П’ятниця, 15 лютого 2019 - 12:00
Переглядаючи порно, виникають труднощі з ерекцією у молодих чоловіків, які вважають, що вони повинні відповідати чоловічим акторам, яких вони бачать в Інтернеті, пише Áilín Quinlan.
Еректильна дисфункція, або імпотенція, не тільки впливає на чоловічу сексуальну доблесть, вона може пошкодити його впевненість у собі, його відносини і засмутити його партнера - і, здається, проблема зростає.
Дослідження показують, що еректильна дисфункція або імпотенція - це неможливість отримати та зберегти ерекцію, достатню для сексу - це проблема, яка, як видається, зростає у чоловіків у своїх 20 та 30s.
Медичні умови, такі як діабет, серцеві захворювання, ожиріння, високий кров'яний тиск або високий рівень холестерину, які заважають цьому спілкуванню і кровообігу, часто пов'язані з ЕД.
Однак вважається, що психологічні фактори, такі як стрес і тривога, також пов'язані з проблемою.
Дослідження минулого червня чоловіків 2,000 для аптеки Coop в Великобританії показало, що майже 50% тих, хто в їх 30s повідомили про труднощі з отриманням і підтримкою ерекції.
З них майже половина звинувачували стрес, про 25% приписували цю проблему пияцтвом і 36% звинувачували втомлюваність з наступним тривожністю при 29%.
Часто лежать в основі багатьох випадків еректильної складності - тривожність продуктивності.
Сексолог Емілі Сміт Сміт має справу з багатьма молодими чоловіками, які стурбовані своєю нездатністю підтримувати ерекцію.
Вона каже, що еректильні труднощі та передчасна еякуляція є поширеними проблемами, що зачіпають чоловіків.
Міжнародні дослідження говорять нам, що це виглядає так, ніби ED зростає у молодих чоловіків у пізньому підлітковому віці та на початку 20s.
Однак багато молодих чоловіків часто неправильно діагностують еректильну дисфункцію.
Переважна більшість чоловіків, яких бачить Сміт, не мають ЕД, що виникає, коли людина переживає, протягом періоду від трьох місяців до шести місяців, повторні тривалі ерекції, які недостатньо важкі для проникнення. Замість цього, вона каже, вони часто мають еректильну складність.
Чоловіки-клієнти, які проконсультуються зі своїм лікарем з приводу проблеми, часто можуть отримати рецепт для Віагри, коментує вона.
Тим не менш, важливо подивитися на першопричину труднощів, які, як вона виявила, часто пов'язані з переглядом порно.
"Ми розглядаємо причини і існує певна кореляція з впровадженням високошвидкісного широкосмугового доступу, оскільки характер того, як молоді люди дивляться порно, змінився в результаті високошвидкісного широкосмугового доступу".
Швидка швидкість широкосмугового доступу дає миттєвий доступ до дуже різноманітного порнографії і дозволяє глядачеві постійно «перемикати» вперед і назад між сильно стимулюючими сценами, тим самим постійно стимулюючи себе.
«Молоді чоловіки зосереджуються на порно, щоб дізнатися, що робити», - пояснює Power Smith.
Недоліком цього є те, що очевидна розгульна сексуальна доблесть чоловічих порнозірок часто дає молодим чоловікам нереальну перспективу щодо того, що від них очікується.
Дослідження показують, вона каже, що молоді чоловіки, які дивляться жорстке порно, мають тенденцію в першу чергу зосередитися на пенісі; його розмір, як він рухається і як довго він залишається жорстким.
Однак, як зазначає Power Smith, чоловічі порнозірки часто використовують Віагру, щоб залишитися прямо перед камерами.
"Хлопці в голові в реальному житті, спостерігаючи порно, і вони можуть закінчити, порівнюючи себе - свої пеніси - з порно акторами", говорить вона.
Молода людина, яка вступає в сексуальну зустріч з цим мисленням, може в кінцевому підсумку відчувати себе неадекватною, вона вказує: "Він може відчувати, що він не відповідає порно акторам з точки зору його пеніс не є достатньо великим".
Психолог і психотерапевт Шарон Траверс також «бачить все більше і більше молодих людей з еректильними труднощами».
Порно часто лежить в основі своїх проблем.
Якщо молоді люди дивляться багато порно, вона каже, що це може призвести до почуття неадекватності з точки зору їхнього власного статури - і це також може спричинити труднощі з близьким партнером.
Якщо у молодої людини виникають труднощі з ерекцією, вона попереджає, що це може вплинути на його впевненість у сексі, і це може вплинути на його сексуальну діяльність.
"Секс є великою частиною особистості людини, і він може викликати проблеми з точки зору його внутрішньої психіки, особливо з молодшими чоловіками", говорить вона, додавши, що в той час як літні чоловіки можуть приймати еректильні труднощі або еректильну дисфункцію як частину життя і старіння, це може бути великою проблемою для молодих чоловіків.
Влада Сміт вважає, що багато молодих людей вважають, що вони мають ЕД, коли те, що насправді відбувається, полягає в тому, що під тиском порно, що вони є великими сексуальними виконавцями, вони, можливо, стали надмірно турбуватися про свою сексуальну доблесть.
Це може вплинути на їхню здатність мати ерекцію, і вони можуть в кінцевому підсумку помилково самодіагностуватися з ЕД.
Додайте до цього, каже Траверс, якщо молода людина відчуває труднощі у підтримці ерекції, то може уникнути сексу, який, у свою чергу, може спричинити труднощі з близьким партнером, який може відчути, що вона недостатньо приваблива для нього, або що їхні стосунки не звучить.
Той факт, що порнографія часто об'єктивує жінок, також може мати несприятливі наслідки для відносин.
Якщо у молодої людини виникають проблеми, каже вона, важливо, щоб він бачив лікаря, який виключає будь-яку фізичну причину, і якщо можуть бути основні психологічні причини, наступним кроком є консультація психосексуального терапевта для вивчення його труднощів.
Тим не менш, меншість молодих чоловіків, які спостерігають за надмірною кількістю порно через високошвидкісний широкосмуговий доступ, можуть відчути значні проблеми, за словами Сміта, який вказує на широко поширену розмову TEDx, The Great Porn Experiment, за Гері Вілсоном.
Ця захоплююча і часто гумористична адреса показує, як надмірне використання інтернет-порно і високошвидкісне підключення до Інтернету можуть призвести до надмірної стимуляції в тій мірі, в якій це може призвести до еректильної дисфункції.
Багато молодих людей, пояснює Вілсон у розмові, використовують високошвидкісний широкосмуговий доступ для перегляду дуже великої кількості порно.
Вони можуть мати кілька вікон, відкритих на пристрої одночасно, натискаючи порнографічні сценарії однією рукою, мастурбуючи іншим.
Кожного разу, коли вони натискають, він пояснює, що вони отримують удар допаміну.
По суті, те, що відбувається в тому, що вони вчать свій пеніс, щоб залишитися пухким з повторюваними дрібними хітами допаміну.
Проте, говорить Power Smith, коли молодий чоловік має реальний секс з жінкою, він отримує тільки один допаміновий удар, так що якщо він використовував надмірну кількість порно, щоб «тренувати» його пеніс, чекати серію дофамінових хітів Це може вплинути на його здатність підтримувати ерекцію в реальному житті.
Хоча це, як правило, впливає лише на молодих чоловіків, які спостерігають дуже значну кількість порно, звичка потенційно може призвести до клінічно діагностованої еректильної дисфункції.
Хороша новина, як каже Сміт Сміт, полягає в тому, що відновлення можливо завдяки поступовому зменшенню впливу на порно і в кінцевому підсумку зупинки.
Вона каже:
Проблемне використання порно може мати такий вплив на реакції в реальному житті.
Тим не менш, тривожність продуктивності може також виникнути в результаті страху молодої людини, що він буде сміятися з жінкою, з якою він спить.
«З молодшими чоловіками існує справжній страх, що жінки, з якими вони сплять, розмовлятимуть про них, розповідають своїм друзям і сміються про те, наскільки малий пеніс людини, наскільки він погано лежав у ліжку, або що він відчував проблеми з ерекцією, " вона каже.
«Вони бояться, що їхня ерекція не буде працювати належним чином і це слово може обійтись.
“Молоді люди кажуть, що це (страх) випливає з їхнього досвіду чути, як молоді жінки відшліфують інших чоловіків.
Загалом, близько 70% чоловіків, яких я бачу, не мають еректильної дисфункції.
"У них є еректильні труднощі, які можуть бути викликані стресом, тривогами, відсутністю впевненості, поганими сексуальними навичками або сексуальним соромом".
Багатьом молодим людям важко говорити про ЕД і можуть відчути себе ізольованими внаслідок цього - хоча вони часто працюють добре в «пачці», чоловіки не завжди ефективні в підтримці один одного, коли справа доходить до інтимних проблем.
Іншим питанням, яке може вплинути на здатність людини мати або підтримувати ерекцію, є його власний мастурбаторський стиль, говорить Power Smith.
"Деякі чоловіки можуть сильно стискатися з їхнім пенісом і триматися і торкатися себе з високим рівнем тиску і швидкості, щоб еякулювати", говорить вона.
Якщо партнер чоловіка, не знає свого сильного мастурбаційного стилю, він або вона може доторкнутися до чоловічого пеніса занадто м'яко, змусивши його втратити ерекцію.
Завдяки підвищенню обізнаності про проблему, а також про те, що про це більш прийнятно говорити, протягом останніх років 10, сімейний лікар Іван Мартін знаходить, що більше людей повідомляють про проблеми з еректильною дисфункцією.
ED може бути результатом ряду причин, як фізичних, так і психологічних, зауважує Мартін, лікар з села Роскарбері, що має особливий інтерес до здоров'я чоловіків.
Проте він вважає, що психологічні причини частіше зустрічаються у молодих чоловіків, зокрема, у відношенні тривожності. Він також вважає, що перегляд багатьох інтернет-порно може привести до того, що молоді чоловіки розвиватимуть нереалістичні очікування щодо того, якою має бути їх сексуальна діяльність.
«Ми закликаємо людей прийти і поговорити про це. Мова йде про отримання основної причини, незалежно від того, чи є причина психологічної чи медичної.
«Для багатьох молодих людей, як правило, немає фізичної причини.
«Це зводиться до тривоги щодо продуктивності або негативних очікувань після ситуації, коли речі не працювали один або два рази.
«Це може призвести до негативного підкріплення цього питання.
"Іноді може бути тиск з боку партнера, який може спричинити більше труднощів - розуміючий партнер робить речі набагато простішими", говорить він, додавши, що зловживання алкоголем може також впливати на здатність людини мати ерекцію, як і фактори способу життя. як стрес, тривога і депресія, а певні препарати також можуть відігравати певну роль.
Зверніться до свого лікаря, він радить. «У молодих чоловіків причина, як правило, психологічна. Можливо, він не працював, а потім знову не працював. Голова опускається про це, і вони втрачають довіру, так що менше шансів працювати наступного разу. Він може перетворитися на негативну спіраль.
Лікар може шукати основні проблеми, проводить аналіз крові і часто може виключати фізичні причини, зазначає він, додаючи, що виключення медичних причин може бути запевненням для багатьох молодих чоловіків.
«Є психологічна підтримка, щоб допомогти з проблемою. Проте, багато чого з цього приводу бачить GP і отримує його з грудей і виключає нічого серйозного. Чиста впевненість у тому, що ніщо не знає фізично неправильно, може бути великою допомогою.
Питання життя
"У молодих чоловіків у віці 20-30 років еректильна дисфункція часто зводиться до негативного стресу або тривоги за результатами роботи", - говорить д-р Марк Роу, лікар загальної практики, автор та фахівець із медицини способу життя.
«Класична ситуація - це молодий чоловік, який випиває і п'є, і отримує те, що вони називали« пивним пивом », - каже він.
"Він занепокоєний цим, і тривога може вражати і вплинути на його здатність мати ерекцію, і це переходить в тривожну петлю".
Важливо взяти цілісний підхід. "Подивіться, чи можуть бути в житті будь-які проблеми життя", - говорить він.
Враховуйте свою вагу і розмір живота. “Якщо у вас є талія 42in у вашій частині живота, у вас є 50% більше шансів мати еректильну дисфункцію, якщо у вас є талія 32in.
Коли ви носите зайвий жир, це заважає гормональній системі організму, що, у свою чергу, може вплинути на вашу здатність мати ерекцію.
;