Казки порно-пов'язаних ED 3

Tales of Porn-Related ED 3 - це серія історій із 8 частин із дуже невеликою вибіркою саморепортажів різних чоловіків, які пережили ЕД, спричинену порнографією. Щоб дізнатись більше, ознайомтеся з цими темами ED, що викликаються порнографією, та розділом форуму:Казки ЕД

перегорнути тисячі самозвітів відновлення щоб дізнатися, що відчули ті, хто вже видужав: Перезавантаження сторінки рахунків 1Перезавантаження сторінки рахунків 2, Перезавантаження сторінки рахунків 3 та Зовнішні перезавантаження блогів та потоків.


(Вік 23)  Три з половиною роки тому я цього не знав, але мені було дуже погано. У той час я вирішив, що це гарний час, як і будь-який інший, щоб дізнатися про дівчат. Тож під час однієї весняної канікули, якимось божественним вчинком вставте ім'я улюбленого божества, Я зібрався з дівчиною. Ми не були насправді одне з одним, коли вперше зустрілися, але вона давно не була з кимось, тому вона була якось збудженою, і я був першим, хто приділив їй трохи уваги за кілька місяців. Одне призвело до іншого, і ми опинилися в темній кімнаті, самі, її оголена і задихана, а я з млявим членом, дивуючись, чому я маю перед собою оголену жінку, якій я міг робити багато речей, але ебать . Виявляється, у мене був ЕД весь час, я просто ще цього не знав.


 Я був надмірним мастурбатором з 11/12 року. Мені зараз 35. Донедавна я ніколи не розглядав ідеї, що порно може викликати ЕД (weeeeell, якщо я все ще міг бити його від 1 до 5 разів на день, то я все одно маю цю "магію", так ????!) За останні місяці все, що я, здається, зробив, це закінчити роботу> повернутися назад додому і розпаліть ПК> дивіться на порно протягом чотирьох / п’яти годин, шльопаючи його 1-3 рази протягом цього періоду. Щоночі. Багато часу я виходив із рутини, це просто те, що я роблю. Я роблю це більше двадцяти років, це те, чим я займаюся, ніколи не ставив під сумнів.

Мої останні довготривалі стосунки розпалися кілька місяців тому. Ми рідко займалися сексом, я рідко * по-справжньому * був схвильований (моя колишня дівчина була чудова, * точно * як жінки, за якими я шльопав !!!) Це було дивним усвідомленням. Мене не вражає мій візуальний ідеал. Крім того, я дуже активний, молодий, підтягнутий хлопець з великою кількістю енергії. Звичайно, У них не виникає проблем з хуєм, точно не ??? (Так!) Коли ми мали “успішний секс”, я робив їй багато прелюдії і (приховано) енергійно смикав мій член до швидкоплинного жорсткого курсу, в який я б занурився, коли нарешті отримав це було жорстко і була впевнена, що вона схвильована (це соромно писати, але так, так правда !!!) Це було як "фальшивий секс", я * зробив * еякуляцію і насолоджувався відчуттям, але це було більше хитрістю, щоб вона відчула щасливий, це був вчинок, який я відчував, що повинен був зробити, але не мав справжнього бажання (або, можливо, дуже незначний 1% відблиск бажання, але не ті 100%, які мені потрібні). Інший раз ми починали, і тоді я не міг отримати лісового. Зовсім. Вона б смоктала його, грала з ним, я міг би отримати напів-на, але тоді це пройшло б значно менше ніж за 60 секунд. І тоді вона подумає, що з нею є проблема, її привабливість / зовнішній вигляд (не було, як я вже сказав, була богинею), і я відчував би, що зі мною * точно * проблема (є).

Вона була першою дівчиною, з якою я коли-небудь був, я був знущаний у школі, в результаті був замкнутий, тримав себе в собі і пізно починав працювати, був плідним, надмірним мастурбатором задовго до того, як я її зустрів. Були, мабуть, лише два випадки спонтанних випадків у перші дні, коли Я ПРАВДІ займався з нею коханням, не трясучи це трохи перед входом. Я здивував себе, я був справді хорошим (!) Але лише ці два випадки. Я ніколи не думав, що порно було в рівнянні. Коли я не бачився з нею, я блукав перед ПК, здебільшого не дуже насолоджуючись цим *, але * просто роблячи це як по маслу. Ходити без справді визначаючого лібідо, і брати жеребки для когось, нібито без лібідо, WTF!? Мені (можливо?) Пощастило так, що я ніколи не заглиблювався в `` глибші '', більш екстремальні типи порно, я насправді не як і хардкор, це в першу чергу сольні фотосесії різних жінок, приблизно такий самий тип еротичного позу, який я дергав з дитинства через журнали для дорослих. Це просто ... стільки різних жінок, скільки я їх "трахнув" у своєму розумі, тисячі !!!!

Це дивно. У мене насправді вже немає лібідо, але всередині мене є частина, яка відчуває себе як "стриманий бик", як план сексуальності всередині мене, який зараз "поза службою". Я жадаю жінок, але похоть рідко буває, але все-таки я * хочу * їх, дивитись на них, думати про них, дивитись на їхні тіла, очі, бомжів, сиськи, стегна, руки тощо (що має елементи похоті). Я більше не хочу порно, я хочу відчувати себе навколо РЕАЛЬНОЇ жінки, а не сидіти перед комп’ютером, носком / рушником в руці (такий жалюгідний образ), п’ять годин на ніч до кінця свого життя, зовсім один і задираний.

Я не Бред Пітт, але я завжди отримую погляди, посмішки, що електрика притягання все ще є, але сексуальна частина зіпсована. У мене немає бажання бути хордогом або чим-небудь, я просто хочу партнера, котрого я можу любити, спілкуватися та проводити з ним час, а також надзвичайну пожадливість, яку я мав раніше, щоб ми могли отримати чудовий секс, щоб поєднати нас ще більше. У моїх останніх стосунках я був чудовий у всьому іншому, сексуальна частина зіпсувала це, ми обидва втратили впевненість і все це рівно.

Тепер я прийняв рішення повністю перестати дивитися на порно і мастурбувати точно тиждень тому. З тих пір я не мастурбував або дивився на порно.

Я головним чином боюся, що я зупинюсь і ніколи не відновлю свою пихатість, мойо Я ЗАВЖДИ буду любити жінок, хочу бути з ними, але я ніколи не міг бути з жінкою і постійно розчаровувати її сексуально.

Отже, сім днів по тому, і мій «Ріг» ще не повернувся. Насправді не помічав значної зміни у відсутності лібідо, крім секундних, короткочасних фантазій, заснованих на уяві, на деяких жінок на роботі, які розсіюються досить швидко (але приємні, начебто думки про "вимивання з пам'яті", які я звик мати в школі, а не на основі погляду на порно). Ще не мав «блакитних кульок», прокинувся один раз до ранкової деревини, іноді відчуваю це «зростаюче прагнення» у моїй промежині, але ніякого психічного рогу.

Я зберігатиму стільки часу, скільки зможу, але сподіваюся, що більше не пошкоджуватиму помираючий статевий потяг, повністю ігноруючи його ("використати чи втратити ???"), я можу обійтися без порнографії, мастурбації, "фальшивого сексу 'на невизначений час, поки я повертаю той' Ріг ', той драйв, який я підкорив з 11/12 року. Просто хочеться поцілувати / обнятись, навіть * подумайте * про справжню, РЕАЛЬНУ дівчину і зумійте це підняти природним шляхом. Я ЗНАЮ, що це не судинна проблема (відсутність справжнього лібідо, але я безумовно можу досягти повноцінних маніпуляцій - ерекцій під час порносеансів та ранкової деревини, випадкові швидкоплинні та дивовижні скутості), тому, безумовно, має бути якийсь шанс на порятунок (????)


 Порно індуковане ED, noFap, гаряча блондинка, фмл

Так ось ситуація, PMO для над десятиріччям, ED протягом що довгий також. Не думав, що порно є проблемою, пішли на зменшення, вони всі говорили мені, що порно - це "здорово". У будь-якому випадку пішов до ще однієї психіатрики, поклав мене на www.yourbrainonporn.com Спостерігаючи ці відео відчував, що я отримав вдарив в обличчя реальністю. Все це мало сенс. Теорія, міркування за нею. Все. І цей сайт привів мене сюди.

Як бачите, я переживаю 41-денну серію. Найдовший період, відколи пам’ятаю. Ні П. Ні М. Ні О. І я, блін, пишаюся собою. Ви, хлопці, і ваші історії всі корисні та надихаючі. Досі flatlining люблять mofo хоч котрий смокче. Сподіваємось, з часом це виправиться.

У будь-якому випадку гаряча блондинка заграє зі мною до смерті. Я намагався затримати її, але вона, як пекло, наполеглива. Є лише стільки разів, коли хлопець може відмовити гарячій жінці. Відчуваючи, що все перекуто і збуджено одночасно. Думки про сумніви, занепокоєння тощо. Але це моя вина. Я зробив це для себе. Я не маю нікого іншого винуватити. Зіткніться зі своїм страхом.

Я підготував свої таблетки від хуя. Побажайте мені людей!


Я щось виявив ... але перед тим, як розповісти вам, я поясни свою ситуацію. Мені 25 (продовжується 26), з g / f, я користуюсь порнографією у важкій вазі з 15-17 років, точно не знаю ... відчуваю, що назавжди. Раніше мені було ДІЙСНО добре в ліжку зі своїм колишнім ( як 3 роки тому). Але вона була по-справжньому відкритою, і ми насправді "грали" в домашніх порнофільмах ... так що у мене не було проблем ... але ми розлучилися ... були на самоті вже 2 роки ... тільки я та порно. Зараз у мене є ag / f ... вона справді розуміє. Я піклуюся про неї, але, на жаль, я не закоханий. Я не відчуваю… метеликів. У нас були справді великі проблеми з ЕД. Вона відчувала, що їй замало ... ми майже розлучилися.

Я використовував деякі таблетки, думаючи, що маю фізичну проблему. Вони деякий час допомагали ... відновили певну впевненість. Потім ЕД повернувся. Одного вечора я міг виступати, іншого не міг. Не знав у чому проблема !!!

Після виявлення цього форуму, а також статей, пов'язаних з порноіндукованим ЕД, я вирішив кинути порно І мастурбацію!

(Мені вже третій тиждень, я вважаю), а тепер ... те, що я виявив:

ЦЕ ПОРНО !!!!!!!!! ПОРНО - ПРОБЛЕМА !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Зараз у мене немає проблем з моєю ж / ф !!!! Все працює ідеально. Деякі ранки я прокидаюся з деревиною ... інші - ні. Деякі ночі я не можу заснути, бо я твердий, як камінь. Деякі інші я сплю як дитина ... так що я не знаю. Сподіваюся, це ніколи не повернеться до того, що було раніше.

Більше порно для мене ... навіть якщо спонукання величезне !!!

Мене це дратує, що я зараз не закоханий ... я сьогодні бачив пташеня ... maaaan вона була ТВОРЧОЮ !!! ... чому я хотів її більше, а мого gf менше? …так, я знаю. Це знову порно! 🙁

У будь-якому випадку, якщо у вас є сумніви: це порно! так зупиніть це !!!


Я думав, що теж. Наприкінці 20-х, надмірна вага, незаймана, ніколи навіть не мала дівчини.

Я б ПМО тричі на день, щодня.

Кілька місяців тому я читав про NoFap і сміявся. Я подумав: «навіщо хтось це робити !? Чому б я перестав дрочити? Я ЩЕ ВСЕ не буду валятися, і я ні за що відмовлятиму собі ".

Але потім це сталося. Я пішов на вечірку, познайомився з дівчиною, забрав її назад до своєї кімнати ... і я не міг її підняти. Все своє життя я чекав цієї миті. Я насправді думав, що весь мій PMOing зробить мене стад. Я міг тривати довго, міг ходити кілька разів поспіль.

Але зараз у мене в ліжку була чудова оголена жінка, і я не міг цього зробити.

Для мене це було. Я закінчив з порно і дрочити. З тієї ночі я нічого не робив, і не планую.

Я дуже сподіваюся, що моя історія врятує когось від приниження, яке я пережив. Ви НЕ назавжди самотні. Згодом це станеться.

Ви, мабуть, думаєте, що НІЯКОГО не виникне проблема з ЕД. Ви постійно рогові! І як я, ви, мабуть, думаєте, що PMOing весь час означає, що ви станете супер жорстким і будете чудовими в ліжку, коли це насправді означає протилежне. Не дозволяйте ED та PMO зіпсувати вам це!

Вирішіть проблему зараз, щоб ви не витрачали можливості, коли вона приходить!


 Вік 22, здоровий, просто хоче вилікувати ED

День 20:

Отже, я читав тут багато історій людей, і я був настільки щасливим і відчув полегшення, що жоден ОУП не вилікував порноіндуковану ЕД у багатьох людей. Було кілька разів, коли я намагався займатися сексом з жінкою, і я залишався на 100% жорстким весь час і навіть 4-5 разів за одну ніч, і було кілька разів, коли я або не міг отримати жорсткий або м'який через хвилину або 2 проникнення. Це мене травмувало з тих пір, як це сталося вперше, коли я спробував зайнятися сексом, і це сталося.

Протягом останніх кількох місяців я покладався на таблетки Boner з магазину, щоб залишатися важким, і, хоча вони працюють, вони дорогі, вони працюють ЗАДАЧО, і мені потрібно назавжди закінчити, використовуючи їх. Кілька тижнів тому я натрапив на YBOP і одразу вирішив, що зупиню PMO. Вже 20 днів я вільний від порно та мастурбації, але я займався сексом протягом першого тижня, коли не було PMO, і використовував таблетки, щоб не розмиватися. Крім того, я займався сексом, як 2 дні тому, без таблеток, і я міг залишатися жорстким на 85% більшу частину часу, але ніде, де б я хотів бути жорстким. Я не виходжу на пошуки сексу, це були лише приклади дівчат, яких я вже знав, бажаючих займатися сексом.

ПРО МЕНЕ

Мені 22 роки, я аналітик спецслужб Національної гвардії армії, я ходжу в університет і працюю охоронцем. Я регулярно відвідую спортзал, і я в досить гарній формі. Я мастурбую так довго, як пам’ятаю. Не до жорсткого порно до приблизно 15 і з тих пір так само, як будь-який інший молодий хлопець з доступом. Так само, як і інші хлопці з цим випуском, я зайнявся більш хардкорними речами, і ДЕЙСТВОРНО потрапив у транзи. Одна з дівчат, з якою я займався сексом після того, як почав займатися PMO, була транссексуалом, і вона не проститутка, а просто нахуй приятель. Як я вже сказав у своїй темі, моя головна мета - ЛІКУВАТИ ЕД. Якщо я почуваюся краще і т. Д. Чудово, але моя головна мета - покращити лібідо і отримати та залишатися на 100% важким щоразу, коли я займаюся сексом. Я не збираюся рецидивувати, якщо дивитись порно та відмовлятися, але як ти збираєшся відмовитись від сексу? Нахуй

Мені сподобалися історії всіх, і я сподіваюся, що зможу отримати якісь коментарі та підтримку. До речі, ваш журнал був веселою людиною


LINK - Привіт, я новачок на цьому форумі, приємно познайомитися з усіма вами, і я сподіваюся, що кожен перевершить свою ЕД. Я перейду прямо до цього, у мене ЕД. Я не можу підтримувати ерекцію без постійної стимуляції, однак, якщо я дивлюся на порно, я відразу ж визволюся, і вона залишатиметься без стимуляції, отже, я вважаю, що проблема в порно. Мені 20 років, і в університеті, де повно кицьки, я просто хочу трахнутись, але не можу, і це дуже напружує і може мене дуже збити. У мене соціальне занепокоєння, і мені не хочеться виходити та змішуватися стільки ж.

Я також перевірений лікарем, мій пролактин високий, який може викликати ЕД, який я знову перевірив, але той факт, що я можу стати прямо через погляди на порно, змушує мене повірити, що я здоровий фізично, плюс я отримую слабкі ранкові ерекції, що є ознакою нічого поганого.

Я також використовувався для мастурбувати в положенні лежачи, що може призвести до TMS, однак я подолав це про 6 місяців тому, однак це може призвести до пошкодження нервів і викликати ЕД, але знову ж таки, те, що я можу отримати важко від порно змушує мене відчувати, що проблема пов'язана з порно. (докладніше про це див. тут http://www.healthystrokes.com/).

У будь-якому випадку, в даний час на день 15, так що просто пройшли 2 тижнів без PMO. Я знаходжу це легше не дивитися у порно, та я не маю бажання masterbate якщо не я візуально думають стукаючого деякої дівчини (котрий я намагаюся не як це може бути такий поганий як porn). Якщо я бачу гарячу дівчину, я хочу, щоб вони вибухнули, але це все. Я не маю ніяких банерів, бачачи дівчат, тільки з відеоконтенту.

Я не впевнений у тому, що це є вузьким або ні. Мій член відчуває себе менше (очевидно, побічний ефект від зняття PMO), і, як сказано вище, у мене немає сильного бажання до masterbate, якщо я не бачу справді сексуальну дівчину по телевізору або щось, але не збудує це


Ive відправляв по пошті на іншому потоці на цьому місці, але я дивився це та я figured Id пошта у тут також. Ось мій пост пару тижнів тому: Я 28 і були мастурбувати порно, оскільки я, ймовірно, 12. (Я повинен також визнати, мій апетит для більше hardcore порно також збільшився протягом років, та я шукав більше hardcore сцени отримати мою заповняючу).

Я гарний хлопець, гарна робота, у мене все йде, крім однієї досить великої проблеми, яка мучить мене вже дуже давно. За 20 років, коли я була сексуально активною, я помітила велике занепокоєння, коли наближусь до сексу з новою дівчиною. Це призвело б до того, що я не став би жорстким і не став би м'яким під час сексу, що, очевидно, незручно.

Зараз відбувається те, що збентеження змусило мене уникати навіть спроб, боячись, щоб це не повторилося. Я думаю, що важливіше, хоча те, що я помітив, - це те, що я не повністю ввімкнений, коли перебуваю з "новою дівчиною" . Як мій мозок не говорить мені хвилюватися там, тому що перед вами нова гаряча дівчина. Для мене це абсолютна таємниця, бо я не гей. Іноді це викликало у мене дуже депресію, мої друзі ставили під сумнів мою сексуальність і відмовляли незліченну кількість привабливих дівчат. Що ще важливіше, я втратив інтерес до переслідування дівчат, тому що я можу просто задовольнити себе вдома, що, як я зрозумів, призводить мене далі до цієї нори.

Світло лампи свого роду пішло в моїй голові після читання постів, це те, що його потрібно бути з порно і мастурбації протягом багатьох років. Я дуже важко, коли я дрочу, так що це не фізична річ. Але те, що я думаю, що я зробив для мого мозку протягом останнього десятиліття, спостерігаючи за порно і мастурбувати, це умова, щоб вона була збуджена до порно, а не для справжніх жінок, отже, втрачаючи свою тягу в пошуках партнера.


1 тиждень - намагаюся притягнути себе до відповідальності перед жодним PMO

Привіт, хлопці, я вже деякий час читаю та вимикаю форуми, але зараз зареєстрований. Чудова інформація, багато хороших історій. У будь-якому випадку я нещодавно знову не почав займатися PMO і вважав, що, можливо, почуваюся більш відповідальним, якщо зафіксую деякі свої думки, прогрес тощо.

Отже, мені 23, усі класичні проблеми, відсутність ерекції .. ЕД .. ти знаєш, усі такі страшні речі ... Я вже близько півроку не включаю і не вимикаю PMO. Я робив кілька пристойних спроб протягом усього, до 3 і більше тижнів по кілька разів, але завжди в кінцевому підсумку вирішував: "Я заробив це" або "раз на місяць це добре" ... в основному ті самі виправдання BS, які кожен робить перед собою . Я знайшов ваш brainonporn під час пошуку інформації про “твердий в’ялий”. Я не знаю, скільки у вас цього було, але так ... блін майже найбільший страх у моєму житті. Це було на піку мого PMO і моєї першої спроби не мати PMO. З тих пір моя жорстка в'яла проблема майже не існує. Я безумовно пояснюю це своїм значним зменшенням PMO.

В даний час я не маю жодного PMO. До цього часу насправді не було все так важко; За останні 7 місяців я досить звик до меншої кількості ПН, тому найгірше все-таки впевнене. Зараз я маю на увазі кілька основних цілей;

1) послідовна ранкова деревина. Зараз я близько 50/50, набагато кращий, ніж там, де я був 6 місяців тому, але також далеко від того, де хочу бути

2) повернення спонтанної ерекції. Я міг підрахувати на одній руці, скільки разів мені доводилося важко хаотично протягом дня за останні кілька місяців. Мене це пригнічує .. буквально.

Так чи інакше, у віці 23 років я на шляху до депресії, тому що моя впевненість у своїй здатності до виступу настільки низька. Місяць тому мені справді зателефонували ... жахливий ЕД із гарячою куркою ... все ще збентежений з цього приводу .. У будь-якому випадку, я сподіваюся, що цього разу я пройшов весь шлях через перезавантаження. Мені знадобиться багато сили волі .. Я вже можу сказати 7 днів у ха-ха


І так почався мій процес десенсибілізації, я більше не буду дивитися порно, і утримаюся від мастурбації, поки можу.


ED на 15! Зміни зараз або ніколи

 

Вітаємо перезавантажувачі,

Я 16-річний хлопець, який колись думав, що він непереможний. У віці 15 років я зрозумів, що це не так. У травні цього року, приблизно 7 місяців тому, я отримав PIED. Це було абсолютно принизливо, коли я не зміг виступити з привабливою дівчиною ... Не кажучи вже про те, що вона ходила, розповідаючи людям про мою проблему. На жаль, у мене пішло понад 5 місяців, щоб встановити зв’язок із проблемою порно / мастурбації. Перш ніж знайти TED Talk Гері та YBOP.com, я відвідав численні урологи, але мені сказали, що я абсолютно здоровий. Зіткнувшись із проблемою, яку, на мою думку, отримали лише 50-річні, я впав у депресію.

2 листопада 2014 року я розпочав свою подорож без участі в PMO. Моє обладнання зморщилось перші 30 днів, що було страшно. Коли це трапляється, хочеться перевірити ситуацію, знаєте, чи все не порушено. НЕ РОБІТЬ ЦЕ. На 30 день у мене з’явився перший ранковий ліс за 6 місяців! Це було вагомою причиною для мене продовжувати не робити PMO. У мене було кілька інших ранкових лісів, але зараз я відчуваю, нібито перебуваю на другій плоскій лінії на 45-й день. Цікаво, чи це нормально, або фантазування мене відстало. Якщо хтось має якусь пораду, я хотів би щось почути. Дякую.


Досить достатньо (Мій журнал перезавантаження)

Гей, хлопці, Сьогодні я починаю свою дорогу до відновлення з порно ED. Ось моя історія: Я почав дивитися порно, коли я був навколо 14 і мастурбував теж кожен раз. Спочатку це було дивовижно, і я був прямий до того, що це насправді боляче. Я тримав мастурбувати з і без порно надмірно протягом моїх підліткових років, коли я проводив страшну смертельну рукоятку. Я не пішов без порно або мастурбувати більше ніж 10 днів. Я зараз 20 років і в коледжі. Я ніколи не мав сексу, але був у ліжку з декількома жінками. Я спочатку помітив, що я не міг отримати його в минулому році (19 років), коли ця дівчина давала мені свою першу роботу. Навіть коли я побачив її з усією своєю одягом, я не міг підняти її. Я підключився з іншими дівчатами з тих пір, і у мене була та ж проблема з кожним з них.

Я знав, що маю серйозну проблему, і відразу звинуватив це у мастурбації, яку я робив щодня. Я провів деякі дослідження, знайшов і дізнався про Porn ED, прочитав усі симптоми і знав, що у мене це є. Я зараз тут, щоб нарешті вигнати наркоманію після багатьох рецидивів і занадто щоденника свого досвіду.

Це День 1 (я ніколи не пішов більше, ніж тиждень, не дивлячись на порно або мастурбувати на сексуальні образи, як на фото в facebook). Я сподіваюся, що написання журналу не тільки допоможе мені, а й допоможе іншим. Будь-яка підтримка буде дуже вдячна; Я знаю, що можу використовувати його!


Спочатку я був скептичний, але вивчив свій урок.

Пані та панове, вчора ввечері мені було чудово з жінкою вперше приблизно за два роки (читай: сексуальний час). До цього я ніколи не був без жіночого спілкування більше тижня чи двох. Я покладався на PMO, щоб "регулювати" себе і не тримати весь час надто збудженим. Це було, коли я був молодшим, у підлітковому віці. Зараз, коли мені 31 рік, це інше, і я не зміг встановити зв’язок. Донедавна, після пошуку reddit та пошуку / nofap, я почав по-справжньому розбиратися.

Я повинен сказати, що, як і в назві, я був убер-скептичним, тому що всі мої секс-дослідження, які я читаю та знаю, говорять: іди і мастурбуй, це добре! Але коли я дізнався про цикл залежності та десенсибілізацію, це справді вразило мене, що це може бути не найкращою концепцією.

Коли мені було близько 26 років, я займався сексом з жінкою і просто не міг цього продовжувати. Я був змучений і не міг зрозуміти, чому це могло статися. Відтоді це траплялося пару разів, і навіть без презервативів. Тоді я знав, що щось серйозно не так.

З тих пір я насправді не хотів шукати жінок, звинувачувати це в моїй життєвій ситуації та переїхати до нової країни. Два роки потому, і очевидно, що насправді це тому, що я був фалмінгом-відлюдником і отримав фальшиве задоволення.

Швидко перемотуйтеся до сьогоднішнього дня, і я сказав собі, що дам nofap можливість пройти кілька тижнів і подивлюся, що станеться. Ну, що сталося, так це те, що я повернувся до свого старого, спілкуючись і спілкуючись, як звичайно, і днями я зустрів чудову дівчину! Я провалився два дні тому, і це ледь не саботувало весь статевий контакт.

Я знаю, якби я не провалився, я був би жеребцем, але натомість це було, можливо, 40-60 відсотків зусиль мого тіла. Мені довелося скористатися стискачем Рона Джеремі, і це було майже катастрофою. Тепер я знаю, що мені потрібно зробити, щоб розірвати цей цикл звикання і скинути все. Нофап сприяє моєму майбутньому успіху. Дякую / nofap за те, що ви отримали цю інформацію!

Крім того, це мій перший пост на Reddit, тому я сподіваюся, що я був правильним у форматуванні, потоці тощо. Вітаю.


Уже вийшло 12 днів. Я перезавантажую жорсткі у моєму розумі, я знаю, що це буде важко, але для мене я спробував все інше (Віагра, Сіаліс, гіпноз з психіатром і т.д.). Це якось смішно, тому що я завжди думав, що це проблема глибоко в мені, над якою я не мав ніякого контролю, але нарешті я відчуваю, що є надія, що я зможу отримати контроль над цією ситуацією. Це відчуває себе правильно, чесно, я хотів би лише виявити це 10 років тому. Відтепер я перевірятиму цей сайт і даватиму вам усі оновлення.


Бути залежністю безкоштовно!

Я голландський, 23 років старий хлопець, який страждає від досить деяких звичок.

Зараз я зайнятий перемогою останнього: порно.

Почну з розповіді про те, як я виріс і як потрапив у порнозалежність. Я не точно все пам’ятаю, але постараюся записати це якомога краще.

Я виріс у домі, де секс був табу. Навряд чи коли-небудь була розмова про секс у присутності моїх батьків, якби така була, то завжди було б "Ви не можете займатися сексом, поки не одружилися". Коли я був ще дитиною, ми йшли на день народження моєї тітки, дядька чи їхньої дочки. Мої 2 сестри, 1 брат, двоюрідний брат та двоюрідний брат мого двоюрідного брата грали б нагорі. Коли наставало пізніше ввечері, телевізор у спальні вмикали, і ми разом дивились еротику. Тоді я вперше контактував із штучними формами сексу.

Коли я доросла, я почала захоплюватися сексом. Коли б моїх батьків чи батьків друзів не було вдома, ми дивилися еротику по телевізору або дивились журнали бікіні і мастурбували на ній (хоча ми були занадто молоді, щоб еякулювати). Це почалося приблизно у віці 10 років. Раніше я підкрадав до своєї спальні книгу, в якій було безліч предметів одягу, які ви могли замовити. Я подивився на бікіні, білизну та товари для сексу та мастурбував на ньому.

Коли я про 13 років я пішов у середню школу, в цей час у моїх батьків був комп'ютер у своїй спальні, на якому occasionaly грали в відеоігри і серфінгу в Інтернеті. Раз на тиждень я буду вдома після школи, мама і тато працювали, а мій брат і сестри були в школі. Саме тоді я вперше вступила в контакт з інтернет-еротикою. У цьому році у мене була моя перша еякуляція, це було після душу, і я просто продовжував дрочити, поки не прийшов.

Приблизно через рік я прийшов у контакт з порно і він відразу схопив мене. Я був здивований тим, як це змусило мене відчувати себе і спостерігати його щотижня. Я був cought 2 раз моїм батьком, тому що я забув видалити історію, я обіцяв не робити це знову. Я б залишився на відстані близько 2 тижнів, а потім повернутися до моєї старої звички. Моя здатність очищати треки за мною покращувалася, я був дитиною, яка була досить добре з комп'ютерами.

У школі я був досить популярним, у мене було багато друзів, і багато дівчат хотіли бути моєю дівчиною. Я завжди намагався піти далі, ніж просто цілуватися, і це мене засмучувало, що дівчата ще не хотіли йти так далеко.

У цей час я також почав палити траву. Коли мені було близько 16 років, я вперше страждав від ЕД, дівчина дала мені вживання, але вона не дуже добре це могла, я просто не міг пережити. Після тієї ночі я більше ніколи не надсилав їй SMS і не дзвонив, бо звинуватив її в тому, що вона справді погана. Того ж року я підключився до дівчини, яка була досить гарячою. Вона була на пару років старша за мене, і я якось був у неї. Вона лежала на мені, і ми трохи цілувались і сухими горбами, мені це здавалося дивним, що я не міг посилитися.

У своїй голові я звинувачував її в тому, що вона занадто важка і, отже, не змогла піднятися. Коли мені було 17 років, все спускалося з гори. Я був досить залежним від марихуани і курив її майже щодня.

Я використовував порно 2 до 3 разів на тиждень (коли я був вдома один), і я був залежним від ігор, а також.

У цьому році у мене була перша зустріч з наркотиками (амфетамін), і це було дивовижно! У будинку це був повний безлад. Моя найстарша сестра мала БЛД, мій брат зізнався моїм батькам, що він гей, а моя друга сестра вагітна в 18 yo. Мої батьки дуже релігійні, так що їх занадто багато. Вони повністю забули про мене, і я використовував більше наркотиків і порно.

Коли мені було 18 років, у мене була дівчина, якій було 21 рік. Ми часто вживали наркотики разом, я не курив бур'ян так часто, як колись, тому що це зводило мене з розуму, тому я робив XTC, амфетемін та кокаїн. Ми мали оральний секс, у мене не було ЕД, коли вона давала мені оральний або мастурбує.

Ми розвернулись, і я спробував проникнути до неї. Я не міг справді потрапити, і я втратив ерекцію .. Саме так я втратив свою незайманість.

Вдруге ми спробували це була та сама історія. Зрештою ми розлучилися. Тоді у мене були перші справжні стосунки з дівчиною, в яку я був по-справжньому закоханий. Ми були разом 6 місяців, я майже не вживав наркотики в цей час через неї. Вона ніколи не давала мені орального або мастурбуючого, поки я робив це з нею, це мене розчарувало, але я не наважувався говорити про це.

Я намагався зайнятися сексом, я думаю, два рази, але я просто не міг піднятися після більш ніж години прелюдії. Я сказав їй, що це нерви, бо мене вона так приваблювала, але в голові я звинувачував її у тому, що вона мені нічого не робила. Вона зраджувала мені, і я розлучився з нею, це було руйнівним, і моє життя знову спустилося з гори.

Мої батьки жили в іншій країні, а я жив зі своєю сестрою, її дружиною та їхньою 1-річною дитиною. Я часто вступав у бійки з нею, і ми вже не спілкувались між собою. Я не міг влаштуватися на роботу, бо в мене було багато мігрені, я вживав наркотики кожні вихідні та порно майже щодня. З тих пір у мене більше не було дівчини, і якби я був із дівчиною, я завжди вигадував би відмову, щоб нікуди не дістатись, ніж цілуватися. Я вже боявся цього.

Я був там більше 2 років і проходив терапію з приводу ADD. Я зміг триматися подалі від наркотиків, але зловживав риталіном принаймні раз на тиждень. Я б багато пив, пирхав трохи риталіну і дивився порно, це дало мені неймовірний кайф. Мій ЕД став сильнішим, у мене з’явилася соціальна тривога, було багато мігрені, був наркоманом порнографії та наркоманом.

Я виходив лише на роботу, крім того, що сидів у своїй кімнаті, сидячи перед комп’ютером. Моє порно користується escelated, анальний більше не буде цього робити, тому це стало bukkake або блювання або порно порушення. Коли мені закінчилося, мені стало нудно, я завжди негайно закривав його і видаляв завантажене.

Іноді я виходив на вулицю, якщо ходив, то ходив у бари з проститутками, я двічі намагався вступити в секс із проституткою, щоб перевірити, чи не страждаю я від ЕД. Перший раз все було гаразд, я періодично ставала м’якою під час сексу, і я просто не могла закінчити.

Другий раз я не міг піднятися, не кажучи вже про те, щоб залишитися на місці. Мені здалося дивним те, що я зміг піднятися, повернувшись додому пізніше і стерши його під час перегляду порно. Я доросла, і у віці 22 років я змогла перестати зловживати риталіном так часто, і я виявила, що порно викликає мою ЕД. Я читав, як подолати тривогу, досягти цілей тощо.

Я міг би вийти порно на пару днів до падіння знову. Я влаштувалася на роботу, знову почала вчитися і зустріла свою нинішню подругу. Ми знали один одного протягом багатьох років, і обидва мають історію з наркотиками. Ми обидва зловживали ritalin люблю раз на місяць, вона була гірша ніж мені хоч. Ми обидва намагалися кинути палити, мені спочатку вдалося, і вона пішла через пару місяців.

Я отримав бюлетені з сайту, який дав мені поради по флірту і вступу в контакт з дівчатами, він сказав мені, щоб перестати бути wanker і піти і отримати справу, це було посилання на yourbrainonporn.com.

Для мене все стало кристально чистим! Саме це руйнувало моє життя роками та роками, і я нарешті мав силу волі перестати користуватися. на початку листопада 2011 року я розпочав перезавантаження. У мене були рецидиви, рецидиви та більше рецидивів. Це на сьогоднішній день найтяжча залежність, з якою я коли-небудь боровся! Алкоголь, риталін, амфетамін, бур’яни, xtc та куріння були легкими порівняно з цим. Ігри та кокаїн було важче перемогти, але все ще не так важко, як порно.

Я розповів своїй дівчині про порнозалежність, вона дуже розуміла і допомагала. Ми ще не займалися сексом, бо у неї теж були проблеми з близькістю. Я ходив би від 3 до 4 тижнів без порно, рецидивів, рецидивів знову через переслідувача, рецидивів знову, а потім розпочав нову серію, щоб тривати від 3 до 4 тижнів без порно та мастурбації знову.

Нещодавно у мене був місяць, рецидивував через переслідувач мокрого сну (перший в моєму житті!) І почав нову серію 2 тижнів, знову знов стався і було важко почати нову смугу, оскільки я зробив свій комп'ютерний фільтр безкоштовно. Я зробив це тому, що боявся, що я ненавиджу, якщо я коли-небудь отримав новий комп'ютер або телефон. Я вирішив зробити це своїми силами.

Я на день 17 без порно і мастурбації зараз. Моя ЕД пропала на деякий час, і я часто отримую прямо, коли тільки цілую свою подругу. У мене майже щодня ранок.

Крім того, я відчуваю себе чудово!

Я почуваюся впевненішим, сильнішим, мій голос кращий, я розмовляю з людьми більше і легше, нарешті дивлюся людям в очі, я знайшов способи правильно виконувати свою роботу та школу, хоча я ДОДАЮ і не приймаю за це риталін , Я починаю чудову роботу наступного місяця, і я бігав і робив віджимання. Я ще не там, і моєю метою є 90 днів без порно та мастурбації!

Я відчуваю, як залишитися порно і мастурбація безкоштовно протягом решти мого життя, хоча, енергія і впевненість, що це дає мені просто не варто витрачати.


Привіт всім. Спочатку, прочитавши цю тему, я сказав, що це нічого, або просто не може бути цим. Потім я задумався і сказав собі, чому б не спробувати. Хто знає, порно може бути проблемою. Мені 24, я відносно добре маю фізичне здоров’я, взагалі не курю, взагалі не п’ю. Єдиною проблемою було порно та фізичні вправи. Прочитавши це, я пішов у фітнес. Тим не менше, у мене були проблеми, щоб отримати важко. Я переживав за свою проблему, тому що 2 місяці не стало дуже важким. Ці два місяці я займався сексом, але не з повною ерекцією, натомість дуже гладко. Навіть мені не вдалося зайнятися сексом 2-3 рази. Я збожеволів від цієї проблеми. У той момент це просто зіпсувало моє життя.

Потім, прочитавши це, я кидаю порно приблизно на тиждень. Досить дивно, у мене є ранковий ліс, і я бачу значне поліпшення статевого життя. Я сказав моєму GF порнозалежність, і вона збожеволіла. Тим не менше, вона зрозуміла, що у мене проблема, і ми знову в порядку. Хлопці, ВСЕ ЗАНАЙТЕ порно. Порно - це проблема ваших проблем. Я кидаю порно на тиждень і бачу покращення. Давай, не так важко кинути порно. Забудьте тих красивих жінок на порносайтах; вони не можуть бути нашими. Ми не можемо бути з ними, тому просто погляньте на свою дівчину чи дружину і уявіть собі хороший секс з нею, а не з Інтернет-порнозірками.


Сьогодні перемога над себе вчорашнього дня

Я - чоловік 22 рік, який нав'язливо masterbated для інтернет порно протягом 10 років. Порно було моїм способом зняття напруги і подолання стресу. Однак я зрозумів, що вартість моєї наркоманії стала занадто великою для мене, щоб продовжувати подібне

Я дуже красива і атлетична особа, яка має мало проблем, натиснувши на жінок. Однак, коли речі стають сексуальними, у мене завжди є труднощі з виконанням, незалежно від того, наскільки вони привабливі. Нещодавно я натрапив на ybop і зрозумів, що я потерпаю від порно, викликаного ед. Настав час покінчити з цим стражданням, насолоджуватися здоровою сексуальністю і пожинати нагороди від перезавантаженого мозку.


Я думаю, що це буде гарною ідеєю для мене і мого прогресу, щоб розмістити тут і обговорити цю проблему регулярно з іншими людьми. Мені 20-річний хлопець, я досить привабливий, багато тренуюсь і маю досить напружене життя. Я мастурбую з 11 років і мастурбую до порно з 15 років. Тип порно поступово стає більш хардкорним до такої міри, що мене задовольняють лише деякі справді інтенсивні речі. Коли мені було 19, у мене був перший сексуальна зустріч з жінкою, і я помітив проблему, з якою раніше (очевидно) не стикався; У мене були найбільші труднощі з ерекцією. Вона була дуже привабливою дівчиною, але єдиним способом, яким я став важким, було те, що вона мене відлупила. Тоді, опинившись у ній, я просто знову пом’якшусь, і все.

Тепер настав час змін. Я збираюся утримуватися від порно та мастурбації до тих пір, поки мені знадобиться регулярно ставати жорстким протягом дня (знайте, коли ви бачите симпатичну дівчину і починаєте ставати важкою, так, це те, що я хочу відчувати знову). Я збираюся опублікувати деякі оновлення про те, як рухається мій прогрес і які наслідки я відчуваю на даний момент. Прогрес на даний момент: я пройшов 4 дні своєї програми утримання та маю певні позитивні, але також негативні наслідки. З позитивного боку; Я знову отримую ранковий ліс, і у мене була ерекція в душі, коли я думав про дівчину, яку зустрів у магазині. Негативні наслідки такі: неспокій, потяг до порно (і, можливо, навіть більше тяга до мастурбації), і я відчуваю легкі головні болі.


Пристрасть до всього

Дуже рада, що знайшла цей сайт. Це стало головним відкривачем очей загальної психічної картини. Я завжди боровся все своє життя у боротьбі між логічною стороною мозку та стороною імпульсу. Сексуальна фантазія, порно та наркотики будь-якого виду - лише деякі речі, до яких я потрапив у залежність. Я більше не називаю це полізалежністю завдяки тому, що знайшов на цьому сайті та YBOP. Я пристрастився до дофаміну в найрізноманітніших формах і якомога частіше. Я багато разів опинявся, дивуючись, як я це все пережив.

Оскільки частина наркотиків не є темою, що стосується цього сайту, я вважав, що поділитися цим буде дуже важливо, оскільки для мене це значна кількість попередніх історій. http://www.drugs-forum.com/forum/showthread.php?t=174718

Написавши це, мені виповнилося 24 роки і я вилучив зі свого життя всі наркотики, включаючи бур’ян та алкоголь. З тих речей, що перешкоджали, було очевидно, що я маю надзвичайно нездорову залежність від порно та фантазії. Я навіть не можу займатися сексом зі своєю надто терплячою дружиною без використання фантазії. Те, що я дізнався тут, озброює мене інструментами, які допомагають кинути роботу, тому сьогодні день 1 моєї перезавантаження. Я пробував і раніше, але ніколи не віддавався цьому повністю. Я можу зробити це приблизно 5 днів, тоді я рецидивую або переживаю. Вчора моя дружина була за містом, і я сильно перепоїв. Протягом цього часу я йо-йо від утримання до запою, і симптоми досить значні. Занепокоєння, депресія, статева дисфункція, головні болі, часте сечовипускання та просто повна відсутність впевненості у собі - це кілька, щоб зробити список коротким. Після того, як я був таким огидним до себе, я взяв на себе зобов'язання йти по 100 днів, по одному. Я подолав так багато інших звикань та симптомів відміни, і тепер чітко бачу, який вплив порно справило на моє життя, і я більш рішучий, ніж будь-коли. Мені просто потрібно дотримуватися цього, навіть через три-три дні, коли мене охоплять тяга та фантазії. Сподіваюся, цей журнал допоможе мені дістатись туди, оскільки я знаю, що не можу пройти через це сам. Найближчими днями я докладу більше подробиць про своє життя та безліч залежностей, від яких я зараз одужую. Дякуємо за читання.


24 рік хлопець тут. У мене ніколи не було проблем з ерекцією, і як тільки я отримав, я міг би залишатися жорстким протягом кількох годин. У мене також надзвичайно високе лібідо, я завжди хочу займатися сексом. Я дивився шалену кількість порнографії, яка з роками стала помітно екстремальнішою (тип порнографії), я більше ніколи не мастурбую на "звичайне" порно. Вже трохи більше місяця у мене виникають проблеми з підтримкою та підтримкою ерекції.

Вперше це почалося, коли мій колишній справді був мотивований робити мені мінет, одягатися сексуально і брати під контроль. Я просто не міг часом піднятись, навіть якщо вона робила чудову роботу. Можливо, я відчув на собі трохи тиску. Після того, як я розлучився зі своїм колишнім, я швидко знайшов нову дівчину. Вона була незайманою, ми завжди використовуємо презервативи. Перший раз, коли вона хотіла зайнятися сексом, я не зміг це підняти. і часи після цього і після цього. я відчув збудження, я хотів трахнути її, але я не міг отримати його досить жорстким, щоб натягнути презерватив. Мені, після напруженої роботи, вдалося нарешті ебать її, але швидко в'яла всередині неї. Тепер проблема в тому, що це те саме, коли я хочу мастурбувати.

Я спробував використати свою уяву, щоб мастурбувати вперше протягом багатьох століть, і не міг застигнути. Я пробував легке порно, не міг застигнути. У мене завжди було б напівтвердо, потримати це деякий час, і зовсім кульгати при найменшому відволіканні, як пошук нового відео, до якого я б не дрочив. Я не вживаю ніяких наркотиків, крім каструлі, яку я палю щотижня вже 6 років. Я рідко вживаю алкоголь, хоча моє споживання зросло після розставання з колишнім (більше партій).


Немає лібідо протягом 3 років і різниця між більшістю з вас

Про цей сайт я не чув до дванадцяти днів тому, тому я відразу ж почав приєднуватися до виклику не P / M / O. Як і багато хто, я починав дуже молодим, можливо, 10 років, але це було в 90-х, тож швидкісного Інтернету ще немає. Досі були журнали та телевізійне порно уночі, з цього все почалося.

Коли я був таким молодим, я пам’ятаю, що мені соромно було кожного разу, коли я роблю. У мене більше немає цієї проблеми, не з 15 років. Мені завжди дуже подобалося порно та секс, тому я був великим шанувальником Інтернету, все було краще, і я був надзвичайно повсякденним, принаймні до 18 років. Зараз мені 24, а з 18 він поступово почав зникати, я навіть не помітив, поки одного разу я не зрозумів, що вже давно не маю жодного бажання / тяги. Не можу точно сказати, коли воно зникло, але моє лібідо відсутнє вже більше 3 років.

Я читаю кілька історій і визнаю більшість речей, таких як те, що мене більше не приваблюють справжні жінки, взагалі немає бажання до сексу, немає пожадливості, немає емоцій / почуттів і шукаю більш екстремального порно (хоча у мене насправді немає проблем зі своїм порномастером, на відміну від деяких). Я досі бачу себе нормальним і справді не набув надто екстремального смаку до порно. Проблема зі мною полягає в тому, що мені дуже подобається (d) те, що я дивився. Зараз, без жодного лібідо та бажання, я не можу знайти задоволення від перегляду порно і насправді не знаю, чому я все ще дивлюсь його. Це те, що змусило мене усвідомити, що я, можливо, залежний, але знову ж таки я не впевнений, що теж.


 Отже, підводячи підсумок: не може бути жорсткої дівчини може тільки ледве застигнути при мастурбації, в основному напівжорсткий, який просипається при найменшому відволі.


Бути людиною: 90 + дні життя, яким я повинен був

Я починаю журнал, щоб додати пари своєму двигуну. Я почав свою подорож 31 день тому, ненароком. До цього я був пов’язаний із колишньою дівчиною. Ми двічі спали разом після розставання, що було не розумно, оскільки вона була психотичною. Зайве говорити, що я більше ніколи не буду з нею контактувати. Вона для мене не здорова. Це рішення було моїм першим кроком вперед. Однак, коли ми спали разом разом вдруге, я пішов на важку порцію. Я раніше намагався перезавантажитися і зробив це, але потім ми знову заговорили, одне призвело до іншого, і я відчуваю себе знову. Близько півтора тижнів я переглядав порно та окантовки десь від 45 до 75 хвилин за раз. це траплялося лише раз на день. але цього більш ніж достатньо. я зрозумів, що окантовка - це моя найбільша проблема. абсолютно Вбив мою чутливість. Я був залежним протягом 5-6 років (мені зараз 20), і я виробив свою "витривалість" окантовкою; Я протримався півтори години, коли вперше займався сексом. вона любила це, я, з іншого боку, ледве відчував достатньо, щоб утримати важку ерекцію. давайте не будемо говорити про ментальний пагорб, на який мені довелося піднятися, щоб досягти оргазму.


Що я можу зробити? Я планую утриматися від горщика і порно протягом тижня і подивитися, якщо щось зміниться. Можливо, я настільки звикла до екстремального порно, що навіть не будучи з реальною жінкою достатньо стимулюючою для мене.


Перезавантаження (22y / o Male)

Я - молодий хлопець 22, який був з непідробленістю відповідно до еректильної дисфункції. Ще в 19 років я зав'язав стосунки з 22-річною дівчиною, з якою вперше вступив у секс. Це взагалі не спрацювало, бо я просто не міг затягнутися, лежачи в ліжку з нею. Я також зайняв дуже багато часу, щоб у мене з’явився оргазм, коли вона мене дрочила. Я просто не міг з нею збудитись, хоча мені подобалося бути з нею. Я справді не робив з цього проблем, просто мастурбую вдома і просто не зможу займатися сексом. Я не любив спати у неї, бо знав, що ми спробуємо зайнятися сексом, і мені завжди було наче полегшення лежати в ліжку, і я отримував оргазм, виконуючи ручну роботу. Через два місяці вона розлучилася зі мною. Ми ніколи насправді не говорили про проблему.

Після цього року я отримав кілька можливостей для сексу, але відмовився від усіх, бо знав, що не можу займатися сексом. У минулому році я багато писав текстових повідомлень з дівчиною. Мені вона дуже сподобалась, але коли вона сказала, що хоче піти на побачення, я просто перестав писати повідомлення. Все через те, що я не хотів, щоб секс зазнав невдачі, я спочатку хотів мати хороший секс з дівчиною, перш ніж вступати у стосунки.


МНЕ ПОТРІБНО кинути порно. Чиказький журнал [день 12]

21 рік. Порно додатиІКТ. Мій фон, що веде до моєї історії

Я дізнався про порно, коли мені було близько 10 років. Я почав мастурбувати близько 9. Хоча я і знав про порно, я завжди мастурбував без нього. Здебільшого тому, що я не мала до нього доступу. До 12 років я отримав від свого кузена журнал про порно. Я іноді мастурбував, але я б сказав, що 90% випадків я мастурбував би без цього.

У віці 13, я почав частіше мастурбувати порно [приблизно 5 раз на місяць], але, оскільки у мене була подруга [яка тривала до 15], це ще не було багато. Як правило, я розбираюся зі своїм gf, ми б відчували один одного і я б мастурбував пізніше.

Після того, як ми з подругою розійшлися, я почала частіше мастурбувати порно. У цей момент, я б сказав, що я мастурбував порно про 10 раз на місяць. Але я все одно мастурбую без неї з такою ж швидкістю. Тривалість кожного сеансу мастурбації була між 15-25 хвилинами. Вона почала швидко спускатися у віці 18. У мене був легкий доступ до порно і багато часу поодинці вдома. Я пішов від мастурбувати навколо 5 разів на тиждень, 50% часу з порно, 7-10 разів на тиждень, 95% часу з порно. У цей час мої сеанси мастурбації збільшилися приблизно до 35-45 хвилин.

Іноді, я б давав собі перерву 2-4, тому що мої ерекції почали слабкіше. Я думала, що це тому, що я перестараюся. Після перерви мої ерекції знову були сильними, і я продовжував.

Коли я повернувся 20. Я більше не знав, що відбувається. Я запитав, чи я пристрастився до порно. Я почав мастурбувати 10-14 раз на тиждень, 99% часу на порно. На цьому етапі мої сеанси мастурбації тривали близько 2-4 HOURS. Якщо я спробував мастурбувати без нього, мені знадобилося б 20 хвилин, щоб навіть отримати ерекцію. Я навіть почав виникати проблеми з ерекцією порно. Я б взяв свій день 2-4 перерву, повернутися і мати проблеми з отриманням його. Я почав роздратовувати, думаючи, що у мене є ЕД, і я почав гуглити купу речей і не міг знайти багато.

Тож я продовжував мастурбувати, бо принаймні мені вдалося ВІДКРИТА отримати ерекцію. Тут стає дивним. Одного разу я переглядав відео, намагаючись знайти хорошу сцену, щоб мені було важко. Я натискаю на відео, яке здавалося дівчиною на дівчинку, але незабаром дізнався, що це насправді транзисторне порно. Я якраз збирався вийти з нього, тому що я прямий, і це мене пекла. Справа в тому, що мені стало важко. Це мене так збентежило, бо думка про транзистор раніше змушувала мене розслабитися. Зараз раптом мені важко? Я дійсно почав збиватися з толку, бо запитував, чи справді я прямий, і якщо причина, через яку мені більше не стає важко, полягає в тому, що мене не приваблюють жінки. Прогугливши це близько 2 годин, я виявив, що багато чоловіків прямо, нібито дивляться і мастурбують для транзисторного порно. Вони також сказали, що це трапилося з ними несподівано. Від цього мені стало трохи краще.

Так що я почав робити це я використовував tranny порно, щоб отримати мене важко, тому я можу перейти до гетеросексуального порно, де я закінчу. Не усвідомлюючи, я незабаром навіть спостерігав за купою інших табу або більш екстремальних порно, які я ніколи б навіть не подумав дивитися пару років тому. Я почав відчувати огиду після того, як я був зроблений мастурбувати, тому що я не міг повірити, що дозволив собі дістатися до цієї точки. Я просто не міг зупинити себе.

Так близько тижня тому я вирішив, що я збираюся припинити дивитися порно для добра і мастурбація на деякий час. Ну, після 4 днів я повністю розвалився. Я мастурбував раз 4 в один день порно. Потім 3 більше разів наступного дня.

Я не міг повірити собі. Тож нещодавно я зробив налаштування порно блоку на моєму комп’ютері та видалив усі відео, які я зберігав на своєму комп’ютері. Я думаю, що це відповідний перший крок.


 Wow це все, що я можу сказати, я просто читав кожен пост про це, і вау це все, що приходить на розум. Я 24yo привабливим чоловіком з цією проблемою теж. Я ніколи не мав проблеми з пошуком дівчаток і мав велику кількість партнерів від втрати його в 16 до 23. Я був у серйозних відносинах близько 2 років і після цього я вдарив моє сухе заклинання. Голуб глибоко в порно кожен день / кілька разів на день. З моменту розриву я намагався бути сексуально активним з трьома людьми дуже привабливими. Перший, я би отримав це для невеликого тоді гублю це, другий, я залишився тяжкий але коли я думаю про це був найбільш певно тому, що це вона тільки використовувала її руку котрий я був обізнаний з почуттям. І останнє було кілька місячних відносин і, коли б він пішов на що-небудь, крім руки, я б пішов м'який. Після прочитання всіх посад я здогадувався рука являв собою спільний зв'язок до мені залишаючий тяжкий. Тому, прочитавши всі ці історії, ви, хлопці, виклали, я йду холодною індичкою, сподіваюся, що вона працює, я занадто молодий і повинен бути у моєму розквіті, побажати мені удачі


Більше немає PMO; ЗАВДАННЯ 16 WEEK! (Після 3 тижнів і 3 днів)

Щоб дати вам розбивку, я мастурбую приблизно з 13 років, не можу це назвати головною проблемою до пізнішого періоду в підлітковому віці, але я хочу зазначити, що коли я почав мастурбувати, це було швидке потокове передавання Інтернет-порно з 1-го дня. Минали роки, і коли я мав перший досвід статевого акту у віці 18 років, я відчував еректильну дисфункцію до і під час сексу з новою дівчиною, навіть м’якше всередині неї, що мене дуже лякало, а також було справді руйнівним як ви можете собі уявити в такому юному віці, я розсердився на себе і звинуватив найпростішу людину; її і кинув без поважних причин. Це знищило і без того малу сексуальну самооцінку, яку я мав, відвідуючи середню школу для всіх хлопчиків, до 18 років я не був сильно підданий багатьом жінкам, тому я почувався новим та дилетантським.

З тих пір я пережив кілька подібних ситуацій, коли неодноразово не міг виступати, особливо з новим партнером. З іншим партнером з часом моя продуктивність зросла, хоча на початку я відчував ЕД, я поклав поліпшення до масового переходу від половини мого перегляду порно в Інтернеті до реального сексу, що має сенс. Тим часом використання мого порно часто зростало в геометричній прогресії, як наскільки це було жорстке, так і тривале використання, старіння, більш незалежне, здавалося, лише полегшувало сеанси PMO, як засіб для пошуку задоволення, нудьги, чого завгодно.

Це історія з 18 років, мені зараз 21 рік. Читаючи тут деякі журнали хлопців, зокрема набагато старші хлопці, які зараз говорять про свої проблеми та подорож. Зараз я відчуваю ще більшу змушеність розібратися з цією страшною проблемою, тому можу жити набагато щасливіше, природніше та продуктивніше. Наркоманія PMO породила і загострила почуття депресії, тривоги, соціальної тривожності, втрачаючи інші види діяльності, я втрачав час зі своїми друзями, запізнювався до школи, коледжу та роботи, а найбільше головне, що я усвідомлюю зараз. Причина мого ЕД у такому руйнівно молодому віці.

 

Після мого останнього епізоду ЕД, в якому я не зміг підняти його дівчині в її будинку, я вирішив, що цього досить, я пішов додому мовчки сам по собі, плаваючи з негативними думками і загалом майже всі свої самооцінка. Хворий і втомився від того, що не можу збудитись належним чином без самостимуляції та порно, я почав досліджувати мережу, і ось тут я знайшов YBOP, переглянув відео та прочитав наявний там матеріал, який справді відкрив око, я знайшов Я повністю погоджуюсь, як зачарований науковою стороною всього цього, кондиціонуванням та нейропластичністю, що виникає, але я також почувався досить емоційно, коли мені представили правду про мій негативний стан.

На додаток до того, щоб кинути заради себе, я також хотів допомагати та підтримувати інших і отримувати деякі сам, оскільки це не те, що ви можете відкрито розмовляти з кимось, коли ви хочете, щоб хтось послухав. Тож якщо хтось у будь-який момент захоче запитати мене про щось, пов’язане з виходом з PMO, я б із задоволенням постарався з усіх сил допомогти, оскільки ми всі в подібних ситуаціях!

Я вирішив кинути цінову пропозицію "холодної індички", це спрацювало, коли я кинув палити, тому, сподіваюся, це найкращий метод кинути ОМП. Моя перша спроба кинути це приблизно 6 тижнів тому, я пройшов два тижні без PMO і відчув крихітні, але певні позитивні зміни вже тоді. Потім я піддався мастурбації, думаючи, що можу дотримуватися цього, не переглядаючи порно. Ну ... це як кинути палити, а потім тримати незапалену сигарету в роті; величезна спокуса розпочати знову. Ось ось, здогадайся що? Це призвело прямо до PMO менш ніж через кілька годин!


Я хотів розмістити тут відповідь, оскільки, на мою думку, це допомогло б спілкуватися з іншими в моїй ситуації, і сподіваюся, що мій досвід також допоможе і заспокоїть. Вперше я помітив, що маю проблему, коли вперше втратив незайманість у 21 рік (зараз). Мене дівчина схвилювала, ввімкнула, і вона була привабливою. Все йшло добре, але мені там просто було не важко. Я був збентежений, чому це було так, і просто відклав це на перші нерви. Це могло б бути напівзводінням за допомогою стимуляції, але м’якше, коли всередині неї. Я теж був таким зі своїм другим партнером і переживав, що це завжди відбувається. Ця проблема продовжувалась з моїм третім партнером і з моїм четвертим теж, з яким я мав трирічні стосунки.

Вона була настільки розуміючою, що ми намагалися всіляко спробувати допомогти мені, наприклад, іграшки тощо, але проблема все-таки була. Я спробував додаткове доповнення, яке на той час творило чудеса. Це дозволило мені мати “нормальний” секс, важко стоячи, і я зводив свою проблему на щось фізичне. Однак тоді планшет перестав працювати. У підсумку у нас виникли напруження у стосунках зрештою через мою проблему. Ми розлучилися з інших причин.

У будь-якому випадку, після численних досліджень я натрапив на поняття порнографії, що перешкоджає нормальній роботі пеніса. Після цього все мало сенс, усі дописи тут звучали так схоже на мою ситуацію. Я втратив «ранкову деревину», випадкову ерекцію, лібідо було низьким і т. Д. Я мав звичку дивитись порно та мастурбувати з ранніх підлітків, щодня іноді частіше, менше. Думаючи назад, я використовував це, коли відчував себе низьким, я не міг мати належний секс із справжніми жінками і не міг зрозуміти, чому мені може бути важко до порно, а не до них.

Так це було порочне коло і порно перешкоджало мені масово. Ось мій прогрес. Це було навколо 5 тижнів з моменту останнього мастурбує порно. Я відчуваю себе набагато більш сексуально енергійним, у мене вранці деревина назад дуже багато щоденних без винятку. Коли я бачу дівчат у магазині, де я працюю, я відчуваю справжню привабливість сексуального характеру до них, а не лише логічне підтвердження їхньої краси. Я отримую включений маленькими речами люблю sneaky peek у красивому розщепленні, дівчина нахиляючий над та речі люблю запах красивого парфуму та розкішних очей.


Я ще не протестував свою ефективність, але, можливо, отримаю можливість сьогодні ввечері, і тому відправлю повідомлення з моїм прогресом, оскільки, на мою думку, це допоможе мені врахувати це та інших, надто сподіваючись.


20 років, ED (не 41 дня PMO)

I am 20 years old.

Почав мастурбувати до порно близько 14. Ескалація з фотографій, відео, хардкорних відео тощо.

Вперше помітив проблеми з ЕД, коли я мав перший сексуальний досвід із дівчиною близько півтора року тому: не міг отримати ерекцію, секс відчував мене чужим, стимулювання від неї, що давала мені BJ, навіть не було добре (і це було дивно тому що в моїй голові мене об'єктивно приваблювала вона, але мене просто не вмикали).

Я був розгублений і стурбований, і якось натрапив на yourbrainonporn.com, який майже переконав мене, що моя проблема пов'язана з порнографією. Я був занадто збентежений, щоб розповісти своїй дівчині про проблему, тому вона порвала зі мною близько 6 місяців тому, тому що я постійно не міг з нею спілкуватися.

Я намагався кинути порно / мастурбувати протягом останнього року, з відрізками відсутності PMO в діапазоні від 1 до 30 днів, однак я постійно впадав у це. Зараз я перебуваю на 39-му дні відсутності PMO (найдальше, що я коли-небудь робив), і я твердо вирішив виправити ситуацію. З того часу, як я намагався кинути, я помітив кілька переваг: більша впевненість у дівчатах, багато ранкової деревини, кращий фокус.

Я відчував себе начебто внизу, тому що я мав безліч безсоння, і я все ще маю вирішити свої проблеми з ЕД, які заважають. Мій план полягає в тому, щоб завершити перезавантаження дня 90, а потім знову почати перезарядку з реальними жінками.


Порно, безумовно, проблема, Я віддав його разом з masturbating також, холодна індичка, та з часом помічаючий дуже надихаючі ефекти!


Що стосується друзів, то, благаю, якщо ви запитаєте їх, вони всі сказали б, що у них є проблеми із сексом із жінками або проблема з "підняттям" на виклик. Крім того, Я дізнався, що ці люди цього не зрозуміють, поки самі не зрозуміють.


Готовий рухатися далі в житті

37 днів немає PMO, один раз на тиждень M w / o P і випадковий ED препарат посилений (див. Нижче)

Гей, хлопці,

Отже, мені 23 роки, кого найкраще можна описати як дещо гіперсексуального з юного віку та дорослого на PMO. Я почав у віці 13 років, коли у нас з’явився перший комп’ютер, і я ніколи не оглядався назад. З того, що я пам’ятаю, кожну секунду, що пробуджувалась, я думав про те, як завантажувати новий вміст і про те, як часто я можу вийти, здебільшого втрачаючи життя через свою одержимість. Важко поставити цифру, але PMO, що робить 2-3 рази на день х 10 років, вплине на розумову здатність до сексу ... Думаючи зараз, я хотів би, щоб хтось міг навчити мене про хворих -бажає такої звички, і навіть пам'ятаю, як казав собі зупинитись, але, звичайно, не зміг. Незважаючи на те, що я знав, що це зіпсовано, я продовжував займатися PMO до 17 років, коли мав свій перший сексуальний досвід у середній школі. Я був досить п’яний і не міг виступати. Наступного дня та впродовж наступних тижнів одна і та ж дівчина хотіла тусити, де я просто відхилявся і був задоволений просто PMO'ом та бовтатися з друзями з нагоди. Я не думав, що щось не так, я був задоволений лише порно, вау! Я не усвідомлював, що багато моєї соціальної незграбності та втечі від проблем, ймовірно, можуть бути пов’язані з тим, що я виріс на звичному вживанні порно.

Тож ось я добрий через 6 років. Близько року тому я виявив, що в мене стає депресія і тривога, і виявив, що у мене немає нульового статевого потягу, тоді як всі мої друзі завжди були змушені говорити про спілкування з дівчатами. Це призвело мене до депресії до того моменту, коли я пережив нервовий зрив і був змушений дивитись на свої моделі поведінки. Дивно, що мені знадобився повний розумовий колапс, щоб зрозуміти, що порно - частина проблеми. Це так, ніби мій мозок намагався приховати той факт, що порно мене губить, тому що він так добре почувався так довго, дофамін вивільняє вас, сволоче. Отже, я тут, я перестав користуватися порнографією та отримав безкоштовний PMO x 5 тижнів! Чесно було не так важко припинити перегляд порно, коли я зрозумів, що це робить у моєму житті. До цього 5-тижневого періоду я мав ще 4 сексуальних переживання протягом 2 років. 1 раз це вдалося нормально, однак інші 3 у мене були повні ЕД і не було шансів у пеклі. Остання подія ЕД була найбільш руйнівною, оскільки ця дівчина була дивовижною. Однак у моєму розладі сексуального стану і через очевидну невпевненість я відштовхнув її і зруйнував потенційно дивовижні стосунки. Отже, саме це змусило мене перестати переглядати порно. Як я вже говорив раніше, я був безкоштовно PMO протягом 5 тижнів, і перегляд порно не був найважчою частиною. Приблизно через 2 тижні я виявив, що я був більш вибагливим і отримував чудове ранкове дерево. Мені було приємно торкнутися себе лише заради відчуття, і я виявив, що в мене є більше часу для захоплень та ближчого знайомства з друзями. Це вже надзвичайно вплинуло на моє життя, сумно думати, що могло бути, але цього немає ні тут, ні там. У мене досить позитивний прогноз, але я також усвідомлюю, що мої методи відрізняються від тих, хто кидає холодну індичку x 90 днів. Через 3 тижні відсутність P, M або OI не могла впоратись із накопиченою сексуальною енергією, і вирішила спробувати M без порно, що вдало! У мене був вигук, тому що раніше я жодним чином не зміг закінчити, не переглядаючи порно, тому, звичайно, це чудовий крок вперед. Добре, тому я вирішив, що буду винагороджуватись щотижня однією сесією М без П. Я вважаю, що це хороший спосіб зняти напругу, дотримуючись програми.

Протягом останніх 5 тижнів я також мав нагоду займатися сексом 4 рази ... не впевнений, як, враховуючи мою попередню посуху, це, здається, просто сталося. У будь-якому випадку, я насправді не розглядав це шахрайство з точки зору цілої передумови PMO, і хотів побачити, як перезавантажується чесно. У мене було багато занепокоєння за ефективність від попередніх невдач, тому я фактично використовував Віагру для цих зустрічей, тому я поки що не перевіряю всю ситуацію з ЕД ... Я знаю її обман, але мені потрібна якась стимулювання протягом усього цього ... перші 2 рази я зміг виступити нормально (хоча я знаю, що це обман за допомогою препаратів від ЕД), проте не відчував себе багато і не закінчив за весь час. Це знеохотило, але я розумію, що сподіватись, що я відчую десенсибілізацію на перший час. Гаразд, так що наступного разу справи пішли на краще (знову на Віагрі), і я насправді закінчив, і відчуття, схоже, набагато краще. Останній раз (знову на «Віагрі») я виявив, що був ще більш чутливим і насправді закінчив передчасно. Я з радістю спостерігаю, що чутливість повертається, але переживаю, що методи, які я використовував протягом усіх 5 тижнів, насправді можуть призвести до контрпродуктивності. Мастурбувати один раз на тиждень без P і іноді займатися сексом здається розумною справою, намагаючись зупинити використання порнографії. Однак я шукаю ваших вказівок щодо цього методу та того, чи варто мені кусати кулю і повністю припиняти все (ніяких P, M або O і виключати препарати для ЕД, якщо я в кінцевому підсумку займаюся сексом). Я хотів би зупинити лікування препаратами ЕД, але знаю, що це буде набагато болючішим процесом. Спочатку я хотів перевірити свою чутливість, і тепер, коли я справді можу робити О під час сексу, я думаю, що було б розумно перевірити свою еректильну силу, виключивши препарати ЕД. Чи вважаєте ви, що використання препаратів від ЕД насправді повертає ситуацію з точки зору процесу перезавантаження?


Так, багато хто з моїх друзів, ймовірно, також є наркоманами! Це дивно, бо у них також траплялися випадки, коли вони не могли звестися з дівчатами. Хоча я пропоную їм дивну пораду, я, як правило, дозволяю їм робити те, що вони роблять, оскільки, можливо, вони не хочуть бути настільки відкритими щодо своїх питань і, можливо, захочуть вирішувати справи приватно.


Разом ми досягаємо

Я вперше виявив P / M, коли мені було близько 14. Мені зараз 21, зараз 22, то це приблизно 8 років. У своєму житті я розкривав цю проблему лише з трьома іншими людьми, тому, мабуть, я відчуваю, що потрапляння на цей сайт - це крок у правильному напрямку для мене. Я розумію, що відкривати його відкрито - це ключово, і хоча це в основному анонімно, але, відвідавши цей сайт, я відчув надзвичайну атмосферу позитиву та підбадьорення ... це більше, ніж просто група підтримки - це справжня спільнота. Тож я б дуже хотів подякувати всім вам, інші хлопці, за обмін; Ви всі допомогли мені надихнути мене змінити спосіб життя.

Скільки я себе пам’ятаю, навколо мене стежить хмара. Це зіпсовано зі мною та моїми стосунками з людьми. Мені завжди здавалося, що між мною та «іншими людьми» є стіна, начебто я чомусь просто не можу / не повинен мати того щастя, яке вони мають. І не те, щоб у моєму житті всі були надзвичайно щасливими / жвавими / безтурботними, але я маю на увазі, що я завжди відчував, що мої звички роблять мене поганою людиною, прямо кажучи. Я думаю, що велика частина того, що мене змусило до цього моменту, - це гнів ... гнів на себе за те, що я постійно повертаюся до тих самих звичок. Мені набридло шкодувати себе, відчувати, що я лайно, відчувати, що я не заслуговую на те, щоб мати щасливе і повноцінне життя. Виходячи з того, що багато хто з вас, хлопці, говорять, ви відчували те саме. Тож дуже полегшено читати форуми на цьому сайті!

Мої проблеми з PMO в значній мірі досягли піку минулого літа, коли я п'яним чином опинився з дівчиною в її машині. Я був дуже п'яний, тому порядок подій туманний, але можу очевидно пам’ятайте, що не змогли це підняти, коли прийшов час. Це було надзвичайно принизливо ... це схоже на те, що я відразу відчув себе меншим чоловіком. Це складно описати, але, мабуть, багато хто з вас це теж відчули. І я міг сказати, що їй теж було важко, ніби вона відчувала, що її недостатньо, щоб мене збудити. Вона була дуже привабливою, і в минулому у нас була якась хімія, тому я знав, що це не вона ... це я. Ми звинуватили це в моєму пияцтві (“віскі-дік”), але я міг сказати, що вона все ще постраждала. Тієї ночі я опинився на самоті, а того наступного ранку в підсумку відчув себе як абсолютно лайно. Озираючись назад, я радий, що цього не сталося, оскільки я б набагато чекав когось, хто справді для мене важливий (так, я незаймана).

Само собою зрозуміло, що це мене налякало. Я не розумів, чому я міг це зрозуміти, не маючи проблем з P, але коли прийшов час робити великий бруд, це було забороною. Тож я почав шукати відповіді, і в якийсь момент натрапив на сайт www.yourbrainonporn.com . Це підірвало мій розум. Це як частина фільму, де вони відкривають величезну теорію змови ... де речі НЕ такі, як здаються. Мабуть, я точно не знаю, чи все це правда. Підроблені лікарі, розумієш? Але що я маю втратити? Я відчуваю, що досить злий, щоб цього разу справді піти на це. І не просто кинути на деякий час, а почати назад, коли мені стане краще. Я хочу змінити своє життя. Я знаю, що це робиться дитячими кроками, але я вірю, що це можливо.

день 8

Швидко вперед дотепер: Майже рік з моменту інциденту з дівчиною, і я ЩЕ ПЕРЕглядаю порно ??! Принаймні, я був. На даний момент я перебуваю на 8-му дні відсутності PMO. Я не відчував жодних реальних побічних ефектів, принаймні, не те, що я пояснював цим. У мене насправді зараз трохи тупий головний біль, може, це частина цього? Але так, на диво, я досі не мав жодної величезної боротьби. Базуючись на інших журналах, я гадаю, що незабаром відбудеться суд, тому я намагаюся підготуватися до гіршого. Щоб повідомити вас про мій статус до цих 8 днів утримання, мій PMO був… нудним. Здається, мене не так багато збуджує, принаймні не так, як колись. Як результат, справи внизу не були такими веселими, як колись, якщо ви розумієте, що я маю на увазі. В основному я відчуваю, що мій ЕД, який впливає на порно, починає проникати в мою діяльність ОУП, і я знаю, що це поганий, поганий знак, і справи самі по собі не покращаться. Ранкова деревина була рідкістю. Що змушує мене почуватись досить дерьмовим (хоча це, мабуть, не повинно?) Але я знаю, що в основному це повинно відбуватися БОЛЬШІСТВО ранків, і це не так. Тож я бачу, що там щось не так ... Однак я хотів би повідомити, що з моменту початку цієї зміни способу життя у мене було ліси минулі ТРИ ранку. Що здається досить швидким відскоком. Але ми побачимо, що там буде. В іншому випадку реальних змін та побічних ефектів немає.


Я використовував порно для мастурбації протягом останніх 20 років або близько того ... Я можу сказати, що це стало проблемою для останнього 7 або близько того і збільшилася в останній час 2. Я 44 років, одружений з дитиною. Я не мав сексу (збентежений сказати) протягом останніх років 6 і використовував порнографію, щоб придушити заклики. Я повинен визнати, що порнографія була сильним бар'єром для інтимності з моєю дружиною.

Мій шлях до одужання почався зовсім випадково, насправді ... Протягом останніх 6 місяців або близько того, я помітив, що мій пеніс ніколи не досяг би повної ерекції, незважаючи на змушення часто мастурбувати ... іноді до 3 разів на день. Я переживав, що це було пов’язано із проблемами здоров’я (діабет, поганий кровообіг, низький рівень тестостерону, літній вік тощо.), Але я продовжував це ігнорувати. [День 42 відсутності ОУП]. Я ініціював кохання із дружиною. Мені вдалося отримати дуже сильну ерекцію після чудових поцілунків та прелюдії. Ми надовго кохалися з презервативом, але потім я почав втрачати чутливість і трохи усвідомив себе, що не в змозі отримати оргазм.

Дружина розслабила мене, і ми продовжували насолоджуватися цією сенсацією. Я не досяг кульмінації, але також не втратив ерекцію. Я не зміг перестати думати про минулу ніч, і цілий день почувався дуже збуджено. Я дуже чекаю мого подальшого зцілення.


Подорож до нормального життя [день 16]

Привіт усім, я 24-річний студент і спостерігаю за P щонайменше протягом 12 років. Я розпочав М дуже молодим і з тих пір цим займаюся. Інтернет насправді пришвидшив цю справу, і я досить швидко переростаю в складніші речі. Я не справді займався PMO так часто, може, 2-3 рази на тиждень - але я завжди сильно пиятився, і це справді негативно впливало на мене. Останнім часом я відчуваю себе досить пригніченим, і моє соціальне життя доволі не існує.

Я досить недосвідчена з дівчатами. У мене було 4-5 можливостей займатися сексом з 18 років, але я ніколи не піднімався - такий поганий ЕД тут. Насправді не мало значення, що намагалися дівчата - повірте, вони намагалися. З ІМ отримують ерекцію, але вона, як правило, досить слабка і не триває довго.

У мене також було кілька коротких стосунків із симпатичними дівчатами, але вони завжди закінчувались, тому що я був емоційно онімілий - ніяких сильних переживань у будь-якому напрямку - ні справжнього сексуального потягу. Ці невдачі як би зруйнували мою впевненість, і з тих пір я не дуже хочу мати стосунків. Знайшовши YBOP, я вийшов на правильний шлях, і я дуже радий повністю перестати дивитись P назавжди і намагатися переробити свій мозок у відповідь на звичайних дівчат і стимулювання.

Я багато разів намагався кинути - і насправді також знайшов своє слабке місце, а саме м'які речі / зображення. Я завжди казав собі “ну це не погані речі”, але після початкового рецидиву рано чи пізно ескалація до тієї самої важкої речі. Я навіть ходив одного літа майже без відео, але це не допомогло мені з ЕД. Я все ще відчуваю якусь сумність, залишаючи свої P-дні позаду - це може звучати егоїстично, але я став цілком гарним і знайшов це, і тепер вміння буде абсолютно марним. Але, сподіваюся, я навчусь ще кількох корисних навичок про справжнє життя.

На 8 день зараз і відчуваю себе добре, але якось занепокоєно. Я вже мав 2 мрії P - і я помітив, що це завжди трапляється зі мною під час спроби кинути. Раніше я думав, що це означало б, що я зазнав невдачі (тому повернувся до цього), але зараз я намагаюся не хвилювати. Також бачив тригери по всьому - навіть під час перегляду жіночого ведучого новин в окулярах, одягнених у всі сірі кольори, але я там бовтався. Сподіваюся, цей журнал додасть мені ще впевненості.


Близько року тому закінчилися довгострокові відносини (з дівчиною, яку я думала, що я одружуся) через проблеми з ерекцією. Під час відносин я думав, що це пов'язано зі стресом у роботі / житті, і проблема з часом буде виправлятися. I намагався йти до лікаря / терапевта, використовуючи віагра / циаліс, кільця, кегелі, трав'яні добавки і т.д., але нічого не спрацювало. Я навіть пішов до уролога, який спеціалізувався на ЕД і він виконав деякі тести шляхом ін'єкції і вимірювання кровотоку. Всі тести показують, що я фізично добре.

Щоб дати трохи історії, я навіть не почав мастурбувати до 18 (в кінці 20-х років зараз), і я не почав переглядати порно до 22 років. До 22 років мої ерекції були завжди сильними, і у мене ніколи не було проблем з моїми подругами. Починаючи з 22 року, я мастурбував до порно (3-5 разів на тиждень) і не займався сексом близько 2 років через зосередження на роботі. Коли я знову почав зустрічатися, близько 24 років, я помітив, що мої ерекції були слабшими, і до 25 років я в основному мав повну ЕД. ...

Хоча, я не використовував порно з січня, я все ще ходив (без оргазму) і зводив мастурбацію (до оргазму) раз на пару тижнів. Навіть просто кинувши порно (але все-таки мастурбуючи, але з меншою частотою), я помітив кілька переваг: - Я можу отримувати і підтримувати ерекції нескінченно з ручним стимуляцією (і використовуючи фантазію). Перед тим, як я мав проблеми робити це без порно. Крім того, я міг би це робити в різних положеннях (укладання, стояння, сидячи), тоді як я мав проблеми в деяких місцях раніше.


- У мене була пара вологих снів, яких я не бачив вже багато років.

- Ранкова деревина поверталася все частіше. Однак ерекція проходить за лічені секунди після вставання з ліжка.

- Кількість сперми при еякуляції значно зросла

- Розмір моїх яєчок ніби збільшився

- Вогнетривкий період значно нижчий. Після мастурбації я можу отримати ще одну ерекцію (за допомогою руки) протягом декількох годин.

- Я можу (іноді) отримати ерекцію лише за допомогою думки, але вона стихає за лічені секунди. До відмови від цього цього не було протягом багатьох років.

Тим не менш, я нещодавно намагався займатися сексом у двох різних випадках, як з надзвичайно розкішними дівчатами з дивовижними тілами. Я був невдалий обидва рази. Отже, тепер я хочу повністю спробувати процес перезавантаження.


Я чоловік 27 рік з історією ЕД під час сексуальних контактів. Я пам’ятаю, це все пішло вниз, мабуть, у ранньому віці, коли я вперше виявив хардкорне порно. У середині 90-х я любив еротичне порно на Showtime / Cinemax, але мастурбував лише до 7 класу. Лише коли я виявив хардкорне порно в будинку мого друга і знайшов порно відео мого брата, моє лібідо впало. Як би сумно це не звучало, мене збудила жінка у віці 5 років. Під час підліткового віку я підтримувала дуже нормальну ерекцію.

Але коли я мастурбував на порно брата, мене зачепило. Думаю, я мастурбував та еякулював 6-7 разів за 2 години! Для мене це було схоже на кокаїн, і з тих пір я захопився хардкор-порно. Я завантажував би відео з AOL через кілька років, коли люди все ще користувалися підключенням. Як тільки я отримав високошвидкісний Інтернет у середині 2000-х, я не міг зупинитися.

Я помітив ЕД під час першого статевого зіткнення, але зміг підтримувати ерекцію в певні моменти (використання руки, оральний секс). Мої перші стосунки, хоча у мене не було так багато сексуальних контактів з людиною, насправді не створювали мені проблем внизу. Я думаю, що інтуїтивно вона знала, що мені подобається, оскільки вона була дуже чутливою, що змусило мене звести без проблем. Ми були дуже близькі, і я думаю, що в глибині душі це було щось, що мені потрібно. У мене ніколи не було близькості чи близьких стосунків з кимось. На жаль, мене привабила інша дисфункціональна жінка, тому я розірвав її з нею і в підсумку переїхав із штату. Протягом наступних кількох років я б займався сексом і дурився з жінками, але ніколи не міг повністю підтримувати ерекцію. Одного разу, коли я надягнув на нього презерватив, гра закінчилася.


Протягом останніх років 2 у мене був ЕД, і це стало гірше. Що ще гірше, мені це коштувало стосунків. Я знаю, чим більше ти думаєш про це, тим гірше стає, але як ти ні. Для мене заслання означає приниження. Я знаю, що це не правильно, і я відчайдушно хочу це змінити. Мені 28, і я не особливо досвідчений, але це насправді мене не турбує. Мені просто потрібно вийти з цього спаду, в якому я переживаю. У мене є кілька питань.

- Чи є порно головним питанням, оскільки через 2 місяці без мастурбації будь-який досвід буде не дуже хорошим або довгим. Чи все одно один раз на тиждень або два, поки немає порно? - Як мені продовжувати зустрічатися (я не хочу ховатися 2 місяці) і відмовляти від сексу, не відлякуючи дівчину? Їх може злякати хлопець, який каже ні, або думає, що я не до неї чи щось інше. Я не можу зрозуміти, щоб сказати їй, що я проходжу порно-детоксикацію як щось добре. Як я можу пояснити себе? - Останні пару років справді зробили певний внесок у мою впевненість та самооцінку. Не в будь-яких інших сферах, просто в сексі. Якщо це спрацьовує, то я тоді застряг на новій аварії поїзда? Проблема в тому, що я ні з ким не можу поговорити про це. Одна справа час від часу отримувати ЕД, інша - говорити, що ти порно наркоман. Я просто не розумію, як щось, що повинно бути таким природним, так важко для мене.


Я здоровий 29-річний чоловік, і я нарешті прийшов до умов, що все, про що повідомлялося в цій статті, дуже вірно, принаймні для мене особисто. Я виявила порно в дуже молодому віці, і я звинувачую його і мою самооборону за передчасно закінчуючи багато моїх колишніх стосунків. Ще до моєї першої серйозної подруги я вже була піддана свінгерам, транссексуалам, лесбіянкам і всім іншим, про що можна подумати. І це були попередні Інтернет-дні, як і коли починався набір.

У будь-якому випадку, коротко кажучи, гострі відчуття, які я отримав від реальних стосунків, завжди будуть подолані новими та захоплюючими порнографіями, які я виявив. Я думав, що проблема в тому, що мої подруги з часом виявилися недостатньо кучерявими. Я зустрічався з кількома справді кучерявими дівчатами, але все одно це було не зовсім добре, як я собі уявляв. В глибині душі я завжди був романтиком, тому ця ідея немоногамії та потягу до розпусних дівчат завжди суперечила тому, що я хотів у своєму серці, а це були романтичні моногамні стосунки.

Я почав отримувати ЕД навколо віку 23. Я звинуватив його у моїй подрузі будучи трохи над вагою у часі, це також freaked мені. Це ніколи раніше не відбувалося. Я закінчив її з нею, але це сталося знову з наступними подругами 4. Я ніколи не знав, як я збираюся виступати, це було хітом або пропуском, і це змусило мене відчути себе невдачею, і я відчував себе погано за те, що дівчаток, з якими я був, відчував, що вони не викликали мене. Я все ще в змозі вийти на порно все ж. Порно завжди було моїм спиною, це звільняло мої тривоги.

Але зараз мені 29, і в минулому році чи близько того я помітив, що часто навіть не можу повністю поставити, коли мастурбую на порно. Потрібні довгі важкі пошуки того спеціального відео, яке є хитрішим за решту, просто щоб вийти. Я думав про те, щоб отримати віагру давно, коли мені було, мабуть, 25.

Я знаю друга, який регулярно ним користується. він одного віку. Іноді мені стає огидно до себе лише через деякі речі, до яких я прийшов, до яких я зазвичай не мав би інтересу. Я дав цьому тривати занадто довго. Наявність справжніх значущих стосунків та чудового сексуального життя для мене занадто важливо, щоб порно не заважало. Я намагатимусь з усіх сил обмежувати свій вплив на порно відтепер, особливо коли я перебуваю у стосунках.

Важко, коли ти одинокий, але ти повинен займати свій розум іншими справами, натомість бути продуктивним. Це вже інша річ. Думати про те, що весь час я витрачав на пошук ідеального порно, це ганьба. Я сподіваюся, що зможу перегорнути новий аркуш, і бажаю всього найкращого всім, хто бореться з подібними проблемами.


Привіт усім, я довгий час тусувався по форумах, але мало писав. Я хотів би подякувати усім за те, що вони були настільки відкритими щодо своїх особистих проблем, що стосуються порнозалежності та сексуальної дисфункції, це дійсно допомогло мені підтримати мотивацію під час цього процесу. Я хотів би поділитися своєю історією, а також деякими речами, які я помітив під час моїх спроб перезавантаження.

Отже, я дивлюся на порно приблизно з 13-14 років, це почалося з дуже коротких кліпів, які я завантажив (потокове порно ще не було, на щастя). Згодом, коли швидкість Інтернету зростала, я почав дивитись порно все частіше. Коли мені було 21 рік, у мене був шанс втратити незайманість, але через тривогу та, ймовірно, еректильну дисфункцію, спричинену порнографією, я не зміг виступити. Приблизно через 3 місяці після цього я зіткнувся з іншою дівчиною, і сталося те саме, що не могло виконувати кілька разів, мав слабку ерекцію тощо, і тому почалася глибока депресія і ще гірша порнозалежність. Протягом наступних 4 років я не міг мати нормальний секс, іноді моя ерекція була досить сильною для проникнення, але це ніколи не було дуже добре.

Коли я обернулася 25 я почала зустрічатися з дівчиною, у мене були звичайні проблеми, і я пов'язував її з тривогами (що, на мою думку, все ще є складовою частиною цієї проблеми для більшості з нас), вона дуже розуміла, я отримав рецепт для cialis і через багато терпіння і проб і помилок я був в змозі мати дещо нормальний секс з нею. Я пов'язую це з проблемами тривоги, що знижуються, моє порно використання значно знизилося (важко дивитися на порно багато, коли ви живете з дівчиною) і мій пеніс зрештою стає сенсибілізованим до піхви, а не моєї руки.

У будь-якому випадку, ми врешті-решт розпалися, я повернувся до порно і ті ж старі проблеми з'явилися назовні натрапив на цей форум і ваш мозок на порно, і я вирішив перезавантажитись. Я зробив це 35 днів і помітив деякі значні покращення, я зміг зайнятись пристойним сексом ... як правило, за допомогою Cialis. Але, я повернувся назад у PMO та мав ті же питання повертаються знов. Так що я вирішив, що я б вирізав порно повністю, але я все ще мастурбував. Я подивився порно двічі в останні місяці 7, але до недавнього часу я ще мастурбував до фантазії часто.

Для мене мастурбація до фентезі викликала ті ж проблеми, що й порно, і я пов'язую це з тим, що після такого перегляду порно мої думки можуть відтворити порно досить добре, так що в основному я відчуваю, що фантазія = порно, поки ви не дозволите своєму розуму повернутися до того, здорові відносини з сексом.


Отже, я перебуваю на 22-му дні, коли немає PMO чи фантазії, я помічаю поліпшення, і я зобов’язаний більше ніколи не дивитись порно і не мастурбувати протягом 90 днів, а потім подивитися, де я перебуваю. Я спробую тримати всіх у курсі подій. Знову дякую.


CLIFF ПРИМІТКИ: У моєму досвіді фантазія і мастурбація мають такі ж ефекти, як PMO.


Пані та панове, минулої ночі я вперше за два роки провела прекрасний час з жінкою (читайте: сексуальний час). До цього я ніколи не був без жіночого спілкування більше тижня чи двох. Я покладався на PMO, щоб "регулювати" себе і не тримати весь час надто збудженим. Це було, коли я був молодшим, у підлітковому віці. Тепер, коли мені 31 рік, це інше, і я не зміг встановити зв’язок. До недавнього часу, знайшовши reddit і знайшовши / nofap, я почав по-справжньому розбиратися. Я повинен сказати, що, як і в заголовку, я був убер-скептичним, тому що всі мої секс-дослідження, які я читаю та знаю, говорять: іди і мастурбуй , все добре! Але коли я дізнався про цикл залежності та десенсибілізацію, це справді вразило мене, що це може бути не найкращою концепцією.


Коли мені було близько 26 років, я займався сексом з жінкою і просто не міг цього продовжувати. Я був змучений і не міг зрозуміти, чому це могло статися. Відтоді це траплялося пару разів, і навіть без презервативів. Тоді я знав, що щось серйозно не так.

З тих пір я насправді не хотів шукати жінок, звинувачувати це в моїй життєвій ситуації та переїхати до нової країни. Два роки потому, і очевидно, що насправді це тому, що я був фалмінгом-відлюдником і отримав фальшиве задоволення.

Швидко перемотуйтеся до сьогоднішнього дня, і я сказав собі, що дам nofap можливість пройти кілька тижнів і подивлюся, що станеться. Ну, що сталося, так це те, що я повернувся до свого старого, спілкуючись і спілкуючись, як звичайно, і днями я зустрів чудову дівчину! Я провалився два дні тому, і це ледь не саботувало весь статевий контакт.

Я знаю, якби я не провалився, я був би жеребцем, але натомість це було, можливо, 40-60 відсотків зусиль мого тіла. Мені довелося скористатися стискачем Рона Джеремі, і це було майже катастрофою. Тепер я знаю, що мені потрібно зробити, щоб розірвати цей цикл звикання і скинути все. Нофап сприяє моєму майбутньому успіху. Дякую / nofap за те, що ви отримали цю інформацію!

Крім того, це мій перший пост на Reddit, тому я сподіваюся, що я був правильним у форматуванні, потоці тощо. Вітаю.


LINK - Повірте, нарощування сили волі можна зробити в набагато кращих сферах життя з набагато кращими результатами. Я не вірю, що тому тут nofap. Перезавантаження - одна з головних причин так, бо біль від неможливості мати нормальні стосунки, спричинені порно ЕД, починає переважати маленькі радості, залишені під час мастурбації, до вашого улюбленого порно.

Є люди, які роблять це задля розваги або заради «побічних ефектів», які ви отримуєте від nofapping, і все найкраще для них, але хвороби, які переживають деякі з нас, набагато гірші, ніж просто «просто бажання перезавантажитись».

Я не знаю, як ви, хлопці, але головна причина, чому я це роблю, полягає в тому, що:

  • Я не міг задовольнити своїх подруг.
  • Я стає м’яким на півдорозі проникнення, тому що це для мене "нудно". Ви уявляєте це?
  • Я не міг задовольнити себе ванільним сексом із зазначеними подругами.
  • Під час проникнення я мовчу і нудьгую, тому що мені потрібна психічна здатність уявити мої фетиші.
  • Будучи нудним коханцем, я відчуваю себе менш гідним.
  • Я втрачаю через це якісних дівчат.
  • Я не відчуваю привабливості до справжніх дівчат, які раніше мені подобалися (я віддаю перевагу порнозіркам)
  • Я більше не заважаю фліртувати, бо мене не приваблює.

Просто сказати "Я просто хочу перезавантажитись" або "Мені подобається порно" - недостатньо підстав для того, щоб кинути. Я почав працювати 11 днів тому, бо зрозумів, що не можу трахнути дівчину до кульмінації (МОЯ кульмінація), навіть якщо моє життя залежало від цього.

Для тих, хто знеохочується, я повинен додати, що ненавмисно я не зазнав (не знаючи про порно ЕД), коли був молодшим. Це тривало кілька місяців, тому що я залишався зі своєю тодішньою дівчиною і не хотів проходити клопоту з приховуванням своїх фетиш-відео.

Мій розум все ще думав про фетиш під час сексу, але мені вдалося закінчити 80% часу, коли ми займалися сексом. Майте на увазі, це фетиш, який я розробив ще до Інтернету. Просто з ескалацією фетишу я в кінцевому підсумку спостерігав за фетишами, яких ніколи не виконував би послідовно, через що я не міг закінчити, перебуваючи в ліжку з дівчиною, тоді як до жорсткого порно навіть легка гра, як цілування ніг моєї дівчини (що це насправді весела прелюдія) змушує мене майже закінчити.

Один хороший момент про nofapping (для тих, з партнерами) є те, що як тільки ви перестанете торкатися вашого NUB, він стає чутливим до точки, де просто пасуть її на стегна свого роду змушує вас хотіти диплом.

Тож не здавайтесь. Я знову утримуюся, тому що знаю, що можна легко заразитися ПІВ, навіть після того, як ти роками піддаєшся жорстокому поводженню із своїм маленьким солдатом протягом багатьох років. Це просто «не думати про фетиш / порно», з яким мені потрібно буде більше часу.

І тому я настільки проти порно, порівняно з М, О чи С. Коли ти нофаппін, так навіть не чіпай себе. Але якщо вам не вистачає сили волі, краще вкладіть усе, що у вас є, щоб уникати порнографії.


Привіт всім. Ось моя історія, мабуть, знайома, але приємно мати десь про це поговорити і дізнатися, що я не одна. (LINK для публікації)

Мені 28. Я ніколи насправді не мав задовільного реального сексуального досвіду. Я піднімаю це з 13 років, почав користуватися порно у 18 років або близько того, тоді зробив це досить сильно з того часу. Принаймні на початку 20-х років я займався PMO 3 рази на день, рідко маючи день без нього, за винятком випадків, коли я намагався цього не робити. Я втратив свою цноту в 19 років. Мені важко вдалося з прелюдією, але мені це не дуже сподобалось, а потім я пробив на проникнення. Спочатку я думав, що це тому, що я справді був п'яним, але це була звична картина, коли я був з дівчиною.

Я врешті-решт зрозумів це тому, що я jacking це надто багато та скорочення шлях вниз, але до нещодавно це було досі PMO 3-4 раз на тиждень, пару разів день у weekends.

У будь-якому випадку, я отримала дівчину назад до моєї на другій даті пару тижнів тому назад. Отримав це під час прелюдії не проблема, але як тільки я проникнув, він пішов вниз. В кінці кінців вона виїхала в середині ночі. Руйнівний.

Тож я вирішив, що нарешті мені потрібно щось зробити; Я можу важко отримати P без проблем, тому в сантехніці немає нічого поганого. Можливо, там є якась тривога, але я гадаю, що це головним чином Р і перестарання МО. Я можу дістатися до O, якщо курча схопить мій член, і я трахну її руку; в основному вона піднімає мене, але я контролюю це.

Отже, зараз 12 днів немає P, один MO 5 днів тому. Я більше не думаю про P, і не залишаю MO протягом решти 90 днів. Що ви думаєте, хлопці? Я не хочу назавжди відмовлятися від МО, і я не думаю, що міг би, але я міг би обмежити це як один раз на тиждень. Але я думаю, що спочатку потрібно зробити 90 днів. Насправді я приблизно такий самовпевнений у дівчатах, як ніколи раніше, але користі немає, якщо я не можу виступати! Сподіваючись, це мене розбере.


Я не виконав свою обіцянку, сьогодні перехворів, і я усвідомлюю, що це серйозніше, ніж я думав. Мені потрібна допомога.

Десять днів тому я оголосив, що намагатимусь розміщувати повідомлення один раз на день, щоб нести відповідальність. З того часу я не розміщував публікації. Сьогодні я перехворів.

Я усвідомлюю, що моя проблема є більш серйозною, ніж я спочатку думав. Мені 21 рік, незаймана, порноманка, і, хоча я досі цього не усвідомлювала, протягом останніх двох років у мене (я думаю) еректильна дисфункція І передчасна еякуляція. Два роки тому у мене не було жодного, і я впевнений, що вони обидва пов’язані з порнографією.

Мені потрібна допомога та поради.

Я тільки мастурбую, коли дивлюся порно. Перед nofap, я мастурбував, можливо, 3-5 разів на тиждень. Я ніколи не можу отримати повністю прямо, і я зазвичай еякулювати протягом менш ніж за хвилину.

Я не знаю, чому я не усвідомлював цього раніше, але це серйозна проблема.

Чи є ці психічні наслідки занадто великої візуальної стимуляції і тренування себе, щоб швидко вийти, мастурбуючи занадто швидко? Я не можу стати повністю прямою, і я не можу тривати більше хвилини, коли мастурбую. Я поняття не маю, як це виправити, або як це погано. Чи достатньо nofap, щоб виправити обидва, якщо я приклею його до періоду скидання? Або мені потрібна інша стратегія?

До того, як я спожив стільки порно, у мене не було проблем з жодною з цих речей. Я не знаю, як це виправити.


ДЕНЬ 40

Отже, я тут, майже на півдорозі. Що мене тут привело? Я вперше пішов на секс зі своїм першим GF і отримав ED, 3 рази це траплялося, поки я не поспілкувався з нею і не сказав їй, що хочу робити це повільно. Ми виходимо вже 2 місяці, і справи йдуть чудово. Я не можу сказати, що пройшло 40 днів, коли немає PMO, але, звичайно, жодного P або M. Я відчуваю, що моя ЕД зникає, і це мене дуже радує. В основному, біенг, здатний виступати з моїм gf, привів мене сюди. Це моя друга спроба в nofap, вперше кілька місяців тому, коли я провалився на 30-й день. Я відчуваю, що багато зволікаю, особливо зі школою, повинен набрати їм оцінки, ха-ха. Я знаю, що я маю активізуватися, знову почну плавати і піду до бібліотеки вчитися. Тримайте сильних хлопців !!!


Перестань дивитися порно врятувала мені життя

Заголовок трохи провокуючий або жалюгідний? Я не знаю ... але я знаю, що почуваюся як ніколи в житті. Я схожий на ... 13 днів без оргазму, 12 днів без сексу та 7 днів без порно ... і всього 8 днів тому я почувався пригніченим і абсолютно нікчемним. Що мені зробило порно? І чому я взагалі пишу це ... У мене не було стосунків з 8 років, і мастурбація стала абсолютно нормальною в моєму розпорядку дня.

Так само, як приймати душ або чистити зуби, вранці і знову (і знову) ввечері. А потім оминають близько півночі і прокидаються, не відчуваючи спокою, пригнічені, і повторюють цикл. Чому я навіть роблю це з 8 років, WTF?

Два місяці тому я був з друзями (що дещо рідко трапляється з тих пір, як ... я дивлюся порно), і ми поїхали пити, вечірувати ... добре проводили час. Поки ми не вирішили близько 3 ранку відвідати проституток (легально тут). Ну, п'яним, яким я був, мені було все одно, і я навіть розглядав це як гарну нагоду знову зайнятися сексом через тривалий час. Не треба згадувати, що навіть не було ознак ерекції. Але в той час я навіть не переживав так сильно ... виснажений, напідпитку, втомлений ... і вранці провалився ... ну, звинуватив у цьому всьому.

Здається розумним.

Але це мене хвилювало з тих пір ... проститутка була дуже приємною і навіть сказала мені, що насправді близько 50% її клієнтів не отримують ерекції, тому що вони напідпитку і щось таке. Тим не менше, це не було добре. Мій пеніс був просто мертвий, і я глибоко замислювався про найцікавіші порно сцени, які міг би придумати мій розум. Досі нічого. Потім я пішов, спочатку багато про це не думаючи.

Нарешті я пішов до свого лікаря і розповів йому, що сталося (звичайно, замінив проститутку на випадкову дівчину, яку я зустрів у клубі), і розповів йому про свою депресію через це. Мій лікар призначив мені Віагру, щоб тимчасово підвищити мою самооцінку і вивести мене з депресії, маючи можливість займатися сексом з ... випадковими дівчатами з клубу ... чим завгодно.

Тож два тижні тому я знову зустрів цю проститутку. "Якщо я знову зазнаю невдачі, це лише одна дівчина, з якої я зробив себе ідіотом замість двох", - подумав я і пішов до тієї самої дівчини. Віагра дійсно допомагає ... начебто. У мене було все життя, що бушувало дві години (стільки, скільки я замовив цього разу), і я справді займався сексом як маніяк ………. а я не прийшов.

Майже дві години анімалістичного сексу, 8 років без нічого подібного ... і я не досягаю оргазму? OMFG, після цього досвіду мій погляд на реальність настільки змінився, що боліло. Так, звичайно, я провалився заздалегідь ... не вранці, а напередодні ... але все-таки, я не можу домовитись оргазму ЩО ?! Моєю рукою та правильним порно можна заархівувати оргазм менш ніж за 4 хвилини. Можливо, навіть менше 1 хвилини, що завгодно ...

Найголовніше, що я зрозумів на той момент, - це моя шалено жорстка ерекція, але повна відсутність пожадливості та бажання. "Мені навіть не здається настільки чесним, якщо чесно ... моя рука відчуває себе краще" ... ЦЕ ЩО Я ДУМАЛА ПІД ЧАС МІЖКУРСУ. Моя блядь рука краща за ту жінку, і я почав зображати кучеряві порно сцени під час статевого акту з цим проституткою, щоб нарешті закінчити це ... але цього ніколи не сталося.

Депресія, яка послідувала за ТИМ досвідом, була тим, що… змусило мене змінитися. Я досліджував, чи може мастурбація справді так вбити ваше лібідо (на той момент я повністю звинуватив це в мастурбації, а не в порно), і на щастя, я знайшов yourbrainonporn.com. Мені було настільки полегшено читати, що я не єдина, і дивно ВСЕ, що описано, є те, що я певною мірою пережила.

Отже, я тут, 7 днів без порно та фапсів, і я навіть цього не пропускаю. Думаю, мені це навіть більше не подобається ... що це взагалі? Мастурбувати, спостерігаючи за іншими людьми, що займаються сексом? Наскільки це відстало ... з тих пір, як почався Інтернет, я щодня дивився безкоштовне порно, і після прочитання того, що я зробив зі мною, я не думаю, що зараз у мене є проблема з тим, щоб назавжди вийти з нього.

Я лише 7 днів, але я почуваюся чудово. У мене більше енергії, драйв, я більш балакучий, більше відпочиваю вранці, не втомлююсь так рано ввечері ... просто краще в цілому. Я не можу повірити цьому ... скільки часу я втратив. Я просто сподіваюся, що я справді можу повернутися до звичного стану, за час до Інтернету (ЧЕРТОВИ ВИ ІНТЕРНЕТ). Зараз моє лібідо повністю мертве, я прочитав, що це насправді нормально ... але це мене все одно лякає. У мене є знову ранковий ліс (не було його протягом багатьох років), але повна відсутність ерекції протягом решти дня. Мій мозок випадково вбиває в мою свідомість порно сцени, і навіть просто думка про них тепер мені огидна.

Я не релігійний і не езотеричний, але насправді сів і розмовляв своїм розумом. Якщо це дозволить мені повернутися до того, ким я була, я пообіцяла, що НАВЖДИ замінюю порно на справжніх жінок і НІКОЛИ більше не дивлюся це смішне лайно.


Як утримався від сексу привів мене до nofap. Thx мій колишній.

Нещодавно я вийшов з 5-річних стосунків і вже місяць користуюся великим ефектом у субредіті Seddit. Не можу сказати достатньо для цієї спільноти. Я свідомий і успішний, і маю успіх у жінок. Тиждень тому я почав сексуальні контакти з давнім другом, і все було чудово. Повільно наростаючи до PIV протягом 5 дат. Сексуальна напруга була неймовірною. Потім настала ніч, і я не зміг отримати ерекцію. Там повністю радіо без звуку. Я опублікував - пристращений - до Seddit, і ось як я знайшов nofap.

Деякі там чоловіки згадували, що у мене, можливо, просто занадто тугий презерватив, але я впевнений, що використання порно в Інтернеті привело мене туди, де я перебуваю.

Мій колишній страждав кістою яєчників і двічі робив операцію за останні три роки, коли ми були разом. Між операціями вона проводила Акутан, що унеможливлювало досягнення вагінальної вологості. Коротше кажучи, більшу частину наших стосунків ми не мали здорового статевого життя. PIV кожні кілька місяців, і це було не так добре, завжди завдало б їй шкоди. Я досвідчений сексуальний партнер, і це жорстоко вплинуло на наші стосунки і врешті-решт зруйнувало їх. Без сексуального задоволення я звернувся до мастурбації та Інтернет-порно для реалізації своїх імпульсів. Я переконана - через роки - що це призвело мене до того, що жодна жінка не буде для мене такою цікавою, як 15, про які я можу фантазувати за один сеанс. Коли я боюся за еякуляцію, мастурбуючи без порно, я відчуваю підтвердження в цій самодіагностиці.

Тож ось мій план. Сьогодні для мене та nofap день 1. Я збираюся розповісти своїй сексуальній партнерці про те, як я сюди потрапив, і про свій план, і подивлюся, чи буде вона терплячою і працюватиме зі мною над цим. Я думаю, що є способи, якими ми можемо зробити це грою. Я радію, відчуваючи, що переді мною є шлях і план. Якщо хтось має якусь пораду, послухаємо!


Моя наркоманія починає приймати величезний вплив на моє життя, і мені потрібна допомога!

Отже, мені 21 рік, у мене ЕД від порнозалежності, і це погано. Я йшов на це, оскільки мені було, мабуть, 12 або 13. У найгірший момент я робив це 3-4 рази на день протягом певного часу. Зараз це раз на 1-2 дні. Я виявив свою ЕД важким способом (більше схожим на м’який спосіб), спочатку думав, що це просто нерви, але від відвідування nofap зрозумів, що це моя залежність.

Це було три місяці тому. Я намагався позбутися цієї залежності місяцями, і це страшно смішно складно. Найдовше я пройшов 7-10 днів до того, як поступитися (зазвичай до запою).


Моя дівчина не так збуджує мене, як порно.

очевидно

У мене (20 м) є чудова дівчина. Ми щасливі разом вже майже 2 роки, і вона мила, любляча людина, на яку я чекав усе своє життя. Вона є кришкою, яка підходить до мого горщика, але у нас є ця невеличка проблема.

З тих пір, як ми почали займатися сексом понад 1.5 року тому, у мене були проблеми з повною ерекцією. Зазвичай воно починається великим і величним, але через кілька хвилин погладжування воно стає м’яким і залишається таким. Тому рідко трапляється, що я закінчую всередині неї, тому що мені потрібно так багато часу, щоб я здув (вона там чутлива, і ми не можемо мати секс більше 20 хвилин), і вона часто закінчує дрочити мене обом нашого регету. Ми обидва погоджуємось, що це, швидше за все, психічна, а не фізична проблема (я кілька разів гуглив). Я знаю, що мені слід розслабитися, намагатися не концентруватися на камміті, а зосереджуватися на тому, щоб добре провести час, і це часом спрацьовує, але не так сильно, як хотілося б. Були кілька випадків, коли мені вдавалося насолоджуватися і закінчувати всередині неї (як вона так охоче просить мене), але це скоріше виняток, ніж правило.

Справа в тому, (і це те, чого не знає моя подруга), я легко можу отримати повну ерекцію та сперму при перегляді порно. Це мене лякає, бо я вважаю свою дівчину дуже привабливою, але вона не може повністю збудити мене. Я не знаю, що робити. Це тому, що я звик до порно? Тому що, якщо більше не дивитись порно - це те, що потрібно, я точно буду це робити. Допомога / р / секс!


5 років у дорозі - комплексний вигляд

by mysel

Я майже 40 і боролися з переглядом інтернет-порно близько 5 років. Але дозвольте мені розповісти вам всю історію з самого початку. Вибачте за те, що я не завжди був точним у висловленні себе, оскільки англійська не є моєю рідною мовою. Я хотів би поділитися всім, що стосується теми, щоб ви могли зробити якомога більше картини, не тільки дізнатися мою справу, але й мати можливість з'єднати точки взагалі. Я сподіваюся, що це буде корисним, і я думаю, що я згадаю деякі зауваження, які ви ніколи раніше не зрозуміли, хоча ви могли прочитати багато історій перезавантаження. Я не хочу говорити тільки про порно, бо вся проблема є більш загальною. І це, мабуть, тому, що так важко позбутися цього звіра - це вимагає більше, ніж просто перестати дивитися порно. Як тільки ви зобов'язуєтеся звільнитися від порно, ви можете виявити, що вам потрібно піти все глибше і глибше, що потрібно змінити набагато більше, що це впливає не тільки на ваше ставлення до сексуальності і жінок, але і вашу особистість взагалі, ваше ставлення до себе і життя в цілому. Ви можете виявити, що це не порно, який є основним джерелом ваших проблем, але що PORN - це тільки частина більшої і більш глибокої проблеми, яка була прихована до цих пір і зараз виявлена. Проблема, яка є набагато складнішою і має якесь відношення до самого стилю життя, з тим, як ви впораєтеся з викликами вашого життя. Зрештою, ви можете виявити, що вам потрібна фундаментальна трансформація, в деяких випадках буквально духовна, що призведе до більш активного та відповідального підходу до всього, що відбувається у вашому житті. Трансформація, яка призводить до того, що вона стане РЕАЛЬНИМИ.

З іншого боку, або насправді саме з цієї причини, було б великою помилкою створити своєрідну нову релігію з нофап і сподіваючись, що уникнення порно або самої мастурбації може змусити вас стати кращою людиною. Мова йде не про підрахунок днів і очікування дива. Це завжди стосується РОБОТУ щось, ПІДВИЩЕННЯ СЕБЕ ТА ЗМІНИ ВАШОГО ЖИТТЯ. Мова йде про усвідомлення себе, свого тіла, сексуальності. Мова йде про отримання від фантазії в реальне життя.

Я читав багато разів, що для багатьох хлопців, які кинули порно, було найскладнішим, що вони коли-небудь робили, важче, ніж відмовитися від сигарет і навіть важче, ніж відмовитися від наркотиків. Так було для мене.

Я почав мастурбувати, коли я був навколо 12 і я відчув свій перший оргазм, коли я був 13. Мастурбація швидко стала нав'язливою частиною мого повсякденного життя. Я завжди використовував деякі візуальні стимули для того, щоб включити мене під час мастурбації, незалежно від того, чи були вони фотографіями в журналах або на телебаченні. Коли я був 15 я знайшов відеокасети з порно в будинку мого батька. Це був відчутно сильніший рівень збудження. У віці 18 я познайомився зі своєю першою дружиною - чудовою сексом, яку я одружив після двох років. Секс завжди був однією з найважливіших частин мого життя. Ми були разом більше ніж 15 років, роблячи любов в основному раз на день, обидва насолоджуючись цим, пристрасно, але природно. Хоча в молодості я мав досвід вживання алкоголю та твердих наркотиків, я не пам'ятаю жодної проблеми з ЕД в той час. У мене завжди була проблема з занадто швидким кончаванням, але вона стала набагато кращою і майже вщухла під час шлюбу і регулярного сексуального життя. У мене завжди були власні фетиші або уподобання, які, здається, є результатом першого сексуального досвіду. Я думаю, що ця тенденція не змінюється дуже багато протягом років, і вона залишається майже такою ж протягом життя. Я вважаю, що це не дуже ефективна спроба боротися з ними або вважати їх відхиленням, особливо якщо вони є частиною сучасного сексуального клімату. Я завжди любила дівчат у щільних сукнях, як колготки або легінси, я люблю стрункі тіла, довге світле волосся і маленькі сиськи. Але, як я йду більш зрілим і рівномірним, також завдяки тому, що я стояв назад від порно, ці переваги стають менш важливими, і я бачу красу в інших речах - те, що для мене зараз чарівне - це радіація, посмішка, яскравість очі, її ніжність, незалежно від кольору її волосся або такого роду речей.

Після народження нашої другої дитини наш шлюб поступово перейшов до важких криз. Це був час, коли я купив свій перший комп'ютер і витратив багато часу, сидячи перед екраном, завантажуючи додатки, налаштовуючи машину весь час без причини. Чим більше я був пов'язаний зі світом мого комп'ютера, тим менше я був з дружиною. Ні порно, навіть нічого еротичного в той час! Повірте мені чи ні - тоді я був дуже релігійним - дивлячись на що-небудь сексуальне в Інтернеті для мене просто не було можливості. Відносини з дружиною зазнали аварії - вона не хотіла говорити взагалі, вона не дозволила мені доторкнутися до неї. Вона почала ходити на вечірки вночі, повертаючись вранці, з'єднуючись з новими людьми і живши своїм власним життям, яке було зовсім окремо від мого. Але вона ще була настільки гарячою, що йшла майже оголена перед моїми очима, лежала поруч зі мною, і це був час, коли я постійно відчував себе збентеженим, пониженим і відчайдушним. Я намагався майже все, щоб стати Nice Guy, щоб знайти те, що вона дійсно хотіла від мене, але це тільки погіршилося. Це пекло було продовжено майже 4 років. Моя сексуальність була репресована і, найголовніше, абсолютно несвідома. Сьогодні мені здається, що моя релігія була головним винуватцем моєї неприродної поведінки, моєї сліпоти і нездатності знайти для мене якесь здорове рішення. Я відчувала страх таких речей, як невірність, розлучення. І я також не міг уявити себе мастурбувати. Але в той же час, за іронією долі, я почав ковзати на перегляді інтернет-порно.

І насправді тут починається моя історія. Я припускаю, що з цього моменту все буде звучати більш знайоме вам, дорогі молодці.

Це було про 5 років, оскільки я був розлучений і в той же час боролися з інтернет-порно. Хоча я ніколи не був повсякденним користувачем порно, це суттєво вплинуло на моє життя і привело мене до страшних депресій і кілька разів на межі самогубства. З самого початку мого порно використання про 5 років тому я намагався зупинитися. Але звір завжди був сильніший за мою волю, він мене вловлював, стискав мене і ніколи не дозволяв мені звільнятися від нього більше ніж за 105 днів. Я мав подруг 4 протягом цих останніх 5 років, спочатку помічаючи деякі проблеми з важким з першим з них, відчуваючи все більше і більше проблем з ерекцією з іншим, і закінчив з серйозною ЕД з останнім, незважаючи на те, що вона був справжнім hottie з тонким, красивим тілом.

Це так просто: всього кілька тижнів без порно і все життя починає поліпшуватися! Лише кілька місяців і життя принесе деякий значний позитивний зсув, або у відносинах, або в кар'єрі! Чи не варто просто відчувати себе добре, бути впевненим і робити те, що ви хочете зробити? Всі мої досягнення за останні роки прийшли саме на вершини моїх смуг: успіхи в бізнесі, дівчата, самовдосконалення, соціальна інтеграція, хороші часи ...

Дозвольте мені висловити резюме моїх висновків (я не повторю всі симптоми, тому що мій дуже схожі на інші, але я хотів би згадати певний висновок, який, як я сподіваюся, може трохи збільшити обсяг всього, що ви, мабуть, вже прочитали де-небудь ще):

• Не намагайтеся боротися з порно - ця стратегія не працює і може бути контрпродуктивною. Не бійтеся порно. Прийняти існування порно, прийняти його тут і можна легко отримати доступ лише клацанням. Ви не можете виграти цю битву, використовуючи що-небудь із зовнішнього світу. Це ваш MINDSET, що може перешкодити вам втратити контроль і вашу волю. Ви вільні, ви можете вирішити, чи тримати себе і свою енергію в руках або кидатися в накип. Прийняття ПРАВИХ рішень є насправді дуже легким і вимагає не багато енергії, якщо ви не проскочите. Будьте обережні, зупиніться і використовуйте свої знання, поки ви можете. Як тільки ви зробите неправильне рішення, ви відмовляєтеся від своєї справжньої сили волі в той же момент, і тоді стає все важче і важче повернутися. Не бійтеся порно, але поважайте його силу. Насправді, це сила сексуальності, це ВАША сила і ви вирішуєте, для чого ви будете її використовувати. Залишаючись сильним і вільним на краю скелі майже без зусиль в порівнянні з падінням вниз і сходження назад знову.

• Будьте свідомі своєї Я, свого тіла і своєї сексуальності - приймайте її повністю, оскільки воно не має кваліфікації. Ключ полягає в тому, щоб відчути силу сексуальності всередині себе і свого власного тіла, щоб ви могли відчути його як власну владу. Ви повинні знати про це, працювати з ним, використовувати його за вашою власною волею. Поки ви використовуєте будь-які штучні візуальні стимули, здається, що сила приходить ззовні, ви не можете з нею впоратися, і вона може легко подолати вас. Залишайтеся свідомо у своїй сексуальності. Будь ГОРОДОМ від цього!

• Ніколи не здавайся! Це не легко. Це займає тривалий час! Іноді це займає багато невдач і може здатися відчайдушним і ніколи не закінчуватися. Будьте наполегливі.

Це своєрідна нав'язлива ідея - як якийсь інопланетник, який стискає саме джерело своєї сили, підриває свою волю, спотворює свій образ самого себе і приховує свій справжній потенціал від свого зору. Як могутній звір, який хоче від вас висмоктати силу, яка буквально вас задихає (я пережила справжні труднощі дихання після декількох рецидивів), що не хоче, щоб ви ясно і зрілі. Ви не можете бути самим собою, поки звір контролює вас. Ви навіть не можете уявити, хто ви насправді!

• Шануйте жінок, цінуйте красу, цінуйте тіло, поважайте сексуальність…

• Поважайте себе!