Час піти на здоров’я / позитивний / корисний скандал, так що пряміться, люди, тому що сьогодні я планую розповісти про свій досвід з вересня та речі, які привели мене туди, де я сьогодні! Отже, щоб встановити сцену ... цього минулого літа я повернувся до фактично нульового нуля своїм PIED.
Я не повністю втратив здатність підтримувати ерекцію, але я втручався в більш хиткий матеріал і намагався часом підтримувати ерекцію (під час PMOing). Отож, ОТРИМУТИСЯ настільки глибоко, я вирішив у вересні вжити заходів, щоб позбутися ПМО.
З вересня по січень я взагалі не дивився жодного порно. Це були дні слави для мене, і, чесно кажучи, справді здорові часи під час моєї останньої перезавантаження / перепроведення. Я б сказав, що мені знадобилося близько 45 днів, перш ніж я відчув себе ДОБРО, щоб отримати напівтвердий настрій, тому я діяв відповідно. Кілька сексуальних зустрічей, які я мав між 45 - 120-м днем, були надзвичайно успішними з точки зору еквалайзера, хоча я ніколи не робив набагато більше, ніж розмовляв з цими дівчатами. З цим мені було добре, бо я знав, що МОГЛИ б підняти речі на наступний рівень, якщо вони цього хочуть. За цей час я також зрозумів, що трохи усвідомлюю свою ЕД та ПА, тому я почав шукати похоті більше, ніж любові - я просто хотів досвіду, а не знайти когось, з ким я міг би справді насолоджуватися.
Січень - середина березня Я відчував себе трохи загубленим. За цей час я звертався до PMO приблизно 6/7 разів, тому що не був впевнений, що насправді робить перезавантаження. Я зрозумів, що я об’єктивую жінку і, чесно кажучи, взагалі не оцінив цього мислення. Протягом цього часу мені було легко триматися подалі від порно, але я виявив себе PMOing тут і там, тому доклав більше зусиль, щоб залишатися чистим, ніж раніше. Для боротьби з ПМО я використовував сеанси МО, які проводились 1–3 рази на тиждень, залежно від того, що я відчував, як засіб «очищення труб». Це додало мені впевненості у своєму еквалайзері, а також змусило усвідомити, як довше я б останнє під час сексу, якщо я вирішив не йти по маршруту Р - ці сеанси МО тривали б 20 - 35 хвилин.
Середина березня - початок квітня небо стало дедалі яснішим. За цей час я зміг успішно зайнятися сексом, і, як я вже згадував раніше, сеанс тривав майже годину. Тоді я вперше за рік займався сексом разом із лише третьою людиною, з якою я займався сексом у своєму житті - великими кроками, тому що, як правило, я займався сексом лише з людьми, з якими мені було комфортно. Це допомогло полегшити моє ПА. Після цього я почав відчувати себе набагато впевненіше в собі. Чорт, я навіть почав втрачати свою гомофобію, бо почував себе комфортніше зі своєю сексуальністю.
Останні 3/4 тижні, правда, вони були чудовими. Я зустрів цю нову дівчину, і вона була чудова. Ми проводили більшу частину днів після зустрічі, і хоча я не впевнений, що вона шукає, ми, звичайно, наближаємось і часом дурімо. Після зустрічі з нею я справді помітив, що P просто дурний. Насправді симпатія / турбота про когось удесятеро краща, ніж звернення до зображень - навіть якщо ви не залежні від IMO. Але я думаю, з огляду на те, що я відчуваю до неї почуття, це справді відкрило мені очі на те, наскільки сумним / поганим є об'єктивізація насправді. На замітку ... Я насправді дещо боюся сказати їй, що я відчуваю, бо я справді не впевнений, шукає вона стосунків чи ні, але я знаю, що хочу спробувати скоріше зробити наступний крок.
Загалом, я дізнався кілька речей:
1.) Я думаю, що особисто для мене я був готовий знову займатися сексом через 5 місяців. Ближче до кінця січня / початку лютого Я ДЕЙСТВЕРНО помітив, як змінився еквалайзер та чутливість - у позитивному світлі.
2.) Пошук того, кого я насправді маю здоровий почуття до допомогли мені різко не піклуватися про порно. Що я маю на увазі під цим, це хтось, кого ти не переслідуєш через їхнє тіло / зовнішній вигляд, а через їхню особистість.
3.) Перегляд порнографії завжди давав мені поспіх, в результаті чого кожен рецидив завжди перетворювався на мене PMOing 2-3 рази протягом години.
4.) Кожен раз, коли я дивився порно, я завжди відчував сум / депресію через кілька днів після.
5.) Після того, як я оговтався від PIED, я помітив, що новіша (кращий еквалайзер і менша чутливість) ерекція завжди повертається протягом тижня. З урахуванням цього, я не планую дивитись порно.
6.) Можливо, найкраще .. ця спільнота - найкраще, що зі мною сталося. Я розриваю під час написання цього, тому що неможливо передати словами, наскільки я вдячний за все, що YBR зробив для мене. За допомогою цього веб-сайту я дізнався про свою порнозалежність і зміг визначити та усунути інші нездорові звички у своєму житті. Так, минуло 3 роки, і не все було ідеально, але, НАРЕШТІ, я відчуваю, що я на шляху до здорового життя, рухаючись вперед. Я дуже схуд, розробив набагато кращі соціальні навички, робив стрибки, ніколи не думав, що зможу це зробити, я свідомо спостерігав, як впадаю в 6-місячну депресію і нічого не роблю. про це, і так багато іншого .. Але я нарешті тут, хлопці. Я нарешті вважаю себе успішним
О, і те, що я одужав, не означає, що я найближчим часом покину цей форум. Я все ще планую публікувати оновлення у своєму щоденнику, хоча вони більше стосуватимуться того, як ідуть справи у моєму житті (стосунки, звикання, почуття, скандали тощо).
Ця залежність стала найгіршим досвідом у моєму житті, і я так раді використовувати цей досвід як засіб допомоги іншим по-своєму. Дуже люблю, і я з нетерпінням чекаю спілкування з деякими з вас на форумах! На здоров’я!
Тож, будь ласка, зауважте, це повторна публікація з мого журналу. Я планую зосередити це на останніх 9 місяцях одужання, але подробиці щодо моїх перших 2 років можна знайти в моєму журналі (у моєму
підпис!).
LINK - Через майже 3 роки я вільний 🙂
BY дикіше
;