Я чемпіон. 120 днів у жорсткому режимі. Відчуйте себе справді добре! Я такий розумний, смішний і привабливий 😛 Ось декілька думок, порад і що завгодно.
Я виріс, я був прикритий вуграми, надзвичайно невпевнений у собі, мав деякі проблеми з медичним станом пеніса, і я просто припустив, що я буду робити до того часу, поки не оброблю все своє лайно, і місяці перетворилися на роки. Я залишався невпевненим, дивився безліч порно.
- Через деякий час, після того, як мій статевий потяг впав у туалет, я отримав фотографію. Але я радий, що зробив!
Ну тепер я почуваюся чудово. Я покращив себе у багатьох сферах, головне, соціальна тривожність, розслабленість, розмови з дівчатами та багато іншого. Я веду суворі записи, і моя поведінка явно відрізняється. Звичайно, я зробив інші кроки, крім того, щоб просто не мастурбувати. Днями я побачив милу дівчину, яка танцює, і я просто підійшов до неї і сказав: "Гей, як справи", а потім пізніше я зробив це знову! Для мене це було нечувано. З цього нічого не вийшло, але вони, звичайно, були раді поговорити зі мною. За останній місяць я мав більше маленьких подібних зустрічей, ніж за весь рік раніше.
- Нофап - це дивовижне джерело гордості для мене, і я відчуваю, що якщо я можу досягти цього, то розмовляти з дівчиною насправді легко порівняно.
Що цікаво для мене, я бачу багато впевнених у собі захищених хлопців, і я впевнений, що деякі з них роблять спроби і навіть дивляться порно. Чому вони повинні мати змогу це робити природним шляхом, а я повинен виконувати всю цю роботу, щоб дістатися до того самого місця? Я не можу це пояснити. Всім відомо, що ти не можеш бути діючим споживачем героїну. Ви завжди стаєте наркоманом. Але є деякі, хто не стає наркоманом порно, незважаючи на споживання. Теми гальмують, як кажуть. 69,172 XNUMX з нас - не ті люди.
Tips
- Fappers потрібно пам'ятати, існує крива навчання. Ви не зможете за день перейти від порнофільму, який переглядає троля, ховаючись у своїй темній кімнаті, до чудового мешканця сонця. Це вам не природно, і вам доведеться потренуватися. Я б насправді сказав, що 120 має бути мінімальним, а не 90 днів. Я не почувався настільки добре приблизно до 110 дня.
- Вночі склейте своїми руками ліпку стрічку! Більше нічного фапінгу! Ха-ха-ха-ха, я насправді цього не пробував, але, можливо ...
- Fapping був вашим механізмом подолання. Не дивуйтеся, коли ви станете більш напруженими і злими на nofap. Ви не приймаєте свої "ліки" Це нормально, просто вивчіть кращі стратегії.
- Використовуйте meetup.com. Це спосіб зустріти доброзичливих незнайомців, щоб зробити все, що вас цікавить.
- Використовуйте позитивну візуалізацію. Начебто рибне, але ти створюєш те, про що думаєш. Я по-справжньому важко думав про певну дівчину, і тоді я наткнувся на неї, абсолютно випадково! Візуалізуйте свою реальність такою, якою ви її хочете, всесвіт буде прагнути її створити.
- Виріжте інші свої дурні звички (я зараз борюся з телебаченням).
- Отримувати поради від порно про те, як бути мужнім, - це глупо. Можливо, ти думаєш “Я чоловік! Чоловіки дивляться неприємне порно, я не збираюся викручуватися! Я можу бути таким же агресивним, як ці хлопці! Я, звичайно, робив ". Вам не потрібен Сильвестр Сталлоне, щоб сказати вам, що по-чоловічому, і вам не потрібно порно.
- Покинь свій рідний дім! Неможливо повторити в барі (може?) Не можу зустріти справжніх дам у своїй кімнаті.
- Хто б не сказав, що ти бачиш жінок менше, оскільки сексуальні предмети сповнені лайна .. Я обурений роговим весь час, гуляючи з половинною ерекцією (величезне поліпшення), і дами з реального життя виглядають як смачні закуски. Але! Я вважаю, що також переймаюся їхніми особистостями. Наче вони люди, з якими я просто хочу зайнятися сексом. Погані особистості роблять їх менш привабливими, тому що я хочу з ними поговорити.
- З ybop: Нарешті, настає час, коли молодим хлопцям, які тренували свої сексуальні реакції на порно, потрібно переорієнтуватися на справжніх партнерів. Якщо не сексуально, то соціально. Вам потрібен контакт з іншими. Можливо, вам доведеться пофантазувати або почати самостимуляцію.
На даний момент, якщо я рецидив, я не збираюся виходити з форми з цього приводу. Я зробив те, заради чого прийшов сюди. Раніше я курив багато каструль, і досі іноді палю, але розумію, що це мені не допомагає. Занадто багато чого точно не допомагає досягти успіху. Те саме з фаппінгом (без порно). Тепер я можу сприймати це як марну трату часу, часом, ок, але не конструктивне використання вашого часу. Можливо, буду, можливо, більше не буду. Я прийму це, як прийде. Але для того, щоб це стало предметом гордості, має бути дата завершення, яку ви заповнюєте! Навіть якщо ви продовжуєте йти після цього
Тим часом, поки ти вирішуєш цей виклик, будь сильним і не чіпай свій чортовий пеніс чи піхву! Люди кажуть, як ви справляєтеся з позивами? Ви просто РОБИТЕ ІХ. Ви тільки подумайте: що мені приносить цей фап? Що мене не обриває? Сподіваємось, друга колонка виграє
LINK - Кінцевий виклик: прийнято ... і побито!
by охнапт
ОНОВЛЕННЯ - оновлення, повернувся до фапінгу.
Так що, хлопці. Якось я пішов 130 днів. З тих пір я сідав без порно приблизно раз на тиждень з середини серпня. Я не повернувся до порно, не страждав від своєї соціальної тривоги, не провалився постійно. Мав справу з меншою енергією та мотивацією, але хіба у мене цього не було б, якби я регулярно займався сексом ????
Я помітив перший і другий раз, що я взагалі не міг тривати так довго, і завжди був швидким жеребкуванням. Я повернувся назад, тому що вважаю важливим практикуватися "довше" під час дії. Хоча я роблю 10 ішлих денних смуг між ними зараз.
Ну, ну, чому я тобі це кажу? Я думаю, я шукаю інших людей, які подолали свою проблему і повернулися назад без серйозних інцидентів. Ви існуєте?
Хоча я скажу це для ненависників: я почувався дивовижно, коли не робив фапінг, і я точно втратив частину «вогню», який змусив мене змінити щось у моєму житті. Я трохи відступив. Я також виявив, що стриманий голос начебто сказав моєму мозку не турбуватися про збудження, і я відчував, що мені потрібно "повернутися до цієї частини мене". Незалежно від того, чи спрацювало це, все ще на розгляд
;