Я 31 рік гетеросексуального чоловіка. І я хотів би розповісти вам свою історію PIED (еректильна дисфункція, спричинена порнографією) та до і після NoFap.
Я втратив цноту на початку 20-х років зі своєю першою дівчиною, з якою я пробув 6 років. До цих стосунків я переходив лише на Playboy чи на лагідне лесбійське порно. У мене не було ЕД, як ніколи, навпаки навіть було вірно. Під час цих стосунків мої сексуальні уподобання стали більш екстремальними завдяки відкриттю Інтернет-порно. Це призвело до меншого або відсутність сексу з моєю дівчиною і, зрештою, втрати інтересу до моєї дівчини разом. Я все ще дуже її любив, але вона мене не цікавила, як раніше. Я хоч проблема була в ній, і вона її втомила (також статевим шляхом).
Після цих стосунків у мене досить швидко з’явилася нова дівчина. Випало, що вона була розважлива і зовсім не стосувалася того, що я дивився в Інтернеті. Тож мій ЕД був ще гіршим. Досі не звинувачуючи інтернет-порно, я вирішив, що моя “тривога за продуктивність” була настільки сильною, що про секс з дівчиною не могло бути й мови. І я б до кінця свого життя жив безшлюбним життям, лише порно, щоб задовольнити мої сексуальні потреби.
Не шукаючи вже подруги, я став непереборним для жінок. Я був супер розслабленим серед них, тому що мене справді не цікавило. Це дало мені величезний приріст довіри. Розмова з жінками стала для мене грою. Це тривало протягом приблизно 2 років, коли я часто відвідував вечірки та бари, і я став справжнім гравцем. Я змусив розмовляти і грайливо торкатися до жінки, не боячись відхилення.
Потім я натрапив на відео TEDx, яке пояснювало порнозалежність. І це було так, як небо відкрилося мені. І я покинув порно в той же день і домігся до року без одного рецидиву. І це спрацювало. Мої депресії пішли, я стала більш успішною на своїй роботі, легше вставала з ліжка, вибирала спорт, читала і т. Д. Я почала зустрічатися в Інтернеті, і знайшла милу дівчину, яка жила досить далеко і приблизно через місяць спілкування в чаті та електронній пошті назад і вперед, вона запросила мене прийти і провести з нею вихідні. Хоча ідея полягала в тому, що я буду спати на дивані, я ніколи там не встигав. Ми займалися сексом щодня (іноді двічі) протягом днів 3. Ми погодилися, що стосунки неможливі через відстань, і ми залишили це на веселих вихідних.
Через пару місяців я зустрів неподалік дівчину, і це було миттєвим розчаруванням. Ми підключилися досить швидко, і на мій подив, вона була дуже відкритою в спальні. Це зробило мене невпевненим, я не хотів відставати (вона була дуже загнана). Я звернувся до свого лікаря і пояснив мою ЕД, вона дала мені зразок 4 таблеток Віагри, щоб дати мені «підсилювач впевненості». Я був скептиком щодо Віагри, тому намагався прийняти половину таблетки, коли був самостійний. Просто думка про секс дала мені нестабіль, який був побудований, щоб тривати. Тут все пішло не так.
Після того, як мої стосунки закінчились (насправді ніколи не використовував Віагру), я був один після сексуальних стосунків, схожих на порно. Маючи впевнений вихід із моєї ЕД з Віагрою і без подруги, маленький диявол на моєму плечі сказав: “Дозвольте, fap, ви були чисті більше року, ви можете робити це раз на тиждень, вам навіть не потрібно дивіться порно ". Так я і зробив. До того, як я це зрозумів, я повернувся туди, де був півтора року тому до відео TEDx. Мої депресії повернулися, моя робота стала недбалою. Я повернувся до першого.
Зараз я повернувся до програми NoFap вже 4 дні, і це важко. Складніше, ніж раніше. Але я знаю, що через 2 тижні зрівняюся, мені просто потрібно до цього дійти, і я буду в дорозі. Я думав, що зможу впоратися зі своєю залежністю, але моя залежність керувала мною. Я не збираюся більше робити цю помилку. Я знаю, якщо я дотягну до 2 місяців, це стає набагато простіше, і через 6 місяців я вже навіть не думаю про PMO. Я зараз перестану друкувати, відчуваю, як з’являються сині кульки. 😉
Бувай! Я сподіваюся, що моя дурість навчила вас урок, це, безумовно, навчило мене.
LINK - 1 рік NoFap підйому і падіння
by чивхи
;