Тож я почав цю подорож рівно три місяці тому, коли вирішив, що хочу змінити свої стосунки до власної сексуальності. Можливо, я почав мастурбувати порно, коли мені було близько 13 років. Приблизно до минулого року я б сказав, що навіть не мастурбував, не подивившись порно. Я робив це майже кожен день після школи, просто тому; справді не було жодної причини. Я почав ставити під сумнів свою поведінку лише тоді, коли почав медитувати, тренувати своє тіло і взагалі ставав більш свідомим. Після того, як я кілька разів спробував NoFap і після того, як прочитав "Твій мозок на порно", я вирішив, що мені доведеться повністю відмовитися від порно і зробити перезавантаження - що я і зробив.
Перший місяць був насправді не таким особливим, головна частина - це просто не слухати свій мозок, тому що він засмучений. У мене навіть не було такої сили, щоб мастурбувати, але я дуже хотів дивитись дивитися порно.
Через два місяці мій мозок справді почав змінюватися. Я був би щасливий постійно, і багато людей навіть казали б мені, як я позитивно ставлюсь до них. Це справді додало мені впевненості у собі. Мої вугрі, які надзвичайно посилилися в період статевого дозрівання, покращились - як зовсім інший рівень. Я не можу сказати, що це повністю зникло, але це мене дійсно радує, як це вже є. Тому що тут я вже весь час був збудженим, нарешті подолав своє занепокоєння поговорити з дівчатами. Хоча я вважав би себе досить екстравертом, я ніколи не висловлював би своїх чоловічих почуттів до дівчат, які мені подобалися. Я попросив мене розчавитись, вона сказала так, але, на жаль, далі між нами справа не пішла - але все-таки, як би мало це не здавалося, для мене це було дійсно великою справою.
Головне, що я зрозумів протягом третього місяця - це те, що у мене було справді багато еякуляцій під час сну. Одного разу насправді у мене були дві еякуляції дві ночі, ймовірно, 7-8 за весь місяць. У той час, як у перший місяць я б мріяв про порно чи поверхневі сексуальні ситуації, це зараз повністю припинилося.
Також мене більше приваблюють дівчата, яких раніше я вважав би потворними, хоча вони завжди були дуже приємними людьми. Зараз я усвідомлюю, що принизив їх, бо вони не були десятилітками, я звик під час перегляду порно - хоча я досить впевнений у собі, що можу йти на десятки навколо себе.
Я можу продовжити цю подорож, я не знаю. Я відчуваю, що це було однією з найефективніших речей, які я коли-небудь робив із собою, щоб самовдосконалюватися та жити здоровим життям. Я точно відчуваю зцілення - ніколи більше порно, ніколи.
LINK - 90 днів без вечора
by Крищ
;