Вік 19 - Чистіша шкіра, волосся перестали падати, втратили інтерес до інцестного порно
Довіра і розумова стійкість - це нематеріальні речі, але моє обличчя тепер зрозуміло, вперше в роки 6, і найцікавіше, що я навчився жити з прищами і акне, тому ця частина є явним додатковим бонусом. Я тільки бажаю там був шлях що міг дати зворотний мій hairfall також, але я здогадуюсь що являв собою ціну я повинен був платити за що addiction.
Мені 19 років, я намагався кинути мастурбацію протягом 6 років, я помітив, що це не було добре для мене приблизно через 2 місяці після того, як я це виявив, я почав пропускати світські збори, відвідування занять тощо, цілі дні проводив перед своїм екраном, але все-таки я б сказав, що я набагато сильніше захоплювався фапінгом, ніж порно, хоча я був у глибокій глибині,
я переглядав дуже нелюдські речі, речі, за які мені зараз дуже соромно. Я намагався кинути кілька разів, але я не міг зробити це більше 3 днів у будь-який час, це було ще тоді, коли я не знав про цей субредіт або nofap, я просто знав, що fapping руйнує моє життя, тому що це все, про що я міг думати . Безпосередні причини моєї спроби кинути цього разу були втричі.
По-перше, я почав використовувати reddit і дізнався про це, перш ніж я намагався кинути порно протягом усього життя, але це було просто занадто великим тягарем, цього разу я думав, що 90-денний виклик здався гарною ідеєю (не кажучи, що я Буду рецидивувати на 90-й день, ніколи, але це, безумовно, допомагає мати на увазі ціль). По-друге, мої фантазії стали просто огидними (інцест), я ніколи нікого не ненавидів, оскільки почав ненавидіти себе. По-третє, я не склав іспити у своєму університеті. Я знав, якщо я не змінив щось у своєму житті, я був на шляху до самознищення.
Переваги полягають у тому, що я відчуваю себе кращою людиною, я дивлюся на жінок як на людей, я набагато впевненіший у своїх силах і щасливіший загалом. Окрім того, що у мене зупиняється випадання волосся, хоча я не можу довести, що це відбувається через відсутність факту або через зміну дієти, але якщо я рецидив, я майже впевнений, що знову почну їсти лайно і перестану робити вправи, так опосередковано пов’язане. Зараз я не мастурбатор, я людина і добре налаштована людина.
LINK - Відзначу свій перший відчутний, фізичний ефект від nofap, через місяць
;
