Я перебуваю в режимі NOFAP з 110 днів, і моє життя кардинально змінилося. Я почав, коли одного разу зустрів фантастичну дівчину (свою дівчину), і в кінці дуже прекрасного спільного дня вона прийшла на моє місце, і ми намагалися зайнятися коханням ... але я не міг виступити.
Я був шокований, пригнічений і сильно хвилювався. Я не займався сексом з 7 нескінченних років, і я зустрів дивовижну жінку, і тепер не можу виступати? Ризикуючи втратити її назавжди ??? Неприпустимо. Моє життя потребувало змін.
Я почав читати. Просто "тривога за продуктивність"? Так, може бути, але ... Я знав, що щось недобре, тому що у мене не було ранкової ерекції, тому що я звик мастурбувати на порно, переважно не маючи повноцінної ерекції. Іноді не вдається мастурбувати. Як і напередодні, коли я зустрів цю чудову жінку. Я намагався мастурбувати на якомусь дерьмовому і огидному відеокліпі, як якась східна дівчина мочиться, і я не міг отримати оргазм. Я почувався неймовірно погано, приниженим і тінню людини.
Моє сексуальне минуле не допомагає: я займався сексом тричі (без оргазму) за всі двадцять років (вперше мені було 25), і це було вперше за тридцять.
Я відкрив NOFAP і вивчив усі явища (PIED, DE, deathgrip тощо), прочитав незліченні історії, журнали, історії успіху. Я застосував дану тут пораду. Я був чесний з цією дівчиною, з якою я зустрічався, і вона стала моїм прихильником номер один. У неї ніколи не було цієї проблеми з будь-яким іншим чоловіком, тому вона була здивована тим, що я не могла мати ерекції взагалі в перший раз, коли ми зустрілися ...
Тоді я знову почав їх мати, але вони були непослідовними. Мені було дуже важко сказати: якщо вона не готова, я втрачу ерекцію і, можливо, поверну її через годину. Я не міг змінити положення, оскільки мій член ставав м’яким під час статевого акту. Я взагалі не міг прийти. Вона також була розчарована, але ніколи не переставала мене підтримувати.
Врешті все пішло все краще і краще. Минулих вихідних я приходив тричі і весь час мав постійні ерекції. Чутливість набагато краща. Взагалі я можу вдосконалити набагато більше, але немає сумнівів у тому, що я повинен бути послідовно NOFAP!
Отже, це я зробив:
- Я більше ніколи не дивився порно. Навіть ні на секунду.
- Я купував деякі порнозамінники купу разів, неправильний хід ... але вони мають набагато менший ефект, ніж тоді, коли я постійно плював.
- Іноді, коли під час сексу я не міг отримати оргазм, я мастурбував, щоб закінчити роботу. Однак я зробив це зі своєю дівчиною. Якось тижня я так сумував за своєю дівчиною, що не хотів думати про неї. Ці рецидиви, напевно, трохи відсунули мене, але принаймні відповідали моїй меті отримати сексуальне задоволення, лише ставлячи її як мішень. Вона - моє все.
Невдача не була варіантом. У мене були деякі погані моменти, але я міг їх подолати, оскільки моя мотивація була такою великою. Досить подумати про неї, щоб мати достатньо сил, щоб протистояти позивам.
NOFAP не змінив лише способу роботи мого хуя. Це змінило мій мозок. Я часто дивився на дівчат з приємними ногами чи гарною дупою, щоб потім повернутися додому і мастурбувати (очевидно, з порно). Я сприймав жінок як предмети.
Зараз я бачу їх як жінок і бачу, що моя реакція на привабливих жінок дуже різна. Я бачу більше деталей: волосся, макіяж, спосіб прогулянки, посмішка їх, смак у виборі вбрання. Я вже не дивлюся, а посміхаюся, і я почав помічати, як мені посміхаються жінки.
Я почуваюся краще і впевненіше. Я набагато менш лінивий і не витрачаю цінний час на дуже незначні речі. Я живу здоровішим життям і щодня вчусь новим речам. Я доросліший.
Моя подорож NOFAP тільки почалася, 110 днів тому.
Я сподіваюся, що ця тема може бути корисною вам, хлопці, t0 має додаткову мотивацію, так само, як мені було дуже корисно читати ваші історії успіху. Тримайте сильних чоловіків, тримайтеся подалі від порно, живіть своїм життям. Любов.
LINK - 110 днів - як змінилося моє життя
by Adam33
ПОЧАТКОВЕ ПОСТ - Журнал Адама
день 0
Привіт всім.
Дозвольте представитись, мені 33 роки, і я мастурбую з 13 років, дивлюся порно з 18 років. З юнацького віку я завжди сором'язливий і неспокійний, і це викликало у мене періодичні депресії та відчуття невдачі. Я виправив це за останні 4 роки з величезною силою волі, але моє сексуальне життя все ще було повною катастрофою.
Занадто незручно навколо жінок, щоб привести їх якось привабливо, і все ж мені вдалося зруйнувати навіть найпростіший з небагатьох шансів, які у мене були. У мене навіть рік був дівчинка у віці 25, але у мене були труднощі будь-якого типу:
- Я міг би мати стійку ерекцію, коли мастурбую взаємністю, але не з проникненням
- ніколи не досягала оргазму під час сексу з нею (будь-якого виду), але при цьому могла еякулювати після 30 секунд сольної мастурбації
Закінчивши стосунки, я знову почав відчувати себе неприємно з жінками, а тим часом моя залежність від порно / мастурбації стала гіршою і гіршою:
- Я взагалі не можу мастурбувати без порно
- Мені не вдалося мастурбувати навіть з порнографією
- Мені довелося перерости в дедалі більше огидні категорії порно, щоб мати можливість мастурбувати
- Втрата інтересу до жінок, і я піймав себе, маю фантазії щодо чоловіків (але без будь-яких доказів фактичної бісексуальності)
- Повна відсутність спонтанної ерекції протягом дня (мені потрібно стимулювати дотиком)
- Дуже рідкі пробудження (завжди супроводжуються мастурбацією)
- Дуже слабка ерекція (але всі ми знаємо, що можемо еякулювати за допомогою мастурбації навіть у такому стані)
Зараз я вже згадував, що мені вдалося подолати свої соціальні та особисті проблеми, але не проблеми з порнографією та мастурбацією. Це принципово, тому що тепер я можу залучити жінок, але ...
… на цих вихідних. Я вперше зайнявся сексом з жінкою через 8 неймовірно довгих років.
І це була повна катастрофа. На щастя, це моя дівчина, і вона була дуже терплячою. Вона така гарна і чуттєва, і вона робить мене неймовірно збудженою ... психічно. Відповіді від мого пеніса немає. Або майже нікого: вона зуміла зробити мені ерекцію зворушливо, і вона зробила мені дуже красиву мінет, але я негайно втратив ерекцію, коли намагався проникнути до неї.
Я відчуваю себе в нижній точці свого життя як людина.
Я хочу знову змогти задовольнити її потреби.
Хочу знову відчути справжні ерекції.
Я кинув порно та мастурбацію. Я роблю це для мене і для своєї подруги.
-
3 день: 3 дні утримання. На даний момент відмінностей немає. У мій найнижчий період лібідо я пробув навіть 10 днів без, але я його не вибрав. Просто у мене не було жодної тіні сексуального апетиту. Я маю величезні труднощі із засинанням. Я нервую. Я знаю, що це нормально, тому я не переживаю.
;