Для мене NoFap змінив життя. Я був сором'язливим і легко збентеженим, бо сидів удома вдома за комп'ютером, дивлячись порно та мастурбуючи, а NoFap давав мою енергію та мотивацію змінити своє життя. Я почав більше виходити на вулицю, гуляти з друзями, почав тренуватися, сьогодні я йду на своє перше тренування з ММА зі своїм другом, і я в захваті від цього 😀
Я більше не вважаю днів після 40 + днів, у мене є лише лічильник значків NoFap, але він мені більше не потрібен. Для мене це стає стилем життя. Я буду тримати свою енергію в собі і використовувати її, щоб стати кращим, ніж був коли-небудь.
Я відчув багато переваг, і опублікую деякі з них для мотивації:
- виглядає здоровіше і красивіше
- почав їсти здоровіше
- рівень енергії перевищує 9000 і стабільний протягом усього дня
- набагато краща витривалість
- впевненіший, ніж я будь-коли раніше
- ніякої соціальної тривоги
- може спілкуватися з дівчатами, не піддаючись стресу
- підтримання зорового контакту з усіма
І багато іншого ... Насправді варто спробувати. Я почну медитувати та використовувати свою сексуальну енергію, щоб підтримувати високий рівень енергії та заспокоювати мене. Дякую усім на цьому підредагуванні YBOP. Читання цього subreddit та історій успіху YBOP допомогло мені перейти через позиви та подолати їх.
Мені 20 років. Я дивився порно ~ 6 років. Я кинув, бо помітив, що PMO - це лише марно витрачений час і енергію, і я почувався невдоволено через це, також прочитав багато позитивних переваг від людей, які перезавантажились, і я ніколи їх не відчував, тому я хотів спробувати, і ці люди не брехали 🙂
Дякую за те, що ви прочитали це далеко і удачі кожному fapstronaut 🙂
LINK - 90 + дні NoFap
;