Я знав, що настане день, коли я зможу писати в цьому розділі. Не збираюся вдаватися до деталей. Швидкий фон, процес перезавантаження та кінцевий результат. Я закінчив перезавантаження раніше, ніж думав.
Довідкова інформація:
== Перша мастурбація до фантазії, коли я був 11-12
== Почав мастурбувати регулярно з віку 14.
== Перший секс мав, коли я був 14.
== Мав стосунки від віку 13-15
== Немає стосунків від віку 15 до 18.
== Мастурбується до порно 1-3 раз на день
== Вік 18, того літа займався сексом близько 10 днів з цією дівчиною, з якою я зустрічався влітку
== Після цього повертайтеся до PMO 1-3 раз на день
== З жовтня 2013 року по лютий 2014 року я PMO 2-5 разів на день. Фетиш ніг, сидіння на обличчі, хардкор BBC тощо ...
== Спробував зайнятися сексом у лютому, не зміг піднятися.
Перезавантажте:
== Почалося перезавантаження 17 лютого. 2014.
== Ніяких рецидивів, жодної облямівки, навіть думки про порно чи мастурбацію. Ніяких фантазій. Нічого сексуального.
== Весь цей час, щонайменше раз на тиждень, обдуривали декількох дівчат.
== Поцілунки, обійми, аплікатура, мінет, мастурбує, шліфування один на одного. Все, що не залучало мене до кінця.
Тижні 1-3
== Почуття вниз і немотивоване
== Безжиттєвий хуй
== Депресія
== Настрій коливається
Тижні 4-7
== Удосконалення щотижня
== Більше не змінюється настрій
== Мій хлопчик почав реагувати на дотики дівчат
Тижні 8-11
== Мені могло бути важко лише від поцілунків
Що я зробив:
== Посередництво
== Вправа
== Читання
== Виходити, зустрічатися з людьми
Налаштування:
== Зберігайте лише думки, які вам допомагають, усувайте ті, що не допомагають
== Прийміть тверде рішення зупинитися
== Змініть фокус від усунення проблеми до здорового здорового життя
== Формування наміру змінити щось є найважчою частиною. Якщо ви це зробите, решта тече легко.
Що я не робив:
- Я не сука про те, як це важко,
- як я не прогресую,
- як мене ніколи не вилікують
- Я не рецидив
- Я не вимірював свій прогрес ранковою деревиною, спонтанними ерекціями тощо
День 77: займався сексом.
== Перший раз я прийшов, як тільки відчув, що перебуваю всередині.
== Знову важко отримав 10 хв після. Трахав її близько годин 2. Ні PE, ні DE, ні ED. Піднявся і залишився там.
== Я прийшов саме тоді, коли захотів. Після цього важко тримався близько 30 сек.
== 30 хв після цього сеансу мені знову стало важко просто від поцілунків.
Я можу сказати лише, що перезавантаження працює.
Дотримуйтесь правил.
Не сукай про те, як це важко.
Займайтеся, почніть робити щось, що любите.
Організуйте свій день, щоб у вас не було часу подумати про свою проблему.
Не зосереджуйтесь на вирішенні проблеми. Зосередьтеся на хорошому здоровому житті.
Проблема буде чим піклуватися про неї самотужки.
PS Велике співтовариство. Я час від часу завітаю, щоб допомогти іншим.
Якщо вам потрібна більша підтримка, ніж те, що ви можете прочитати тут, я можу робити дзвінки по скайпу. Тільки PM та я спробую відповісти на всі ваші запитання.
Знову. Дякую, хлопці
Особлива подяка: до гра завершена який відповів на кожне моє дурне запитання з терпінням і співчуттям
LINK - 19 років. 78 днів. ED вилікували, PE вилікували, DE вилікували!
by радіація
;