ДЕНЬ 1 Я був безробітний поза коледжем, жив із батьками-одиночками і мав проблеми з порно, що руйнувало моє життя. Мозковий туман зробив зрозумілу думку майже неможливою, а тривога зробила соціальний контакт жахливим обов'язком.
ТИЖНЯ 1
Повторно розпочав розробку (Це перевірено. Підвищує впевненість, дає відчуття успіху, це природне джерело ендорфінів, покращує хімію мозку, покращує рівень вашого здоров'я та енергії, роблячи вас сильнішими та привабливішими. Буквально, мабуть, найкраще, що ви можете почати робити для себе сьогодні.)
Отримали наддержави і втратив їх після першого тижня. Продовжує служити нагадуванням про те, що мова не обов’язково йде про кількість днів у вашій поточній серії; Я виявив, що це більше стосується внутрішнього розуму, справжньої віри в мету, що повноцінне та корисне життя поза порнографією можливо. Рано чи пізно рівна лінія зіткнеться, і кількості смуг недостатньо, щоб нагодувати людину в такій пустелі. Нам потрібно щось більше, щоб пережити ці довгі ночі. Не випускайте з уваги реальність своєї мети!
Відкрив силу громади в боротьбі із залежністю. (Я не можу достатньо подякувати спільноті NoFap за заохочення та перевірку, які вона продовжує пропонувати. Однак спільнота - це більше, ніж особиста перевірка, Недавнє дослідження01037-9) показав ефект співтовариство мали наркоманію у лабораторних щурів. )
ТИЖДЕННЯ 2-4
Тяга вдарила досить сильно. Думки про минулі сцени поверталися назад, глузуючи з мене, коли я робив усе можливе, щоб виштовхнути спокуси з голови. Я лежав не спавши вночі, балансуючи на краю рецидиву. З Божої благодаті я якось пережив ці ночі.
Плоска лінія занурилася. Я навіть не уявляв, про що всі говорять, поки я нічого не відчував усередині. Було дивно не мати лібідо, і трохи страшно. Я почав гадати, чи вартий NoFap. Але я озирнувся позаду і побачив темну дірочку, з якої я виповз. Ні, не повертаючись. Байдуже, якщо я в пустелі. Блять. Йдемо. Назад.
Почав претендувати на роботу. Потрібен величезний оптимізм, коли все, що ви отримуєте, - це електронний лист із відхиленням після електронного листа з відхиленням. Інтерв’ю вимагає стільки ж сміливості та впевненості в собі. Ви буквально повинні мати можливість продати себе, що важко, коли ви постійно фіксуєтесь на своїх недоліках. (Змусив мене боротися зі страхом відхилення)
Почав подавати заявки до шкіл міста (минулого року я сподівався перейти до середньої школи з фізики; справді важко бути оптимістичним, коли кожен коледж за рік до тебе відхилив)
Відкрийте для себе радість читання. Порно та засоби масової інформації загалом привернули нашу увагу і, роблячи це, поневолили нашу уяву робити, як вона пропонує. Читання було способом знову підняти свою уяву, практикувати візуалізацію та посилити розумову творчість, а також тренувати фокус. Плюс книги можуть сильно змінити нас, чи ви коли-небудь помічали, що добре прочитані люди, здається, існують у якійсь вищій площині?
Почав вивчати гітару. Щось корисне для відновлення, витрачаючи час на здобуття навички. Майстерність - це дорога, яка одночасно вимагає та нагороджує силу волі, зосередженість та характер, це шлях, який веде до глибшого вираження нас самих. Музика, зокрема, також корисна для мозку. Перевірте цю розмову TED.
Працювали над стартовою ідеєю у свій вільний час. Хороший досвід керівництва групою, організація робочого процесу, вивчив пару нових мов програмування. Допоміг тримати мене зайнятим чимось іншим, ніж просто не промовляти, дав мені трохи мети, не будучи безробітним.
МІСЯЦЬ 2
Об'єктивність жінок насправді стирається (мені знадобився час, щоб навіть пов’язати цей термін із внутрішнім ставленням до бажання «володіти чи володіти» дівчиною для сексуальних цілей)
Пропонував роботу! Порівняно велика компанія, до якої я звернулася, побачила деякі стартові речі, які я робив, і запропонувала мені зробити щось подібне для них. Мене так неймовірно розтопило. Це було схоже на те, що тебе першими вибрали на уроці спортзалу чи щось.
Отримав навчання у школі! Хороші новини продовжували надходити, коли почали надходити листи. Цього разу я потрапив скрізь, куди звертався, переходжу до цифри. Все, що я повинен був зробити, це насправді дбати про мої програми та приділяти їм належну увагу та планування. Щось психічно нездійсненне для мене, перебуваючи під самоврядуванням саботажу під впливом порнографії.
Переїхали до міста щоб бути ближче до роботи. За провидінням, у квартирі в центрі міста з’явилося місце для друзів. Більше не копатись у самоті, друзі не дозволяють друзям котитися в жалі до себе; стипендія була незамінною.
МІСЯЦЬ 3
Тяга повернулася. Погано - Це було так, ніби я почав сприймати весь недавній успіх як належне, і фальшиве почуття захищеності заснувало мене думкою, що фантазування не має значення. Фантастичний рахунок. Це знову запалює всі ці старі звичні нервові шляхи. Чесно знадобилося ще 2 тижні, щоб відновити шкоду, яку це завдало.
- спитала дівчина. Була ця дівчина, до якої я хотіла з середньої школи, яку я ніколи не просила. Я знав, що я їй тоді сподобався, і хотів, щоб я попросив її вийти, але страх і тривога заважали мені рухатися. Більше ні, ми почали все більше тусуватися, і врешті-решт я попросив її вийти. Врешті-решт це не вийшло, але одне лише її запитання змусило мене почуватися Чак Ягером, коли він вперше пробив звуковий бар’єр. І зараз я вперше міг перестати запитувати себе, що переслідує "а що, якщо".
TLDR: Безробітний, самотній, депресивний, звичний фапер => NoFap N 'Stuff => Робота, дами, аспірантура, влада волі і т. Д. YMMV, але якщо я зможу це дерьмо зробити, це може кожен, включаючи і вас самого.
Ви, хлопці, чудові. Дякуємо за 90 днів заохочення та перевірки матеріалів. Продовжуйте хорошу роботу Фапстронавти! Не питайся і не оглядайся назад.
LINK - 90 Day Report!
by ГРАВІТНІСТЬ
;