Я 18, я почав NoFap, тому що я натрапив на це випадково. Продовжувався деякий час (смуги декількох днів, потім рецидиви, кілька днів знову, і т.д. Смуги постійно ставали трохи довше кожного разу.). У деякому пункті я тільки встиг до 21 днів або так без дійсно пробуючих та звідси на спонукає ніколи дійсно не повернувся.
Тому пам'ятайте: навіть якщо ви рецидивуєте, подивіться на більшу картину. Ви не викидаєте все в стоку, ви все ще далі, ніж ви були на початку. Я ніколи не мав PIED.
Найбільші переваги:
- немає більше спотворених уявлень про те, якими повинні бути жінки та секс, але кращий образ того, на що слід звертати увагу у дівчат (-> прочитайте Моделі Марка Менсона, це відповідає менталітету NoFap, так добре вивертає)
- більше їздити туди і власне зустрічати жінок
- ясність розуму (NoFap в поєднанні з медитацією = великий виграш)
- більше часу в моїх руках (не більше годин на кінець, витрачений на порно-погляді)
- більше дисципліни (наприклад: я встаю щодня в 5, так що можу працювати над своїм романом)
Порно погано з кількох причин:
- По-перше, і найгірше те, що він вчить вас дуже неправильні речі щодо сексу. Порно здається, ніби секс - це все для того, щоб зійти і отримати найкращий оргазм, але це не так. Секс називають "коханням", і це не просто так. Справжня магія в сексі - це коли ти маєш це з кимось, кого ти справді кохаєш і кого ти справді піклуєшся. Це змушує вас почуватися чудово фізично, але й емоційно, адже ви подобаєтесь і улюбленій іншій людині. Ця комбінація фізичної стимуляції та емоційної стимуляції є нескінченно кращою за будь-який оргазм, заснований на чистій пожадливості, яку ви коли-небудь отримаєте. І вгадайте що; оргазми в порно не мають нічого спільного з любов’ю. Вони засновані на пожадливості та / або грошах. І це не той спосіб, яким ти в своєму житті будеш щасливим від сексу. Я розумію, звідки ти родом, я сам там був. Важко уявити різницю, але повірте мені - коли ви скоротите своє порно, зрештою ви зрозумієте і відчуєте це. 🙂
- Це також різко змінює ваш погляд на жіноче тіло. У порно ви (майже) бачите виключно жінок із тілами, які ми, як суспільство, розглядаємо як «ідеальних», і тому ви підсвідомо почнете думати, що трахнути цих жінок - це єдиний спосіб, або, принаймні, найкращий спосіб хорошого сексу. Але, думаючи таким чином, ви втрачаєте багатьох чудових дівчат, які є для вас приємними, захоплюючими, симпатичними та насправді хорошими партнерами - тільки тому, що вони не мають ідеального тіла, яке є скрізь у сексі. Я не кажу, що бути у стосунках із "ідеальною" дівчиною - це погано. Якщо ви також знайдете когось із "ідеальним" тілом із надзвичайною особистістю, неодмінно подумайте. Це неймовірно. Але нехай думка про те, яким має бути секс (як це відбувається в порно), не заважає вам давати шанс іншим крутим дівчатам.
- Це робить вас невпевненим. Чоловіки в порно також часто більш "досконалі", ніж ви. Ви думаєте, що ви менше середнього, коли справа стосується потягу та сексу, і це змушує вас почувати себе гірше. Не потрібно цього; у більшості чоловіків точно така ж проблема. Те, що ви бачите в порно, - це крем для чоловіків з точки зору тіл. Не треба бути схожими на них.
- Потім для дофамінової частини; дофамін - гормон, який пов’язаний із залежністю. Це не те, що насправді Причини го наркоманії, але давайте не будемо турбувати вас цим поясненням. Справа в тому, що велика кількість дофаміну за короткий проміжок часу шкодить вам. Це робить вас залежним і менш чутливим до менших моментів для самопочуття, які виділяють менше дофаміну. Тобто ти емоційно онімієш. Якщо ви бачите, як ваша маленька сестричка робить щось чудове, ви думаєте "вау, круто", а потім рухаєтеся далі. Як варіант, якщо ви менше затримуєтеся на великих підсиленнях дофаміну, ви будете насправді цінують її досягнення. Ви будете вражені тим, якою чудовою є ваша сестра, і будете раді, що побачите, як вона виросла хорошою людиною.
- Існує також деяка псевдонаука щодо втрати вашого найбільшого джерела енергії: сексуального потягу. Дивлячись на порно, як ваш мозок обдурює думку, що ви спарилися з кількома красивими жінками (тоді як насправді порно перетворює вас на зомбі за екраном, у якого немає сексуального партнера, крім нього самого), тож ви втрачаєте «драйв» до сексуальної активності. На власному досвіді це правда. Зараз, коли я вже не настільки захоплююся порно (і мастурбую, з цього приводу), я відчуваю більший свербіж, щоб спілкуватися тощо з дівчатами в реальному житті. Це дивовижне почуття. Немає жодної науки чи чогось іншого (наскільки мені відомо), щоб підтвердити це, але мої почуття це підтверджують. : ”)
- Дивовижний сайт для того, чому порно настільки надзвичайно небезпечний: yourbrainonporn.com
Д-р порно псує ваші погляди на секс, робить вас невпевненими, перетворює вас на зомбі за вашим екраном, і змушує вас оніміти до числа дрібних хороших речей у вашому житті.
Я говорив про це з деякими моїми друзями, і всі вони були сильно здивовані цим, показує, наскільки маловідомо, що порно є проблемою. Щось справді потрібно зробити з цим. 🙂 Це теж сумно, тому що намагатися фліртувати / зв’язати зоровий контакт з дівчатами насправді досить весело, і ти це зовсім пропускаєш, якщо ти просто нахиляєшся на піксельну дівчину на екрані; p
Я пригадую себе в якийсь момент, коли мене захоплює кабальне порно, але Бог, повірте мені, я тепер зневажаю це.
LINK - Чому порно так небезпечно і його слід уникати будь-якою ціною
By ConnorHuntED
;