Перш за все, я повинен вам сказати, чому я робив порнофриз, це було не через якісь релігійні чи моральні питання, не через ЕД. Це було тому, що я був допаміновим наркоманом, витрачав години на перегляд оголених фотографій жінки (я здебільшого був лише в еротиці).
Я розпочав свою подорож без порнографії минулого року в червні. У мене були рецидиви, я мав свої перемоги (116 днів було моїм найкращим). Я вже не часто відвідую цю підгрупу, здебільшого тому, що я вже навчився боротися з порнографією. Але я хотів поділитися з вами чимось, особливо з тими, хто тільки розпочав свою подорож.
Зараз, на сьогоднішній день 110. І я тільки зрозумів, наскільки без порнозміни мене змінили, це покращило моє ставлення до жінки, я поважаю їх, я не ціную їх лише за зовнішнім виглядом, я більш емпатійний до цієї жінки, яка заробляє свої гроші дозволивши незнайомцям у всьому світі спостерігати за своїми тілами (це мене зіпсувало б, знаючи, що кожен може знайти мої оголені фотографії в Інтернеті).
Я не знаю, як це описати, але це наче звільняє. У мені був гнів, цього вже немає. Я впевнений, що є багато людей, які можуть мати справу з порно, але я не один з них. Якщо ти схожий на мене, порно зіпсує тебе, і ти навіть не усвідомиш цього. І мені ще потрібно пройти довгий шлях ...
LINK - 110 Дні порнофриз зробили мене кращою людиною
by зеркой
Я робив 90 днів nofap раніше, в даний час на 124. день, тому я можу порівняти свої результати від nofap та pornfree. Коротше кажучи, nofap дав мені сильну волю і контроль над моїми бажаннями, це зняло мозковий туман, дало мені мотивацію, загалом я щасливіший, а тим більше соціальна тривога. Я думаю, моє головне досягнення в тому, що я їздив у відпустку один у деякі країни, не розмовляючи мовою і не будуючи планів, просто забронював рейс. Це була справжня пригода, я на своєму шляху зустрів цікавих людей. Думаю, кожен із соціальною тривожністю знає, наскільки це велика угода. Я можу порекомендувати подорожувати всім, хто має подібні проблеми, зазвичай люди приємні, коли подорожують і шукають компанію. Поспілкуватися з іншими мандрівниками досить просто.
Pornfree дав мені справжній «перезапуск» мозку, я відчуваю, що ще не закінчив, але я чітко бачу результати. Основним аспектом цього перезавантаження є погляд на жінку, стосунки та соціальні взаємодії загалом. Озираючись назад, я розглядав жінку здебільшого як сексуальну розвагу, більшість моїх взаємодій з жінкою, де домінувало таке мислення. Якби я сексуально не цікавився жінкою, я міг би навіть краще взаємодіяти з нею, оскільки не було сексуального тиску, тому я дружу з деякими дівчатами, які я вважаю непривабливими, можна сказати, я їх подружив. Тепер, що змінилося, так це те, що сексуального тиску вже немає, це дуже допомогло мені з моєю соціальною тривогою привабливою жінкою. Кілька років тому я просто витратився, щоб вилікувати свою тривогу, це спрацювало, але в якийсь момент я зрозумів, що це не правильне рішення. Я менш потребую привабливої жінки, я можу просто спілкуватися з ними, не думаючи потилицею, як їх спокусити.
Я думаю, і те, і інше, порнобезкоштовно і nofap йдуть рука об руку. Але в кінцевому підсумку порно - справжня проблема тут, це спричиняє нездорове поводження з мастурбацією, тобто ми бачимо, як божевільні. Для мене pornfree і nofap - це кулакові кроки, щоб зробити якісь самовдосконалення. Я визначив свої слабкі сторони і спробую над цим працювати.
Нарешті, бажаю всього найкращого, хлопці! Пам’ятайте, що для вдосконалення потрібно лише деякий час, не чекайте якихось наддержав, просто постійного вдосконалення.
;