Моє сексуальне життя не може бути кращим, крім того, що ми просто не можемо робити це досить часто (не вона чи моя вина, як я вже говорив раніше, конфіденційність та час). Як я вже говорив раніше, це вражає!
Ого, у це важко повірити. Яке це? Ну, я можу сказати кілька речей. Ваше бажання поглянути на Р на 100% зникло, принаймні для мене. Більше немає тригерів, ви більше не пов'язуєте еротику з М, вас це не збуджує. Я теж не фантазую, але оскільки я не займаюся цим, немає потреби. Я натрапив на тонни того, що більшість могло б сказати, що викликає, і добре, вони вже не є тригерами для мене. Я можу їх оцінити, але переходжу до чогось іншого.
Дикі секс-мрії точно, я маю на увазі, чоловіче, вони здаються такими реальними, і тоді ти прокинешся і підеш, ВАУ, це був сон? Я не бачив жодних мокрих мрій, про які мені відомо. Але дружина часом повинна помітити мою чудовисько нічного лісу не лише вранці, а й на багатьох етапах вечора.
Так, чутливий, так, це все викликається дотиком зараз, особливо торканням моєї дружини. Просто треться об неї. Немає більше занепокоєння щодо його підняття, це наполовину важко просто думати про це, і будь-який дотик - це миттєва стимуляція, і я готовий !!!
Я більше не захоплююсь сексом і думаю про нього лише частку часу порівняно з тим, коли я постійно думав про нього.
Здоров'я передміхурової залози, пекло, я не мав уявлення, що я роблю зі своїм простудом, але дуже рідко я коли-небудь встаю протягом ночі, щоб піти і мочитися, тоді як раніше я вставав хоча б раз, якщо не двічі.
Мій голод і спрага менше. Я більш вмотивований і навряд чи пропускаю тренажерний зал, і коли я це роблю, це не завдяки моєму вибору, це навмисне.
У мене так багато можливостей влаштувати фестиваль PMO, і я просто не робив, я робив інші речі, набагато продуктивніші.
Ну, це найважливіші моменти, які я зараз можу придумати. Але звільнившись від цього, ого, вау, я почуваюся настільки нормально, тому відповідаю, БЕЗКОШТОВНО !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
by jbastoniv
РАННІЙ ПОШТ - Завершено 90 днів!
Після 102 днів без P і 90 днів без PMO я почуваюся чудово! По-перше, я весь час не сиджу навколо. Я не одержимий сексом 24/7! Насправді я почуваюся цілком нормально. Я можу краще сконцентруватися, я набагато продуктивніший, більш мотивований вдарити фургон, я нарешті прибрав гараж (вивезли все і дві поїздки на смітник) через 5 років! Все дуже позитивні речі. Камені твердих порід дерева вранці, а іноді посеред ночі це будить мене, так важко. Інший величезний плюс - я не настільки голодний, як раніше! Плюс, я пісяю принаймні вдвічі менше, мабуть, через менший стулок і не п’ю стільки води, як раніше, я не такий спраглий.
Насправді це пройшло досить швидко. Важливо залишатися зайнятим, не налаштовувати себе на невдачу. На початку я намагався не бути на самоті (180-градусна стратегія від раніше, де ви шукаєте причину, щоб бути поруч, щоб ви могли якнайбільше робити fap).
Мене вже ніщо не викликає, окрім того, як побачити мою дружину оголеною. Я бачив багато гарячих крихіток, пікс і навіть троянця P, який був у нас на цьому сайті, я дивлюсь на це, це мене не збуджує, я просто бачу його таким, яким він є, і рухаюся далі.
Я більше не фантазую, і спочатку я дозволяв собі лише фантазувати про свою дружину та реальні речі, які ми зробили. Останнім часом у мене немає, але це не означає, що я ніколи не буду, просто не маю. Але у мене є досить цікаві мрії, це точно. У мене було близько 5 мрій про мене PMOing або перегляд P, і я повинен сказати, я дуже відчуваю полегшення, коли я усвідомлюю, що це була мрія.
Я продаю 100% і ніколи не повернусь до рабства старих способів!
Хай живе NoFap!
РАННІЙ ПОШТ - Після 53 днів відсутності P та 40 днів відсутності PMO, PME або MO - і поради щодо успіху
По-перше, як я почуваюся?!?! Чудово, чудово, але найбільше НОРМАЛЬНО! Як я вже говорив раніше, я відчуваю себе сильнішим, мої тренування приносять більше успіхів. Я впевнений і дуже обізнаний. Моя сприйнятливість є найвищою за останні роки, якщо не десятиліття. Наче над головою була завіса, або, як більшість висловлюється, туман. Я помічаю речі, яких не помічав 14 років.
Спокій - це те, що так приємно. Це форма щастя та радості. Я довго не переживаю. Мене дивує те, як дуже дрібниці будуть мене хвилювати або дарувати тепле відчуття радості. Моє тіло, я відчуваю це набагато сильніше, непогано. Моя шкіра набагато чутливіша на дотик.
Я не сиджу і не стою навколо, постійно думаючи про секс! Це так нормально! Я бачу сексуальні образи та сексуальних жінок, я не заходжу на якийсь фентезі-фестиваль, насправді, я взагалі НЕ ФАНТАЗУЮ, якщо хтось прослизає, я дозволяю йому прийти і піти. Про це далі.
Мої стосунки з дружиною прекрасні, я помічаю, як вона більше дивиться на мене. Я завжди дивився на неї, але цього разу я можу дивитись на неї, не замислюючись про секс! Ми більше обминаємося і ми більш ласкаві.
Жінка розмовляє зі мною постійно, у мене на роботі був один, який розмовляв із трьома нами, і вона продовжувала торкатися мене, розповідаючи свою історію. прикордонна дивна. Я отримую тонни посмішок від жінок, пекло, я також усміхаюся набагато більше.
Гостріше на роботі, дуже впевнений у зустрічах, і я набагато краще передаю свої думки та ідеї.
Я мушу сказати, що у мене через відсутність кращого терміну було те, що я б назвав духовно пробудженням. Я маю на увазі, я, мабуть, був мертвий, особливо духовно. Я відчуваю себе набагато більше, дрібниці роблять мене щасливим, я відчуваю мотивацію виходити там і робити речі, бути навколо людей, спілкуватися з ними, спілкуватися. Я хочу зробити більше з сім'єю, замість того, щоб намагатись заставити їх, щоб ви могли одразу потрапляти до PMO / E цілий день. Дійсно сумно, коли я озираюся на це.
Я вважаю, що порно робить це, вбиваючи ваш дух, потроху, єдиний спосіб впоратися з вашою величезною провиною - це ігнорувати життя та ігнорувати свої почуття та вигадувати цілу брехню обґрунтування для виправдання своїх дій. [NSFW] Дивлячись на оголених людей, які займаються сексом, або, що ще гірше, на вчинки, які навряд чи можна вважати сексом, а деякі бувають жорстокими - при цьому граючи з собою годинами поспіль! [/ NSFW] Озираючись назад, наскільки смішно і огидно одночасно час.
Гаразд, достатньо переваг, які поради можна зупинити та НЕ СПОЛУЧИТИ:
По-перше, ви повинні прийняти серйозне глибоке рішення всередині себе, що ви справді закінчили з цим НАЗАВЖДИ! Це як кинути палити (що я робив 13 років тому, холодна індичка), холодна індичка. Половини шляху немає, у мене буде лише одна сигарета, бо як тільки ти це зробиш, все скінчиться. Коли я цілком сказав, я сказав собі, що можу робити що завгодно протягом місяця. І я це зробив, і після того місяця я знав, що злизував його і замінив цю звичку іншими більш позитивними звичками. Отримавши 100% рішучість взяти на себе зобов’язання, ось кілька інших порад.
По-друге, ти більше НЕ МОЖЕШ фантазувати. Це має йти. Єдиним винятком, який я мав з цього (і лише на початку), було фантазування про свою дружину, і лише в реальному житті, що ми робили (займалися любов'ю). Зараз я в основному це роблю лише тоді, коли ми збираємось займатися любов’ю. Я думав, це буде важко. Я думав, що це буде найскладніше. Але вгадайте, що це не було. Мені 50, тому я фантазував десятиліттями до P, це було єдине порно, яке у нас було LOL. Проводячи це протягом десятиліть, ви отримуєте справді хороші результати. Я навіть фантазував, коли ми це робили, але я почав зупиняти це, щоб я міг довше тривати, мені це не потрібно було, займаючись коханням, сам вчинок був досить еротичним. Але для М все це стосувалося фантазій, і вони могли бути настільки неприємними, наскільки ти хотів, набагато більше, ніж будь-який P, який ти міг отримати. Потім P, а потім високошвидкісний Інтернет, потім безкоштовний необмежений P! Ну, мені більше не потрібно було фантазувати, екран зробив це за мене, і тепер він зробив це за межі будь-якої неприємної фантазії, яку я коли-небудь міг придумати, це може шокувати мене до висоти, про яку я не знав. Отже, другий крок - ви ПОВИННІ ПРИПИНИТИ ФАНТАЗІЗОВАНИЙ період, без винятків (крім справжніх ситуацій із дружиною (SO).
По-третє, НЕ МОЖЕТЕ торкнутися себе, ПЕРІОД! Єдиний виняток - мочитися та чистити себе, і ви повинні бути максимально обережними, робити це швидко, щоб не залюбки, особливо під час купання, це занадто легко і приватно. Після цього це навіть не запаморочить вас, оскільки у вас немає сцени за сценою, котячись у вашій голові, і у вас немає тонни сексуального занепокоєння і розчарування від усіх PMO / E MO! Але щоб бути тут надзвичайно зрозумілим, ви також НЕ МОЖЕТЕ грати, з ним взагалі не можете грати, не ¾ ерекція, не ½ ерекція, не ерекція, ерекція зовсім не є; ви не повинні чіпати себе і дозволяти собі збуджуватися!
По-четверте, особливо на початку, НЕ БУДІТЬСЯ, якщо це взагалі можливо. А якщо ви є, ідіть кудись, до продуктового магазину, бібліотеки, прогулянки, тренажерного залу, будь-чого; занадто спокусливо бути вдома один! Крім того, самотність може призвести до депресії; відомий факт, що перебування навколо людей добре для вас, крім того, окситоцин допоможе у виведенні дофаміну. Ваше тіло і мозок збалансуються, але на початку це буде складніше. І повірте, не смійся і думай, що ти можеш пограти з ним всього пару секунд, ти не можеш. І коли ви перейдете далі до перезавантаження, просто торкаючись до неї, це може спричинити протікання, знадобиться певний час, щоб ваші залози пристосувались до меншого попиту, який раніше ставили на них.
По-п’яте, видаліть усі свої P, зробіть це майже ритуально, цілеспрямовано та символічно. Зроби це, я зробив, це насправді відчуває себе дуже добре і розширення прав, це робить заяву! Я видалив секретний браузер зі свого телефону; видалити всі ризикові закладки, такі як Tumblr і т. д. Ви знаєте, про які я говорю. Увімкніть безпечний пошук за допомогою Google і YouTube, що допоможе, довіртеся. Я не використовую DNS або брандмауер та блокатори веб-переглядачів, оскільки я знаю, як їх обійти, до того ж, це мій вибір і мені вони не потрібні.
По-шосте, НЕ використовуйте замінники P, крім того, що ніколи. Це означає, що ні бікіні, ні гарне зображення фотографій повністю одягнених жінок, ні художніх нюансів, ні фарби для тіла, ні тісного одягу, ні, жодної, що-коли-небудь, ви знаєте, про що я говорю.
По-сьоме, дивіться на красивих жінок в реальному житті, але не будьте грубими і непристойними. Але, оскільки ви будете практикувати номер два, ви НЕ будете фантазувати, і ви не будете включати її в ці фантазії. Я особисто не думаю, що неправильно помічати гарну жінку чи гаряче тіло; це в нашій природі, але як і що ти з цим робиш в іншій справі. Ви можете милуватися без об'єктивації. І, звичайно, вам не доведеться бути грубими з цим і, звичайно, не грубими з вашою дружиною (або ТАК). Я вважаю, що частина хороша тим, що дозволяє бачити справжніх жінок, а не фальшиві зображення з відео та зображень, які вдосконалені під макіяж, освітлення та ідеальні кути камери - плюс усі роботи після виробництва. Я пам’ятаю відому модель (ім’я уникає мене), і інтерв'юер сказав, що я хочу, щоб я був схожий на тебе, і її відповідь, я хотіла, щоб я була схожа на мене.
По-восьме, РОБОТИ І ВИ ХАРАЙ! Якщо ваше тіло зміниться, це допоможе йому, крім того, воно дасть вам щось зробити, і під час перезавантаження вам буде дуже приємно працювати, ви будете з нетерпінням чекати цього. Час від часу ви насправді відчуєте ендорфіни, оскільки ваш мозок не буде мертвим від усього дофаміну.
По-дев'яте, поговоріть з жінками; це допоможе вам зрозуміти, що це люди, а не діри та сховища, як вони представлені у П. Вони ЛЮДИ, і чортве цікаві також. Ведіть справжню розмову, і ви можете це зробити, не замислюючись про секс, додавши їх до своєї фантазійної котушки або не задумуючись над їх укладанням. Це допоможе відновити підключення мозку та його реакції на жінок.
По-десяте, люби кохану дружину (або ТАК). Робіть для неї речі, речі поза спальнею. Робіть справи, не чекаючи нічого взамін. Маленькі речі, вона помітить, і вона відповість десять разів. Будь чоловіком, справжнім чоловіком, і ставись до неї як до леді, справжньої леді. Якщо у вас немає дружини або ТАК, тоді виходьте туди і практикуйте номер дев'ять! Коли ви перестанете намагатися завести їх у ліжко і якщо ви не PMO / E MO, то не будете відчайдушно виглядати, ви будете впевнені і спокійні. І ви побачите, як легко розмовляти з жінками.
Бонус, НЕ ЧИТАЙТЕ! Ви лише обманюєте себе, залишаєтесь вірними своїй цілі і знайте, можете досягти успіху. Використовуйте на цьому сайті аварійний комплект, якщо це необхідно. Використовуйте силу волі, нехай вона контролює вас, ви керуєте нею! ВІН!
Успіхів і ніколи не відмовляйся від надії!
;