Мені набридло почуватись як лайно після того, як я піднімуся. Я згадав, що я почував до того, як почав мастурбувати (коли був молодшим), і свої надії та мрії. Це все зникло, коли я почав мастурбувати. Я хотів повернути ці почуття.
Це був грудень 9th 2014, коли я нарешті прийняв рішення кинути роботу. Це було моє перше побачення. Я робив чудово до приблизно днів 70. Потім у другій частині лютого я повторно повторився. Два місяці я намагався кинути знов, але час ніколи не був «правильним». Я завжди виправдовувався, чому мені слід відкладати це. "Зробіть це перший місяць, таким чином його легко запам'ятати". "Не може бути сьогодні. Сьогодні це так і так день народження. Це було б дивно ». Виправдання.
Ніколи не буває «ідеального» часу. Зараз ідеальний час.
Нарешті, на 18th квітня 2016 я знову кинув, і не торкався своєї вінерки з наміром продовжувати торкатися її, крім того, щоб спробувати або переставити мою барахло.
Хоча я кинув мастурбувати 1 рік тому, я не переставав дивитися порно до приблизно 6 місяців тому. Я б бачив це, але просто не торкався себе. З будь-якої причини у мене була досить жорстка рівна лінія, і я намагався переконатися, що все ще можу збудитись. Це просто продовжило мій процес відновлення. Я прийняв рішення перестати дивитися порно в листопаді 1st 2016, і я кинув. Я знав, що не можу повністю відновитись, якщо цього не зробив.
Це була цікава подорож точно. Я почав (суто випадково) вирощувати бороду приблизно за 3 тижнів, перш ніж кинути кусати. Я мав бороду протягом 9 місяців. Я не бачив свого обличчя дев'ять цілих місяців. Дуже цікава річ трапилася, коли я голився: я не впізнав себе. Не звичайним способом, коли ти голиш бороду і думаєш, що ти виглядаєш дурним кілька днів. Я голився і виглядав так інакше, ніж дев'ять місяців до цього. Я був схожий на людину. Це було майже як фізична форма мого обличчя.
Я знаю, що всі ви будете питати про переваги. Я розповім вам про деякі, а також про деякі недоліки.
Переваги:
- Більше часу. Я не мастурбував тонною (достатньо, щоб визнати це проблемою для мене), але людина, навіть думаючи про це, може зайняти стільки часу.
- Більше мотивації. Мастурбація витрачає вашу енергію і змушує відчувати, що ви нічого не можете зробити.
- Бажання поговорити з дівчатами. Я був справді шокований цим. У мене завжди було бажання поговорити з дівчатами, але коли мастурбація - це не варіант, дівчата стають цим варіантом.
- Продуктивність. Іде з тим, що матиме більше часу. Я займався більш продуктивними справами. Здатність стати роговою. Це може дратувати, особливо якщо я розмовляю з дівчиною, яку я вважаю привабливою.
- Дівчата вважають мене більш привабливою. Я міг би бути, що зараз я просто більше усвідомлюю, але оскільки я бачу різницю в мені, я впевнений, що дівчата теж.
- Впевненість.
Це деякі переваги, але є і деякі недоліки.
- Рівна лінія. Рівна лінія смокче. У мене, здавалося б, ніколи не закінчувалася рівна лінія. Стреси, пов’язані зі школою та роботою, ймовірно, значною мірою сприяли надмірно довгій рівній лінії. Я все ще проходжу фази рівнинних ліній, але вони тривають не дуже довго. Коли рівна лінія закінчилася….
- Сині кульки. Болить, як мофо. Коли ти стаєш роговою і не відпускаєш тиск, болить. Але боляче так добре.
У цьому році я ще не почав підніматися. Я знаю, що багато хлопців проходять повне занурення, яке включає підйом. Для мене це не вийшло. Я маю намір незабаром розпочати підйом.
На відміну від багатьох історій, які я чув, я все ще не займався сексом. В останні 6 місяці я був на більшій кількості побачень, ніж у всьому своєму житті, але жодного сексу. Я думаю, що це гарна річ. Я вважаю за краще це бути з тим, хто мені подобається, довіряю і поважаю, і хто мені подобається, довіряє та поважає мене, ніж хтось, кого я вважаю привабливим, але за цим немає нічого. Коли немає зв’язку поза фізичним, цей секс не є кращим, ніж мастурбація.
Для деяких з вас молодих людей один рік може здатися унобтаїном.
Ви можете запитати, як я це зробив. Відповідь проста, і вона занадто часто закопується в серпанку "Я більше ніколи не мастурбую!" Або "Я їду на 90 дні!".
Ні, панове. Ключ до цього простий. В один прекрасний день в той час. Це воно. Я не буду мастурбувати ... сьогодні.
Тобто не кажучи, що не мають цілей. Просто зробіть цілі керованими. Усі "сьогодні" незабаром додадуть до 30 днів, днів 60, днів 90 та року 1.
Метод, який мені найбільше допоміг, був календарним методом. У мене є календар і фломастер. Перший день отримав X. День другий отримав X і так далі. Не розривай ланцюжок X-х. Я запозичив цей метод у когось, але не пам’ятаю, у кого.
Я ціную цю підгрупу, і вона допомогла мені кинути мастурбувати. Це було настільки полегшено виявити, що я не був самотнім у своїй боротьбі.
Я сподіваюся, що цей пост був корисним. Я хочу побачити більше корисних публікацій у цьому підрозділі. Я бачу занадто багато "ебать, я рецидивував і відчуваю, як лайно". Я розумію, що іноді нам потрібно роздути свої розчарування. Давайте хоча б спробуємо допомогти, запропонувавши зрозуміти те, що ми дізналися.
Не соромтеся задавати будь-які питання, і я зроблю все можливе, щоб відповісти на них.
Після року 1, я сміливо можу сказати, що моя подорож ще не закінчена. Це тільки починається.
LINK - 365 днів. Мій один рік і як я це зробив.
By СирКрінгл
;