Мені 23 роки, і я стикався з порнографією у дозрілому віці 7 років. У 1999 році я завжди був за комп’ютером і через те, що я без нагляду користувався Інтернетом. Я знайшов порно випадково і з тих пір мене зачепило. 16 років наркоманії. Я переглядав порно щодня. Мені було б важко, і я любив спостерігати за дамами на екрані.
Я поняття не мав, чому почуття було настільки хорошим у той час, хоча я не міг MO. Я досі дуже яскраво пам’ятаю. Коли закінчується випробування AOL, я знаходжу способи отримати більше випробувань.
Коли я досягла статевого дозрівання, нарешті змогла здійснити МО. Саме тоді моя залежність вийшла на новий рівень. Я проводив би години за комп’ютером, щоб визначити найкращий час для PMO. Швидко вперед до кінця середньої школи, де я та мій колишній gf прожили разом 2 роки у підвалі батьків.
Вона завжди вловлювала мою веб-історію. Це перевернуло мої стосунки з нею догори дном, і я ставав негативною і пригніченою людиною. Не знала, що у мене було, поки через рік вона не вирішила залишити мене. Я не звинувачую її, я б залишився на її місці. Я був настільки неприємний до неї. У той час у мене була трохи залежність від кокаїну, що не допомогло. Зараз я чистий.
Вона залишила мене заради когось іншого, з ким вона познайомилася, навчаючись, і найдовше я почувався неповноцінним, але злився .. Зараз я радий за неї, але почуття жалю повертається час від часу. Я дуже сумую за нею, але я розірвав з нею контакт через рік чи два після розставання, тому що тоді думки про неї зіпсували б мій психічний стан. У мене є повторювані мрії, пов’язані з нею, які, на мою думку, є побічним продуктом переривання контакту з нею. Не впевнений, чи повинен я дати їй текст чи ні, як це було вже давно.
ТЛ; ін Виявив порно 7 років, пережив поганий розпад у 21. Швидко вперед через 2.5 роки у мене зараз є власна квартира, дохід і я переслідую свої підприємницькі мрії.
Відкрив nofap 2 місяці тому, і моє життя з тих пір змінилося ВЕЛИКО. У мене в житті були проблеми, але я не знав, що корінням їх є PMO. Зараз я приймаю холодний душ, відвідую спортзал, читаю набагато більше, і можу сказати, що я набагато щасливіший (незважаючи на повторювані мрії з колишнім). Погляди, які я отримую від дівчат, або експоненційно помножились, АЛІ я тільки зараз почав помічати, що вони дивляться на мене зараз.
Бажаючи, я зупинив ПМО в середній школі. Мені завжди було цікаво, чому я частіше переживаю тривожний, депресивний та примхливий, ніж мої однолітки.
Якщо ви читаєте це і боретеся з PMO, не здавайтесь. Спочатку мені було надзвичайно важко, але понаднормово стає легше.
Зміни з моменту Nofap HardMode (День 46, скидання 1 в день 30):
- Waaay більше впевненості
- Покращена постава
- більше енергії
- Більше мотивації
- краще спати
- Більше уваги
- Краще регулювання настрою
- Вищий рівень самоконтролю
- Більше посміхається
- Любіть все навколо!
- Більша увага з боку жінок, ніж я коли-небудь мав раніше (або тільки почав помічати, я віддаю перевагу першій)
- Підвищена позитивність
- Підвищення продуктивності
- Waaay більш дотепний і відкритий з людьми
- Абсолютно НЕ трах дається !!
- Втрата ваги (втрачала 5 фунтів з моменту запуску)
- Творчі АФ!
- Гордий себе та інших навколо мене (підйом ейфорії)
- Різко зменшилось споживання алкоголю та наркотиків (менше бажання «милитися»)
- Більше контролю над своїм життям і здатності керувати тим напрямком, в якому вона рухається.
- Спосіб більш орієнтований на здоров'я
- Здатність розвивати більш змістовні стосунки з людьми, яких я зустрічаю
- Ні сорому, ні вини, ні тривоги / депресії (щодня стає краще!)
- Приплив доходу (може бути збігом)
- Величезний сплеск самоповаги!
Я міг би продовжувати і продовжувати. Я знаю, що за допомогою ПМО / рецидиву ці риси повільно перекидаються одна над одною, як у доміно.
Якщо ви вважаєте, що важко кинути PMO, поставтесь на моє місце, коли це було з 7 років. Якщо я можу це зробити, це може хтось .. Не зрозумійте мене неправильно, це НЕВЕРІЙНО надзвичайно протистояло чомусь, що мій мозок був залежний протягом 16 років. Я просто продовжую думати про позитивні сторони від утримання та наслідки того, скільки я втратив за ці роки завдяки ПМО.
Спочатку я не збирався публікувати це, але якщо цей пост може надихнути принаймні одну людину на продовження, то варто було це все виписати.
Goodluck усім у вашій подорожі!
LINK - Виставлено в 7 р / р, остаточно відновившись (статистика та мотиватори внизу посту)
by nofilter400
;