Веселого понеділка! Я передмовію це з невеликою біографією: Мене звуть ойдідіт, я спортсмен-студент 19 в невеликому коледжі з гуманітарних мистецтв, я граю у футбол та регбі і справді насолоджувався моїм навчанням математики.
Особисті зміни: Коли я почав нофап в кінці листопада минулого року, я опинився в низькій точці свого життя. Я була депресивною, самосвідомою дівою (не те, що це погано 😉). Подивившись відео TED та запустивши нофап, я помітив негайну зміну свого звичаю протягом двох тижнів, вперше за довгий час я почував себе оптимістично та щасливо. Я навіть отримував коментарі від своїх друзів на кшталт: "Хтось сьогодні запаморочив" або "Чому ти виглядаєш так щасливим" (наче це було погано ха-ха!). Тому, маючи позиви, я відчував, що не можу поступитися, бо ніколи не хотів повернутися до цього депресивного стану. Це був період, коли, хоча я мав зосередитись на самовдосконаленні, я значно більше зосереджувався на тому, щоб не повторюватися.
Самовдосконалення: Я дістався приблизно до 30 днів, коли я перейшов від цього розуму, щоб зосередити увагу на 100% на тому, щоб не турбуватися набагато більше про самовдосконалення та самоактуалізацію. Я почав читати як хобі вперше і почав дізнаватися багато про соціальну динаміку з такими книгами, як «Гра» та «Мистецтво спокуси» (обидва я рекомендував би). Я спав ледве 6 до 7 годин на ніч, але знайшов себе з набагато більшою енергією, що призвело до того, що я набагато продуктивніший і знаходжу час на всю свою роботу та багато дозвілля, одночасно краще піклуючись про себе. Як спортсмен я завзятий важкоатлет. Я був у формі та відданий перед nofap, але з nofap я знайшов новий привід, нову передачу, яку міг би «переключити» і змусити себе копати глибше під час жорстоких тренувань. Протягом останніх днів 90 я мав величезний прогрес у ваговій кімнаті, і мені б хотілося почути, якби у інших початківців було подібне відчуття. У цей момент я все ще був відносно невдалий сексуально, але це почало не турбувати мене.
Час історій: А потім настала весняна канікула. Я застряг в готелі аеропорту після того, як механічні проблеми затримали мій політ і забрали дівчину, яку я зустрів у літаку (на щастя, зупинився в тому ж готелі). Перед нофапом я був абсолютно жахливий, що не маю уявлення, що я роблю в ліжку, але в цей момент (приблизно 70 днів) мої інстинкти перейняли мене, і я мав впевненість (і лютуючий нудьгу), що я ніколи не відчував раніше. А потім приблизно через п’ять годин після того, як я втратив цноту до 26-річного віку, я приєднався до мильного клубу з тією ж дівчиною (ми обоє мали той же рейс наступного ранку). Я відчував себе цілковитим недоброзичливцем і переніс цю впевненість на співбесіду, яку я провів у Лос-Анджелесі наступного дня. Вбив інтерв’ю і влаштувався на роботу на літо (у хедж-фонд!). Я також попросив дівчину, якою я цікавився ще зі школи. Все це лайно трапилось протягом години 48, це було досить шалено божевільним.
Ось одна з головних тем, з якою я хочу залишити вас чуваками, - це те, що замість того, щоб прокидатися нав'язливим про те, щоб не провалитися, давайте робити кожен день пригодами. Кожен день переповнений захоплюючими, навіть жахливими враженнями. Дозволяє всім підштовхувати один одного, щоб вийти з наших зон комфорту соціально, академічно тощо. Я багато слухав Джо Рогана (і лондонського Реалу - обидва - це подкасти, які я б рекомендував слухати під час роботи чи чогось іншого) та одного з найбільше, що він коли-небудь говорив, було "бути героєм власної історії". По суті, ебать те, що думають інші, і робіть те, що ви хочете робити. Майте чесність і самодисципліну і робіть те, що вам потрібно зробити, щоб здійснити те, що вам здається бажаним.
Хоча за останні кілька місяців я домігся значного покращення в своєму житті, я аж ніяк не близький до того, де хочу бути. 50 днів тому я сказав би вам, що перехід на 90 дні - це "кінець усім бути всім", і хоча це є значущим досягненням, це нічого не означає, якщо я не буду продовжувати вдосконалювати себе щодня. Це ще одне повідомлення, з яким я хочу залишити вас, хлопці, - ніколи не припиняти спроб оздоровитись. Хоча nofap був дивовижною спільнотою для мене протягом останніх місяців 4, мої інтереси змінилися, і я переріс 95% вмісту, який надходить на головну сторінку. Я закінчив певний сенс, але мені потрібно подякувати всім вам за те, що ви були чудовими та за те, що ви там були для мене. Я потрапив на справжні мінімуми під час своєї подорожі, і нофап завжди був для мене. Я хотів би залишити вас, хлопці, з цитатою, яку мій тато сказав мені, коли я боровся через дуже важкі тренування (мій тато був моїм тренером). Після того, як я сказала йому, що готова відмовитися, схилившись у колінах, капаючи від поту, мій тато сказав мені: "Єдиний раз, коли ти дійсно досягнеш дна, це коли ти перестанеш копати".
Аміні брати і сестри, це було справжньо
З повагою,
Одідіт
by ojdidit12390 днів
;