300 днів без порнографії та nofap, зараз 65 днів у жорсткому режимі. Так, це досягнення. Так, відчуває себе приємно, що зайшов так далеко.
Пух і бруд цього - це; Я не вірю, що я вилікувався. Я вважаю, що моя сила волі була добре використана. Я розумію, що після 90-денного періоду я скучаю за порно. Я хочу це знайти, але ні. Це справжня перемога. Однак навіть невеликі зображення змусять серце битися трохи швидше. Наприклад, я дивився на Amazon для певної пари тренувальних штанів, які у мене є, і я хотів їх більше. На ній також представлені жіночі штани та лише нижні половини моделей, що їх носять. Досить просто чогось такого простого, щоб я відчув, що не вилікувався. Моя реакція негайно відвести погляд убік. Я не думала, що це має статися, коли я почала це. Я сподівався, що чарівна 90-денна річ буде якимось чудодійним засобом, тому я замість цього прицілилася на 120 днів. Цей час настав і минув, і хоча я можу сказати, що мені набагато краще, ніж було коли-небудь, я все ще переживаю досить багато небезпеки. Розум час від часу продовжує мене обдурювати, розповідаючи, коли нормально брати пік, але я навчився помічати ці речі і уникати спокус.
Це справді реальність pornofree та nofap для мене прямо зараз. Почавши цю подорож, здається, що це всі цукерки та льодяники, як тільки ви пройдете 90-денний бар’єр. Це був важкий шлях. Місцевість набагато менш рівна зараз, і моє тіло більше підходить для випробувань, але завжди є пагорби, на які можна піднятися, і долини, на які можна перестрибнути.
Хороший момент полягає в тому, що, крім того, що я зайшов так далеко, чогось, про що я ніколи не думав, що це можливо 365 днів тому, я навчився краще управляти своєю депресією. Я став набагато продуктивнішим на набагато більш послідовних засадах. Я почав читати, працювати і бути соціальним, набагато соціальнішим, ніж будь-коли. Чи через те, що я не витрачаю час на пошук матеріалу, який би допоміг мені зійти, чи через те, що моя сила волі вкоренилася в інші частини мого життя, мені зараз набагато краще, тоді як я в житті була з порнографією
Для тих, хто починає або цікавиться, дискутує, чи можете ви це зробити, можете. Це пророблено, і це суть. Вигоди є, і вони варті будь-якої кількості боротьби, яку ви можете пройти. Це мій шанс покращити себе, і я нарешті зробив кроки, щоб це здійснити. Я не розумію, чому це не однаково для тих, хто читає це зараз, хто хоче відмовитися від залежності, щоб мати шанс на щось краще.
LINK - 300 днів
ОНОВЛЕННЯ - 466 днів у
Це 1 рік, 101 день для всіх вас, математиків.
Хороший: Пройшло 466 днів без порнографії та nofap, що в цьому поганого? В середині у мене була жорстка серія 210 днів. Нарешті знайшов дівчину, від якої я божевільний, з якою я кілька разів займався досить емоційним та приємним сексом. Завдяки нашим дітям і розкладу ми бачимось лише 3 рази протягом двох тижнів, але це зробило мене вдячним за стосунки. Крім того, оскільки ми не бачимося щодня або через день, ми займаємось сексом майже кожного разу, коли ми разом. Я радий сказати, що це не призвело мене до бажання виконати моє сексуальне задоволення в ті дні поспіль, коли ми розлучаємось, звертаючись до порнографії або фапінгу.
У процесі мого знайомства я ходив на кілька побачень з різними жінками, деякі з яких мені не сподобались ні в їх статі, ні в їхніх особистостях. Я маленький хлопець (5'8, 145 років), але, здається, я приваблюю трохи більших жінок. Мене хвилювало, що я занадто дрібний з очікуванням своєї зовнішності і дозволяючи фізичній частині переважати (не каламбур) особам. Я відчував, що, можливо, я не даю шанс їхнім особистостям. Зараз моя дівчина справді більша за мене (5'4, 16x), але, відверто кажучи, вона на сьогоднішній день найсексуальніша жінка, з якою я коли-небудь був. Вона має зоряну особистість, і одного разу я сиджу тут, дивлячись на когось, а не на зовнішній вигляд. Я б пов’язав частину цього з десенсибілізацією порно в моїй свідомості. Мій мозок не був залитий жінками, які займаються божевільними тілами і ними не користуються. Я також міг A) сортувати речі в своїй голові з точки зору того, що для мене означає секс, B) обговорювати ці речі зі своєю дівчиною, і C) бути відкритим до нових вражень, які їй цікаві в спальні. Наприклад, вона знає, що я категорично проти того, щоб називати її як-небудь принизливою, поки ми будемо брати участь. Важливим є уникнення певних дій у спальні та поза нею, які, інакше, я вважаю принизливими через повагу до мого ставлення до неї.
Погано: навіть через 15 місяців я все ще втомився від усього, що може виступити пусковим механізмом. Я активно заявив, що не буду дивитись з нею порно, і я дотримуюся методу "просто відверни погляд", коли мова йде про журнали в магазині або рекламу в Інтернеті. Буквально 2 ночі тому мені приснився сон, що я дивлюся на порно і думаю собі: "нахуй, я повинен скинути". Я з полегшенням прокинувся і виявив, що це був лише сон, хоча здивований тим, що я все ще відчуваю ці почуття. Битва ніколи не закінчується, і це добре. Я виграю.
Як я завжди люблю говорити, для тих, хто там на 1-й день, 1-й тиждень, 1-й рік або 5-й рік, просто продовжуйте. Якщо ви не можете переконати себе, що ви самі варті зусиль, знайдіть те, за що ви зможете боротися. Ваші діти, стосунки або просто загальне щастя.
;