Перегляд занадто багато порно потрапляє в сексуальну діяльність. Психолог Арті Ананд, консультант-психіатр Санджай Кумават, сексолог і психіатр Ашіш Кумар Міттал (2021)

Перегляд надмірного порно схожий на будь-які інші речовини, що викликають звикання, що призводить до неприродно високого рівня секреції дофаміну

Неділя, 14 березня 2021 р. IANS

Нью-Делі: Якщо ви дивитеся багато порно, щоб збудитися сексуально, припиніть це робити, оскільки експерти з охорони здоров’я в неділю наголосили, що перегляд надмірного сексуального вмісту може вплинути на ваші показники у спальні.

На думку експертів, перегляд надмірного порно схожий на будь-які інші речовини, що викликають звикання, що призводить до неприродно високого рівня секреції дофаміну.

“Це може пошкодити систему винагороди за дофамін і призвести до того, що вона не реагує на природні джерела задоволення. Ось чому користувачі починають відчувати труднощі у досягненні збудження з фізичним партнером », - сказав Арті Ананд, консультант - клінічний психолог лікарні Ганга Рам, Нью-Делі IANS.

"Це не справжня річ"

Експерти підкреслили, що порно втручається у ваше сексуальне життя і іншими способами. Це іноді встановлює великі сподівання для людей, які вважають, що секс слід робити певним чином, що вони бачили в порно відео.

«Порно схоже на фільми, де ми бачимо, що актори піддаються декому. Тож тут вони також готові за вчинок, і це не насправді », - сказав Санджай Кумават, консультант-психіатр та сексолог лікарні Fortis, Мулунд, Мумбаї.

“Люди, як правило, відчувають, що таким повинен бути секс, оскільки порно ставить їхні очікування високими, і вони відчувають, що це ті методології, до яких потрібно підходити, і врешті-решт у них виникає комплекс неповноцінності або передчасна еякуляція.

"У цих людей може скластися складне відчуття щодо розміру пеніса або грудей або витривалості, і вони можуть стати недостатньо ефективними в реальній сексуальній ситуації", - додав Кумават.

“Візуальна стимуляція”

Дослідження, представлене під час 112-ї щорічної наукової зустрічі Американської урологічної асоціації, показало, що існує взаємозв'язок між використанням порнографії та сексуальна дисфункція у тих чоловіків, які повідомили, що надають перевагу мастурбації порнографії, а не статевим контактам, з порнографією чи без неї.

"Візуальна стимуляція часто збільшує сексуальне збудження як у чоловіків, так і у жінок, але коли більшість свого часу витрачається на перегляд і мастурбацію до порнографії, цілком ймовірно, що вони стануть менш зацікавленими у реальних сексуальних контактах", - сказав дослідник Джозеф Алукал з Нью-Йоркський університет.

“Порноманія”

Порнозалежність є відносно новим у вивченні наркоманії порівняно з алкоголем та іншими речовинами.

"Хоча обидві залежності впливають на організм негативно, порнозалежність спостерігає за чимось на екрані, тоді як при зловживанні психоактивними речовинами ви вживаєте таку речовину, як алкоголь, яка може завдати додаткової шкоди таким частинам тіла, як печінка", - сказала Ашиш Кумар Міттал, сексолог Психіатр у лікарні Columbia Asia, Гургаон.

Однак він згадав кілька речей, які можуть допомогти людям із порнозалежністю подолати її.

«Деякі прості кроки можуть відмовитись від усього вмісту, пов’язаного з порнографією, і ускладнити доступ до нього. Встановлення програмного забезпечення проти порно також може допомогти », - додав Міттал.

“Відволікатись, коли імпульс потрапляє, корисно, і ви не поспішаючи плануєте перелік заходів, якими ви можете пограти, щоб відволіктися. Ведення журналу для відстеження своїх емоцій та прогресу також допоможе. Звернення до медичного працівника для лікування також може надзвичайно допомогти у вашій подорожі до одужання », - зазначив він.