Сьогодні я досяг 6 місяців. Чиста смуга, жодного потягу чи жодного підгляду. Мені 28, я використовую з 16. Я був дуже поганим випадком, і в підсумку я відірвався від усіх, повністю онімів, депресивно ставився до самогубства у 2012 році.
Ймовірно, один з найгірших випадків ПІЕД, який ви можете знайти, жахлива соціальна тривога, коли я скучав ... Я був насправді здерти.
Слава богу, я одного разу випадково виявив твій мозговий порно. Моє соціальне занепокоєння майже зникло, у мене більше енергії, я можу легко прокидатися вранці, я вже не в депресії, я дуже оптимістично дивлюсь у майбутнє, я знаю, куди рухаюся, я зробив план на найближчі кілька років, і я збираюся його виконувати. Мій PIED також вилікуваний
Це так добре, що абсолютно нічого приховувати, нічого не соромитися.
Я зрозумів, що все зводиться до самооцінки. Утримання на самоті не принесе вам самооцінки.
Самооцінка - це те, що заробляється протягом тривалого періоду часу наполегливою працею, самодисципліною та послідовністю. Вам потрібно знайти хобі, в якому можна досягти прогресу, кинути виклик собі та мати почуття успіху, коли досягаєте своїх цілей.
Вам потрібно бути в захваті, щоб прокинутися вранці, щоб зробити це, вам потрібно бути по-чортовски одержимим з цього приводу. Не наполовину дупу.
Ось чим я був одержимий за останні кілька місяців:
Ліворуч я був депресивним, порнозалежним, трохи пухким, соціально тривожним хлопцем. Зараз багато чого покращилося, але я все ще маю багато речей, над якими мені потрібно працювати. Це вимагає часу
Йди за своїм, не ганьби себе. Утримання одне нічого не змінить, я можу це гарантувати. Навіть якщо вам вдасться утриматись рік і більше, якщо у вас немає нічого іншого, щоб замінити вашого порно хабіта, ви в кінцевому підсумку рецидивуєте.
СВІТ
LINK - Вау… 6 місяців сьогодні….
by Бамбулехат
;