Мені, тепер 31, доведеться особисто подякувати Гері Вілсону за його дослідження в галузі порнозалежності.
Я почав в ранньому віці мастурбувати до порно, оскільки багато років боровся з тим, щоб зменшити або повністю припинити цю залежність. Насправді я постійно шукав відповідь на питання, чому я мастурбую психічно та фізично після мастурбування. Для мене це завжди було постійним зниженням сили для кожної мастурбації (коли ти мастурбуєш кілька разів на день).
Тож я запитав себе, чому це? Більшість людей, які задавали подібні питання на форумах в Інтернеті, отримали відповіді на зразок: "Так, продовжуйте мастурбувати, це не шкодить вашому здоров'ю". У моєму випадку це було. Отже, моєю першою відповіддю було те, що це мало щось робити з моїм пенісом або яєчками, тому що, коли я не мастурбував протягом певного часу до порно, я почувався добре, і я вважав, що це повинно бути через концентрацію сперми, яку я зібрав.
Я був дуже здивований, що це була помилкова думка, коли я вперше подивився на youtube відео yourbrainonporn. Це було наче так, саме головний роль відіграє мозок, дійсно для мене сюрприз. Це просвітництво відіграло для мене велику роль, бо я шукав відповідь роками.
Я був поза порнографією більше місяця і буквально відчував дофамін, що виділявся протягом днів, і справді насолоджувався цим відчуттям. Додамо одне, що я перебуваю у тривалих стосунках. Кожного разу, коли я починав мастурбувати до порно, я міг бачити проблеми, що виникають у моєї дівчини, тому що мене менше приваблювало до неї з меншим лібідо. Потім, коли я відключаю порно через кілька днів, потяг і лібідо повертаються.
На даний момент я в ситуації повністю перестати дивитись порно. Зараз я озброєний знанням того, чому наркоманія порно шкодить здоров’ю.
Насправді я відстоював порно близько місяця з однією єдиною думкою: "Переробіть свій мозок, перестаньте бажати нових штучних партнерів, це пошкодить ваш мозок". Працював як шарм 🙂 Я справді вдячний за відкриття вашого brainonporn, купив книгу, прочитавши її зараз.
by Niko
;