Дослідження живого досвіду проблемних користувачів Інтернет-порнографії: якісне дослідження (2020)

КОМЕНТАРІ: Нове якісне дослідження щодо користувачів порно повідомляє про безліч негативних наслідків, пов’язаних із використанням порно. Кілька вибраних уривків:

Учасники описали симптоми тривоги та депресії, погану концентрацію уваги та неможливість зосередитись на важливих завданнях. Вони також повідомили про почуття сорому, низької самоцінності та провини. Багато людей також повідомили, що їх використання IP призводить до зниження сну і, як наслідок, низького настрою та почуття немотивованості або млявості протягом дня. Це, мабуть, мало негативний вплив, впливаючи на їх залучення до роботи чи навчання, соціальну діяльність та інші. Багато учасників повідомили про почуття самотності та відчуження, а також про самонав’язану ізоляцію. Один учасник зауважив, що його використання ІС вплинуло на його здатність до концентрації та "перервав мою здатність зосереджуватися на тривалих завданнях, включаючи читання та письмо. " Учасник обговорив наслідки використання ІС, що призвело до появи «відсутність мотивації, ясності та туману мозку. Як я вже говорив раніше, боротьба зі зловживанням наркотиками та алкоголем зіграла свою роль, але я відчуваю почуття похмілля зараз після перегляду порно”. Це повторили інші учасники, як приклад.

Учасники повідомили, що відчувають симптоми як соціальної, так і загальної тривожності, симптоми депресії, включаючи амотивацію, ізоляційну поведінку та низький настрій, що вони пояснювали своїм постійним використанням ІВ з часом. Як заявив один із учасників, «Це спричинило мене самотність, пригніченість і зменшило мотивацію намагатися робити те, що мене цікавить або для чого потрібна сила волі. Це сприяло моєму соціальному занепокоєнню ”. Інший писав, що «це мене повільно викликало депресію з 17-18 років. Я весь час не міг з’ясувати, що зі мною. Але з того часу, як я кинув, я дедалі більше розумів, наскільки я насправді самотній, і це ізоляція пов’язана з цим ”. Наступний учасник висловив свою розгубленість щодо зв'язку ІВ із симптомами поганого психічного здоров'я та підозри, що це могло негативно вплинути на його сприйняття жінок.

Учасники повідомили, що зменшення сну впливає на їх настрій та здатність виконувати звичайні завдання після того, як довго займатися використанням ІС. Багато учасників повідомили, що почуваються млявими і не мають енергії у звичайні години неспання.

Учасники повідомили, що відчувають симптоми «туману в мозку», нездатність зосередитися та «СДУГ» як подібні симптоми. Ряд учасників повідомили про зменшення здатності виконувати складні завдання, такі як домашні завдання або завдання, пов'язані з роботою, навіть коли цього не робити, це спричинило б значні наслідки, як зазначив один учасник: «СДУГ, Мозковий туман, відсутність концентрації, спотикання про порно навіть виконуючи важливу роботу ».

Респонденти повідомили про відсутність близькості та взаємодії у відносинах "реального життя". Сюди входили як сексуально інтимні, так і платонічні або сімейні стосунки. Вони повідомили, що постійне використання ІС змушує їх рідше шукати зв’язків з іншими людьми, включаючи друзів, членів сім’ї, партнерів, дітей і, особливо, представників протилежної статі.

Учасники повідомляли про відчуження відчуженості та відключення від інших через зростаючу перевагу бути самотніми для перегляду IP. Один учасник написав: «Порно-серфінг всіляко заважає мені брати участь у житті. Я не спілкуюся; Я не святкую, не беру участі ». Ця самоізольована ізоляція, здавалося, підтримувала опору на ІС для задоволення потреб у сексі та близькості, а також змусила учасників відчувати себе ще більш відірваними та відчуженими від інших людей.

Респонденти повідомили, що розвинули нереалістичні та негативні асоціації щодо жінок, відчувши конфлікт між бажанням зв’язатися з ними та не змогли примирити образи в їхній свідомості з реальними жінками, яких вони знали, при цьому одна учасниця сказала: одиночка, яка бачила жінок в основному як сексуальних об'єктів, і водночас їх лякає в реальному житті ».

Перегляд порно вплинуло на ставлення учасників до жінок, зокрема, одна з учасниць заявила, що порно "змусило мене об'єктивувати жінок. Кожного разу, коли я бачу красиву жінку, замість того, щоб цінувати їх красу, я б думав про мастурбацію ». На стандарти краси також впливав ІС, як зазначила одна з учасниць, «Це викликало в мене негативні почуття до жіночої статі, і мене набагато менше приваблювало середніх жінок».

Учасники повідомили, що відчувають симптоми почуття "залежності" від ІС. Мова залежності, тобто "тяга", "всмоктується" та "звичка", часто використовувалася. Учасники також повідомили про симптоми та переживання, що узгоджуються із звичними порушеннями, такими як; неможливість скорочення використання ІР, збільшення часу використання ІР з часом або необхідність використання більш екстремальних форм ІС для отримання того ж ефекту, використання ІС як способу управління дискомфортом або отримання почуття задоволення або "високого рівня", і продовження використання ІС, незважаючи на негативні наслідки та життєві результати. Наступні підтеми ілюструють ці явища.

Ескалацію часто описували як або витрачати більше часу на IP, або вважати необхідним перегляд більш екстремального контенту, щоб відчути той же «високий» з часом, як цей учасник розкрив: «Спочатку я дивився порівняно м'яке порно, і як роки пройшов повз, я рухався до більш жорстоких і принизливих видів порно ».

Ця ескалація до більш екстремального, новітнього та часто насильницького змісту також сприяла почуттю сорому учасників, пов'язаному з їх використанням

Ескалацію часто описували як або витрачати більше часу на IP, або вважати за потрібне переглянути більш екстремальний контент, щоб з часом відчути той же «високий»

Ескалація використання порно також була пов'язана з еректильною дисфункцією у деяких учасників, оскільки вони виявили, що через деякий час жодна кількість або жанр порно не змогла викликати у них ерекцію, як описано в наступній підтемі.

Такі симптоми, як еректильна дисфункція, концептуалізована як неможливість отримати ерекцію без порно або з партнером у реальному житті, часто описувались: «Я не міг отримати ерекцію з жінками, які мені здаються привабливими. І навіть коли я це зробив, це зовсім не тривало ». Ці симптоми часто скаржилися на учасників, причому один учасник заявив: «Це не дозволило мені займатися сексом! Багато разів! Тому що я не можу залишатися прямо. Достатньо сказано."

Учасники повідомили, що витрачають більше часу на перегляд IP та, отже, нехтуючи іншими сферами в житті, скорочуючи час, витрачений на переслідування стосунків з іншими людьми, цілі особистого розвитку, цілі кар’єри чи інші види діяльності: "Головне, це забирає у мене час", учасник. "Перегляд порно забирає час на навчання, робочий час, час з друзями, час відпочинку тощо" Інший учасник зазначив, що час, зайнятий переглядом IP, негативно вплинув на його продуктивність; "Тоді є велика кількість часу, яку я провів, переглядаючи інтернет-порно, а не роблячи щось конструктивне". Вплив втраченого часу важко піддавати кількісній оцінці, як зазначив цей учасник: «Я втратив кількість разів, коли дивився порно і мав робити щось інше, що було дійсно важливим.