Історії відновлення ED 8 - це частина 8-сторінкової серії, що містить коротші облікові записи.
Довгі, більш детальні рахунки ED див Перезавантаження облікових записів та Зовнішні перезавантаження блогів та потоків
————————————————————————————————————————
Я знаю свою ситуацію близько 8 місяців. Я почав nofap через PIED і намагаюся від нього позбутися. Досить смішно, що у мого брата-близнюка теж був PIED, про який ми просто ніколи не говорили. Ми сміялися над тим, якби ми просто згадали це одне одному, ми могли б розпочати це набагато раніше. Ну через 8 місяців він застосував більш активний підхід і зараз вилікуваний, тепер він займається сексом як 4 рази на тиждень.
Я сам переніс багаторазові рецидиви і досі пробиваюся. Я офіційно на 30 днів, хоча мій лічильник цього не говорить. Тридцять днів були дещо складними, оскільки я не мріяв ні про які вологі мрії, ні про щось подібне. Скажу, моя впевненість покращилася. Вчора я DM'ed дівчина у Twitter ще раз випадково провела конвой і трохи флірту пізніше я отримав її номер і зустріну її в ці вихідні.
Я спробую на секс і подивлюсь, що станеться. Якщо я отримую мертвий член, я просто знаю, що мені доведеться піти довше. У будь-якому випадку я маю свого брата як доказ того, що це лайно працює. Цього разу я не зазнаю невдачі. LINK
Я нарешті Orgasmed під час сексу
Я нарешті зробив це.
Для всіх наших відносин (5 років), я ніколи не orgasmed в моїй дівчині. На мій 7th день NoFap, я був так чутливий та так роговий що це відбулося.
Якщо ви хочете, і ви дотримуєтеся цього. Це станеться.
Я не можу чекати, щоб побачити те, що залишилося для мене NoFap 🙂 Дякую всім за підтримку мене і один одного. Ми робимо це разом.
Я вилікував ED з 40 днів не порно
Перепрошую за мою англійську. Я 18 і ввечері я вперше зайнялася сексом з дівчиною, минулого року я зазнала невдачі в тому, що я буду вперше займатися сексом, після чого я завжди боялася спробувати щось знову, але сьогодні після 40 днів без перегляду порно (І мастурбував 4 раз) все відчувало природним, і я, нарешті, зробив це. Це було дивно, це не тривало так довго, 3 / 4 хвилин, але я супер щасливий, і я думаю, порно може бути дуже небезпечно в молодому віці.
Thx хлопці
Це може здатися не так вже й багато, але для мене це величезне, тому що раніше я, по суті, не міг нормально отримати жорстке без порно. Маленькими кроками
60 днів і нарешті я бачу ранковий ліс
Як хтось із СЕРВЕРНИМ ПІДОМ це дуже обнадіює. Єдиний раз, коли я бачив будь-яку активність пеніса вранці, це коли я напередодні ввечері займався PMO або коли я провів досить довгі смуги NoFap. Може ще 120 днів, щоб мій PIED був вилікуваний?
27-річний - 45 днів - Лібідо крізь дах - вдосконалення та жаління
Привіт. Не впевнений, що я публікую в правильному розділі, оскільки я вважаю, що справжня історія успіху - це коли ви займаєтеся сексом з жінкою, що я теж досі не збираю сміливості, щоб спробувати знову. У всякому разі, я думав, що я повинен отримати свою історію на відкритому повітрі, а також говорити про мої 45 днів без PMO. Будь-які коментарі, відгуки, угоди та розбіжності дійсно вітаються і цінуються.
Дозвольте мені спочатку сказати, наскільки я вдячна за цю спільноту і цей сайт. Я дійсно думав, що загубився і один і що моя проблема залишиться зі мною назавжди. Однак сайт надав мені життєво важливу інформацію та пояснення, і читання історій успіху не мотивувало мене кінця позбутися цієї хвороби.
Мені 27 років. PIED хитро проник у моє життя чотири роки тому (приблизно через два роки швидкісного Інтернету). Раніше я був пияком, а також чотири роки тому пережив важкі часи, тому я прописав свою неспроможність виконати три чи чотири рази до цих речей, тому що ніколи не відчував тривоги при виконанні. Я декілька разів мав успішний статевий акт (в основному з таблетками), але я відчув, що глибоко всередині з'явилася проблема, оскільки моє лібідо було досить низьким, і він майже відчував себе штучним, оскільки він справді прокинувся лише під час перегляду нових хворих на Інтернет.
Я думав, що все покращується приблизно рік тому, коли я зміг виступати, і відчував себе дуже добре в ерекції протягом декількох тижнів. Однак наприкінці листопада минулого року я опинився у якоїсь дівчини і знову зазнав невдачі. Зараз я випив близько 0.4 літра горілки, викурив трохи бур'яну і міг звинуватити в цьому, і це минуло, оскільки дівчина весь час була зі мною і бачила мої споживання, але глибоко всередині я просто знав, що проблема в цьому і це реально. Тож, як тільки я знайшов цей веб-сайт, миттєво зрозумів: Ось і все, це питання.
Мені завжди було легко отримати дівчат. Це не для того, щоб похвалитися, а для того, щоб підкреслити, наскільки це ФРУСТРАЦІЙНО, коли вони пропонують підвезти вас додому, прийти і «приготувати для вас» або «показати вам нову білизну», і вам доведеться або відмовити їм, або скласти трохи речі, тому що ви знаєте, що навряд чи ви зможете виступити. Кажу вам, це абсолютний кошмар. І все, чого ми досягаємо в житті, якщо ми всмоктуємо гру любові та сексу, ми нічим не подібні до чоловіків (якщо ви не Ейнштейн, Хокінг чи Ганді тощо). У будь-якому разі, я вирішив стати на цю дорогу і сподіватися на краще.
Ось як пішло.
Дні 1 до 7: я відчував бажання, але легко протистояв. Я знав, що відчуваю себе невдахами, якщо я так рано кинув. Отримали кілька ранкових ерекцій. Нічого протягом дня.
7-28 дні: Рівна лінія. Найцікавіше в цій плоскій лінії: я зрозумів, що був у плоскій лінії чотири роки. Це було майже на 100% однаковим. Просто раніше я дивився 10 порно відразу і думав: Ого, я такий збуджений! Я качаю! Я мав один мокрий сон (день 25)
Дні 28-45: Лібідо повернулося сильнішим, ніж будь-коли. Справжнє здорове чоловіче лібідо, майже доісторичне вроджене бажання проникнути в самку. Єдине природне лібідо, спрямоване виключно на контакт людини. Я не можу почати описувати, як приємно повертатися знову. Я не збираюся надто детально обговорювати, наскільки полегшеним і потужним я почуваюся, бо знаю, що це все життя, я лише на 45 день, і я ще не застосував це на практиці з дівчиною. Вологий сон - день 40.
Шкодує: інколи такий тип лібідо може бути проблемою. Трохи торкнувшись себе (не окантовуючи або М, просто буквально торкаючись себе протягом декількох секунд), я вже не міг цього терпіти, і я МО в 37 і 44 дні. Перший раз, коли я не використовував праву руку взагалі, тому що я думаю, хоча PMO є справжнім винуватцем наших проблем, сенсибілізація лише до своєї руки також є проблемою. Вдруге я використав праву руку і відчуваю провину з цього приводу. Але ранкова ерекція вже є, я почуваюся добре, здатною і контролюю, і я думаю, що через пару тижнів випробую себе з якоюсь дівчиною.
Так чи інакше, щоб підсумувати:
Користь:
45 DAYS NO PMO (жоден кінофільм не перетнув моїх очей або навіть мій розум)
Регулярні ранкові ерекції (іноді тривалість до 20 хвилин при практично незмінній міцності)
Все більш чутливою до дотику зрілості (я змінив свою посаду, щоб включити її, оскільки це сталося кілька хвилин тому, коли я мочився, і я вважаю, що це є потужним ознакою поліпшення)
Лібідо через дах
Залучення і фантазія звичайних дівчат
Дієта для підвищення лібідо: кожен день: оливкова олія. Риб'ячий жир. 10 штук горіхів, арахісу та мигдалю. Краплі, що підсилюють кровообіг на основі кропиви. L-аргінін (деякі люди кажуть, що він нічого не робить, але навіть якщо є ефект плацебо, він досить хороший для мене на цьому етапі). ZMA (деякі люди кажуть, що він нічого не робить, але навіть якщо є ефект плацебо, це досить добре для мене на цьому етапі). Останні два я роблю на велосипеді, щоб не створювати опору їхньому можливому ефекту. Я б рекомендував включити засоби, що сприяють підвищенню лібідо, у свій раціон. На ментальному рівні ви будете почувати себе більш контрольованим і ніби тикаєте більше корисних речей протягом дня. На фізичному рівні ... ну, вони підвищують ваше лібідо і чудово працюють, не маючи PMO.
Погане:
МС 2
Прочитайте огляди ескорту протягом декількох днів (тепер це вимкнено завдяки блокатору K9)Там у вас є це, це була моя розповідь коротко (як короткий, як я можу це сказати, насправді, є так багато інших подробиць про мою боротьбу, але, можливо, інший час, коли це все закінчилося напевно). Як я вже сказав, я був би вдячний за коментарі, відгуки і поради, а також, якщо хтось міг би сказати мені, якщо два МО і пару годин в цілому, що я провів читання огляди ескортів може поставити значну демпфер на моїй дорозі до повного відновлення.
Все найкраще. Будьте сильні, ця річ працює!
Я вилікувався від PIED, але у мене все ще є DE. Минулого тижня був роком відсутності порнографії та початку nofap. Жодне порно точно не працює, і я сподіваюся, що nofap зробить для мене останнє і дозволить мені отримати оргазм від сексу. У будь-якому випадку секс знову приємний, і я дуже задоволена досягнутим. І я на початку 20-х теж до речі. LINK
Які переваги ви помітили після виходу з порно?
У мене був PIED, і це вже не проблема. Крім того, я відчуваю, що в своєму житті я заробив величезну кількість часу, який інакше був би витрачений на порно. Мені дуже подобається мій спосіб життя без порно, і це був ще один крок вперед, щоб стати людиною, якою я пишаюся.
я просто прийшов без порно і плакав
Я думаю, я хочу, щоб це було повідомленням надії для інших. Я виявив, що маю порнозалежність, коли зрозумів, що не можу закінчитись без цього, і це просто стало звичкою для цього відчуття щовечора. відтоді моя мета була зламати залежність.
так що так. Я просто прийшов без порно і плакав. Я думаю, що я емоційний, але я чесно пишаюся собою. Я фактично можу використовувати свою фантазію, і я не намагаюся впродовж століть зробити собі сперму. Я насправді дію, коли відчуваю себе роговою, а не просто тоді, коли мені хочеться відчути оргазм перед сном.
будь ласка, не здавайся. звичайно були моменти навіть до цього часу, де я хочу це спостерігати. ще раз. але саме це знищує таку мить. Я пишаюся всіма вами за те, що ви тут !!!
Я перебуваю на 141 день, коли немає PM.
У минулі вихідні я успішно займався сексом, і це було позитивним досвідом. У мене ніколи не було проблем з ЕД, але у мене були проблеми із затримкою еякуляції, слабша ерекція, і все це через низьку впевненість / відсутність уваги. Я відчуваю, що мені все ще потрібно переробити (я думаю, що мені, мабуть, знадобиться постійний партнер), але я відчуваю себе в основному зціленою. Секс прийшов дуже пізно ввечері і після довгого дня пиття, і я помітив, що моя ерекція була не такою важкою, як хотілося б. Це було зрозуміло, я все ще був надзвичайно чуйним, час відновлення був хорошим, і це було хорошим досвідом для обох сторін. Зараз я відчуваю 85-90% навіть після майже 5 місяців.
Я наближаюся до дня 30, і я бачу, як далеко пішов я почав. Я не знав, що я страждаю від PIED, але виявляється, що це було так довго, що я не розумів, як виглядала нормальна продуктивність.
Минулої ночі ми з дружиною стали інтимними, і все було просто легше. Збудження пролунало легко, і я не мав жодного питання. Я чесність здивувала себе, тому що я очікувала, що первісна твердість піде швидко і залишиться з усіх сил, щоб продовжувати йти. Це було не так, і я знаю, що це стосується моєї порно безкоштовно.
Раніше мені було потрібно багато стимулів для початку роботи. Я дістався до того моменту, коли оральний секс був єдиним надійним способом отримати мене, що, безумовно, не є улюбленою моєю дружиною. Тепер я пам'ятаю, що це таке, як бути в змозі по-справжньому зайнятися любов'ю і мати приємний досвід для нас обох. Ніяких тривог і проблем немає.
Для всіх одружених чоловіків, які там борються з пристрастю до порно, висіть там заради вашого шлюбу. Я все ще новачок у цьому, але минулої ночі дав мені тверде нагадування про те, чому ця частина мого життя повинна бути знищена.
Я пішов від нездатності досягти ерекції, навіть з порно, до оргазмування в 30 секунд в реальному сексі. Лінк
Повірте мені людину. Послухайте, що я маю сказати, і вам потрібно серйозно контролювати бажання дивитися порно.
Я дивився порно більше десяти років. У мене почалися проблеми з його підтримкою, я втратив ранкову ерекцію, мій член відчував себе м'якшим і "мертвим". Під час сексу я міг тримати це лише трохи часу, і тоді воно стало м'яким. Навіть мастурбуючи, я вже не міг бути повністю жорстким.
Я відмовився від порно, і це стало трохи гірше через мою мозку мозку, я відчував, як лайно, і я думав, що відмовитися від порно нічого не робив, але зробити це гірше (Flatline).
Нарешті, приблизно через 3 тижні, ерекція повертається. Все більше і більше, і я відчуваю себе так, як коли мені було 18. Ви повинні бути активними протягом цього часу, коли ви вільні від порнографії. Ваш розум буде на ньому, але вам потрібно зійти з facebook, вийти з Instagram та робити продуктивні справи.
Я ГАРАНТУЮТЬ, що Ваші ерекції повернуться в повному обсязі після 30 днів, коли Ви не дивилися порно. Ну, може бути, 60 днів, якщо це дійсно погано. Але мій PIED тривав близько року і тільки погіршувався до тих пір, поки я нарешті не сказав ні порно.
Зараз я сиджу близько 5 тижнів, і я домігся всього цього, ще займаючись сексом зі своєю дівчиною. Я б порадив також не фап, але якщо ви повинні переконатися, що це без порно, і це НЕ більше одного або двох разів на тиждень.
EDIT: Секс було важко впоратися з перших кількох тижнів, у мене була втрата лібідо і проблеми з ерекцією ще. Перші два тижні я повністю відмовився від PMO і сексу, можливо, одного разу протягом тих 2 тижнів. LINK
Це працює
Гей, хлопці. Я займався від порно приблизно одного року, перш ніж я зрозумів, що відбувається з порно. Я міг буквально мати жінку в ліжку, готову піти, і я не міг її підняти. Віагра працювала чудово, але я ненавидів її вживання. Знайшли ybop і зупинили порно. Місяць тому. Між 3 і 4 тижнями моє лібідо почало повертатися, разом із посиленими ранками та справжніми жінками. Вони ще не на 100%, але на шляху.
Так радий я знайшов цей сайт
Я буду з вами відвертий; пару років тому, після того, як я деякий час перезавантажився, я купив секс-іграшку саме через таку раціоналізацію. Незабаром стало очевидним, що я набуваю залежності від нього і що використовую його стільки, скільки використовував порно раніше. Тому, зустрівши дівчину, яка мені сподобалась, я її знищив і викинув.
Крім того, коли я нарешті отримав можливість займатися сексом, вагіна справжньої жінки все ще відчувала себе досить чужою, хоча я деякий час користувалася іграшкою, перш ніж спробувати справжній секс. Я не можу сказати, що це зовсім не допомогло (можливо, я б зробив ще гірше, якби не використовував його), але якби це допомогло, результати були не дуже помітні, і крім того, це дуже слизький схил - з такого роду менталітету ви можете почати раціоналізувати, ходячи до повій через подібний порядок перестановки.
Ви можете відчути, що я якось сперечаюся проти секс-іграшок та повій, але не з моральних причин, скоріше через той факт, що ці речі дуже схожі на порно в тому сенсі, що вони є суперстимулами справжньої речі ( секс-іграшки зазвичай забезпечують сильніші відчуття з набагато більшим контролем, ніж у випадку справжнього сексу, а повії пропонують легкодоступну високу ступінь новизни), і це може викликати досить звикання дуже подібним чином, як це робить порно.
Я думаю, що якщо ви ходите без порнографії, тому що у вас ПІД, тоді навіть Гері Вілсон каже, що, мабуть, найкраще жорстко обмежити (або утриматися) мастурбацію протягом обмеженого часу. Якщо ви зробите це, тримаючись подалі від порно на кілька місяців, ерекція насправді не повинна бути проблемою, але ПЕ, можливо, буде.
Хороша річ полягає в тому, що РЕ зникає після перших декількох випадків, коли ви займаєтеся сексом, і до цього часу ваш мозок має досить хороший відбиток того, як повинна відчувати себе вагіна Справжньої жінки. У цей момент ваш золотий, і секс почувається чудово.
Я вражений тим, що чесно пройшов це далеко. Через 40 днів я точно відчуваю себе новою людиною, і моє життя значно налагодилося. Я вже деякий час перебуваю на рівні, відчуваю, що повертаюся до першого разу, коли я торкнувся цицьки мого gf і отримав в класі урожай. Після PIED я не міг виступати з абсолютно оголеною жінкою. Ця дисципліна була жахливим тортур. Якщо я зможу пройти так далеко, і ви можете. Дорога до здорового і повноцінного життя ледь не досягається зброєю. Нехай сила буде з моїми колегами-фапстронавтами. День 40! :) LINK
Я взяв холодний душ після мого біга та відчував великий. Після того, як я вийшов з душу, я подумав про дівчину, на яку я подавлюся і майже відразу отримав ерекцію. Думаю, я можу вилікувати. Режим жорстких днів 78?
Так, я мав це як підліток. Після вивчення це був винуватця років тому я почав моє повільне відновлення. Після того як про 2 років зрештою будучи повністю вільним від порно я зміг спробувати з новим партнером та це опрацьовувало.
Це працює! І я можу сказати вам, що я повторився стільки разів, що мені ніколи не вдавалося протримати місяць без ПМО. Я все ще не там, де мав би бути, але я точно відчуваю великі зміни. Коли я починав, я навіть не міг переживати порно. Це те, як я пристрастився до порно, і як мастурбація та перегляд порно стали для мене щоденною звичкою, а не чимось, що я робив, бо був збудженим.
Я також почуваюсь загалом більш впевненим у собі. Я хочу фліртувати з дівчатами. Я хочу бути більш привабливою. Я хочу бути кращим баскетболістом. Я хочу вийти і весело провести час та посилено провести вечірки. Це насправді щось, що змінить ваше життя. Просто будь впевненим у собі, терплячим, ніколи не забувай про те, що ти наркоман, що у тебе не буде нормального статевого життя, якщо ти цього не зробиш, але коли ти потягнеш кидок, ти станеш кращою людиною.
Щоб трохи поекспериментувати, я вчора спробував доторкнутися до себе, і у мене була ерекція, без проблем, це було не на 100%, а на 90%. Я вирішив мастурбувати. Ні порно, ні фантазії, нічого. Це було чудово. Я не пам’ятаю, коли в останній раз я так насолоджувався мастурбацією та оргазмом. Я не маю ніякого ефекту переслідувача сьогодні, і я все ще отримую спонтанні ерекції, коли я фліртую з дівчиною, яку я повинен вийти. Я сказав їй вчора після того, як мастурбував, що я думаю про неї, і вона сказала мені, що почервоніла.
У цей момент мені одразу стало важко. Це те, що зі мною давно не траплялося. Я відчуваю себе щасливим, впевненим у собі, і я думаю, що моя жодна подорож до УПО нарешті не завершується. Я повинен визнати, це одна з найскладніших речей, які я зробив у своєму житті, тим більше, що цей форум був єдиною підтримкою, яку я мав за ці 6 місяців утримання, повторення, утримання, повторення тощо. Я вважаю, що моя історія повинна бути прикладом - неважливо, чи рецидивуєте ви, важливо лише продовжувати рухатися і бути наполегливими.
Цю річ можна вилікувати. Я був безнадійним, коли почав, сильно залежний і страждав від проблем ЕД. Тепер все змінилося. Я відчуваю себе кращою людиною після цього випробування.
Вперше вдало займався сексом сьогодні. Я перезавантажувався лише з 12 травня, намагаючись втратити незайманість і зазнавши невдачі. Ну сьогодні я вже не незаймана! Досі мали невеликі проблеми з тим, щоб не ставати повністю важким, але з більшим часом він повинен стати кращим. Ви навіть не уявляєте ваги, яка знімається з моїх плечей.
Ерекція під час мого фізичного огляду ...
Мені 33 роки з PIED, який є членом nofap майже 2 місяці. З першої спроби я зміг змагатися за 25 днів. День 26 Я отримав мінет і закінчив рецидив 24-годинним запоєм PMO. Зараз я перебуваю на 6-му дні з другої спроби.
Сьогодні вранці у мене були призначені лікарі для моєї щорічної фізичної форми. Я сидів у кімнаті, доручив знімати до себе труси боксера і чекати, коли лікар приїде. Входить лікар, задає кілька запитань, потім приступає до початку обстеження. Вуха, горло, груди, потім, нарешті, страхітливі кульки перевіряють. Мені сказали кинути труси, і він пішов на роботу. Перевірка моїх кульок і змушення мене повертати голову і кашляти. Потім безконтрольно у мене почалася ерекція. Як це бентежно, це також дало доказ того, що Нофап насправді працює на мене! Мій пеніс зараз суперчутливий! (По-доброму!)
Я теж виявив цей сайт близько місяця тому. Після відсутності порнографії протягом місяця, я виявив, що можу підтримувати набагато кращу ерекцію в ліжку, і мені так сподобалося сексу. Я не можу повністю кинути фапінг, але я, як правило, роблю це лише раз або два рази на тиждень, після 5-денного нарощування, або приблизно так, я відчуваю себе сексуальним хижаком. На жаль, я нещодавно повернувся до порнографії за останній тиждень, тож повернувся до першого дня.
Я фактично запам'ятаю маю цю дискусію у мойому коледжі здоровя 'клас 10 yrs тому назад, та погоджуючись w аргумент що порнографія може desensitize ви під час фактичної інтимності. Але я був 18 в той час і мій член буде отримати жорсткий, якщо вітер дув неправильний шлях. Так природно я вирішив я нічого щоб не потурбувати. Я почав дивитися порно, коли я був 10 років. Мій тато завжди мав стрічки навколо будинку та моїх кращих друзів тата практично мав бібліотеку порно. Він був дуже доступний. Потім з'явився інтернет і посилив цю доступність.
Зараз мені 28, і я дивлюсь це майже щоранку. Це практично мій ранковий ритуал, щоб прокинутися і знятися з порно. І так само, як 1 хлопець сказав у своїх коментарях, мені майже неможливо відмовитись від порно. Коли я був молодим, я міг просто використовувати свою уяву, але це вже нічого для мене не робить. Приблизно за останні 2 роки я помітив, що під час інтимної близькості я маю тенденцію втрачати твердість, якщо я постійно не міняю позиції або не займаюся чимось іншим, ніж те, що ми просто робили. Спочатку я думав, що це, мабуть, презерватив, який десенсибілізував мене, тому буквально пішов на пошуки ідеального презерватива.
Гей банда, імена нік.
Просто представляюсь, що я новачок на цьому форумі. Я виявив ybop місяць або близько того тому, і мені було так полегшено! Я думав, що зі мною щось серйозно не так, і дізнавшись, що там є такі хлопці, як я, мені стає легше. Мені 23 роки, і я мав свій перший напад еректильної дисфункції кілька років тому, і з тих пір у мене розбита впевненість! Я збирався записатися на прийом до урологів, я був дуже страшний, що навіть не знав, що робити. Тому що без мого хуя я не хочу жити !!! Лол, я впав у депресію ще до того, як мій Ед почав тривалий розрив відносин.
Я почав дивитись порно щовечора і багато чого піднімав. Дійшло до того, що навіть коли я був із курчаним куркою, я не міг залишатися важким. Останнім часом воно погіршилося, але вони працюють принаймні 8 років. Слава богу, я знайшов ybop, тому що став ІНФОРМОВАНИМ. Я думаю, що серед молодих чоловіків має бути серйозне усвідомлення цього питання. Мені вже там краще, і днями я насправді трахкав, як чемпіон! Лол Ще раз спасибі, хлопці, і до зустрічі.
(Вік 50) Я в основному користувався еротичною історією. Я зупинився три місяці тому, холодна індичка. Сьогодні моя справжня техніка працює дуже добре. Ерекції відбуваються швидко і тривають довго, порівняно зі старими порновіками. Я майже завжди готовий.
Я перебуваю на 141 день, коли немає PM. У минулі вихідні я успішно займався сексом, і це було позитивним досвідом. У мене ніколи не було проблем з ЕД, але у мене були проблеми із затримкою еякуляції, слабша ерекція, і все це через низьку впевненість / відсутність уваги. Я відчуваю, що мені все ще потрібно переробити (я думаю, що мені, мабуть, знадобиться постійний партнер), але я відчуваю себе в основному зціленою. Секс прийшов дуже пізно ввечері і після довгого дня пиття, і я помітив, що моя ерекція була не такою важкою, як хотілося б. Це було зрозуміло, я все ще був надзвичайно чуйним, час відновлення був хорошим, і це було хорошим досвідом для обох сторін. Зараз я відчуваю 85-90% навіть після майже 5 місяців.
Процес перезавантаження працює як шарм, і мої успіхи стрімко покращуються.
Бажаю, я можу пояснити це краще. У січні почався рецидив через 1 місяць (експериментальний рецидив з ПМО), і результат був очевидним, це повернуло мене назад. Потім через додатковий 1 місяць рецидив просто МО, і це не повернуло мене назад, як це зробив ПМО. Зараз 1 місяць і кілька днів додатково (3 місяці плюс загалом), я отримую ерекцію спонтанно, принаймні не 90% раніше було 80% минулого тижня або близько того. І коли я дивлюся м’яку романтику або поцілунки в момент кіно сцени миттєвої ерекції (це не було можливим b4 навіть при звичайному порно; мені тоді було важко збуджуватися.
Зараз я повірив, що я вилікуваний, але сумніваюся, тому що я вдосконалююсь щотижня. У будь-якому разі моя мета - досягти 6 місяців. Я планую утриматися на 100%. Я створив толерантність, щоб уникнути рецидивів, і це було за допомогою профілактики. Використовуйте мій телефон лише для перевірки електронних листів та використання ПК для строго домашніх робіт та перегляду espn3 тощо.
Я перебуваю на чудовому режимі дієти, тож, думаю, теж допомагає. Я майже приймав добавки, але я кинув через тиждень або близько того, щоб бути впевненим, що мій прогрес недоторканий. Ранкова деревина зустрічається частіше. Ця річ працює, наскільки я переживаю. Деяким людям, які страждають на тривогу, доведеться повністю розслабитися - не піддавайте занадто сильний стрес на секс b4.
Робіть вигляд, що ти намагаєшся догодити пташеню чи ні, а не сам, це допоможе зменшити тривогу. Я знаю, що це важко, але моєю попередньою проблемою була напіверекція під час сексу або навіть b4, оскільки мій стан зараз на 50% кращий тоді. Отже, тривога не була проблемою, і я не дозволяю їй змусити мене, адже це насправді може стати проблемою. Крім того, деякі люди бояться завагітніти пташеня, і коли вони хочуть виконати свій страх, їх точно наздоженуть. Ви повинні мислити позитивно. Я оновлю наступного тижня.
Очевидний викид, я відчував потребу поділитися своїм успіхом з nofap. Я одужую від PIED і до недавнього часу не проводив оргазму з жінкою близько 6 років. Ви як би продовжуєте копати себе в норі за допомогою PMO. Ну, я переїхав у нове місто і вирішив перевернути цю смугу викреслювання. Після деякого натискання на трут я зустрів деяких дівчат і почав займатися сексом, але мені довелося підробляти його приблизно через місяць і тиждень, коли не було PMO, я зміг до оргазму (після сексу, можливо, 30 хвилин). Моє відновлення триває, і я бачу більше покращень. Я хотів поділитися своїм успіхом, щоб допомогти мотивувати всіх вас. Якщо ти в моєму положенні, дотримуйся цього!
Оновлення 90 днів
Привіт усім, я хочу повідомити вам про мою подорож на даний момент. Зараз у мене 90 днів процесу перезавантаження без порнографії, без мастурбації та кількох оргазмів від статевого акту.
Зараз все покращується. Перші дні я був надзвичайно збудженим, не маючи можливості провести ерекцію, але потім це все зникло, і я сповз на рівну лінію.
Потім нічні ерекції поступово поверталися, і я зрозумів, що єдиний мокрий сон.
Два дні тому я мав чудовий секс без жодного тиску, я повинен визнати, що використовував Левітру, але я впевнений, що мені це не потрібно. Але це надає мені певної впевненості, яка б мені знадобилася на даний момент.
Під час прелюдії у мене не було повноцінного кістяку, але його легко було отримати за допомогою невеликої допомоги та мастила, а потім це було дуже важко і довго, також у мене були дуже добрі почуття і абсолютно ніякого тиску. Я не займався сексом два тижні до цього, і я думав, що не зможу довго тривати через це, але я протримався дуже довго, і це дуже задовольнило нас обох.
Я думаю, що справжня перезавантаження розпочалася пізніше, тому що у мене були думки про порно, з якими важко було боротися, зараз у мене немає цих думок чи фантазій.
Нічна ерекція зараз трохи слабшає і не з’являється щовечора, але я думаю, це тому, що я знову викурюю багато сигарет з трьох тижнів - я зупинюсь на цих вихідних.
Я пишу це піти дати зацікавленим зацікавленим для їх перезавантаження подорожі. Я вважаю, що це можливо і багато чого вже є краще.
Reddit NoFap - Трохи більше місяців 5, так як я перестав дивитися порно
Я повернувся до цього підрозділу, щоб перевірити, як відбувається. Раді бачити велику кількість fapstronauts, і ще більше раді бачити, що TED розмови, які обговорюють наслідки важких зловживань PMO.
У виступі TED вони згадують для молодших хлопців, що для повного перезавантаження може знадобитися до 5 місяців, на відміну від старшого покоління, яке не починало користуватися Інтернет-порно у роки свого мозку.
Я був розчарований, але потім увійшов і перевірив лічильник. Мені більше 5 місяців. Це додало мені величезної впевненості. Я уникаю розмов із дівчатами, які мені подобаються, головним чином тому, що боявся, що не зможу їм догодити, коли прийде час. Після моїх 90 днів я раз у раз починав займатися М, але з 1-го дня не бачив жодного відео з Інтернет-порно.
Я більше не боюся підходити до жінок, яких мене цікавить, з побоювання непрацездатності. Це величезний крок для мене, і мені знадобилося деякий час, щоб дістатися сюди.
Бажаю вам початківців і середини перезавантажувачів удачі. Трава дійсно є зелена на цій стороні наркоманії, та я відчуваю краще про себе зараз ніж я мав у минулих 5 роках.
Reddit NoFap -Подруга запитала мене, чи не приймав я віагру - Post Porn ED
by rebirth232
Просто хотів поділитися, оскільки це змусило мене почуватись надзвичайно чудовими і, сподіваюся, дасть іншим натхнення. Провівши більшість спроб зайнятися сексом протягом останніх 7+ років, не маючи змоги піднятися через ЕД, викликану порно, я нарешті почуваюся нормально.
Мені подобається хороший секс зі своєю новою (і першою серйозною) дівчиною у віці 21 року. Я вже кілька разів займався з нею сексом, і нещодавно я займався сексом і зосереджувався на тому, щоб не закінчити. Кожного разу, коли я збирався, я міняв позиції або гальмував, але продовжував зосереджуватися на тому, щоб не закінчити. Я відчуваю, що йшов понад 40 хвилин і, мабуть, навіть більше, даючи їй численні оргазми, поки вона не могла більше це тривати (треба визнати, важко було це тримати в мені).
Після того, як ми закінчили, вона запитала мене, чи не приймав я віагру або щось подібне, що було надзвичайно чутно, почувши після боротьби з ЕД протягом усього мого життя. Я сказав їй, що намагаюся не закінчувати через зливний ефект, який він викликає, і волію намагатись не приїжджати, коли це можливо, що також тримає мене надмірно збудженим і готовим піти на неї.
Врешті-решт, це тривало не надто довго, оскільки ми займалися сексом вранці, і я прийшов, але тим не менше, я задоволений тим, де я зараз, і їй абсолютно добре зі мною, намагаючись не закінчити з моїх причин.
Врешті-решт, я хотів би сказати, що кожен, хто бореться з порно-індукованою ЕД, повинен продовжувати це робити і не здаватися. У кінці тунелю є світло. Крім того, не бийте себе, якщо ви скидаєте тут чи там, просто прийміть це і поверніться на шлях того, хто стане тим, ким ви хочете бути.
Я вважаю, що це здорово, якщо нічого не робити, але я блін, впевнене питання, навіть не бажаючи закінчити під час сексу. Можливість вести здорове статеве життя для мене начебто ціла справа. Незалежно, хороша робота.
До того ж із справжнім сексом ти закінчуєш, і ти можеш просто розслабитися і полежати там із дівчиною, як із порнографією, ти повернувся до цього через кілька хвилин (що для мене може призвести до каммінгу багато разів на день, можливо, були дні з більше ніж 10 разів, що точно не може бути хорошим)
Я згоден. Річ у тім, що оргазм під час сексу є нормальним і здоровим, саме тому після цього ви не відчуваєте виснаження або депресії. Фапінг є одиночним, не фізично активним, і, як правило, змушує вас тужити за речами, які не є реальними, залишаючи вас почуттями неадекватних і незадоволених.
У мене четвертий тиждень перезавантаження. У віці 4 років я тривалий час користувався порно, аж три рази на день. Моя дружина почувалася невпевнено, а я відчував ненависть до себе. Я мандрував надією, щоб виявити, що моя дружина допомагає у моїй залежності. Минулого тижня я спонтанно збудився від прелюдії до твердої деревини, і я одночасно насолоджувався потужним часом, який він нам дав, і знанням майбутніх чудес.
Перший нічний стенд без ЕД
Спочатку я повинен сказати, що я вже пройшов 90 днів. Мені 23-річний чоловік, і раніше я мав багато можливостей для сексу з дуже привабливими жінками, і завжди не міг отримати ерекцію. Здається, все змінилося. Я не тільки успішно займався сексом без проблем, але й був повністю напідпитку. У мене завжди були проблеми з нап’янінням, навіть із СО.
У мене були ЕД у перших 3/4 стосунках, що справді знижувало мою впевненість. Я готувався до порно і без порно з 12 років, і під час мого першого сексуального зіткнення в 19 я просто не міг закінчити. Швидко вперед до 25, і у мене все ще були ті самі проблеми, але я не розумів, чому. У будь-якому випадку я робив Nofap, а не Pornfree, вмикав і вимикав протягом 2 років, моя найдовша серія - 150ish днів, і за цю серію я отримала дівчину і ну, це спрацювало!
Соціальна тривожність та негативне мислення - —> викиньте сміття. Як ти навчишся бути більш емоційним, ха-ха ??
Чутливість і мотивація сходить, як сонце, не падаючи, як місяць. Ерекція з дівчатами…. Масивна - Може навіть самозмушуватися, думаючи про дівчат у зимовому одязі. Мотивація до тренувань, виходів, вміння піклуватися про прибирання гуртожитків, сміх, посмішка, позитив - результат тренувань, крім утримання, ні. Можливість спати, як дитина, і прокидатися, не стимулюючи кофеїн (хоча я полюбляю каву через корисний набутий смак).
Важко ігнорувати взаємозв'язок між усіма цими гармонійними вигодами та суворою абстиненцією PMO.
36-річний чоловік нещодавно розлучився. Коли дружина покинула мене, я не був до цього готовий і страшенно сумував за нею. У мене були спонукання, що я хотів би піти, як хотіти все-таки займатися з нею сексом. Тож я звернувся до PMO. Ну, я рванув у забуття. Страждав від усіх симптомів. Пігулки від ЕД навіть перестали працювати. Моє життя смоктало. Я був у депресії, але ніколи не міг покласти руку на проблему. Відвідав психіатрів та урологів. Відповіді ніхто не мав. Тож коли я побачив інших у тому самому човні, що і я, це вдарило мене, як тонна цегли. Я одразу знав, що я наркоман.
Швидко перемотуйтеся на сьогодні. Сьогодні 38 день відсутності ОУП. Мої друзі, цей процес є правдою. Моє життя змінилося всіма можливими способами. Туман знявся, і я так сфокусований на смішному. Немає більше депресії, немає тривоги, музика звучить краще, я навіть сильніший у спортзалі. Я відчуваю схильність розповісти вам все це, бо це нелегка дорога, але кінцевий результат вражає. Ще не минуло навіть 60 днів, що є моєю метою. Тримайся. Мотивація до кращого життя утримує мене від рецидивів. Ніщо не варто мати легко, і це не є винятком. Довіртесь процесу, і ви будете так щасливі, що зробили. Я обіцяю.
(Коментарі - Літній хлопець з великою кількістю сексуального досвіду, який відновився швидше, ніж зазвичай)
LINK - Жорстке перезавантаження, 3 тижнів успіху на більшості фронтів
Привіт всім,
30 років тут, я пишу історію успіху і, сподіваюся, можу надихнути інших. Я не буду втомити вас своєю історією, тому що всі ми йдемо майже однаковим шляхом. Щоденне спостереження за М та Р, проблеми в ліжку, від важкого дотримання, навіть до того, щоб дотягнути до затримки Оз. У мене були ці проблеми більшу частину мого життя, за винятком випадків, коли у мене була стабільна дівчина і я не спостерігав стільки П.
На даний момент я зустрічаюся з двома дівчатами, тому це перезавантаження з партнерами. Секс був раз на тиждень з кожною дівчиною, тому, звичайно, між тим часом я щодня займався PMO. 3 тижні тому мені було так важко залишатися важко, що я знав, що потрапив у біду. Це мене нарешті вразило. Переглянув веб-сайт YBOP і вирішив негайно утриматися.
Перший тиждень був прекрасним, за винятком випадкових фантазій, що є настільки ж небезпечним, як і насправді перегляд П. Через тиждень я займався сексом з одним зі своїх партнерів, і мій намір полягав у відмові від взагалі. Ну, я був настільки жорстким і майже вагінально еякулював, чого не було зі мною роками, що нарешті з’їхав Оеда. Тільки один раз.
Через пару днів я був з іншим партнером, і ті ж проблеми повернулися. Я знав, що мені треба утриматися, доки я можу. Кінець другого тижня рецидивував з М, але не Р або фентезі, які, на мою думку, допомогли. Добре після 3 тижнів я відчуваю себе великий, ранковий ліс починає повертатися, я фактично включений реальним сексом та реальними жінками та можу залишатися тяжкий довгий досить закінчити жінку декілька разів (думають 45-60 простягається). Я відчуваю себе чудово в цілому.
Деякі речі, які можуть або не можуть допомогти. Я почав доповнювати женьшень, мульти-вітаміни, риб'ячий жир і білкові коктейлі з амінокислотами. Я читав, що вони допомагають відновлювати важливі амінокислоти і такі. Я також би ляпав на зволожуючий крем на голову і вал, щоб пом'якшити шкіру і повернути чутливість. Я думаю, що все це допомогло мені швидше відновитися. Особливо чутливість, що повернулася в мій член, була дивовижною. Я дійсно можу еякулювати, коли маю вагінальний секс, а не мастурбувати після проникнення.
Якщо у вас є якісь питання, дайте мені знати, я постараюся допомогти якомога більше.
LINK - thomaslewis травень 20, 2012
Гей це легко. Перестань так сильно битись, і твій **** повернеться до нормального приятеля.
Ви говорите на прикладі живого дихання. Раніше він був залежним від порно фетиш-стоп і не міг отримати його для справжнього сексу. Ви навіть не уявляєте, наскільки це соромно. Потім я потрапив у ситуацію, коли півтора місяці я не міг дивитись на порно, а також не міг відбити. Я сприймав це як можливість і рідко бився. Думаю, я зробив це як 3 рази за півтора місяці. HOLYYY SHOOTTT, прокидався тверді скельні ерекції. Це було схоже на старі часи знов !! Мені довелося б зосередити всю свою енергію на тому, щоб вона повернулася вниз, бо це БІЛО !! ЛЮДИНА !! Я ДУМАЛ, ЩО МОЕ ЖИТТЯ БУЛО ЗАДАЛО !!! Потім я перестав битись і дивитись на Інтернет-порно 🙂
Кажуть, мастурбація - це нормально, і лікарі навіть заохочують це. Правда в тому, що мастурбувати НЕ гаразд. Це слід розглядати як ОСТАННІЙ КУРОРТ. Коли ви відбиваєтесь, ви вичерпуєте свою сексуальну енергію, і це стікає в багато аспектів вашого життя. Так само, як тато приятеля каже в американському пирозі: "це не гра"
З форуму:
Мені 45 років. Я стукнув PMO холодної індички близько грудня минулого року.
Ви сказали: “Різниця у моєму статевому житті була надзвичайною, і вперше за останні 12 років я отримую стійку ерекцію, не торкаючись. Я знову відчуваю себе як 16! "
Я відчуваю себе майже так само не 16, а, можливо, 21 або близько того, ха-ха. Я не перехворів, але, зізнаюся, я провів досить інтенсивні випробування сили своєї волі. Я все ще переживаю періоди, коли я рівно, відчуваю себе абсолютно мертвим там, внизу. Інший раз я відчуваю, що відчував себе у свої 20 років, я намагаюся не зупинятися на цьому, щоб не давати собі комплексу з цього приводу.
Я пообіцяв собі, що збережу це для жінок. На той момент у мене немає стабільного коефіцієнта коефіцієнта корисної дії, тому він справді потрапляє і сумує. Але коли я натрапляю на якусь дію, мене не турбує, чи зможу я підняти прапор. Поодинці тримає мене на правильному шляху.
Я не мастурбував і не переглядав порно з тих пір, як розпочав процес перезавантаження. Я дуже задоволений новим мною.
Я думав, що все це nofap було фігня, я почав навколо 3 місяців тому, тому що я використовую, щоб раз, коли я wouldnt отримати важко легко. Тепер я отримую найважчі ерекції, які я коли-небудь відчував. Мій член відчуває себе величезним і я відчуваю себе добре, зупиняючи свою пристрасть до порно. Все ще сильний, це тільки початок!
Ну, це найдальше, що я коли-небудь робив. За останній місяць я почав бачити курячу нову дівчину. Я не думаю, що це має щось спільне з nofap, але я бачив покращення свого ЕД.
Я не повністю задоволений тим, як це відбувається, але тут я повинен бути реалістом. У минулому я мав справу з тим, що ледве міг взагалі важко зайнятися дівчатами. Зараз я можу важко зайнятися сексом, і це для мене таке величезне полегшення.
Це не те, де я постійно отримую випадкові харді, але все, що мені цікаво, це питання сексу.
Я маю справу з фізичним навантаженням, мабуть, тому, що я не псуюся, але це не кожен раз, коли я займаюся сексом. Сьогодні вранці я займався сексом, і ПЕ було досить поганим. Я протримався лише кілька хвилин. Хоча секс відчувається неймовірно. Настільки більше відчуттів, до яких я звик, коли весь час роблю fapping. Я також помітив, що у мене смішно величезні навантаження!
Я думаю, що найбільше для мене - це те, що я можу за неї важко пережити. Мене це так хвилювало. Я збирався сприймати це як належне і зосередитись на тій фізичній формі, яку іноді відчуваю, але мені потрібно зупинитися і нагадати собі, що до того, як я почав бездіяльність, я часто навіть не міг би важко ставитись до сексу.
Це, безумовно, все заохочення, яке мені потрібно, щоб дотримуватися цього і подивитися, куди воно йде. Сподіваюся, це продовжить покращуватися, і мені більше ніколи не доведеться мати справу з ЕД, що руйнує моє статеве життя
Привіт, хлопці, я просто хотів завітати та поділитися своїм досвідом з чимось, що робить не багато людей. По-перше, деякі передумови: мені 27, і я мав лише одного чоловіка, але багато випадкових сексуальних партнерів, я не дуже прихильний. У мене була ЕД кілька років тому, але мені вдалося якось її позбутися. Моєю проблемою в сексі завжди була неможливість досягнення оргазму зі своїм партнером…. заходив лише кілька разів до дівчини (і ніколи з презервативом, що я вважав неможливим), решта була “ручною”. Ще однією проблемою, про яку я тоді не знав, було те, що я не тримався на 100% жорстко протягом усього сексу, але тоді я вважав це нормальним.
Я думав, що рішення полягає у пошуку звичайного сексуального партнера (він же подруга), а потім хороший друг показав мені / nofap приблизно 2 місяці тому. Я ніколи не був великим порно хлопцем, тому відмовитись від цього мені було легко, 2 місяці зараз чисто. 🙂 Однак я пробував дорогу NoFap, але не міг з цим справитись останні 7-10 днів. Мозковий туман, який я отримую в той момент, коли я хочу просто влипати в будь-яку дівчину, яка гуляє, був занадто сильним, аж до того, що це впливало на мою працездатність. Якби я регулярно займався сексом, я впевнений, що це було б простіше, але оскільки це не так, я дотримувався одного, максимум двох фапів на тиждень, і ніколи не порно.
Так що я тільки що закінчив марафон 3 день ебать з однією з моїх дівчаток (перший секс, так як я почав все це) і результати в:
1) Я отримую жорсткий швидко і залишатися повністю жорсткий, поки справа не буде зроблено. Я не мав ідеї що я був відсутній або як тяжкий я міг отримати!
2) Тепер я можу домогтися оргазму всередині і разом зі своїм партнером у будь-якому положенні… і так, навіть із презервативом.
3) Я одужую набагато швидше після сексу, і я готовий піти знову як психічно, так і фізично. Раніше я мав короткий період, коли буквально ненавидів людину, з якою я щойно займався сексом, поки в моїй голові все не нормалізувалося. Дуже дивно, але радий, що цього у мене вже немає.
Отже. Я тут не для того, щоб робити висновки, але я вважав, що було б корисно поділитися своїм досвідом і, сподіваюся, допомогти комусь досягти тих самих цілей, що і я.
Що стосується мене, то наступна мета полягає в тому, щоб знайти приємну дівчину, щоб насолоджуватися регулярним сексом і продовжувати вирубувати їх.
Я думаю, що моя ЕД вилікується
NoFap - це шлях. Я робив NoFap у жорсткому режимі, і основною причиною були проблеми з ЕД (хоча зараз я бачу, як порно насправді зіпсувало моє життя). Протягом останніх півтора років я тричі намагався зайнятися сексом, лише один помірно успішний наполегливий.
Вчора я займався сексом з дівчиною, і у мене не було проблем підняти його, я трохи переживав, що презерватив вибухне, коли я прийду, але і цього не сталося, на щастя :) У мене були проблеми з ДЕ під час другої пробіжки, але, мабуть, це нормально.
Просто хочу поділитися з вами хлопцями свою маленьку історію успіху. Залишайтеся сильним і роговим
Ну, це сталося багато. Це було майже три місяці з мого останнього blog входження.
Спочатку я маю сказати Marnia, і всім іншим членам: \ tТенкс, ваша підтримка багато значить для мене, а по-друге: REBOOT РОБІТЬ ХЛОПИ!
Все, що вам потрібно - це люблячий партнер, довіра і терпіння. Ми з GF разом припинили залежність від PMO, кинули телефонний секс і почали займатися хорошим та пристрасним сексом. Результат? Дитина вже в дорозі, а ми одружимося через два місяці.
Проблеми? Що ж, хлопці, перезавантаження - це постійний процес, і для отримання впевненості потрібен час. Тиждень тому я зайшов на порно-сайт і почав думати: "Що це за лайна, це не справжній секс, для чого мені це взагалі потрібно?" І я зайшов на сайт і встановив блокувальник порнографій (MetaCert), тому що людина слабка і потребує допомоги, щоб уникнути ситуації "лише одного загляду", щоб перемогти наркоманію. Пам’ятаю, один день, цілий день сексу, я думаю, що 13 раз зазнав оргазму. Іноді виникають думки на кшталт: "Чи встане?" виходять на поверхню, але вони випаровуються у пристрасному статі.
Кілька днів тому я мав чудовий секс вранці і в нічний я не міг отримати його. Можливо, я був виснажений від багаторазового сексу щодня, можливо, голова наповнена тиском на підготовку до весілля, можливо, я відчула, що секс - це те, що я повинен зробити, завдання, яке я повинен виконувати, якого я не робив.
Секс - це розслаблення та задоволення, а не завдання, а перезавантаження - це процес, який вимагає часу, і він має свої злети і падіння, але головне: ПРЕЗАПУСКАЙТЕ РОБОТИ.
Привіт, хлопці, я думав, що буду брати участь у постійно зростаючому науково-дослідницькому співтоваристві NOFAP, ха-ха. Я потрапив у це, тому що переживав ЕД з дівчатами під час сексу, а також сильну затримку еякуляції. Я міг би закінчити лише те, якби я врятувався міцною смертною хваткою; зійти всередину дівчини для мене було майже неможливо.
Мій переломний момент для того, щоб зрозуміти це, був, коли я був із цією справді милою японською дівчиною; У мене ніколи раніше такого не було, тому я був радий трахнути її, але я просто не міг затягнутись. Мені довелося думати про порно, і навіть коли вона їздила на мені, я в кращому випадку почувався просто м’яко. Я схожий на крик свого пеніса в думках - wtf триває ??? Але так, що й казати - вона була дуже розчарована і в значній мірі протистояла будь-яким майбутнім досягненням сексу (хоча ми все одно час від часу тусувалися).
Після цього я почав читати, щоб побачити, чи є у когось такі самі проблеми, як я, знайшов YBOP, а потім і цю спільноту. Я вирішив приєднатися до руху, і до цього часу пройшло 27 днів. Я видалив свою колекцію порнографій, викинув усі свої іграшки, і я зайнятий тренажерним залом та роботою, щоб відмовитись від сексу.
Ось деякі речі, які я помітив протягом останніх 4 тижнів:
Тиждень 1: - Перші кілька днів, ви насправді не надто про це думаєте - 4-5-й день - ви жадаєте порно - але це якось м’яко, щоб ви могли з ним боротися
Тиждень 2: - Депресія починає вражатись - ти думаєш про те, як ти один, і ти ще не там, де хочеш бути у житті - Ти починаєш дуже хотіти дивитись своє порно - наче половина моїх днів була спожита зі мною бажаючи PMO, але справді бореться із спротивом і читаю NOFAP для мотивації. Я прочитав багато історій ваших хлопців - які були схожі на мою, тому мені спонукало триматися подалі - я закріпив усе, видаливши своє порно, приблизно до 12-го дня (це був величезний крок - але коли він піде, його вже немає - і ти не можеш повернутися назад) - Щоб обійти свою депресію, я поставив перед собою цілі та реорганізував свій графік, щоб я міг їх краще досягти
3 тиждень: - Я продовжував відчувати себе досить пригніченим, але я займався відвідуванням тренажерного залу та зосередженням на роботі (як, власне, вивчення речей, виконання своєї роботи замість того, щоб витрачати час - намагаючись бути кращим). - Я також більше ходив, користуючись Meetup.com і знаходячи вечірки у Facebook, де ходив, щоб зустріти нових людей. - Я також більше працював у Starbucks (замість дому, я фріланс), щоб міг бути поруч з людьми і не відчувати себе самотнім / ізольованим - я почав серйозніше бити жінок в Інтернеті (до того, як я просто відмовився від перших кількох відмов) - як би моя гра була кращою, хоч мене сильно роздували, я не дозволив відмовам фазі, і врешті-решт отримав 2-3 номери від напівмилих дівчат.
Тиждень 4: - Я прокидаюся щодня з масовими жорсткими нарядами. Я відчуваю спокусу до МО, але ні, (надзвичайно важко встояти, щоб просто не торкнутися - але я утримуюсь від того, щоб перетворити його повністю на окантовку. Якщо що, я просто більше захоплююся, як це добре виглядає, ха-ха) На вихідні у мене кілька чергових побачень - але я нужденний, як на хуй, і я відчуваю, ніби можу відлякати своїх дівчат, занадто нужденний для сексу - я дуже, дуже хочу секс - це дивно, бо раніше з порно , Мені б насправді було все одно, поклали мене чи ні.
Зараз це схоже на серйозний ЧЕРТОВИЙ БРО, коли ти збираєшся покласти щось, що мене турбує, коли я залишаюся один або не маю жодної роботи. Розмова про ЖЕСТКИЙ РЕЖИМ. - Однак у результаті я був дуже наполегливим на сайтах знайомств в Інтернеті, справді наполягаючи на нових побаченнях - принаймні на одну ніч. Поки що я мав лише одне побачення, але дівчина не була такою привабливою у RL, плюс логістика відморозила. Пощастить наступного разу? ха-ха .. - Я також більше наближаюсь до дівчат протягом дня - я відкривав дівчат у Starbucks, потім у торговому центрі - поки що отримав один номер із цим німецьким HB, але вона пізніше спалахнула, тому я все ще намагаюся це зробити ...
Плюси у цьому: - Я стаю наполегливішим. Я вважаю, що це добре, бо мені зазвичай раніше було все одно або я був досить невмотивований у житті. - Незважаючи на те, що жінки дають мені багато фігні, я відчуваю, що можу відсіяти тих, хто швидше висмоктує, і не витрачати свій час - це насправді добре, бо я знаходжу тих, хто крутіший, набагато швидше.
- Це заважає мені стати одним із тих цинічних типів мізогінізму - ти знаєш тих, хто цілий день проводить в Інтернеті, ненавидячи жінок і все інше?
- Я відчуваю, що я насправді вже раз ставлю цілі і досягаю їх.
Мінуси у цьому: - Ти стаєш нужденним, як нахуй - що відлякує жінок. Однак ви можете подолати це і зробити свою гру ще кращою, ніж раніше. (Я також думаю, що ти теж стаєш більш чесним зі своїми намірами - наприклад, твій намір зрозумілий з самого початку, тому вона це теж відчуває) - Ти міг би буквально провести цілий день у депресії - бути готовим "викинути" багато днів - Я б НЕ рекомендував NOFAP тим, хто займається серйозним проектом на роботі чи в школі; стрес, ймовірно, знищить ваші оцінки або кар'єру ха-ха. Вам потрібно багато часу, щоб присвятити цьому і просто пережити всю емоцію.
- Я пройшов через це, тому що маю змогу очистити весь свій графік і просто зосередитись лише на трьох речах у своєму житті: 3) робота на фрілансі 1) тренажерний зал та 2) дами. Якщо у вас більше, ніж це відбувається - це може бути важко.
TL: DR - NOFAP ТВЕРДИЙ. Ви будете багато плакати і серйозно ставити під сумнів своє життя. Але врешті-решт, якщо ти хтось, хто хоче досягти успіху в житті - ти знайдеш спосіб вижити і вийти сильнішим.
Статистика: 24 років, одиночний, але мали статевий час 4 з моменту початку
Почав 42 днів тому ж / 1 перезавантаження
Почав битися на 10 yo, порно ~ 11, чорт HBO
Муфта NoFap з / r / спокушання/ r / Кето/ r / фітнес/ r / мотивація/ r / malefashionadvice/ р / медитація та / r / йога
Мета: зробити NoFap для стабілізації мого лібідо і вилікувати дві найважливіші питання, які я маю впевненість у жінок, ПП та ЕД
—— Гаразд, тепер, коли я це зник з дороги ——-
Я реконструював своє життя протягом останніх кількох місяців, і No Fap був пов’язаний із спокусою найважливішої частини цього. Я завжди боровся з ЕД та ПЕ. Я ніколи не міг користуватися презервативом через “задушливе” відчуття відсутності рогатості. Тоді мій млявий пеніс капав би, бився, бахнув, дівчина така розгублена, і я деморалізований.
Ну fapstronauts, я можу сказати станом на останні два тижні, які зникли! За останні 4 тижні я займався сексом з 2.5-ма різними дівчатами, і кожен раз був у стані розбурханої грими! Я не можу досить подякувати цій спільноті, вона чесно змінила все. Крім того, мій час обігу значно покращився. Вчора ввечері 2 години, і я був готовий поїхати знову. Це було неймовірно, оскільки моє лібідо зазвичай затихало на день або півтори дні раніше.
Крім того, мій самоконтроль (пе) різко покращився. Я не можу пояснити різницю дуже добре, але коли я займаюся сексом, я справді можу насолоджуватися ним і витримую спокусу закінчити / трохи заспокоїтись, коли це триває довше.
Щодо “наддержав”, я знаю, що зараз я впевненіший у собі, я тримаю велику палицю біля решіток і невблаганно використовую техніку PUA, але я не там, де хочу бути. Ще ні в якому разі.
Ще раз дякую спільноті, я планую написати список усіх прибутків - плюсів / мінусів протягом 60 днів. продовжувати тримати.
Ох, і для тих, хто зацікавлений, я був після першого тижня. Досить істотна зміна, якщо ви запитаєте мене!
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/
Після відсутності використання pmo або m я починаю бачити позитивний ефект поступово. Місяць тому мій пеніс був би абсолютно мертвий, навіть коли мене торкнулися дівчата. Побачивши цей ефект, який мав моє тіло, я зрозумів, що щось не так з моїм ед. Я вийшов на сайт і знайшов цей веб-сайт, а також ybop. Я нарешті зіткнувся зі своєю проблемою. Перед великим використанням pmo протягом цілого року, у мене був GF, який я ніколи не pmo або м, і все працювало ідеально зі мною. Тепер, після місяця відсутності pmo або m, я відчуваю себе набагато краще, і мій член фактично реагує на мене, просто думаючи про сексуальні стосунки. Вона чудово себе почуває. Минулої ночі в кіно, просто торкаючись мого друга, я отримав ерекцію, але не 100%.
Справа в тому, я рекомендую кожному, хто страждає від Ед, мати сильну прихильність до себе, а не пмо або м під час перезавантаження. Це 100% варто в довгостроковій перспективі. Відчуття, яке я зараз маю, майже змінює життя, знаючи, що мій пеніс тепер працює як слід.
Залишайтеся сильними хлопцями і не здавайтеся. Подумайте про інші речі під час процесу і не забувайте і ВІДЛУЧАЙТЕСЯ від комп’ютера, використовуйте їх лише для важливих і необхідних справ. Перед перезавантаженням я дивився на порно, роблячи речі в Інтернеті. Тож будьте дуже обережні.
Я нарешті це зробив! 90 днів без фапінгу чи порно, та на режимі Hardcore.
Я вперше почав з однієї головної причини: ЕД. І тепер я з радістю можу сказати, що це, здається, нарешті вилікували. Я ще не спав з дівчиною з моменту початку, але зараз я отримую ерекцію набагато легше і набагато сильніше! Тож, сподіваюся, це залишиться так, як тільки мені врешті-решт пощастить.
Я хотів би, щоб я міг повідомити про магічне самоперетворення у впевненого, спокійного, розслабленого, позитивного, зосередженого тощо, як і інші звіти, які я читав протягом своєї подорожі, але, на жаль, я не залишаюсь жодним із перерахованих вище!
Окрім ЕД (або його відсутності), я відчуваю набагато більше збудження від речей, яких не мав би 90 днів тому. Я думаю, я десенсибілізував свій мозок постійною новизною та постійно зростаючою екстремальною порнографією, тому повинен сказати, що я знову відчуваю себе як 15, отримуючи ерекцію від трохи соска!
Зараз я буду націлюватися на 100 днів як моя наступна мета!
Удачі всім іншим. Як промовляє Nike; просто зроби це.
Так, я це зробив.
Мені 28. Приблизно 3-4 роки у мене був ЕД. Я приймаю ліки від ЕД (подібні до віагри) близько 1,5 року. Іноді це було краще, іноді гірше, але я відчував, що ці препарати мені потрібні для ерекції. Моїй дівчині теж було погано. Вона думала, що це її вина, і вона недостатньо гаряча для мене.
90 днів тому я дивився відео "Твій мозок на порно" на TEDx, і це змінило моє життя. Я знав, що порно та фапінг погано впливає на мене, але у мене просто не було мотивації змінити це. Відео зробило це. Я просто хотів займатися сексом зі своїм чоловіком без проблем.
Перші 2 тижні були дуже важкими, але мені вдалося це зробити. Пізніше я деякий час вирівнявся (не пам’ятаю, як довго). Близько 3 останніх тижнів були найкращими. Ми дуже часто маємо чудовий секс, і я щоразу почуваюся по-справжньому комфортно (я більше не думаю про свою ерекцію під час сексу).
Тепер я знаю, що більше не хочу порно і фапсінг. Я щасливий без цього.
За ці 3 місяці я почав регулярно бігати. Я перестаю зволікати і розпочав власний бізнес зараз. Я не думаю, що noFap магічно допоміг мені це зробити, але я впевнений, що noFap був відправною точкою для покращення мого життя.
Якщо у вас є якісь запитання або ви хочете отримати якусь пораду - я спробую відповісти 🙂
Сьогодні десь близько 2-х місяців я не пройшов PMOd. Я більше не відстежую дні, тому що я якось рецидивую з думкою, думаючи, що я "заслуговую" трохи зазирнути, оскільки в мене так добре виходить. Мозок - штука хитра. Зараз я намагаюся розглядати це як людину, яка не дивиться порно та не мастурбує. Ні, якщо і, ні, але але. У будь-якому випадку, так це близько двох місяців, і я отримую дуже хорошу ерекцію щоранку. Минув рік.
Anyway, відправляли по пошті навколо тут для 6 місяців зараз. Я отримав 10 сторінки матеріалу в своєму журналі, щоб довести це.
Минулого тижня я обдурив пташеня і вперше за роки приїхав з БЖ. Насправді, це відбулося завдяки тому, що я вперше за багато років був із жінкою. Останні кілька років я ніколи не міг закінчити, займаючись сексом або отримуючи BJ. Чорт, останні пару років у мене був сильний ЕД, майже мертвий член. Митло працювало минулого тижня. Нарешті. Я не думаю, що мені було так важко, як мені хочеться, але, очевидно, досить важко.
Я думаю, що я ніде не знаю, де я хочу бути. Я можу очікувати занадто багато, я все-таки 36. Але це буде лише повноцінною історією успіху, коли я буду займатися сексом з пташеням. І не раз. Але мені подобається, де це йде. Я бачу прогрес, бачу зміни. Це вгору-вниз (не каламбур), але все покращується.
Ймовірно, мені знадобиться 9-12 місяців, щоб туди дістатися. Не зовсім 3-5 місяців, про які ви тут читали. Але мені все одно. Я хочу туди потрапити. І я туди доберусь. Період
Хто-небудь ще страждає від порно, викликаного ЕД?
Я страждав від ЕД, спричиненої порнографією, і був у подібній ситуації пару місяців тому. Я міг би встати так, щоб спочатку працювати приблизно половину часу. Потім я виявив NoFap під час зимових канікул і не бачився зі своєю дівчиною близько 2 тижнів. Повернувшись до коледжу, ми займалися сексом 9 із перших 10 днів без жодної серйозної ЕД (алкоголь все ще створював проблеми). Мене здула різниця.
Очевидно, що всі і кожна ситуація інша. Але я відчуваю, що ви повинні бути обережними з оптимізмом. ІМО, психічне ставлення є ще одним важливим компонентом цього. Я знаю, що я мав певну тривожність від ЕД. Але кожен раз, я намагався сказати собі, що це був новий початок і зосередитися на відчуттях і блокувати будь-які думки про минуле ЕД. І розслабтеся. Не схожий на сонний-розслаблений, але впевнений-я-знаю-речі-буду-робота-розслабилася.
Крім того, не судіть всю ніч про невдачу, якщо ви не можете її підняти. Зніміть її пальцями або ротом, перш ніж спробувати PIV. Тоді, піднімаєш ти чи ні, ти знаєш, що вона трохи розважилася. І знову, незалежно від того, піднімаєш ти це, обіймися і поговори з нею про NoFap. Ймовірно, вона не захоче всіх деталей, але принаймні поясніть, що ви перебуваєте у перевіреному процесі відновлення. Навіть якщо ви не бачите результатів через тиждень, ви зцілюєтесь.
ED Gone але передчасна еякуляція питання зараз. Допомога?
Роблячи nofap протягом досить довгого часу, і я відчуваю, що мої проблеми з ED є 99% пішов, проблема в тому, коли я намагаюся мастурбувати (без порно, звичайно) я можу відчувати оргазм приходить протягом хвилини і їм, використовуючи найлегше зчеплення можливо. Хто-небудь знайшов рішення цього? ІНШІ КОНСУЛЬТАТИ. Мені майже хотілося б, щоб у цьому місці було DE, його набагато менш незручне. Дякую
Я спробую зробити це коротким і чітким. (посилання)
Досвід перезавантаження: Це було одне з найскладніших справ, яке я зробив у своєму житті. Я використовував свою огиду через свою погану сексуальну діяльність як паливо для мотивації. Я витратив стільки років свого життя, борючись з проблемами ерекції.
Як і ти, гарячий стриптизерський танець на колінах, мій розум був схвильований, але в моїх штанах не буде жодної дії. Секс був азартною грою без певного типу таблеток від ЕД для підтримки та підтримки ерекції.Як я відчуваю: ВЕЛИКИЙ !!!! Я можу отримати ерекцію, просто розмовляючи з жінкою по телефону або думаючи про жінку. Зараз у мене немає проблем з ерекцією, хоча в думках я іноді сумніваюся в собі. Але це з моїх попередніх випусків ED, і це з часом пройде. Зараз у 98% випадків я еректую без жодних зусиль, коли настає час сексу.
Я повністю вирізав мастурбацію, тому раз у раз мені сниться вологий сон. Тож якщо я йду на оргазм, то краще знайду жінку, з якою я буду. Я не зробив вибір для мастурбації, тому що не хочу, щоб моє тіло звикало до нього або ризикувало знову потрапити в ПМО. Я можу подивитися на деякі фотографії жінок, які іноді може надсилати приятель, але я не беруся за перегляд порнофільмів, оскільки це призводить до того, що ваш мозок виходить з рівноваги.
Я не молодий хлопець, мені 46 років, і я відчуваю, як почувався у свої 20.
Спостереження за 90-щоденними днями fap безкоштовно:
- Porn / Fap-індукована часткова ЕД вже пройшла. Отримати дуже важко дуже легко. G / F був доведений до PIV оргазму багато частіше цього дня.
- Постійно сексуально розчаровані, постійно рогові, високі стандарти (можливо, виходячи з переваг розробки), часто розчаровані G / F для недостатньої сексуальної частоти. Багато часу витрачають фантазію / планування сексуальних контактів з іншими жінками (хоча жодного з них не було).
Події:
- Робота (підйом, біг, велосипед) 5 днів 7 на тиждень (це відбувається протягом багатьох років).
Хоча це спричинило деякі розчарування і - до певної міри - Мучити, Я не маю наміру повертатися до fapping / PMO. Перш за все, впевненість у тому, що моя псевдо-ЕД є більше не це питання є найбільшою перевагою. Внутрішні потрясіння з приводу відсутності частоти статевих контактів можуть бути спрямовані на інші заняття. Додатково один раз утримання від PMO / MO стає звичкою, не надто складно встигати. Те саме, що відвідувати тренажерний зал: якщо ви робите це щоденною звичкою, це не велика проблема, щоб так продовжувати.
Різне примітка: Я неймовірно з підозрою ставляться до людей, які пишуть, що NoFap дав їм „наддержави” - я вважаю їх або неінтелектуальними (не в змозі побачити можливий ефект плацебо), або живуть у землі Лала, де їхні спостереження не відповідають дійсності. NoFap допоміг вирішити дуже конкретний проблема, а саме ЕД, спричинене порно / фапом, а також покращили мій досвід, продуктивність та впевненість “у спальні”
Я просто сидів у своєму ліжку, дивився фільм і відправляв текстові повідомлення своїй подрузі, і раптом я став жорстким роком. Не тому, що я був роговий для порно, але через реальну жінку, яка відчуває себе так само про мене.
Брати (і сестри), саме тому ми це робимо. Ми робимо це для того, щоб жити з нормальними емоціями для реальних людей, повернути контроль над собою. Ось як відчувається нормальна сексуальність, і я ніколи не міг би потрапити до цієї точки зору. Спасибі NoFap.
Я не знаю багато про кегалів, але я чув, що це добре зробити, щоб зміцнити територію. Що стосується зчеплення з nofap для лікування PIED ... не могло зашкодити. Я знаю, що у мене були переривчасті напади з PIED протягом багатьох років. Його порно-брота ... завжди була і буде. Хочете вилікувати свій PIED? Це просто, як повне позбавлення від порнографії назавжди. Якщо кульгавий Дік із справжніми пташенятами недостатньо мотивації для того, щоб кинути порно, я не знаю, що це таке. Це настільки потужний мотиватор для людини з ПІЕ, що я можу придумати. У мене було це брота. У мене цього вже немає.
Я дивився на порно і робив фап більше 25 років, і кількість споживання призвело або до успіху в спальні, або до повної невдачі. Подумайте про потенціал кульгавої локшини, коли ви з дівчиною вашої мрії, а вона оголена практично благає вас ебать її, коли у вас є нагода подивитися на порно. Використовуйте цю мотивацію / страх, щоб завоювати порно. Ви хочете бути добрим коханцем, коли настав час. Ви не хочете вгадувати свою здатність виконувати кожен раз. Удачі, брат ... якщо ти хочеш вилікувати свій ПІД ... кидай дивитись на порно назавжди або невдало з справжньою жінкою майже кожен раз. Звучить суворо, але це правда.
Вік 25, важкий pmo в підлітковому віці, спорадичний з тих пір. Постраждала секс. Великобританія
З чого почати? Наша родина отримала підключення до Інтернету приблизно в 1998 або 1999 році. Я чув про мастурбацію від товаришів по школі, і навіть мій тато розповідав мені про це (він ніколи не уявляв собі елемента порнофільму). Близько 2000 року я був типовим здоровим підлітковим роговим м'ячем зі спонтанною ерекцією через кожну хвилину. Пам’ятаю, я знайшов веб-сайт для сторінки 3 таблоїдної газети “Сонце” (пози в топлесі), і тому я почав свою мастубаційну подорож, коли щойно виповнилося 12. Було досить просто уникнути виявлення батьків, коли я знав про мережу більше, ніж вони.
Швидкий foward до віку 14-17 і моя порно звичка різко зросла. Я намагався серфінгу порно майже кожен день, коли прийшов додому зі школи, і мій тато задався питанням, чому наш телефонний рахунок був настільки високим (у дні набору). У літні канікули я повинен був витрачати в середньому погодинно 2-3 годин на день. Вона також переросла в зміст, в жанри, яких я занадто соромлюся. За віком 16 / 17 я не отримував такої сексуальної відповіді, що будь-який підліток очікував би отримати; хоча дещо в запереченні я підозрював, що це порно.
Швидкий перехід до 17/18 років; Моя мати була відданою християнкою і вважала, що було б непогано відвідувати уроки конфірмації в моїй місцевій церкві. У підлітковому віці я іронічно / лицемірно підтримував інтерес до християнства і час від часу молився, щоб позбутися своєї порнозалежності. Я ненавидів тим, ким став; Я був прогулянкою в школі, не заступився за себе і став килимком. Близько 17 з половиною, за винятком кількох рецидивів більш м'якого "ванільного" порно, я відмовився від доброї, майже холодної індички. (Порно не мастурбація). Я твердо вирішив дожити своє життя приватно, як це мало бути публічно до того, як зробити публічну обіцянку підтвердження.
Я продовжував як християнин через ранню частину університету до віку 21 / 22 з дуже мало рецидивів. На одній стадії я навіть кілька місяців припинив мастурбацію. Проте навколо віку 22 я почав ставити під сумнів мою віру і основні орендарі / обгрунтованість Писань. Повільно, але вірно, моя віра почала розгадуватися. Я думаю, що секс-негативна культура християнства допомагала і підтримувала боротьбу з мастурбацією і порно. Але я почав більше спілкуватися з нехристиянами і насолоджувався ходити в бари тощо.
Швидкий перехід до 23 років до сьогодні. Я закінчив університет у віці 23 років і був надзвичайно пощастило знайти хорошу роботу у великому містечку майже прямо. Однак була одна головна перешкода моїй впевненості в собі; Я була ще дівою. У приватному плані моє використання порно знову почало посилюватися, проте це було ніде поблизу підліткового рівня; ніколи не намагаючись це виправдати, але, можливо, 2 або 3 години або близько того на тиждень із фаппінгам. Я досить швидко подружився у своєму новому місті, проте чогось ще не було; моя впевненість у жінок.
У мене було кілька чудових можливостей із дівчатами, коли я вперше переїхав, але я не підписав угоду (я сумнівався в їх привабливості в голові, майже напевно в результаті порнографії). Вони обидві були чудовими дівчатами, які були б крутими, коли б діва знецвіла. Моя порно звичка продовжувалась із такою ж фоновою швидкістю 1-2 рази на тиждень, в середньому 1-3 години на тиждень.
У 25 років я переїхав до містечка поблизу; багато мого існуючого соціального кола друзів відійшли. Я відчайдушно зустрів ppl і почав спілкуватися з дівчиною з рідного міста на роботі. Я працював у іншому відділенні до неї, але я запитав, чи знає вона, що незабаром відбуватиметься соціальне життя. Вона запросила мене з кількома друзями тієї п’ятниці; ми досить кокетливі, тоді коли всі інші пішли. Перш ніж я зрозумів це, ми прямували до неї; Результат !?
Однак у відділі штанів нічого не працювало. Мертві. Я пов’язав це з нервами та алкоголем. Наступного ранку ми спробували, і я успішно втратив незайманість, однак мені було важко лише на 70% і я втратив ерекцію через 2 хв. (Я пояснив їй свій вік незайманості у 25 років - це був шок для неї, але вона справді розуміла). Мене розтрощило, що вперше я зазнав несправності обладнання.
Я очікував бути важким, як скеля. Знову я підозрював порно і знайшов цей веб-сайт. Миттєво вирішив кинути порно і звести до мінімуму фальсинг, принаймні лише для фантазії. Я залишався порно безкоштовно місяць; протягом цього часу я продовжував бачити свою колегу по роботі (зараз це друзі з вигодами), і секс став набагато успішнішим. Через 10 днів після початкової невдачі ми два рази успішно займалися сексом, кожен раз на 90% важко. Я відчував, що повертаю кут. На кінець вересня секс був для нас обох фантастичним (незважаючи на те, що він не тривав так довго, як хотілося б). Моя впевненість в інших сферах також покращилася, і я відчував, що маю більше присутності на роботі та соціально, і я не боявся аргументувати свою справу.
Перемотка вперед до початку жовтня; Я повернувся з порно-5 раз в 5 днів, хоча і коротко. Проте ніякого fapping. Але це порно я ненавиджу більше, ніж що-небудь, це те, що має корозійний вплив на впевненість, відносини і мужність. Я вирішив зробити жовтень 9th на останній день порно скидання. Я почав вести журнал для хроніки моїх почуттів, і мій партнер підтримує всюди, що дуже допомагає.
Я все ще не повністю впевнений щодо концепції no fap; Я думаю, що сказати хлопчикам-підліткам свою неправоту це може призвести до непотрібної кількості провини та ненависті до себе тощо. Багато в чому це природна справа; тільки не з порно КОЛИсь. Ви повинні використовувати свою фантазію, як у минулі дні, лише якщо думати про свого партнера ще краще. І фапсінг не повинен бути щоденним або займатися активністю, коли вам нудно або сумно; це має бути лише тоді, коли ти неймовірно збуджений.
(32M) 179 днів безкоштовно порно знищити ЕД !!! і збудження повертається трохи для реальної угоди; )
Я займаюся любов'ю з дівчатами сьогодні, останній раз вони два дні; ) Моє збудження було дуже мало, але мій член працював і я cum.little відчуття на хуй. Я м 179 днів безкоштовно порно і це шостий раз у мене хороший секс в цьому місяці, шостий раз у моєму житті я насолоджуюся сексом !!!! Я думаю, що їм просто в середині моєї перезавантаження, тому що моє задоволення поки що задоволення я з порно, це дуже дуже різні задоволення, я повинен поліпшити багато відчуття і відчувати себе з дівчатами. Може бути, у мене було занадто багато оргазму з дівчатами на даний момент? Мій розум більш чіткий і дуже прохолодний без турботи з дівчатами; ) Я впевнений у майбутньому!
Найважливішим є перезавантаження!
Я вже писав статтю, в якій мені прикро, що я пройшов 30 днів без ПМО. Сумна правда полягає в тому, що я перехворів через 33-34 дні. (Не пам’ятаю) Відразу після того дня я зустрів свою нинішню дівчину. Ми обидва були напідпитку і мали секс. Мені не було на 100% важко, але я все-таки змусив її закінчити, так що це було успіхом для мене. Гадаю, через те, що я був напідпитку, я не думав про те, що буде, якщо це не спрацює, і подібні речі, тому саме так сталося.
Після цього ми пару разів намагалися зайнятися сексом, але через мене не змогли. Це не спрацювало. Я справді боявся, що це не спрацює, і що станеться. Але щось трапилося зі мною, чого я не можу пояснити. З цього моменту секс з кожним разом стає все кращим і кращим. Я все ще не на 100%, але я можу легко займатися сексом 2-3 рази на ніч. Раніше це було для мене неможливим, і без повторного підключення все одно було б неможливо.
Отже, я думаю, ви, хлопці, повинні знайти дівчину, з якою ви могли б переробити, адже це ключова частина вашого перезавантаження. І оскільки я займаюся сексом майже щодня, я більше не думаю про порно чи мастурбацію. Це вже не варіант.
38 днів, ЕД покращується, ЕД «виліковується» і… повертається
Привіт друзі!
Тільки невеликий звіт для тих, хто бореться з ЕД та / або DE.
Отже, я з цією дівчиною, ми пару разів намагалися вступити в секс, але я не міг цього підняти. Я сказав їй, що це "рівна лінія" NoFap, я не сказав їй, що у мене сильний ЕД (30% успішних статевих актів) з початку мого статевого життя (8 років тому, мені 28). Я сказав їй, що у мене ДЕ (я потрапляв лише 3 рази з кількох сотень під час сексу або орального прийому).
Отож минулої ночі була ніч, я отримав негативний результат тесту на ЗПСШ, тому мені не довелося користуватися презервативом (що знижує шанси підняти його). Я взяв 50 мг віагри, бо хотів мати більше шансів. Віагра допомагає, але робить не все, я думаю, це допомагає від тривоги, але не для порно-індукованого аспекту.
Так що це було добре на моєму боці, але вона була надто нервова, і їй було занадто тісно займатися сексом. Я був дуже щасливий, бо колись це не "моя вина" 🙂
Потім вона почала мінет, і це тривало деякий час ... Я дуже хотів закінчити, тому я почав думати про порно сцени ... БАД ІДЕЯ і через пару хвилин я прийшов!
Так що так, погано, я думав про порно, але навіть коли я робив це до NoFap, це не спрацювало. Тож є покращення. ЕД також покращується, оскільки раніше він не працював з Віагрою.
Вранці я почав відчувати «ефект переслідувача», і… я повернувся. Я думаю, що це також тому, що я думав про порно, отримуючи bj. Думаю, було б краще не приходити і чекати, поки я на 100% вилікуюсь від цього, але я цього дуже хотів 🙂 Так, так, це відмовно, але я задоволений прогресом і готовий піти далі.
Я збираюся повернутися на потрібний шлях, сподіваюся, смуга не буде зіпсована, це було приголомшливо!
Це була моя перша зірка після кількох місяців боротьби, до речі, так що не втрачайте надії. Віра в те, що ти можеш це зробити, є найкращою порадою, яку я можу тобі дати. Це мислення справді змінило спосіб, яким я пройшов цю серію.
Залишайтеся сильними моїми друзями, це може зайняти деякий час, але це дійсно працює.
Удачі.
З цієї теми - Секс тривожність або порно пов'язані еректильної дисфункції?
Я сам страждав від цієї проблеми, і єдиний спосіб її виправити - це повністю вирізати порно і дати мозку відновитись.
Джерела в Інтернеті (я не можу погуглити їх для вас, бо я на телефоні) пояснюють, що це своєрідна залежність, пов’язана з тим, як мозок інтерпретує сексуальне бажання.
Відмовтеся від порно і знову дізнайтеся, як зійти без нього. Особисто я навіть не міг підняти його без візуальної стимуляції, тепер я можу зробити кілька буксирів і бути готовим до роботи. YMMV, але це схоже на те, що ти потрапив у ситуацію, подібну до тієї, в якій я був.
LC4LYF
https://www.yourbrainonporn.com/
Б'юся об заклад, це сайт, на який ви посилалися. Мені теж дуже допомогло. Для мене не знадобилося майже стільки часу, скільки те, що вони описали на цьому сайті, щоб побачити позитивні ефекти. Просто спробуйте.
Раніше я не міг зійти, незалежно від того, що робила інша людина, або наскільки я приваблював їх. Замість того, щоб насолоджуватися тим, що відбувається, я був у власній голові, намагався придумати якусь порно-фантазію, намагався все сильніше і сильніше уявити, щоб щось визволило мене до тих пір, поки я не закрутив голову.
Два тижні після того, як я перестав дивитися порно і вирубати мастурбацію, я отримав перший оргазм від мастурбує. Таке неймовірне почуття. Раптом я дійсно могла відпустити себе. Не думка в моїй свідомості.
Треба визнати, що я ще не успішно займався проникливим сексом. Тричі пробував з різними партнерами. Потім я перестав дивитись порно і скоротив мастурбацію до мінімуму. Зустріла когось, з ким я почуваюся по-справжньому в безпеці, і коли я думаю про секс з ним, я набагато впевненіша. Я з нетерпінням чекаю цього. Я думаю, що мені дійсно потрібні близькість та довіра, або це просто не спрацює. Це може бути соціальна тривога.
Це було не те, але дякую за посилання, виглядає досить цікаво. Я думаю, що все, що я знайшов, було в Psychology Today, але я не можу знайти сторінки для свого життя.
Я був у точно такому самому човні, як і ви, не маючи змоги вийти взагалі з кимось іншим, і справді відчував, як це лайно. Я думаю, що багато з цього було психічним, я б пішов на сексуальну зустріч, думаючи: "що, якщо мій член не працює", а що ні, що погіршує ситуацію. Але як ви вже переживали, коли справа знову почала працювати, впевненість повернулася, і в цей момент було легко загубитися.
Що стосується пенетративного сексу, я б запропонував на час відмовитись від мастурбації. Це допомагає мати того, з ким ти почуваєшся в безпеці та впевнено, коли ти «повертаєшся на коні». У мене є хлопець, якого я бачу досить регулярно і відчув оргазм від того, щоб трахнути його вперше з 17 років (я мені 24). Це безумовно працює, незалежно від того, чи є це психосоматичним, крім того, коли результати говорять самі за себе.
(Перед nofap) я як-небудь отримав багато старшого / більш високої дівчини що ive мав придушувався протягом протягом майже року. Я думала, що вона вийшла з моєї ліги, і мені так пощастило. Але коли прийшов час для мого пеніса функціонувати і показати їй, скільки я хотів порадувати її. Мені це не вдалося.
Я відчував, як проклятий лайно. Подуманий це закінчилося я зруйнував мої шанси. Було пригнічено. Таким чином я спостерігав більше porn та masturbated щоб відчувати краще. що виявилося просто тимчасовим виправленням, яке залишило мене більш пригніченим.
Я не хотів здаватися і дізнався про nofap. Я продовжувався тут щодня протягом 7 днів поспіль. Щоденне читання щонайменше 3 годин матеріалу. Протягом моєї 1-тижневої серії я нарешті зміг отримати жорстку ерекцію, і ми двічі займалися сексом протягом 2 годин. Це було дивовижно, і я був щасливий, бо вона здавалася справді щасливою. Наддержави? Нахуй не вірю. Я точно кину порно назавжди і не буду мастурбувати, доки це можливо.
Ерекції не такі потужні на порно.
Я помічаю, що коли я на деякий час перестаю дивитись порно, я отримую дуже сильну ерекцію. Ви знаєте тих, де просто приємно бути таким важким. Коли я їх отримую, я забуваю, що це те, що таке РЕАЛЬНА ерекція. Але коли я регулярно дивлюся порно, я ніколи цього НЕ збуджую. Я отримую і ерекцію, але це просто просто важко. Я все ще борюся з цією залежністю, але це зараз мене ще більше мотивує. Хтось ще переживає це? Також, займаючись сексом з жінкою, я помічаю, що коли у мене є кращі ерекції, вони не можуть сказати і любити це. І вони також можуть сказати, коли ти не такий важкий, як може бути. Пам'ятаю, ця дівчина сказала мені зняти презерватив, але у мене його не було. Я майже впевнений, що це тому, що вона відчула, що я не досить жорсткий.
Одна проблема вилікувана, інша проблема почалася
Отже, я більше не маю ПІД, але зараз я не можу простояти, ані блін. У мене було близько 50 днів до того, як я пішов, і тоді у мене нова серія, але я ледве витримую під час сексу. Хтось ще переживав це? Чи є засоби?
Я хочу продовжувати роботу з цією смугою nofap (краща якість життя)
Перш за все дозвольте сказати вам, що у мене не найгірший випадок. Далі дозвольте мені сказати вам, що я ще не одужав. Але зараз я бачу успішне майбутнє.
(Англійська мова не є моєю природною мовою)
Мені 25 років, мало сексуального досвіду (ніколи не закінчувати під час статевого акту)
3 місяці тому я познайомився з прекрасною дівчиною, і дуже швидко ми набрали стосунків.
Коли я зайшов до неї додому, здогадайся, що сталося ... (Мені пощастило, бо ми живемо в різних містах)
Я пішов до уролога, і він сказав мені, що я фізично в порядку ...Тепер дозвольте мені розповісти вам про моє минуле.
Мені пощастило, тому що я підключився до Інтернет-порно ще не в ранньому віці .. це приблизно 3-4 роки тому. і лише останні 1.5-2 роки я стаю залежним.
Я ніколи не займався екстремальними жанрами.
Тільки еротика порно і інше з голими новинами.
Мені дуже пощастило, тому що я відразу знайшов YBOP (дякую Богу про це)
Близько місяця тому я знову зустрів її, і я розповів їй все про свою проблему і попросив її припинити наші стосунки, якщо вона не може собі цього дозволити.
Вона відмовилася (спасибі спасибі спасибі) ..
Зараз близько тижня тому вона прийшла до мого будинку. (Після 80 днів без PMO)
Я помітив, напівздібні ерекції, цілуючи її і ерекції про твердість 80%, коли вона торкається мене і в той час як вона дає мені оральний секс.
Перші дні 3 я не зміг потрапити всередину неї. Але 4rth день (з допомогою 2-3 окуляри горілки) я вмів !!!
Ми займаємося сексом близько 5-6 хвилин, поки я знову не втратив мою ерекцію.
Я не розчарувався, бо побачив поліпшення, і тепер я можу уявити, як я буду 120-го або 200-го дня ..
Я вже почав навчати свого уролога про PIED, і він уже почав давати публічну інформацію про це ..
Я не одужав, але зараз я щасливий, бо знаю, що буду ..
Перш ніж закінчити цю тему я хочу сказати вам, що ви повинні залишатися сильними.
Будьте терпінням і прийде успіх .. Я обіцяю вам це.
Навіть у найгірші дні, коли вам загрожує рецидив, ви повинні запитати себе, чи радієте ви, переглядаючи порно. НІ, ТИ НЕ.
Хлопці порно, це вже не варіант для мене.
Будьте терплячими до тих пір, поки потребує ваш мозок. Це найкраще, що ви можете зробити ..
Один останній, я хочу вам сказати. Якщо у вас є ЕД і у вас є gf дати їй весь день оральний секс.
Не переставайте лизати її клітор. Дівчата це дуже люблять. Мій gf сказав мені, що навіть я відновлюю своє еректильне здоров'я, щоб ніколи не припиняти робити це з нею.
Удачі моїм друзям.
Я повідомим вам свою ситуацію в 120-й день ..
Як довго треба завоювати PIED?
У мене вже більше року спостерігається еректильна дисфункція, спричинена порнографією. Я все ще можу затягнутися на короткий час, але не такий тип руйнівних ерекцій, як раніше. Я хотів би почути від тих, хто пройшов PIED, як довго він був у них, і що у вас вийшло? Дякую .... Втомився від невдачі!
Майже місяць, моя подруга була супер пацієнтом, і я дізнався про те, щоб бути уважним, який допомагав на тонну, але тільки тоді, коли я стаю м'якою, ми маємо занадто багато сексу. Я був жадібним порно, дивившись мастурбує рогової собаки протягом 10 років мого життя теж.
nopornnomo
Я пилував близько півроку. Потрібно було близько 5-6 місяців, щоб повністю перемогти це, але я думаю, приблизно через 2 місяці це стало проблемою тривоги з приводу того, що не важко, що взяло верх, тому що у мене були важкі ерекції в інший час. У мене були б добрі дні і не дуже хороші. Якщо під час сексу сталося щось, що мене відволікало, або якщо я почав його втрачати, я б почав хвилюватися. Але зараз його немає. Це просто вимагає часу, щоб уникнути PMO, і ви повернетесь до нормального стану.
Гей, хлопець. Ви коли-небудь пиляли? Я намагаюся перемогти ЕД у 20 років. : /
посилання - У мене був ЕД так, я не міг піднятись вперше. У цю серію я одного разу займався сексом, і у мене не було проблем з цим. Але я також був дуже близький з дівчиною, з якою я займався сексом.
Я почав NoFap через мій PIED і DE. 27 років відкрили Інтернет P і M в моїх підлітків. PMOing був найменший раз на день протягом останніх 15 років або близько того.
Я не знаю, чи пощастило мені, чи що, але у мене не було багато з описаного. Такі як інтроверт чи депресія тощо. Я був із багатьма дівчатами, завжди дивлюся людям в очі, успішний, маю змогу поговорити з ким-небудь і т.д. У мене просто завжди був шанс 50-50, мабуть, більше як 80- 20 шансів отримати ерекцію. У мене були дівчата, які говорили: "ти що таке гей?" Такі речі.
Тож сьогодні технічно день 21, але я маю новини. 19 дня я закінчив отримувати HJ та збирався закінчити приблизно через 5 хвилин. Чутливість є вгору. Кілька годин тому я займався сексом і збирався весь час проводити ерекцію. Я не закінчив. Зараз це не було 100%, але я б сказав, що це було непоганих 85%. На 19 день я б сказав, що це було близько 70%.
Зараз я все ще збираюся продовжувати щонайменше 90-денний квест, але я не використовував P або M за ці 21 день. Я теж не маю бажання це робити. Я прокидаюся з справді сильними закликами не використовувати P і M, а просто підключити.
У будь-якому випадку я викладаю це у своїй книзі як великий успіх. Будучи в змозі отримати ерекцію, тримати його, навіть коли я повинен був піти отримати презерватив, і весь час є дивним.
Думаю, це допомагає, пояснюючи їм, що відбувається, тому я не стільки тисну на себе, щоб виступити, і розчаровую їх, якщо цього не станеться.
Мені вдалося піти 63 днів без мастурбації, який є особистим рекордом для мене, раніше найдовший я пішов близько 14 днів. Я мастурбував у заключних хвилинах жовтня 31 та керував ідуть весь листопад та грудень 2016 з нашою мастурбував перед тим як знаходити себе лежачий у кроваті, шліфуючий матрац після того як дивитися два вiдео. Моя стрічка почалася в листопаді 1, 2016 і закінчилася січневим 3, 2017.
Останнім часом я трохи підкреслював, і, чесно кажучи, це відчувало себе добре, і це зняло край, але, коли я сиджу тут, спускаючись з оргазму, у мене надзвичайна кількість ясності (а також головний біль, що стукає)…. По-перше, 63 дні, коли я не мастурбував, більше стосувалися витривалості, а не кидання порно; у ці 63 дні я все ще переглядав фотографії оголених жінок і все ще підглядав відео щодня, незважаючи на те, що не мастурбував, тому в якийсь момент я обов’язково зазнав невдачі …. Я здогадуюсь, показав велику витривалість, але не досяг реального прогресу.
З позитивної сторони, я помітив наслідки сильно зменшеного туману мозку, сильніших ерекцій і можливості отримати жорсткий від нормальних, реалістичних речей і нормальних реалістичних жінок, що виглядають, замість всього, що пов'язано з фантазією порно. Яка це гарна річ.
Тим не менше, я якось пишаюся своїми 63 днями, навіть якщо це було більше витривалості, ніж прогресу від порно, але я хочу зробити наступний крок, і я хочу по-справжньому вирізати порно, тому що я повністю вірю, що якби це було немає порно. Я б, мабуть, зараз наполягав на 64-му дні.
Тож я почну ще одну серію, і цього разу спробую утримати свої руки на своєму місці та свій браузер на чомусь PG.
ПРОЧИТАЙ ЦЕ!! Моє подорож (супер-успішне)
Вітаю, fapstronauts, я нещодавно приєднався до цього підрозділу, і я кинув PMO холодної індички з 14 березня, тож це було протягом місяця, мудро 36 днів, і я просто збираюся коротко розповісти про свою історію. Ви можете насправді проглянути мої попередні публікації, щоб фактично детальніше простежити мою подорож, усі мої клопоти та запитання з 1-го дня.
Тому в цьому періоді я згадую підозру, що я страждав від хвороби і малу залежність, тому що порно для мене було звичним явищем, і я, чесно кажучи, просто дивився б / к, я не міг придумати нічого кращого. Велика помилка. Я перестав дивитись 14 березня б / с. Я дивився порно і мав ерекцію скелі, але не еякулював; Кілька хвилин потому мені зателефонував колишній fwb і я не міг виступити. Я був розчарований, і вона змусила мене почуватись жахливо до того ж. Тож з того випадку я присягнув на PMO.
Однак спочатку, хоча я перестав дивитись, PI все ще дивився на збудливий вміст на IG та таких веб-сайтах, як WSHH тощо. І хоча я не дивився порно, я все ще відчував таке ж відчуття, коли я дивився б Р просто не такий сильний, і я зрозумів, що це не було корисно, хоча це і не було ххх-вмістом, воно все-таки було блінно близьким і імітуючим .
Речі, які я помітив, змінилися, моя плоска лінія сталася на наступний день, коли я вирішила зупинитися, і я відчуваю, що вона тривала протягом 2.5 тижнів. Цей період був розчаровує, тому що у вас практично немає сексуального лібідо або бажання робити що-небудь. Протягом цього часу я зробив все можливе, щоб вийти зі своєї кімнати і просто взаємодіяти за межами і насолоджуватися сонцем, оскільки мені пощастило мати гарну погоду. Це дійсно мало велике значення. Я також робив kegel excercises та регулярні excercises не щоденний але принаймні 3 разів тиждень. Я також відчуваю, що мій процес мислення та розум були яснішими.
Перше, що я зрозумів, що це інше і було настільки дивовижним, це те, що я почав бачити яскраві сни, які іноді були найкращими мокрими мріями! Я зрозумів, що позбавляю себе сну за допомогою своєї звички PMO, і сон є важливим процесом, принаймні, націлюватися на 7 годин на ніч. Я знаю, що це всі речі, які ви, мабуть, постійно тут, але в моєму випадку я бачив ці переваги в прогресії, і я ще не перехворів, але був один близький дзвінок.
Тож учора у мене був 21-й день народження, і я святкував, як і слід, 21-го, випивши. Але мало того, що дівчина, з якою я зараз розмовляю, приїхала до нас, і ми мали дивовижний секс, хоча нещодавно ми неодноразово боролися, бо я або мав ПІД, тривогу за ефективність, або Стресований від коледжу; Ймовірно, це була комбінація трьох. І після кількох невдалих спроб сексу з мого боку, я навіть сказав їй, що P могла бути причиною того, що я не піднімаюсь, і вона справді засмутилася, але напрочуд зрозуміла. Отже, якщо у вас є дівчина, так це ніяково, але це набагато краще, коли ви знімете її з грудей, і тепер ви в подорожі для вас і для неї.
І я не вірю, що алкоголь був цілком причиною, я отримав повну ерекцію, коли вона шліфувала мене, і коли я пішов хапати презерватив і надягати його, він залишався твердим, він зовсім не відмирав. Ми мали секс, і я прийшов, тоді ми просто лежали, коли вона знову почала дражнити мене в сексуальному положенні, але їй не потрібно було торкатися мене, і вона була одягнена просто від моєї чистої фантазії та хвилювання, я знову був зведений і готовий за 10 хвилин або менше! І це було основною метою для мене, щоб я міг природним чином зводитись з мінімальним фізичним стимулюванням, як це повинно бути.
Мене все більше збуджує думка, і це найкраще почуття ебаного порно! Це не так насичує, як ти думаєш нічого собі вона мила, а твій член реагує на самку насправді не на екрані. Але це лише мій досвід, і я планую рухатися вперед лише звідси, і я був звичайним керівником PMO.
На жаль, ця публікація була такою довгою, але я просто хочу, сподіваюся, когось надихнути б / к. Я продовжую бачити ці історії про рецидиви, і я розумію, що це важко, але ви, хлопці, повинні зробити цей крок, щоб люто уникати PMO. Це на моєму досвіді, коли ти просто відчуваєш себе абсолютно новою людиною, а не тінню або оболонкою себе. Це була моя перша спроба, тому ви можете зробити це, і рецидив не вартий того, щоб повернути контроль над своїм розумом, членом та життям. УДАЧІ, хлопці!
День 38 і моє життя повністю змінилося.
Привіт, я з країни мусульманської більшості, де отримання сексу є дійсно дуже важко. У будь-якому випадку повертаючись до теми та скорочуючи речі. Я мастурбую з минулих років 10. Я зараз 22. Я зіткнувся з усіма кошмарами, які порно могли подарувати будь-кому. Ні мокрих снів, ні ранкової деревини, ні друзів (навіть чоловіків), жодна дівчина навіть не розмовляла б навіть з фб. Я був у тяжкій ЕД. У минулому намагалися займатися сексом з двома проститутками, але не мали ерекції в ліжку, і це ще більше змусило мене подумати, що я більше не є людиною у світі.
Я почав NoFap 38 днів назад з моїм повним посвяченням і повірте мені, що коли-небудь я збираюся сказати, буде реальним.
У мене є чудові друзі, чудові, які помруть за мене. У мене є 3 офіційних GFS. Один я отримав від fb, один - друг мого друга, а один - від випадкової зустрічі. У мене було побачення в цей період після великого часу. Навіть у мене була велика тривога, я все ще отримував свої поцілунки та обійми. Ще одна зустріч з тією ж дівчиною, і я мав тверду ерекцію, і вона мастурбувала мене. Третій раз, коли ми зустрілися на ліжку, був приголомшливим; ми цілувались і обіймалися більше години, і вона давала мені мінет і мастурбувала, але вона не могла дати звільнення, я весь час був жорстким, і вона сказала, що ти приймав якісь ліки? Я сказав ні ... я не трахнув її, бо вона була на періодах.
Ще однією перевагою є те, що тепер я починаю любити себе, я почала тренажерний зал і їсти чисту (в основному овочі, без цукру та олії). Я бачу себе прекрасним зараз, а не потворним безглуздим уродцем. Моє життя як би повністю змінилося.
Можливо, я все ще перебуваю на рівній лінії, оскільки мої ерекції не є сильними, а заклики просто терпимі. Але вгадайте, що сьогодні у мене була моя перша мрія мого життя. Я просто так радий думати про одруження в наступних 5 років.
Я люблю вас NoFap і всіх, хто тут підтримував мене.
Я займався цим фактом вже 3 роки після багатьох невдалих спроб вступити в секс. Можливо, я ніколи не накопичував величезної смуги (я думаю, що 87 днів було моїм максимумом), і мені ще потрібно пройти довгий шлях, але цю хворобу можна вилікувати. Не забувайте, чому ви почали.
День 32 Recap Відновлення з PIED
Я почав NoFap, тому що я ставав залежним від порно, щоб заповнити свої сексуальні жадання. Коли секс зі своєю подругою я просто не був включений на всіх, я не ставав викликав, як, як я отримав з порно і не міг зрозуміти, що не так зі мною.
Тепер, коли я озирнувся назад, я спостерігав за надзвичайно дивними порно, щоб отримати допамін.
Я побачив це відео і отримав натхнення. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk
Дні 1-Дня 10 Я був у повній flatline, я бот відчувають будь що сексуальний зовсім; Я відчував, що мій член повністю мертвий. Відчував необхідність дивитися порно просто так я знав, що я зміг досягти ерекції.
День 6 Girlfriend намагався займатися сексом зі мною, я був у самому низу flatline та пригнічений, я couldnâ € ™ t відчуваю щось сексуальне щоб ні.
День 12 Досвідчений мокрий сон. Я не можу точно згадати цю мрію, але я займаюся сексом з дівчиною, і я еякулював, займаючись сексом з нею.
День 16 Я почав маючи слабкі ранкові ерекції можливо 50 60%, досі у та з flatline та почуття пригнічений, я був вниз на себе але починався відчувати що я вмів побачити світло у кінці тунелю.
День 19 Досвід ерекції 60-70% вранці, пізніше в цей день поцілував з подругою і відчув, що моя ерекція оживає під час поцілунку з нею. Не займалися сексом.
День 20 Почав отримувати заклики до PMO (порно мастурбує оргазм), використовував цю енергію в тренажерному залі.
День 21 Зауважив, що мої ерекції сильніші вранці. Помічено значний прогрес від дня 17 до дня 21.
День 23 Відчував люблю я впав у flatline та відчував трохи пригнічений та вниз на себе знов.
День 24 - День 32 Відчуйте, як мої ерекції стають все важче і важче без необхідності дивитися порно. Залишаючись зайнятим спілкуванням з друзями і насолоджуючись дрібними речами в житті, як дракон летить біля мого вікна щоранку. Я помітив значні успіхи в останні кілька днів, відчуваю себе добре про себе і починаю повертати довіру.
Я буду продовжувати публікувати прогрес, NoFap дійсно допомогла мені, і я не думаю, що я б знайшов рішення без NoFap.
;
