Я чоловік 21 року. Захопився PMO, оскільки я був 16. Я хотів би PMO 4-6 раз на день, щоб жалкувати фетиш відео. Не мав ні друзів, ні щастя, ні мотивації, ні життя, відчував себе невдахою.
Я розпочав свою подорож nofap у жовтні 2014, але послідовно зазнав невдачі. Через це у липні 155 мені поставили діагноз депресія та гіпертонія (110 / 2015). Мені прописали антидепресанти та знеболюючі препарати. Повторюючись знову і знову, я знайшов втечу в знеболюючих і почав їх неправильно використовувати (6-8 за один раз). Я не вдався до моїх університетських іспитів і потрапив у скельне дно.
Як я змінився
Потрапивши в скельне дно, я дійшов до ситуації, коли мені було що втратити. За рік я зробив багато духовних читань, завдяки чому я зрозумів, чому все це сталося. Я читаю тексти на Брахмачарі що пояснило важливість збереження сперми в тілі і те, як кожен раз, коли ви оргазм, частина вас вмирає. Це також пояснило о Ожас енергія, яка розвивається після утримання. Отримавши ці знання, я нарешті вирішив зануритися у свою подорож. На додаток до нофапа та нопорна, я приймав холодний душ щодня і медитував протягом 20 хв щодня. Я не міг потрапити в спортзал через травму плеча, але настійно рекомендую.
Як пройшла моя подорож?
Якщо чесно, це було найскладніше, що я коли-небудь робив. Це випробувало моє самоконтроль до кінця. Я змусив мене плакати, змусив мене прийти на коліна і знущався з мене. Але є одне, що я зробив Я НЕ ПОДАРУВАТИ Я терпів усі болі та спокуси і мужньо бився з ворогом. Я провів багато безсонних і слізних ночей, але не здавався. Однак останні дні 30 були досить легкими і більш-менш легкими.
Які доброзичливості / Що я став
Буду дуже чесним. Я не став суперменом. Але моє життя змінилося. Я відчуваю глибокий спокій і радість усередині себе, відчуття сповнення, яке відчував у дитинстві, про що я прагнув протягом усього юнацького віку. Я бачу правду, і я усвідомлюю, що теперішній момент ідеальний і все, що я коли-небудь хотів. Однак я вважаю, що це не тільки через нофап, а й через регулярну медитацію, молитву та віру. Також так, у мене бувають перепади настрою та погані дні, але вони стають все рідшими та терпимішими. У мене є друзі, я покращую свої оцінки, насолоджуюсь життям і живий. Ось декілька переваг
1) Більше щастя, радості та миру.
2) Посилення уваги та гостріший розум.
3) Краще самоконтроль і сила волі.
4) Більше впевненості та сміливості.
5) Природна привабливість та сяйво.
6) Цілі зараз досягнуті.
7) Мені подобаються такі дрібні речі, як час з моєю родиною та друзями. тощо
Деякі поради
1) Будь людиною, подивись ворогу в очі і скажи йому, що ти переможеш його, незважаючи ні на що. Єдиний спосіб виграти цю війну - це не здаватися.
2) Зрозумійте, що ця подорож є для вас подорож життям чи смертю. Так повірте, це так. Ви ніколи не зможете скуштувати радості, щастя та любові до життя, якщо повністю не вирвете ПМО зі свого життя.
3) Будь ласка, заради бога, не робіть цього, щоб втратити цноту або вдарити справжніх дівчат. Ви зазнаєте невдачі. Я кажу вам заздалегідь. Вся мета цього буде переможена. Зрозумійте, що хтивість є ворогом і завжди вас вболіватиме. Зрозумійте, що зловживання сексуальною енергією та втрата дорогоцінної сперми зробила з вашим тілом та вашим життям. Зрозумійте, що секс - це робити немовлят у межах шлюбу. Його творча енергія, найбільша сила на землі, не використовуйте його ніколи.
4) На додаток до нофапу та нопорна, регулярно приймайте холодний душ і щодня медитуйте. (а також вправи) Я знаю, що багато людей мені не сподобаються за це, але розпочніть свою подорож, щоб знайти Бога. Моліться і здавайтесь і бачите магію. Я не буду детально обговорювати цей пункт. Якщо хтось хоче, щоб я детальніше розробив цю тему, залиште коментар, я створю нову публікацію.
5) Нарешті, МОЖЛИВО, я знаю, як це відчуваю, і я опинився у вашому становищі. Раніше багато людей перемогли ворога, вам просто потрібно зважитися і ворог втече. Це боягуз. Ви хоробрий.
Нарешті, велике спасибі цій спільноті, ви найкращі люди в Інтернеті. Дуже рідко можна знайти таку корисну спільноту в Інтернеті. Так, ви, люди, дуже сміливі і пощастило, що ви вирішили розпочати цю подорож. Дякую. Я відповім на кожне ваше запитання в коментарях. 🙂
LINK -
by novof7
;