Довідкова інформація: Зараз мені 18 років. Я завжди був по-справжньому збудженим, тому я почав робити фап, коли мені було близько 7 років. Я не починав відеопорно до 13 років, але з тих пір я дуже регулярно катався .. певно більше 5 разів на тиждень. Очевидно, що я почав відчувати наслідки занадто великої кількості порнографії. Наприклад, я ледве почувався збудженим, коли підключався, у мене було дуже мало сексуальних імпульсів, коли я дивився на гарячих курчат, і мені також знадобилося б надзвичайно дивне порно (жорстке лайно), щоб я зійшов.
Моя мета: Я хотів це все змінити. Я хотів повернутися до того стану, в якому я був, коли мені було 7 років - роговий, як ебать, і миттєві ерекції. Я хотів бути на тому етапі, коли просто погляд на гарячу дівчину на вулиці дасть мені ерекцію.
подорож: Особисто я маю велику силу волі; У мене не дуже захоплююча особистість. Я провів 130 днів поспіль. Ні порно, ні фаппінг. Я не збираюся брехати, я все ще переглядав фотографії у Facebook та Google, але дуже рідко .. ймовірно раз чи два на місяць. За 130 днів я пережив, мабуть, 5 рівних ліній. Більшість з них тривали близько 2–3 тижнів. Більшу частину свого виклику я почувався ооочень безстатевим - ледве зміг зібрати напівреакції, і моє лібідо було абсолютно мертвим .. Я впевнений, що для багатьох з вас це не давня новина. Як і багато інших, я відчував подібні симптоми, описані на цьому форумі: відсутність лібідо, відчуття безстатевості, мертвий член. Однак однією з речей, яких я не переживав, була депресія чи примхливість, які, мабуть, виникають із плоскими лініями. ЗАГАЛЬНО, не лякайся! Більшу частину своєї подорожі ви будете почувати себе безстатевим. Мені теж було багато вологих мрій. Із часом мої мокрі мрії ставали все яскравішими та першими. Моїм першим мокрим сном було те, як я спостерігаю за собою (від третьої особи), дивлячись порно; одним із моїх останніх вологих мрій був я (перша особа), що займався сексом.
Що я робив інакше: В останній тиждень моєї подорожі (~ 123-й день) я опинився в іншій плоскій лінії. Але ця рівна лінія тривала майже 4 тижні .. що було надзвичайно довго. Тож я зробив кілька досліджень. Я натрапив на когось, хто мав подібний досвід, і він сказав, що для нього вийти з плоскої лінії - це мастурбувати, або, як він це називав, `` заправка насоса ''. Тож я ризикнув і провалився, думаючи лише про певну дівчину, з якою був близький. Найкраще рішення, яке я коли-небудь приймав.
УВАГА!: Ставтесь до наведеної концепції з обережністю. Ніколи не використовуйте це як привід впасти з фургона. Я рекомендував би спробувати це лише у тому випадку, якщо ви правильно зробили завдання протягом 120 днів +.
Чому я думаю, що це спрацювало: Коли ви ходите холодної індички протягом 130 днів, ви, швидше за все, пригнічуєте спонукання до сексу та все, що пов’язано із сексом. Отже, ви можете зцілитися, але оскільки у вас є звичка придушувати сексуальні пориви, ви не будете знати, що ви зцілені, поки не викопаєте їх знову. Ось чому для мене, коли я відмовлявся від сексуальних потягів, я знаходився у верхній частині мозку, і в результаті цього почали слідувати фізіологічні зміни (про які згадується нижче).
Після / сьогоднішнього дня: Я не люблю говорити, що я повністю одужав, тому що я точно не знаю його визначення (як би там не було). Але я досяг своєї мети: я можу легко отримати ерекцію, просто подивившись на гарячу дівчину на вулиці, моє лібідо проникає крізь дах, і мене надзвичайно збуджують лише чуттєві дотики дівчат. Інша справа, що мене НАБАЖАЮ НАБАГАТО просто гаряча дівчина на вулиці, ніж просто оголена дівчина на моєму екрані, що, на мій погляд, чудово -> ціную реальність набагато більше, ніж фантастичне / фальшиве лайно.
До людей, які забирають більше часу, ніж зазвичай: Дотримуйтесь цього. Це лайно працює. Щодня в цій боротьбі було варто бути там, де я зараз. Пам'ятайте, як тільки ви одужаєте, ви одужуєте на все життя. Кілька місяців нічого і тривалий час задоволення в 100 разів кращий, ніж все життя млявого хуйня. Зрештою, якщо у вас лайно не працює, немає сенсу переслідувати дівчат.
LINK - 130 що-небудь днів, щоб вилікуватися: - до, між, після і що я робив інакше
by rcc2606
ОНОВЛЕННЯ - Fapping без порівняння з порно - досвід успішного перезавантаження
Так після 130 щось днів, я, нарешті, перезавантажився (ви можете прочитати моє звіт про відновлення тут!. Очевидно, що коли хтось перезавантажується, цілком нормально відновити здоровий інтервал мастурбації, якщо ви не повернетеся до звички. Якщо ви правильно зробили 130 днів, цього не повинно трапитися з вами, бо ви все одно вже мали тверду владу над своїми спонуканнями.
Anywho, я вирішив, що я буду робити fap кожні 12-14 днів ... так приблизно 2 рази на місяць. Тепер для аналізу.
Без порно: для мене це було цілком нормально. У мене був великий оргазм, я вивернув багато хуя з свого члена, і після цього почувався чудово. Це справді відчувалось як звільнення від усього цього гордовитості. Я не відчував жодної депресії, втоми, млявості, втоми тощо. У мене також не було бажання знову робити спроби.
З порно: Зараз це була велика проблема. Оргазм все ще був приголомшливим, але майже через 20 секунд після цього я почав відчувати гарне дерьмо. Я раптом фізично виснажився. Мало того, але мій мозок теж втомився… Я відчував, що щойно вийшов з одного зі своїх старших іспитів (які тривають 2 години). Я подрімав, і коли я прокинувся, мій мозок все ще не був на 100%. Моє мислення було, безумовно, повільнішим і трохи похмурим. Це справді просто відчувало, що частина мозку вирішила впасти мертвою. Я також подивився цей кліп близько 20 секунд, а також (просто курча танцює в значній мірі) .. здається, що для того, щоб вас трахнути, не потрібно багато.
З огляду на це, я не відчуваю депресії або чогось подібного. Я думаю, що це тому, що я розглядаю цю помилку як еталонний досвід; те, що тепер буде нагадувати мені більше не дивитись на порно. Зрештою, потрібно експериментувати, щоб з’ясувати, що таке здоровий цикл мастурбації. Всі різні. Деякі можуть мастурбувати порно протягом усього дня, і їм буде абсолютно добре, тоді як деяким потрібно просто покладатися на мокрі мрії для свого звільнення.
Чому ^: Я все ще не зовсім впевнений, чому я так себе почуваю, і я б дуже вдячний за будь-яку думку та перспективу, яку ви, хлопці, можете запропонувати. Чому я думаю, що я настільки психічно виснажений і виснажений саме зараз, тому що мій мозок вже не звик до величезного припливу дофаміну, який може доставити лише порно. Що ви думаєте, хлопці?
останні слова: Не використовуйте порно. Вам це не потрібно, і це явно шкідливо для вас. Це трахає ваш мозок, і всі переваги, які ви відчуваєте від nofap, ймовірно, не повернуться ще протягом 4-7 днів. ЦЕ НЕ ВАРТІ. Дотримуйтесь fapping без порно, якщо ви збираєтеся це робити.
;