Цей хлопець, який не міг більше використовувати презерватив завдяки порноіндукованій ЕД, застосував недавні наукові висновки про те, як Суперстимули можуть оніміти задоволення мозку до використання ним сьогоднішнього гіперстимулюючого порно. Він вирішив дозволити своєму мозку "перезавантажитися". Хоча досвід перезавантаження у кожної людини різний (відновлення становить від 4 до 12 тижнів), його досвід був типовим, а дані - особливо ретельними. Ось уривки з його блогу.
[Тиждень 2] Отже, я щойно закінчив 10 днів відсутності PMO (порно / мастурбація / оргазм). Перші 5 днів були важкими, але дивовижними. Я надзвичайно збудився, мабуть, коли мій мозок намагався змусити мене підвестись, як це роблю щодня протягом 20 років, можливо, і довше. Ерекції просто дивляться на дівчат, дуже важко встояти перед поцілунком дівчини, з якою я розмовляв у барі.
Потім через 5 днів все пройшло повністю. З тих пір я був плоским, німіючи, нічого. Іноді іскри сексуального духу, але також і якась похмура, рівна, нікчемність. Я б не сказав, що в депресії, тому що я з оптимізмом дивлюсь у майбутнє, і я задоволений тим шляхом, на якому я йду і прихильний. Але більше схоже на порожнє, нульове. Дівчата, з якими я відчайдушно хотіла зустрітися тиждень тому, зараз мені навіть не хочеться писати текстові повідомлення. Я майже відчуваю ворожість, злість. Перспектива сексу не приваблива.
Я думаю, що мій мозок прийняв, що я не буду його смикати, тому він зупинив тягу. З іншого боку, вона ще не усвідомлює, що порнографії вже немає, і тому вона все ще не дозволяє мені хвилюватися дівчатами в реальному житті. Я думаю, що це буде дуже поступовий процес, і я, мабуть, отримаю періодичні спалахи роговості та збудження, а потім знову відсутність, коли все поступово змінюється.
Я надзвичайно схвильований, що буду в 10-му дні. Я навіть ніколи не знав, що може бути день 3! Я думав, що для мене фізично неможливо не відмовлятись так довго. І насправді це порно на 16 день, тому що я перестав дивитись на нього за тиждень до того, як перестав його дрочити.
[Тиждень 3] Раніше сьогодні я ставав досить нетерплячим через відсутність прогресу у відділі ресенсибілізації. Я маю на увазі, це була звичка лише раз на день, так? Чому я так довго переживаю це? Але потім я зробив математику. 20 років, 365 днів на рік, більшість із них, включаючи P - це більше ніж приголомшливі 7,000 PMO. Тепер я бачу, чому можливо, що я маю звичку перебирати.
[Тиждень 4] Все ще отримуємо випадкові ДЕЙСТВИТИВО СИЛЬНІ спалахи деяких привабливих зображень з P днів. Спочатку мене дратувало те, що побічним ефектом цього процесу є отримання цих флешбеків і роздратування через необхідність протистояти їм. Тоді я зрозумів, що це не побічний ефект - це Є процес. Кожного разу, коли ви успішно чините опір, це наближає вас на крок до звільнення від них. Ось як досягається прогрес у цій божевільній грі.
Я їхав багато - пізня нічна їзда стала одним із моїх заспокоєнь у цьому дерьмовому процесі. Коли я приходжу додому, і я сповнений гудка, я сідаю в машину і їду пару годин - по звивистій дорозі, вгору на деяких пагорбах, зрідка просто на автостраді. Не має значення. Просто сидіння там трохи зайнятого, здається, мене якось заспокоює. Хтось ще робить це?
[Тиждень 5] У мене сьогодні був такий гарний настрій. Я буквально не думаю, що за 7 років у мене був такий гарний настрій. І я не маю на увазі, бо сталося щось особливо велике, але просто без причини. Минуло так давно, як у мене така плавучість. Раніше у мене це було, і я цього не бачив 7 років, і я більш-менш задумався, можливо, життя по суті своє похмуре і нецікаве. Історично склалося так, що я був дуже позитивною людиною, і останні 7 років були настільки дивними, тому що, здавалося б, ніщо з того, що я зробив, не змусило б мене почувати себе веселим всередині. Місця радості тут і там, але завжди недовговічні. Сьогодні, нарешті, я спілкувався з людьми, спілкувався з людьми, бо було приємно зв’язуватися, спілкуватися. Я так скучив за цим, і я лише усвідомлюю, наскільки зараз, коли я знову відчув його смак.
Я впевнений на 100%, що проблема полягає в PMO. Просто, це зробило все інше нудним. M саме по собі було досить поганим, щоб змусити мене блищити, оскільки мені було 18, напевно, але широкосмуговий PI, на думку, нарешті вбив будь-який шанс будь-яких реальних стимулів, щоб захопити мій інтерес. Можливо, я трохи перебільшую, але не так сильно. Протягом останніх 7 років я переживав ідеї бути товариськими та зацікавленими, знаючи, як це повинно виглядати, і роблю це, тому що почував себе так, як мав би, але весь час не даючи йому всередину.
Так, так, останні кілька днів я отримую невеликі краплі позитивних емоцій, наприклад, коли ти думаєш, що час від часу відчуваєш краплю дощу, але ти не впевнений. Сьогодні був перший день, коли у мене був настрій, який був справді витриманим і не зник через пару годин. Більше як 8 годин, і я все ще відчуваю це. Я впевнений, що знову будуть мінімуми (щоб не бути негативними, але я вже досить давно бачив нейрохімічний маятник у дії, щоб це знати), але зараз це відчувається досить проклято…
Будьте міцні, усі. Це цілком того варте. Можливо, це не єдина частина у вашій головоломці, але якщо ви займалися PMO, то майже напевно це мало серйозні підозрілі наслідки.
[Тиждень 6] Важливий етап досяг останніх кількох днів. Я насправді почуваюся нормальним. Я настільки звик відчувати тягу, або сум без причини, або неврівноважений, або тривожний, або в значній мірі збуджений, або зовсім мертвий, або поєднання будь-якого з них одночасно за останні 40 днів, що я забув, що я не завжди почувався так. Потім 3 дні тому все просто зупинилося. Ось так. Два дні тому я написав у своєму щоденнику “Wow - я відчуваю те, що сьогодні можу описати як“ нормальне ”. Це почуття залишилось зі мною, і жодна шаленість не повернулася.
Тепер те, що тяга зникла, не означає, що я ще зцілив свій мозок. Це також не означає, що я в безпеці від рецидиву! Ці останні 6 тижнів я боровся жорстко проти звіра, і я його відключив, але це не означає, що на якомусь етапі він не буде тонко стукати і спробувати ввійти знову. Мені потрібно зберігати пильність протягом усього життя. Мій девіз: Тільки справжні жінки. Назавжди.
Я все ще досить виснажений цілим досвідом, частково фізичним та масово розумовим. Я збираюся дати собі тиждень чи близько того, щоб відновити мозок (можливо, я слабенький, але я справді відчуваю, що щось пережив), і тоді я думаю, що відчую себе досить відновленим, щоб почати натискати на себе знову ж таки в інших сферах життя, які в значній мірі були затримані останні 6 тижнів.
[Через пару днів] Сьогодні справді пригнічений. Сердитий, гірко критикуючи життєві шляхи, і те, де я перебуваю зараз, і свої здібності йти вперед.
Хоча я виключив помилкове задоволення зі свого меню опцій, там ще нічого не можна замінити, оскільки інші варіанти все ще не мають достатньої сили, щоб догодити мені. Крім того, я досить психічно втомлений після усього цього опору PMO, і у мене немає сил бути бадьорим сьогодні. Але тяга насправді пішла - сьогодні я відчуваю себе рівноправним, просто “сварливим”.
Я думаю, інша річ, яка мене турбує, полягає в тому, що наприкінці 6-го тижня, безумовно, відбулося дуже значне покращення, і я думав, що це означало, що вся ця фігня закінчилася. Мабуть, це просто означало, що божевільний період закінчився. Зараз це замінено сексуальним розчаруванням у поєднанні з тупим, відсутнім болем, тому мені важко перемагати серед жінок, я підозрюю, тому що я повідомляю внутрішній сум.
[Тиждень 7] "Дурна похмурість - 50 днів, і все ще не вистачає PMO". Пропустити P протягом декількох днів, чудово. Але пропустити це через 7 тижнів - яка дитина! Існує також другий страх - що, можливо, похмурість не має нічого спільного з PMO, і це просто те, що моє життя збито. За винятком того, що я не думаю, що це так, але страх все ще є, бо це здається раціональним поясненням похмурості.
Отже, ці два демони поєднують і глузують з мене. Один каже: «Ти дитино! Хочете бути похмурим, бо вам не вистачає вашого P! " Потім інший каже: "А може, це не P! Можливо, ти просто невдаха і похмурий, бо не можеш жити порядного життя разом! " Туди-сюди між ними по кілька годин. Тому я намагаюся довести, що обидва вони помиляються. Я виходжу назустріч жінкам. Я чую, як я розмовляю з ними, відчуваючи плавучість, відчуваючи внутрішні відчуття успіху та нормальності. Але другого виступу закінчується, нудний монотонний дрон повертається. Глюм.
[Через кілька днів] Перепади настрою:
1) Є жінка, до якої я прогресую. Одного разу я подумаю про неї і подумаю, що вона мила і весела. Наступного дня я не даю їй лайни. Повторюйте до повного заплутування.
2) Одного разу я справді піднімуся, чудовий настрій, золото тече з моїх губ непропоновано. На наступний день я стомлюючий шльопанець, який нікому не лає і про якого ніхто не лає. Повторюйте, поки самозображення не стане повністю нестабільним.
3) Одного разу я подумаю, що я чудовий чувак, з яким тоннами йде на нього, і справді отримую чудове спільне життя. Наступного дня я почуватимусь бідним ошуканим дурнем, який вважає, що плаває, коли насправді він просто скребує в пилу. Повторювати, поки справді не набрид.
[Тиждень 8] Найбільша різниця в тому, що відмова від PMO - це те, що вона дає вам стимул бути хоробрим, виходити на вулицю і зустрічатися з дівчатами. Якщо ви щодня б'єте його в порно, а справжня жінка ледве реєструється з вами, то чому б ви навіть зробили зусилля, щоб піти і поговорити з нею? Що ви повинні отримати? Нічого. Що ви повинні втратити? Можливість відкидання, приниження, може бути навіть ворожість і гнів від неї.
Але уявіть, що ви бачили жінку, яка вам сподобалася, і я запропонував вам 1,000,000 1 XNUMX доларів, щоб поїхати з нею поговорити - будь-що скажіть, неважливо що. Якби ти справді вірив, що я заплачу, ти знайшов би сміливість поговорити з нею, навіть якщо думав, що вона може посміятися з тебе. Що змінилося? Вона відповість точно так само, як і без моєї пропозиції в XNUMX мільйон доларів - просто зараз у вас є стимул.
[Через пару днів] Ви побудували гарем.
Ви знаєте ті науково-фантастичні комедії, де пара підлітків якимось чином будують собі ідеальну жінку-робот у своєму підвалі і закохуються в неї? PMO такий, за винятком того, що це лише один хлопець, і він створив собі цілий гарем нездійсненно гарячих жінок. Отже, коли цей хлопець виходить за межі свого підвалу, в нормальному світі він взагалі не цікавиться нормальними жінками, яких бачить, бо у нього вдома гарем розпечених жінок. Повернутися до них якомога швидше - це все, про що він може думати.
Так само, як ці діти у фільмі, ми закохалися в цей гарем. Це так само просто. Ваш мозок вважає, що гарем є реальним і веде себе відповідним чином. Коли ви знаходитесь вдома, ви відчайдушно радієте вибуху дівчат з вашого гарему. Коли ви знаходитесь далеко, ви раді повернутися додому.
Ви повинні розлучитися з гаремом.
Цей процес настільки жорсткий, оскільки передбачає РОЗРИВ ТАКОЇ ГАРЕМИ. Ваш мозок повинен змиритися з тим, що ви прощаєтесь із усіма тими дівчатами, щоб більше ніколи їх не бачити! Ваш мозок бореться з вами протягом 8 тижнів поспіль, тому що ВІДГОТОВНО ХОЧЕ ЗБЕРІГАТИ СВІЙ ГРОМ. Це зробить вас сумними, злими, нещасними, пригніченими, роговими, як пекло, онімінням, нулем - це потягне вас через найгірші види пекла, яке, можливо, може змусити вас повернутися до свого гарему, бо він їх так любить. Подивіться на мої графіки настрою - мій мозок провів мене через жахливу фігню протягом 8 тижнів поспіль.
Але потім, як і коли ви розлучаєтеся з дівчиною (ну насправді точно так само, тому що це те саме), ви прокидаєтесь одного дня, і лихоманка зникає. Мозок каже: „Добре. Зрозуміла. * нюхати *. Думаю, вони справді всі зникли, і я більше ніколи їх не побачу. * нюхай * ... Гей - та жінка, яка чекає черги в банку, мила! Ей крихітко!" І ти зцілився. Ви повернулися в реальне життя, і у вас вдома немає чарівного роботизованого гарему.
Я поділюсь чимось незручним / забавним, але також дуже важливим. Рівно тиждень тому у мене були надзвичайно сильні почуття зниклості - ви знаєте, які почуття виникають після розриву з дівчиною. У моїй голові постійно звучить пісня, яка звучить так: «Ти мені зовсім не сумував - незалежно від того, що говорять мої друзі». Я грав на YOUTube і слухав у навушниках. Я плакала дві години поспіль, граючи це знову і знову, тоді як у моїй голові кружляли спогади про всіх дівчат, які мені подобалися у всьому порно, яке я бачив протягом багатьох років - моїх улюблених дівчат, тих, до яких я відчував найближчі. Я прощався з ними. Це було як переглядати ваші фотографії з колишньою дівчиною після того, як вона розлучилася з вами. Так так, я плакав дві години, може, й більше, роблячи це. Згодом я відчув величезне почуття спокою, миру, замкнутості. Їх справді не було.
Що ніч у брусках я приїхав 3 номери, та вийшов на побаченні з однією з дівчин я збирався другого дня.
Зрештою, ваш мозок приймає.
Тож, коли ви запитуєте, чи важко продовжувати не відмінюватись у цей час? Ні - це дуже, дуже просто. Мій мозок знає, що тих дівчат немає. Він прийняв. Він відмовився від спроб змусити мене повернутися до них. Це рушило далі. Зараз, коли я вдома, мій мозок знає, що там взагалі немає нічого сексуального. Коли я виходжу на вулицю, мій мозок знає, що навколо є прекрасні жінки, з якими вона може захотіти порозумітися, але єдиний спосіб, що може призвести до будь-чого сексуального, - це займатися з ними сексом, бо М вже не в меню, не варіант.
Але до цього моменту пішло 8 тижнів. Тим часом мій мозок кричав криваве вбивство. І іноді це переставало кричати, але це лише для того, щоб я звик, що це не кричить, щоб це могло ще більше вразити мене, коли воно знову почало кричати.
Ось чому я кажу, що вирізати телевізор. Якщо ви вдома, а по телевізору виходить прекрасна жінка, ваш мозок каже: „Гей! Там дівчина з мого гарему! Здається, мій гарем все-таки не зник! Гуммана-хумана-хумана ”. І ти знову все збуджуєшся. Для вас дім повинен бути мертвим від жінок. Там нічого. Ні проблисків, ні облич, ні тіл, нічого. Світ зовні: жінки. Ваш дім: нудно, як б * к. Тільки так ваш мозок отримує потрібне повідомлення, а саме те, що гарему вже немає. Пропав.
[Через пару днів] Я оцінював свій настрій за шкалою 0-10: 0 - абсолютно дерьмо, 10 - абсолютно чудово. 8 - це цілком чудово. Уявіть, що ви їдете на BMW із швидкістю 80 км / год автострадою. Ви можете почути, як його двигун радісно і потужно муркотить, курсуючи, але знаючи, що він міг би швидко розігнатися до 120 миль в годину, якщо б захотів. 8/10 - це коли ваш двигун відчуває, що цей двигун - потужний, щасливий, крейсерський.
Мій настрій за останні 8 днів не опустився нижче 6! Блюз, глухий кут, відсутність, зневіра - ВСЕ ВИЙШЛО! Для мене це дивно. Навіть читаючи звіти про перезавантаження інших людей, я хвилювався, що навіть після перезавантаження настрій все одно буде вгору-вниз, особливо за відсутності мастурбації.
Для ясності я не кажу, що цього тижня я не розчарувався або коротко розсердився - маю. Але це було звичайним розчаруванням, реагуючи на речі, які, як ви очікуєте, когось розчарують. Існує основна, незмінна сила та енергія навіть у моменти розчарування. Мені це здавалося надзвичайним, майже неймовірним, оскільки я так звик до підйомів та знижень PMO (і звичайно до оніміння перед початком цього процесу). Але воно є. Солідний чудовий настрій.
[Його остання діаграма настрою з короткого часу після публікації на початку цієї публікації]
[Тиждень 9] День 57 відсутності ПН, день 64 відсутності П. Успішний, чудовий, "нормальний" секс, з презерватив.
Історія: Я ніколи не любив користуватися презервативами. Часто ніколи не потрапляв до сексу, тому що я втрачав ерекцію, навіть думаючи про те, щоб витягнути та використовувати його. Ерекція, що часто втрачається, надягаючи презерватив. Часто втрачається ерекція, потрапляючи всередину.
Учора ввечері: Жорсткий 🙂 Залишався жорстким, отримуючи презерватив, накладаючи презерватив, починаючи з сексу і знайшовши необхідну змазку, отримуючи змащування, накладаючи мастило, займаючись сексом. Все з зразковою жорсткістю ction Моя ерекція була настільки природною і співвідносилася з включенням і відчувала себе правильно, що я якось знав, що він залишиться зі мною через презервативи.
І секс почувався таким же прекрасним, як і секс без презерватива. Я підозрюю, що це було через підвищений привід і підвищену чутливість там, внизу. Я дуже радий, коли знову з нею займуся сексом з презервативом, чого раніше ніколи не було. Раніше секс без презерватива був достатньо захоплюючим, щоб я хотів повторити. Секс із презервативом потрапив на інший бік лінії, і не варто. Але зараз я б із задоволенням повторив досвід кілька разів 🙂
Оргазм сам по собі: дуже сильний і приємний. Жодне з того, що мене хвилювало, не відбулося. Я зміг утриматися від приходу протягом цілком прийнятного періоду часу. Насправді я навіть не дуже думав про це, це просто здавалося нормальною, здоровою статевою взаємодією. Коли я все-таки прийшов, моя голова не вибухнула, я ніде не розірвав кровоносних судин і не вигукнув "8 ТРАЖНИХ ТИЖНІВ !!" їй на вухо, як я думав, що міг би. Насправді це був просто красивий, інтимний, дуже приємний секс 🙂
Хлопці, дотримуйтесь цього. Мета, до якої ви прагнете, справжня і дивовижна. Я гарантую, що це на 100% коштує зусиль і не розчарує. Дозвольте собі повірити, що це місце варто пережити 3,6, навіть 12 місяців біди та фігні, бо це так. Це не займе у вас стільки часу. Це повинно зайняти 2-3 місяці. Але якби це зайняло рік, пекло 5 років, все одно це було б того варте. Успіхів, товариші півники 🙂
[Через кілька днів] Насправді сексуальні стосунки та більше можливостей на шляху значно скоротили, можливо, навіть усунули розчарування. Але також, я думаю, що мій мозок адаптувався, змінив свої очікування. Частина причини, через яку ви так розчаровані після ПМО, полягає в тому, що мозок звик до ВЕЛИЧЕЗНОЇ дієти «сексу» (добре, насправді до порнографії), тому він вважає, що рівень стимуляції та сексуальної активності є нормою. Після того, як він на деякий час кинув істерику, він здається і пристосовується до нової кількості сексу у вашому житті, тобто раз у раз
Так, я зневірився деякими можливостями через відчай, бо не звик мати такого великого бажання. Я майже не міг зупинити себе, намагаючись поцілувати дівчат, з якими я розмовляв, але ти вчишся контролювати і бути вдячним за додатковий драйв.
Підводячи підсумок - ваше життя змінюється, тому що ви натхненні зустрічати більше дівчат, ПЛЮС ваш мозок через деякий час адаптується до нижчої частоти сексуальних дій, ПЛЮС ви модифікуєте свою соціальну поведінку, враховуючи сильніше сексуальне бажання, яке ви відчуваєте, тому ви як і раніше стикаються як круті. Це процес, тобто він вимагає часу, але повірте мені, ВСЕГО того вартий.
[Наступний пост, через пару тижнів] Я відчуваю себе трохи погано, коли мого приватного бізнесу провітрюють, але в той же час я хочу, щоб мої брати в півніку мали позитивні докази, які я можу забезпечити так: Вчора секс з дівчиною. Одного разу з презервативом.
Сьогодні секс з іншою дівчиною. Двічі з презервативом з інтервалом лише 30 хвилин (мені 40, люди). Тож суворо кажучи, з 2 презервативами. Всі ерекції дуже гарні та важкі, підтримуються без проблем, презерватив одягається на очах у дівчини (завжди для мене це було небезпечним пунктом), навіть не поспішаючи вкладаючи його, як тільки презерватив увімкнувся (я звик отримати його якомога швидше, сподіваючись відновити стрімке позначення ерекції).
Це диво. І я, безумовно, вилікується.
Ох, і секс почувався справді чудово. Я міг із задоволенням користуватися презервативами до кінця свого життя. Це було так само, як секс без такого. Я впевнений, що зараз у мене більше чутливості в півні, коли я не стискаю його міцно і не роздушую щовечора.
Для тих, хто запитує про ЕД: Я маю на увазі, що раніше у мене була переважна ЕД. Тобто, я знав, що отримаю ЕД, особливо якби знав, що мені потрібно буде використовувати презерватив, тому я навіть не піду на секс, ну насправді я навіть не буду переслідувати дівчину. Однак два місяці тому я потрапив якось у ліжко з гарячою дівчиною і не мав ерекції, що мене визнало принизливим. Тоді я знайшов сюди дорогу. Коротка історія - так, напевно, у мене було б більше ЕД, якби я не уникав сексу через страх перед цим.
Ще раз велике спасибі всім, хто поділився своїми історіями / думками / мудрістю!
Перезавантаження - це шлях.
;
