Після днів 70 я нарешті зайнявся сексом з цією прекрасною дівчиною. Доказ є! Закінчилося це сухе заклинання місяця 10.
І отримайте це, навіть після цього я все ще так спокушаюся на рецидив. Я не буду, тому що я прийшов так далеко. Але те, що спокуса все-таки є, абсолютно божевільне!
[ІНШИХ ПОСТІЙ]
У мене сьогодні ввечері побачення з жінкою, яку я познайомився в аптеці, яка вдарила мене! Минулого місяця у мене в супермаркеті з’явилася ще одна дівчина, але мені це було не так цікаво. У мене нові захоплення, менше боротьби, більше впевненості, без сорому, безстрашності при розмові з дівчатами, щасливіші, легші, вільніші, дівчата не відкидають мене, як раніше, темрява піднімається, більше насолоджується життям, більше пов'язана з моїм тілом , більш невинні, чистіші, більше пов'язані з моєю сутністю дитинства.
Поговоріть з дівчатами. Поговоріть з ними якомога більше. Навіть якщо вони надзвичайно гарячі, і це вас лякає, навіть якщо ви їх не приваблюєте, навіть якщо що-небудь, просто поговоріть з якомога більшою кількістю людей та вчіться та вдосконалюйтеся. Впадіть на обличчя кілька разів, кого хвилює. Це я і зробив. І зрештою це окупається!
Я зміг подивитися на одну фотографію і не відпускати її далі, але не рекомендую. Тому що, хоч я і не дозволяв йому йти далі, це все одно викликало мене як божевільного і змусило мене хотіти більше, хоча я насправді не дивився більше.
Ось два мої центи. Раз на день - це занадто багато. Не знаєте, скільки вам років, але не робіть цього раз на день. Я раніше робив раз на тиждень, і це було занадто багато на мою думку! Якщо ви просто говорите про МО, я б сказав, зробіть це раз на місяць або щось подібне. Якщо ми говоримо про PMO, то просто довіряй, що порно тільки шкодить твоєму життю. Незалежно від того, що ви думаєте зараз, порно збирається саботажу, і ваше життя буде тільки краще без нього, навіть якщо ви відразу не побачите результатів. Я побачив деякі результати після днів 15, але я не відчував сильних результатів до дня 45 та 60 дня.
Я не дуже захопився ПМО, поки я з якихось дурних причин не подумав, що це буде рішенням моєї останньої серцебиття. Тепер я знаю, що це не так.
Я ніколи не переконував себе, що не хочу порно чи що мені це не подобається. Що я зрозумів і знаю, це те, що моє життя кардинально краще без нього (і це заниження). Вийти так важко, тому що результати потребують певного часу, тому не так, як відпочити від порно на тиждень, ви змусите вас досягти нірвани. Але після днів 60 так, Ангели співають! Мені зараз легше, бо я живу на результатах. Перед тим, як вдарити дні 30, я збожеволіла і не могла побачити світло в кінці тунелю. Я просто продовжував іти, тому що знав, що треба змінитись, і знав глибоко в глибині душі, що немає жодного способу, коли порно колись допоможе мені, моєму життю чи моїм стосункам. Світлі та чудодійні зміни в моєму житті - це доказ назавжди залишатися осторонь. Раніше я вважав, що це тимчасово, але тепер я можу чесно сказати, що перебуваю в цьому на довгий час: на все життя.
LINK - Велика історія успіху
by lekajones
ОНОВЛЕННЯ - Як змінилося моє життя після того, як я робив NoFap лише за 4 місяці
Я повторно повторив один раз 45 днів тому, але це не в тому. Цей рецидив просто навчив мене, як нудно, штучно, гнітюче та болісно використовувати порно.
Отож, починаючи NoFap у січні, ось що відбулося:
- пристрасть до розробки,
- найкраща форма кардіо, з якої я пам’ятаю,
- кілька разів лежали з надзвичайно чудовими дівчатами (до цього за останні 3 роки я влаштовувався та знижував свої стандарти),
- нові захоплення та інтереси, включаючи інвестування,
- вправа,
- медитація,
- більше ясності в моїй роботі,
- більше впевненості,
- сором пішов,
- відчувати себе легше, вільніше, більше на зв’язку зі своєю справжньою невинністю,
- моя особистість більш буйна, зріліша, як доросла людина,
- щасливіший,
- мої відчуття чутливіші,
- глибша вдячність за музику / мистецтво,
- більш відкритий,
- більше зацікавлені в жіночих особистостях,
- більше приваблює жіночу красу,
- більше приваблюють тонкі речі про жінок, як те, як вони рухаються,
- Я знаю, чого хочу більш чітко,
- Я відчуваю себе більш чітким, плутанина пішла,
- Я відчуваю більше позитиву щодо жінок та побачень (я в основному відчував себе мізогіністичним та песимістичним раніше),
- Я більше насолоджуюся їжею,
- більш свідомі здоров’я,
- більш здоровий,
- добріший до себе,
- більше оптимізму в житті,
- більше сили мозку,
- епіфанії зліва і справа,
- і так багато іншого, ебать так,
Я б хотів, щоб це знайшов швидше, але я вдячний, що знайшов його зараз!
ОНОВЛЕННЯ - Дивовижні речі, що сталися після жорсткого моменту 3 ...
Я проходив лише легкий режим перед цією смугою (добре, що я робив пробну версію Hardmode на день 30, але всі денні смуги 90 були просто легким режимом), і дозвольте сказати вам: Я ВІДОМНО РЕКОМЕНДУЮ. Це дає вам силу, яка глибоко пов'язана з вашою чоловічістю, майже як супер людська сила. Впевненість у вазу!
Тож ось кілька анекдотів. Ця прекрасна жінка, яку я зустрів лише один раз на кілька хвилин, запитала мене на побачення, і ми знову виходимо. Плюс я був на цій вечірці, і ця інша дівчина, яку я знав протягом 4 років, сказала, що хоче піти зі мною, а також прокоментувала, наскільки я добре виглядаю. Я ледве сказав їй кілька слів.
Я не пишу це, щоб звучати марно, я пишу це тому, що цю людину я знаю вже понад 4 років, і це був ТИЛИЙ час, коли вона коли-небудь говорила мені це. Це не випадковість. Я маю на увазі серйозно.
Тому я ділюся цим, щоб показати вам, як чудово робити жорсткий режим. Тому що це пройшло трохи часу, перш ніж я переконався, що справді спробую це.
Я також навчився дуже цінного уроку про жінок, вони підсвідомо відштовхуються від використання порно. Навіть якщо вони не можуть сформулювати це, вони можуть відчути дивну енергію, яка йде разом з нею. Друга дівчина, яку я згадав, майже як тематичне дослідження, тому що я пам’ятаю востаннє, коли я її бачив, я використовував порно в той день, і ми мали дивну взаємодію (можливо, через те, де я був), а потім після всього цього NoFap, вона діяла так інакше.
Ми виділяємось, коли не використовуємо порно, жінки почуваються більш безпечно з нами. Це дійсно круто. Я сподіваюся, що це когось надихає.
ОНОВЛЕННЯ - Статистика: 7 1 / 2 місяців до виявлення NoFap та 7 1 / 2 місяців після цього…
Поділившись своїм досвідом, сприймайте його як завгодно. Основна увага приділяється особистому життю, а не роботі. Я вважаю, що співвідношення між NoFap та роботою / кар'єрою є більш суб'єктивним та менш прямим, ніж ці інші враження. З точки зору знайомств, я мав довгі стосунки та багато романтичних / сексуальних переживань, коли я все життя жив (і мені вже 30 років). Однак я знайшов приголомшливу статистику, якою хотів поділитися, порівнюючи ці два періоди свого життя. Ось іде ...
- Кількість прекрасних жінок, які мені дуже сподобалися протягом моїх перших місяців 7 1 / 2: 2
- Кількість прекрасних жінок, з якими я спав протягом своїх перших 7 1 / 2 місяців NoFap: 4
- Кількість красивих жінок, з якими я зустрічався протягом перших 7 1/2 місяців: 6
- Кількість разів мене бентежив процес знайомства: 0
- Кількість разів мене засмучували жінки: кілька
- Кількість разів, коли я був емоційно вразливим з жінками: 2
- Кількість випадків, коли мене ранили жінки, які мені сподобалися: 2 (це щось коштує: якщо ви вийдете на ринг, вас вдарять).
- Кількість нових захоплень (я дуже їх захоплюю), які я відкрив протягом перших 7 1/2 місяців: 4
- Скільки часу я працював за цей новий період: приблизно 3 раз на тиждень
- Кількість разів, коли я працював за цей час: 4
- Кількість разів, коли я мастуював без порно: приблизно 7 (моя поточна смуга - це не мастербація чи порно будь-якого типу)
- Кількість разів я відчував себе натхненним: сотні
- Кількість разів я плакала: кілька
7 1 / 2 місяців до NoFap
- Кількість прекрасних жінок, з якими я спав: 0
- Кількість жінок, з якими я спав: 0
- Кількість жінок, які мені дуже сподобалися: 0
- Кількість жінок, яких я побачила: 1
- Кількість жінок, яких я цілував: 1
- Кількість заплутаних, страхітливих та дивних переживань, які я мав із жінками за цей час: сотні
- Кількість нових захоплень, які я знайшов за цей час: 0
- Скільки разів на тиждень я працював: 1-2
- Кількість випадків, коли я PMO робив протягом цього часу: приблизно 30-40 (моя стара процедура була PMO один раз на тиждень, для тих з вас, хто передбачає ризик помірності ..)
- Кількість разів, за які я можу без порно: 0
- Кількість разів я відчував себе натхненним: кілька
- Кількість разів, коли я плакала: 0
Ви займаєтесь математикою….
ОНОВЛЕННЯ - 90-денний звіт - моя третя 3-денна пробна версія
Це 3rd раз, коли я встиг за 90 днів. Однак цього разу я вже не жадаю порно. Я жадаю сексу, який я вважаю здоровим. Я думаю, що останні кілька разів я все-таки жадав порно, тому що час від часу заглядаю. Цього разу я цього не зробив. Я також би робив МО раз на деякий час раніше (під час минулих випробувань), цього разу я цього не зробив. Тож я настійно рекомендую по-справжньому йти на це, а це означає, що ні підглядання, ні обробка, ні МО, ні порно, ні переслідування дівчат в Інтернеті, ні моторошне лайно, ні фігня. Однак я вважаю, що секс нормальний, доки наступного ранку не буде такий тип сексу, який вимагатиме прогулянки сорому, і поки це безпечно. Я займався сексом кілька разів на початку цього випробування, і був радий від цього. Я вже багато писав про наслідки цього всього. Але я перерахую нові уроки, які я пережив останнім часом:
- Я більш відкритий і позитивний з жінками. І вони до мене більш відкриті і доброзичливі. Я ходив на вечірки, і це було б дуже неоднозначно. Я б багато стикався з хамством. Зараз вони майже завжди дуже доброзичливі, навіть якщо це не так, як я хочу.
- Я зрозумів, що це спосіб життя. Я усвідомлював це раніше, але не практикував те, що проповідував. Але тепер я бачу, що дні 90 - це лише початок. Якщо ваше життя перетворюється на краще саме в 3 тижні, 60 дні або 90 дні, уявіть, що буде після цього. Це те, що я дуже хвилююся. Доводиться постійно вдосконалюватись і працювати над собою. Мова не про кінцеву мету. Це як би художник все своє життя проводить, удосконалюючи своє ремесло. Тут справді те саме. Кожен раз, коли ви повторюєтесь, я думаю, що ви трохи підете назад. Будуйте на фундаменті, не руйнуйте його.
- Руйнівний цикл не отримувати те, що я хочу, перетворюючись на порно, а потім навіть більше перетворюючи на те, що я хочу. Або я самотня або розчарована і звертаюсь до порно, щоб заповнити порожнечу, але порожнеча стає лише глибшою і болючішою. Цей цикл закінчився. Якщо ви застрягли в ньому, вийдіть. Порно - це ілюзія. Тепер, коли я вже не “в ньому”, це набагато зрозуміліше, як це працює і наскільки руйнівне. Але коли ми в ньому, ми думаємо, що знаємо, що робимо. Ми потрапили в пастку залежності.
- Глибока користь від минулих акцій: новий потужний рівень терпіння, ясності, почуття вільності, невинного, невпорядкованого, нові захоплення / інтереси, влада, самооцінка і, звичайно, впевненість.
- Один годинний сеанс ПМО буде саботувати наступні тижні 2-3 у вашому житті. Кожного разу, коли я робив одне з цих випробувань, я помічав більшість негативних наслідків порно, що розсіюються навколо позначки тижня 3. За іронією долі, саме тоді більшість людей рецидивують, бо бояться перейти до нової глави свого життя.
- Читаючи багато ваших дописів, я повинен сказати, що я думаю, що все поняття наддержав - це міф. ОСОБЛИВО, якщо ви думаєте, що вони є у вас після кількох днів спробування NOFAP. Це чортова фігня - вибачте. Це просто хвилювання та нервова енергія бла-бла-бла. Насправді наддержавами є лише впевненість і ясність. А також жінки чи суспільство, які підбирають ваші більш “позитивні” настрої та ставляться до вас по-іншому через це.
Не соромтеся поділитися своїм досвідом чи звуком. Я сподіваюся, що це надихає та роз'яснює.
;