Я 34 і використовую порно про 4-5 раз на тиждень протягом приблизно 20-30 хвилин на час, оскільки я про 15. Частота ніколи насправді не збільшувалась настільки сильно, але вплив, який вона робила на мій мозок і світогляд, безумовно, зростала з часом. Дисфункція з часом напевно зростала, навіть незважаючи на те, що частота або тривалість залишалися однаковими.
Я б дивився лише на фотографії та відео і навіть не торкався свого хуя до останніх декількох хвилин, поки не вирішив закінчити. Це було справді все про візуальне. Я став абсолютним експертом у маніпулюванні зоровою системою на предмет дофаміну - і врешті-решт я навіть не виконував багато часу, але все-таки отримав "удар", просто шукаючи якийсь час, і мій член навіть не почав отримувати важко. Але дозволяє перемотатись на секунду.
У свої пізні двадцять років я вперше навіть задумався про те, що це може бути поганим чи шкідливим будь-яким чином. Наприкінці 20-х років я намагався зупинитися на місяць близько десятка разів, але ніколи не робив цього більше тижня-двох і, чесно кажучи, не сприймав виклик настільки серйозно. Коли мені було 30 років, я переїхав у нове місто, і моя соціальна мережа була значно меншою, ніж це було на всіх інших етапах мого життя, робота була напруженою, і я просто відчував себе більш ізольованим. Думаю, частково завдяки цьому я більше покладався на заспокійливі та зняття стресу наслідки порно. Хоча я в середньому складав 4-5 днів на тиждень, було також 7 тижнів. Одним із перших випадків, коли я зрозумів, що порно впливає на мою сексуальність, це було, коли мені було 29 років, і моя прекрасна дівчина відвідувала мене з-за меж міста, і я просто не був у настрої, хоча вона була - тож вона лягла спати. А потім я вийшов на диван, дивлячись на порно, і це дало мені достатньо статевого потягу, щоб потім увійти та з нею зайнятися сексом. Але мені знадобилося порно, і це був ясний момент, коли я подумав: "Ага, мені просто потрібно було порно, щоб бути достатньо збудженим, щоб займатися сексом зі своєю охочою, гарячою, оголеною дівчиною".
Інші незабутні / ганебні моменти: сором, який я відчув, коли перемотував відеореєстратор, щоб побачити проблиск оголеної форми тіла, яка мені здалася приємною, і тоді я зрозумів, що це мертве тіло жінки на купі тіл від землетрусів на Гаїті та Я почувався абсолютно огидно і зіпсував себе. Тільки форма тіла спричинила цю частину мого мозку, і я перемотала назад, перш ніж зрозуміла, що роблю. Я також виявляв би себе, розглядаючи манекени в жіночих магазинах у торговому центрі, і думав про те, наскільки дивовижними були тіла, і їх вмикали їхні ідеальні тіла, ніби вони були людьми (і я оцінив, що це були буквально ідеальні тіла, навіть кращі за фактичні жіночі тіла). Ящірковій частині мого мозку було байдуже, жива людина чи ні - але знову ж таки порно так само нереально, як і манекени. Іншого разу я повільно їхав на машині по вулиці на жвавій вулиці, а дівчина їхала на велосипеді, вона переїхала швидкісний під’їзд, і те, як її тіло рухалося та підстрибувало, змусило мої очі повернутись у моїй голові, ніби я щойно застряг голка в руці чи щось інше - і я впіймав себе і був схожий на "Ого, це було занадто інтенсивно, коли я побачив гарячу дівчину на велосипеді". Я постійно опинявся у невеликих візуальних хітах гарячих дівчат, яких бачив би публічно - ніби мені доводилось дивитись, - я не міг дозволити гарячій дівчині пройти, не сексуалізуючи її тіло на міні-ковток дофаміну. Якби я був у кав’ярні, намагаючись працювати, я б не міг зупинити себе, щоб не підняти очі щоразу, коли двері відчинялися, і я зрозумів, що сподіваюся, що це буде гаряча дівчина щоразу. Також іноді я палив траву і дивлюся на порно, і це був найінтенсивніший максимум, який я коли-небудь переживав. У мене навіть був оргазм лише від погляду - рук взагалі немає. Це ніби я став настільки хорошим, що мій мозок придумав спосіб здійснити це, навіть не потребуючи дотику. Я пам’ятаю, як дивився на порно після того, як викурив, і мав думку: «я хочу мати це відчуття назавжди, я почуваюся настільки досконалим зараз, що мені не потрібно нічого змінювати ніколи». Я також іноді спілкувався з дівчатами після того, як ми курили, і це було надзвичайно інтенсивно, а заднім числом надзвичайно нездоровим. Я вже зовсім не палю, але все ще пам’ятаю, наскільки напруженими були ці моменти.
Нарешті я припинив порно взагалі близько 7 місяців тому. Я щойно закінчився цим, і я зрозумів, що моє життя стримується більше, ніж я зрозумів із цього. Перші кілька тижнів були досить жорстокими, і я відчував, що у мене грип чи щось таке. Супер млявий і без енергії, мені хотілося спати весь час. Я щойно прочитав і перечитав електронну книгу "Ваш мозок на порно" кілька разів, і це було дуже корисно. Відчувається депресією. Після перших кількох тижнів я почував себе все краще і краще, і моя спрямованість почала поліпшуватися, і все виглядало добре. Я багато займався фізичними вправами, і навіть не мав на увазі, що у мене наймерліший, маленький, безжиттєвий пеніс на землі. Це виглядало і здавалося таким маленьким, що це було божевільно. Я знаю, що я значно вище середнього, коли він готовий їхати, але він буквально був схожий на хека малюка 100% часу, наче він навіть не був призначений для мого тіла. Яєчка теж. Божевільний. Ніби не було жодної краплі крові у всій годині 24 годин на день, просто висушена холодна шкіра, яка не мала для неї ніякої ваги. Але я якось не хвилювався, і мене це майже розвеселило, і я знав, що це частина процесу. У мене все одно не було сексуального потягу, тому я не дуже хвилювався.
Ця друга половина - найважливіший розділ мого допису напевно. Я зустрів дівчину, від якої я був абсолютно божевільний, коли мені було три місяці без праці. Вона мені так сподобалася відразу, і мої почуття до неї лише зростали звідти. З іншими дівчатами, з якими я зустрічався, у мене завжди був якийсь вагальний голос у потилиці, і з цією я просто був впевнений, що саме її я чекав. У мене було відчуття, що я хотів, але не знав, чи воно існувало до того, як я зустрів її - так подобатись комусь без жодних вагань. Я швидко закохався в неї, і цього ніколи не буває. Коли ми почали займатися сексом через кілька тижнів, я помітив, що це для мене зовсім інший досвід. Я почувався самосвідомим, невпевненим у собі, і як би мій розум не був розслабленим і в даний момент. Я занадто багато думав, і секс просто відчував розлуку, і не було того типового відчуття хімії, сп’яніння та великого рогового стану. Одного разу вона озирнулася на мене і сказала щось на зразок "Привіт?" і я зрозумів, що вона зробила це, тому що вона не відчувала, що я взагалі з нею взаємодію - і я зрозумів, що ні, я просто начебто механічно забивав і передумував над тим, що роблю, а не був розслабленим і впевнений. Це траплялося ще кілька разів, а потім однієї ночі, коли ми гуляли перед обідом, я просто сказав їй про порно, і що я роблю це з 15 років, і вважаю, що це нездорово і гарна ідея зупинитися, і що я мав зупинився трьома місяцями раніше. Спочатку її скинули, але це зрозуміли і оцінили. Я сказав їй, що це дивне почуття, тому що мій статевий потяг був дивним, і це був просто дивний перехід, і вона сказала: "Ну, я думаю, що нам потрібно зробити, це повернутися в кімнату, і я одягну нове вбрання, яке я отримав ”, ми повернулись до кімнати, підключили та мали секс, але той факт, що я розповів їй, що відбувається, не змусив почуття відключеності і мою невпевненість і відсутність впевненості зникнути. Це все ще відчувалося, і я знав, що це через мене.
Це було схоже на все моє життя, порно було своєрідною бронею для інтимної близькості, яку я одягав під час сексуальних контактів, що дозволяло мені відчувати себе збудженим і впевненим, але я використовував секс майже як своєрідне продовження порнографії. Тепер, коли я займався сексом без накладеної броні для інтимної близькості, я відчував себе набагато більш свідомим і обізнаним, менш сп’янілим від об’єктивного рогового стану і більше усвідомлював, наскільки інтимним був досвід сексу з іншою людиною. І я зрозуміла, що мені неприємно відчувати глибокий емоційний зв’язок під час здорового сексу. Це насправді жахає мене. В основному я зрозумів, що не маю жодного уявлення про те, яким повинен бути секс, якщо його не моделюють за порно. Також було дуже незвично, коли її душевно тягнуло до неї, але моя фізіологія не слідувала. Вона була найсексуальнішою і чуттєвою, сексуально комфортною і впевненою в собі жінкою, з якою я коли-небудь був, - і все-таки моє лібідо не реагувало - хоча у мене не було ЕД, я в думках для неї був лише роговим.
З плином часу секс був кращим тут і там, але він ніколи не став чудовим або не мав тієї хімії, яку я відчував із такою кількістю інших партнерів. Але я знала, якби я була нормальною, вона і я б мали найкращий секс у всьому своєму житті. Вона багато разів згадувала, що не відчуває емоційного зв’язку зі мною, якого хотіла, і що мені здається, що я думаю про щось інше чи ні в сьогоденні, але насправді мені просто дуже страшно і незручно з цим новим рівнем емоцій близькості, пов’язані із сексуальним досвідом, і те, що я хотів це зробити, не означає, що це відбудеться відразу. Я знав, що наше відключення насправді не є проблемою хімії між нами, а лише моїми нефункціональними речами, які ще не встигли виправитись і зрозуміти себе. Іноді у мене виникають проблеми з ЕД, і я можу сказати, що вона розчаровувалася щоразу, коли вона помічала це, і хоча ми говорили про те, що є частиною процесу, це повністю виводило її з настрою. Я міг відчути, як її терпіння зношується, і я настільки хвилювався і хвилювався, тому що я закохався в неї, але не зміг прискорити цей процес і відчув паніку. Ця паніка і відчуття її незадоволеності привели мене до помилки, думаючи, що їй занадто важливо втратити, тому я намагався реанімувати свій сексуальний потяг, переглядаючи порно щодня протягом днів 8, коли я просто соромився півроку перезавантаження. Я подумав, що, можливо, я можу почати свої проблеми з ЕД, ставлення до альфа-чоловіків та сексуальний потяг із порно, і тоді вона може взяти це звідти. Це насправді не спрацювало, хоча порно дійсно активувало старі шляхи, які я наполегливо працював, щоб розмити. Це таке дивне і безпорадне почуття бути таким привабливим і закоханим у когось, але не в змозі створити чи відчути глибоку вісцеральну роговість і лібідо, яку я знав, що повинен відчувати. Їй я думаю, що я просто здавався дуже спокійним і методичним, і вона не могла відчути пристрасті з мого кінця. Я знаю, що почуття пристрасті переймає і ніби наводить тебе на надмірний привід, але я просто не міг цього зробити, і я знаю, що це зробило її досвід набагато менш задовольняючим.
Руйнівний удар відбувся, коли вона розірвала зі мною через п'ять місяців, і її причини полягали в тому, що вона "не відчувала до мене такої ж пристрасті, як і я до неї", "вона сподівалася, що хімія з часом розвиватиметься, але це не зробило 't ", і" ти дивовижна у багатьох відношеннях, що я знаю, що я не зможу знайти ні в кого іншого, але фізичного зв'язку просто немає, і це є важливою частиною стосунків зі мною ". Я був повністю спустошений. Я не міг встати з ліжка, я плакав і ридав щодня протягом двох тижнів. Я втратив когось, кого кохав більше за все через свою нездатність зближувати емоційну та сексуальну близькість таким чином, щоб відповідати її потребам. Я сказав їй, що це просто тимчасова річ і що це не наша хімія, але вона, здається, просто не вірила. Вона ніколи не була підлою і надзвичайно турботливою, але з часом вона просто не могла цього зробити.
Я хочу переконатись, що всі користувачі цього сайту усвідомлюють, що зупинка порно самостійно не вирішить усіх ваших проблем - для більшості з нас існують глибокі психологічні проблеми, які часто виникають ще в дитинстві та в родині, включаючи незахищеність, невирішену самооцінку проблеми, близькість, страх і дискомфорт, проблеми зі здоровим емоційним зв’язком та багато іншого. Ці основні проблеми полягають у тому, чому ми в першу чергу так сильно покладались на порно, і коли ви зупиняєте порно, ви просто знімаєте броню, щоб тепер можна було розглянути справжні речі. Я настільки сумний та спустошений, що мій розлад інтимної близькості та нерозвинені навички емоційної близькості та сексуальності змусили мене втратити найкращу жінку, яку я коли-небудь зустрічав.
Я відчуваю, що розрив змусив мене почати все спочатку, оскільки я відчуваю, що мені ще потрібно пройти довгий шлях до мого статевого потягу та еректильної функції в нормі. Я якось повністю повернувся до "маленького члена" з майже неіснуючим лібідо, і я перехворів лише 8 днів, і це було два місяці тому. Я не знаю, чи депресія та смуток формують розрив та відторгнення ще якось вбивали мій прогрес та лібідо. Хто знає. Я думаю, у мене набагато довша перезавантаження, ніж я думав. Цей досвід розпаду був найважчим емоційним явищем, яке я коли-небудь пережив. Я просто хотів поділитися цим, на випадок, якщо це може допомогти комусь іншому зв’язатися. Я так сильно бажаю, що зустрів її на 6-9 місяців пізніше, ніж. Сподіваюсь, усі ви, хлопці, якнайшвидше зупинитесь, щоб ви могли почати формувати справжні навички сексуальної та емоційної близькості, яких насправді хочуть жінки в реальному світі. Всі БС в порно, де дівчата просто покірні і напідпитку від гордості і просто хочуть мати абсолютно відключений об'єктивований секс, зумовили наш мозок думкою, що саме таким він повинен бути - і тоді, коли я зустрів дівчину з найкрасивіша і найздоровіша сексуальність, яку я коли-небудь відчував у своєму житті, моїх навичок сексуальної близькості їй було недостатньо, і вона зараз рухається далі через це. Я сподіваюся, цього не трапляється ні з ким іншим. YBOP - це революційний сайт, який надзвичайно корисний. Хлопці, пройдіть, будь ласка, зараз біль, щоб згодом не довелося мати справу з 1,000 разів більшим болем.
Також для Гері та адміністраторів, я думаю, було б корисно зробити радіо-шоу або статтю, щоб вирішити деякі з цих страхів за близькість та проблеми, які можуть виникнути внаслідок зупинки ПМО. Я бачу, що майже кожен пост - це дивовижний успіх, який просто відбувається автоматично від зупинки, але мій досвід полягає в тому, що зупинка розкриває інші значні перешкоди, пов'язані зі зв’язком та здоровими сексуальними стосунками. Я не просто перетворився на сексуального бога від припинення порно, і, можливо, деякі інші мають подібний досвід? Успіхів усім.
VIA EMAIL, березня 2016
;