Це було не так давно, що прагнучі у всьому світі молоді балакани могли з радістю перевестись у стан виснаження, не доглядаючи у світі. Але вже деякий час зростає рівень свідомості чогось, що, мабуть, мало бути цілком очевидним для кожного, чия кров не вся була перенаправлена від мозку.
А саме, якщо ви стежите за тоннами відеороликів безмежних жанрів розпусти, вам буде важче ввімкнути живу, дихаючу, голу людину, яка хоче з вами робити IRL секс. Якщо дивитися, як хтось приклеює свій великий палець в чийсь душогун, то відчуваєш себе нормальним, наприклад, ти можеш побачити, як ти набридаєш.
Однією з людей, які можуть бути зараховані за підняття цього питання, є Гарі Вілсон. Його сайт, yourbrainonporn.com, була в авангарді зусиль, щоб зрозуміти, що порно робить для багатьох своїх користувачів. Тепер він перетворив усі свої знання на книгу, Ваш мозок в порно: інтернет-порнографія та нові науки наркоманії.
Я подзвонив Гарі, щоб обговорити його нову книгу і питання про залежність від порно, з якими зіткнулися мільйони молодих ентузіастів в світі.
ВІЦЕ: Отже, основною передумовою вашої книги є те, що ви можете дивитись порно або займатися сексом, але не можна мати і те, і інше, так?
Гарі Вілсон: Звичайно, можна мати і те, і інше. Але для деяких хлопців важко мати обидва. В Інтернеті у деяких хлопців спостерігається не тільки еректильна дисфункція (ЕР), але й інші сексуальні симптоми, такі як нездатність до оргазму, затримка еякуляції, зниження лібідо з реальними партнерами, втрата потягу до реальних партнерів, а також дуже часто їх сексуальна приналежність. смаки, принаймні в порнографії, перетворилися на щось дивне та хвилююче для них.
Чи можете ви дивитися порно - не надто багато - і все ще мати здорове сексуальне життя? Чи є безпечний рівень?
Спостереження за порно завжди вплине на вас. Скільки це вплине на вас важко сказати. Тобто, іншими словами, ми бачили хлопців, які страшно залежні, і це глибоко вплинуло на їхнє сексуальне життя. Їм потрібен рік або більше від порно, щоб отримати справжню ерекцію з реальним партнером. Отже, це надзвичайне явище. На іншому кінці спектру, однак, у вас будуть хлопці з подругою, і вони будуть дивитися порно пару разів на тиждень. Але ось угода. Ви не знаєте, наскільки це впливає на вас, поки ви не вилучите змінні. Таким чином, ці хлопці будуть просто робити виклик і сказати: "OK я перестану дивитися порно", і що вони знаходять, що вони все одно отримають вигоди. А переваги, які вони отримають, полягає в тому, що реальний секс є набагато більш захоплюючим. Їхня дружина чи подруга виглядає набагато краще. Вони не думали, що порно впливає на них, але як тільки вони кинулися, вони дізналися, що це було. По суті порно має широкий спектр ефектів.
Порно існує протягом поколінь у різних формах. Що спричинило це зростання таких питань, як ЕД? Це просто випадок швидше і швидше швидкості Інтернету?
Це, безумовно, зросло за останні кілька років. По-перше, система доставки Інтернету спричинила цю ескалацію. По-друге, однак підлітки, як наслідок, мають повний доступ до жорстких потокових відео, як тільки вони цього бажають. Але питання, яке ми повинні задати, чому інтернет настільки привабливий? Подумайте про Facebook. Є дослідження, які показують, Facebook викликає наркоманію. Це може викликати зміни головного мозку, які відображають зміни головного мозку, які відбуваються у наркоманів. Насправді існують дослідження 70 для інтернет-мозку, що показують це. І те, що може статися з Інтернетом, полягає в тому, що він підвищує рівень збудження і дофаміну. Допамін наділяє цією нагородою схеми і Інтернет є унікальним в цьому сенсі.
Натискання нових зображень, нових слів, надсилання повідомлень та отримання повідомлень забезпечує новинку, яка підвищує рівень дофаміну в схемі винагороди. Так само як і здивування, шок і тривога. Якщо поєднати це із сексуальною стимуляцією, найвищим можливим природним збудженням, і поставити його перед підлітком через сайт Tube із жорсткими відео, то підлітки можуть підтримувати такий тип збудження та рівня дофаміну. Ви можете навчити свій мозок потребувати такого рівня стимуляції для сексуального збудження. Коли ви переглядаєте ці відео реальних людей, які мають так званий "справжній" секс, це повністю замінює уяву. Ви вже не уявляєте, як це. Ви стаєте вуайєристом, який спостерігає за всією цією дією, а не за допомогою нерухомого зображення, яке уявляє дію, яку ви можете створити.
У книзі ви обговорюєте розрив між молодшим і старшим поколінням, який перетворюється на типово молодших людей, які піддаються порно набагато більше, ніж ті, хто виріс з журналами. Чи це просто загальне правило чи є якийсь кросовер?
Коли ви дивитеся на дослідження, ви отримаєте зовсім інший погляд. Люди у віці 14-25 мають набагато більш високе використання порно, ніж дорослі, і, звичайно, використання знижується по мірі зростання віку. Останнє британське опитування показало, що переважна більшість підлітків вважали, що перегляд порно має негативні наслідки, тому їхня думка базується на їхньому досвіді, як, скажімо, річному 18, що ростуть за останні кілька років, і бачачи вплив на них.
Що ти скажеш тим сексологам, які прагнуть відкинути аргумент, що порно може викликати ЕД?
Ну, вони помиляються. Відомі урологи починають писати про неї статті. Крім того, у нас було два дослідження мозку з Кембриджського університету та один з інституту Макса Планка. Кембриджський один виявив такі ж зміни мозку, що відбуваються з наркоманами, і 60 відсотків тих, хто страждав від таких проблем, як ЕД і втрата лібідо. Німецьке дослідження співвідносило години користування порно в тиждень і роки використання порно з першою структурою схем винагороди. Вони знайшли кореляцію, що припускає, що ті, хто дивиться на порно, насправді мають менше сірого речовини.
Крім того, ті, хто дивилися порно років, мали менше активації схем винагороди. Таким чином, їхній висновок полягав у тому, що більше порновикористання співвідноситься зі зменшенням сірої речовини і меншою сексуальною активністю. І це були не наркомани. Багато сексологи стверджують, що порно «залежність» (вони навіть не називають це як пристрасть) викликана високим лібідо, з яким ви якось народилися. Але ці дослідження протидіють цьому і показують, що важкі користувачі порно мають більш низьке сексуальне бажання, викликаючи, у свою чергу, такі питання, як ЕД. Отже, наука йде проти цього міфу.
Ви говорите про необхідність додаткової освіти у своєму висновку щодо кондиціонування сексу та проблеми порнозалежності. Чи справді освіта зупинить людей, які хочуть дивитися порно?
Чи зупинить він людей на перегляді порно? Але те, що відбувається в тому, що багато хто з хлопців, які з часом з'явилися на всіх цих форумах, не мали уявлення про те, що використання порно може викликати проблеми, які вони розробили, наприклад, важка ЕД. Це молоде покоління розглядає використання і мастурбацію порно як синоніми. Вони читають статті, які стверджують, що мастурбація хороша, і вони вважають, що порно - це добре. Вони ніколи не роблять з'єднання. Отже, якщо існує освіта, що робить зв'язок хорошим. Що також не вистачає, що сексологи не роблять зв'язку між порно і підлітками мозку, який проходить процес перемотування, щоб відтворити. Дуже ковкий підлітковий мозок має набагато більш високі сплески допаміну і шукає гострих відчуттів і новизни, які створюють для них більший шум.
Ви обговорюєте ідею "перезавантаження", не дивлячись порно. Наскільки це ефективно? Чи легко зупинити свою порнозалежність?
Перезавантаження означає видалення всіх штучних сексуальних подразників. Існують різні мотиви, такі як ЕД і втрата сексуальної реактивності. Деякі хлопці роблять це з інших причин. Вони помічають, що друзі на форумах виходять і закінчуються набагато більшою мотивацією, впевненістю і концентрацією. Таким чином, ці хлопці мають інший барометр, коли вони відчувають, що вони перезавантажуються. Хлопці, які страждають від сексуальної дисфункції у віці від 40 до 50, які виросли до порно через журнали, зараз розвивають ED, перейшовши на сайти Tube. Молоді хлопці часто потребують набагато більше часу для перезавантаження порівняно з старшими хлопцями. Старші хлопці можуть взяти вісім до 12 тижнів і після цього будуть добре. Деякі з цих молодих хлопців - у віці 20 до 24 - однак, потребують до двох років, щоб повністю відновитися. Ці хлопці знаходяться на своєму піку здоров'я і рівні тестостерону, і вони займають багато часу. Це посилається на використання порно в підлітковому віці, коли мозок неймовірно податливий.
Чи є проблеми, які хлопці відчувають від передачі наркоманії порно на жінок?
Хлопці зазвичай використовують порно набагато частіше. Ведучи на велосипеді через імена користувачів на форумах, таких як NoFap, ми знаходимо, що жінки часто просто не отримують вихід з боку своїх партнерів. Вони потребували порно, щоб мати оргазм, вони не були мастильними, і вони були залежними. Таким чином, жінки відчувають подібні проблеми. Різниця, однак, полягає в тому, що у чоловіків є барометр, який є їх пенісом. Жінки цього не роблять. Так багато жінок ростуть, не пов'язуючи ці проблеми з використанням порно.
З публікацією цієї книги, на якому етапі ви відчуваєте себе зараз, коли йдеться про знання про вплив порно на мозок?
Коли йдеться про вивчення наслідків порнозалежності на мозок людини, існує величезна різниця і фактично певна ворожнеча. Що ми дізналися, це те, що залежність завдяки роботам справжніх неврологів є на сьогоднішній день найбільш вивченим психічним станом. Це індукується у тварин протягом останніх тридцяти років, дивлячись аж до молекулярного та генетичного рівня, де відбуваються зміни мозку. І ми порівняли це з багатьма типами наркоманії, які трапляються у людей. Тож існує величезна кількість доказів. З іншого боку, у вас є групи сексологів, які не вивчають механізми роботи мозку і які є соціологами, які в основному проводять анкетування. У них є модель, в рамках якої вони не хочуть, щоб визнали наркоманію порно, оскільки вони побоюються, що якщо ви скажете, що вживання порно має негативні наслідки, ви будете позначені як негативні щодо сексу. І вони не хочуть ніякого сорому, пов’язаного із сексуальністю. Концептуально це певною мірою нормально, але те, що вони не визнають, - це те, що порно зараз є негативним для сексу та екраном.
Яким є ваш погляд на існування веб-сайтів, які містять лише «гарне порно» і фільтрують те, що називається «поганим» порно?
Це тенденція, яка насправді турбує мене. Це тенденція, яка намагається навчити людей різниці між «хорошим» порно і «поганим» порно, як ніби є така чітка лінія. Ця ідея викладена на таких веб-сайтах, як makelovenotporn.com і це прекрасно, за винятком того, що ви платите за це і, звичайно, жодна молода людина ніколи не платить за порно. Але крім цього є ідея, що деякі 15-річний дитина збирається сказати: "О, мені сказали, що цей сайт має гарне порно, так що я просто залишуся на цьому сайті." Тепер це смішно. Це - як взяти 15-рік-старий хлопчик до крамниці бакалії та кажучого “Купуйте що ви захочете, тільки купуєте гарну їжу”. Вони не збираються купувати брокколі.
Тим самим вони почнуть натискати на найкрутіші та найдивніші речі, бо це те, що роблять хлопчики-підлітки. Так, звичайно, це не спрацювало. Але на вершині, що те, що вважається "поганим" порно? Це БДСМ, жіноче домінування або анальний? Це нескінченний аргумент. Він ніколи не може бути вирішений і не вирішує основну проблему. Це те, що молоді чоловіки і жінки навчають своє сексуальне збудження до високошвидкісного Інтернету, натисканням і новизною. Це система доставки, яка дійсно робить різницю в 2014.
інтерв'ю УВАГА: запуск фотографії
;