eskiden olduğum utancı hissetmemek.
Travesti porno izlemek, her zaman daha fazla aşırı görüntüye ihtiyacımın bir sonucu olarak oldu. Vanilya pornosu bir süre çalıştı ve sonra her zaman travesti pornosunu çekerdim, o kadar çok dopamin yarattı ki benim için yanlış olduğunu biliyordum ve sanırım bu yüzden gittim. Bana gerçekten kötü bir HOCD verdi, bu, izlediğim içerik yüzünden eşcinsel olmam gerektiği düşüncesiydi. İçimde meydana gelen kimyasal ve psikolojik süreci öğrendiğimde, her geçen gün hayatımı geri almaya başladım. Şimdi çok az HOCD'im var. Biraz daha zamanla bunun tamamen ortadan kalkacağını hissediyorum. Kendimi gerçekten kurtarılmış hissediyorum.
Ancak bunların hepsi bir uyarı ile birlikte geliyor! Pornonun bir bağımlılık olduğuna inanıyorum, seks bağımlılığı ve diğer herhangi bir bağımlılık gibi, gözünüzü toptan ayırırsanız ya da altta yatan sorunları çözmeye çalışmazsanız, kayıtsız kalırsanız geri dönmenin kolay olduğuna inanıyorum. Kendinizin dışındaki bir şeyde rahatlık aramalısınız.
Bu yüzden iyi bir ilerleme kaydettim ve utanç bir şekilde kalktı ve her seferinde bir gün alıyorum. Benim için şu anki zorluk, bir hayat, bir benlik inşa etmeye ve yaratmaya başlamaktır; bu sayede, hissettiğim ve bazen hala hissettiğim boşluğu doldurmak için sürekli pornoyu kullanma ihtiyacı hissetmiyorum. Zor olan pornoyu yeni bir maddeyle değiştirmemek, zorluk kendi tenimde rahat etmektir.
2018 pornosuz olmakla ilgili ama aynı zamanda benimle ilgili, bencilce değil, kendime bakmam ve kendime bakmamla ilgili. Benim için kötü olan şeyleri yapmaktan vazgeçmem, aşırı içki içmem, kendimi yenmem, kendimle ilgili gerçekçi olmayan beklentiler ve düşüncelerim, kendime kaba davranmam, kendimi sevmemem anlamında. Sayacım yok, en son PMO'yu yaptığım tarihi bilmiyorum, sanırım Eylül ayı sonu hakkında. Pornonun geçmişte kaldığı ve yeni alışkanlıkların olduğu ve yeni bir varoluş biçiminin doğduğu daha iyi bir hayat kurmaya çalıştığımı saymıyorum.
LINK - 3 aylıkken nerede saymıyorum
;