Минув уже більше року, як я займаюся цим.
Я розпочав травень минулого року, і в ті опудливі дні моєї перезавантаження я був анальний щодо свого прогресу; Я б виділяв дні календаря на графік днів без PMO / MO. Я б надмірно проаналізував глибину мого голосу, впевненість у дівчатах, силу в спортзалі тощо ... У мене був журнал на цьому форумі, який я перевіряв релігійно. Я зрозумів, що ця постійна оцінка мого прогресу насправді стримувала мене, і тепер я розглядаю ці дні як дні мого «незрілого» перезавантаження. Це нагадує мені цитату, "поза зором уваги". Тема порно та мастурбації постійно була в моїй свідомості та залучена до мого життя ... моє життя не стало PMO.
Ну… Я перестав сюди розміщувати публікації, припинив складати графіки своїх днів і зробив все, щоб забути про все. Я зробив це, тому що, як тільки ви досягаєте певного рівня знання про відсутність ОУП, більше нічого зрозуміти. Дія (у нашому випадку бездіяльність) - це єдиний шлях вперед. Хоча я вважаю, що форуми важливі для того, щоб у певний момент підняти ноги з місця, ви повинні скоротити тренувальні колеса і йти самостійно. Ви і ви одні повинні перемогти це ... Це єдина річ у цій грі, яка буде залишатися незмінною. Це все на вас, і ви маєте 100% контроль.
Я думаю, що ти знайдеш, що через тиждень або близько того думки про ПМО почнуть згасати, і ти почнеш ходити днями, навіть тижнями, не наближаючись до перегляду чи ридання. Я повторювався багато разів по дорозі, і це смокче. Зважаючи на це, я думаю, що важливо отримати кілька рецидивів під поясом, особливо на початку перезавантаження. Вся ваша наполеглива праця йде вниз по стоку, і ви повинні навчитися будувати себе вгору далі, ніж висота, з якої ви впали. Врешті-решт ти навчишся краще знати, що якщо ти дозволиш собі впасти, ти будеш ненавидіти себе. Вирівняйте більше болю до рецидивів, ніж до задоволення від ПМО, і ви на шляху.
Це довгий процес і негайних переваг немає.
Переваги, які я помічав довго:
- Дисципліна: я харчуюся майже ідеальною дієтою, знімаю 4-5 дні на тиждень, працюю 7 дні на тиждень і навчаюсь на іспит з права
- Соціальні: набагато обґрунтованіші та сучасніші. Я не уявляю, що погані речі відбуваються до того, як вони трапляються майже так само, як колись.
- Сексуальні: у мене був ЕР, викликаний порно. Мої кості покращуються, я б сказав щомісяця. Я почав з приблизно 60%, зараз я до приблизно 80%. Впевнений, що до кінця року я буду на 90-100%.
- Моя сексуальна фантазія повернулася, і це, безумовно, найпомітніша зміна, яка настала внаслідок утримання. Коли дівчата розмовляють, я маю уявити їх тон, що стогне сексуально. Я вмію фантазувати про них так, як я це робив, коли я був 15 чи 16. Це стає все більш вираженим протягом останніх тижнів 3 і просто підтверджує мою переконання, що мій ЕД викликаний ПМО.
Загалом ... Якби у вас був вибір стати більш впевненою людиною, ви вибрали б так чи ні?
посилання на допис - Слова від 100 +
By Розуму над матерією
Оновлення
Слова від 90 + (#2)
Отже, я зробив це один раз, тобто досягнув 90 днів, і тепер я зробив це знову. З усього кварталу я чув, що цей процес може змінити життя і перетворити вас на нового чоловіка. Незважаючи на те, що я не обов'язково вірю, що жоден фап сам не змінює життя, я вважаю, що це допомагає вам створити фундамент, що дозволяє запускати дії, що змінюють життя.
У великій книзі Наполеона Хілла "Думай і збагачуй" Хілл обговорює ідею трансмутації статі. Трансмутація статі - це процес, коли ви берете силу сексу та застосовуєте її до інших сфер свого життя. Цитуючи Хілла, він каже: «Прагнення до сексуального вираження є природженим і природним. Бажання не може, і не повинно бути зануреним або усуненим. Але йому слід дати вихід через форми висловлювання, які збагачують тіло розуму та дух людини. * Якщо їй не надано таку форму розетки, вона буде шукати точки продажу чисто фізичними каналами. * ”Моя інтерпретація та застосування цієї цитати полягає в тому, що РМО вивільняє силу нашого статевого потягу через„ чисто фізичні канали ”. Іншими словами, ми як кастрований бик; великий і міцний, але без драйву. Далі Хілл дає метафору, що "річка може бути запруджена, і вона певний час контролюється водою, але врешті-решт вона змусить її вийти". Що він досягає, так це те, що якщо ми «запрудимо» свій статевий потяг, то буквально неможливо його утримати; статевий потяг змусить вийти з життя.
Це те, що я маю на увазі, кажучи, що жоден fap (я не вірю в fap) не дає вам основи, на якій можна будуватись. У якийсь момент ваш статевий потяг починає проникати у ваші дії. І те, що відрізняється від «нового» мене порівняно зі мною минулого. Я продовжую діяти, масові дії. Більше я не буду ходити ні на день, ні на тиждень, ні на місяць, щоб щось «починати». Якщо я вирішу, що буду щось робити, я збираюся це зробити. І в цьому різниця! Це наче проходження 90 днів показало мені, що лише довготривалі дії дають результат. І тепер, коли я це знаю, тепер, коли я в це вірю, я зроблю це. Мудрий чоловік одного разу сказав: "Неважливо, наскільки повільно ви їдете, поки не зупиняєтесь". Мені багато не вдалося, хлопці. Я розпочав цей процес у травні 2012 року, і зараз, через рік і деякі зміни, я починаю мати впевненість у собі і стверджувати, що порно стиль життя залишився в минулому. Рішуче ставлення, яке мені показав фап, занадто велике, щоб стверджувати, що це просто плацебо. Щось у вас змінюється протягом цього процесу. Ви, здавалося б, без зусиль шукатимете шляхи вдосконалення. Тому що коли ти маєш за собою цю силу, це все, що ти можеш зробити, це все, що я можу зробити, щоб бути найкращим з мене, що я можу бути. А якщо це означає суперечити соціальним нормам, ебать ненависників. Я заправляю сорочку. Я дію і розмовляю з манерами. Я їжу салати. Я займаюся фізичними вправами щодня. Я кидаю виклик собі висловитись. Я захоплююсь шахами. Я йду цілеспрямовано. Я розмовляю в дзеркалі по 10 хвилин щодня. Я щодня читаю 10 сторінок книги про самодопомогу. Я медитую по 15 хвилин щодня. Я слухаю трек гіпнозу перед тим, як лягати спати щодня. Я щодня пишу в своєму щоденнику. Чому? Бо я намагаюся підірвати!
Ви можете відчувати мене? Мені потрібно бути чоловіком. Я не можу зупинити процес.
І не беріть у мене! Переконайтесь самі. Для того, щоб жити краще життя, потрібно вкластися в себе. Тож зробіть такий вибір, бо ось що це, просто вибір між правильним та неправильним шляхом. А коли не вдасться, підніміть дупу з землі і спробуйте ще раз.
Переможці провалюються на шляху до успіху.
;