Наступні сторінки містять поради, пропозиції та зауваження щодо перезавантаження тих, хто проходить процес перезавантаження.
- Кращі помилки 3 FATAL Rebooters Make
- Мої думки щодо перезавантаження
- Привіт, панове. Тепер ми починаємо - Поточний потік на RebootNation, модерований Вільямом
- Повторно індукований порно-індустріальний перезавантаження відеоблог: Gabe Deem - 9 місяців до сексу, 15 місяців до ерекції лише моїм дотиком.
- З команди NoFap.com: 10 наших кращих порад
- (Відео) PORN MYTHS - Істина, що лежить в залежності від наркоманії та сексуальних дисфункцій, автор: Gabe Deem
- Радіошоу YourBrainRebalanced - Подкасти екіпажу в YBR
- Люди, яким вдалося не дивитися порно більше днів 90, решта з нас мають конкретні питання до вас
- 70+ порад, як зробити Nofap або Porn Free простішими та ефективнішими від тих, хто пройшов понад 300 днів
- Комплект для виживання NoFap / Mega Motivator
- Найкраще / r / NoFap
- потік reddit / pornfree: Люди, які мають 100% кинути порно: Що в кінцевому підсумку працювало для вас?
- [Чернетка] Повне керівництво для NoFap для початківців
- Список порно-міфів і виправдань
- Чисто порно протягом майже 2 років. Поради та рекомендації від колишнього раба.
- Деякі теоретичні та практичні поради після 100 днів
- Побудова нового - мій посібник із вдосконалення.
- Я розкрию вам секрет №1 для подолання порнографічної залежності.
- 1 year + on; простий відгук, який гарантує успіх.
- Утримання - це не відновлення! Чому люди не в змозі вилікувати їх PIED
- Великий список порад та підказок
- Конкретні поради для того, щоб триматися подалі від порно
- Моя жахлива історія: пробую кілька років, ось що варто розглянути
Поради щодо перезавантаження - Планування
- 6-кроковий план перезавантаження…, що допомогло мені кинути
- Шість класичних пасток для відновлення порнозалежності
- Поради 7, щоб перемогти найгірший сценарій порно-наркоманії (як я подолав)
- 10 Поради для успішного перезавантаження або відновлення!
- Принципи відновлення 10
- 15 спостереження / поради / шматки поради ~ 8 років моєї порно-вільної подорожі
- Хочете піти порно безкоштовно? Прочитай це.
- Топ-десять порад від 135 + день Fapstronaut
- Універсальні закони No-Fap
- Метод MYLN. Інший підхід.
- Китайський спосіб NoFap
- Вік 26 - 500 днів: нарешті я перебуваю у стосунках, на відміну від будь-яких, які я коли-небудь був
- Тема поширених запитань: YourBrainRebalanced.com
- 5-частина плану дій.
- Консультації з мого досвіду
- Деякі поради, які я дізнався від свого терапевта.
- Деякі НЕ ВИКОРИСТОВУЮТЬ NoFap
- Наддержави справжні, і ось як їх отримати (з джерелами та посиланнями!)
- Обробка порно-наркоманії як пари (відео)
- Шість кроків до успіху - ЕД, пов’язана з порнографією, і повернення до збалансованої форми сексуального вираження.
- Вік 35 - ЕД вилікуваний, переосмислене життя. Плюс поради, матеріали для читання та спостереження
- Дивні цілі
- 90 днів на 9 років - ясний розум, сильніша увага, посилення соціальних відносин, підвищення щастя, краще розуміння себе
- 9 Поради щодо 90
- 45 лежить ваш розум використовує, щоб тримати вас залежним
- Речі 20, які допомагали мені через ці дні 90
- Це простий і потужний інструмент, який професор Йєль Джадсон Брюер рекомендує для майстерного поводження з нашими спонуканнями.
- Вік 26 - 90 днів жорсткий режим: вражаючі результати
- Nofap Made Easy - Інструменти, якими можна змінити своє життя (17-річним)
- Новий Fapstronaut, старий час відновлює наркомана з деякими порадами
Порада щодо перезавантаження - список запуску
- Офіційний список тригерів
- Як досягти успіху в NoFap - остаточний посібник, заснований на 6-місячному досвіді
- Ви знаєте, що NOFAP працює, якщо ...
- Метод STAR для наркоманії PMO
- Гаразд, хлопці-новачки, ось що потрібно: послухайте, мужик і киньте гвинтитись
- Правда полягає в тому, що цей бій не може бути виграний.
- Так ви хочете кинути порно?
- ПРО - ПОРАДИ
- Поради для подолання наркоманії
- Статті, які я люблю і чому ви повинні розпочати журнал
- Деякі поради щодо NoFap, які я дізнався від AA
- Поради 10, які допомагають мені
- 5 NoFap Поради я повинен поділитися.
- 100 днів + шлях до того, як стає Bane (перше та останнє повідомлення)
- Я хотів би розповісти вам усе про парадокс Унгера. (Щось, про що слід подумати тим з вас, хто бореться.)
- Сил волі не достатньо.
- Щоб домогтися успіху, потрібно перепрограмувати.
- Reddit "fapstronaut" все це викладає
- Дев'ять пунктів для обдумування
- Поради щодо того, як почати з NoFap
- Демони: Fapping не є вашим ворогом.
- Шість речей для збереження розуму
- Поради молодим хлопцям
- День 40. Деякі спостереження та поради, особливо для нових хлопців
- Я зупинився на півтора року, тому подумав поділитися кількома своїми порадами
- Це потрібно сказати, зрозуміти та підтвердити
- Порада 1 з довгострокового Fapstronaut: Визначте нижню лінію
- Порада 2 від довгострокового Fapstronaut: Toplines
- Найкращий ключ для подолання звички PMO, просто пам’ятайте „AEEES“
- Порада 3 від довгострокового Fapstronaut: Переміщення на полі бою
- Позитивна трансформація для ** оптимальних ** ефектів!
- Речі, які РОБОТАЮТЬ, і речі, які НЕ працюють
- Поширена брехня, яку ваш мозок скаже вам, коли ви хочете, щоб PMO.
- Гаразд, ось що ти збираєшся робити
Перезавантаження поради, щоб перемогти порнозалежність
Поради щодо перезавантаження для відвідування порно безкоштовно
- Керівництво по залишенню (порно) fap-free
- 3 Кроки для подолання наркоманії та зміни вашого життя: Відео
- Отже, ти новачок? Ласкаво просимо до NoFap. Ми видаємо тут безкоштовний дзен.
- Використання порнографічного зв’язку та його зв’язок із тим, що медіа-технології в даний час роблять з людьми.
- Поради щодо досягнення більш ніж 100 + днів nofap.
- 3 кроки до успіху (для всіх вас, хто бореться)
- Дякую вам Всесвіт для моєї порно-наркоманії
- Я зробив це! 90 днів. Ось що я дізнався.
- Хочете досягти богомоду? Прочитай це!
- Короткий список ключових речей, які я відкрив у цій подорожі
- Мої причини 40 не використовувати порно
- Звички 16 ви повинні робити щодня.
- П'ять, здавалося б, контр-інтуїтивне ставлення до відмови
- Вибір моїх думок після випробування nofap на місяці 3
- Речі, які допомагають мені (і можуть допомогти вам)
- Те, що я дізнався від ВАС
- Поради для хлопців, які шукають порно
- Як я навчився припиняти турбуватися і боротися з закликами
- Я вважаю це важливою частиною мого ідеального способу життя
- Як я зробив 70 днів на hardmode, не порушуючи поту, після 7 років невдачі.
- У чому різниця між бажанням зупинитися і необхідністю зупинитись? Мої думки після 45 днів.
- Думки про цю спільноту і деякі поради особливо для початківців
- Мої десять причин
- 1 year + on; простий відгук, який гарантує успіх.
- Принципи відновлення 10
- 10 Поради для успішного перезавантаження або відновлення!
- Поради 10, які допомагають мені
- 100 днів + шлях до того, як стає Bane (перше та останнє повідомлення)
- 101 Речі зробити замість Fapping до порно
- 15 спостереження / поради / шматки поради ~ 8 років моєї порно-вільної подорожі
- Звички 16 ви повинні робити щодня.
- Принципи відновлення 16
- Речі 20, які допомагали мені через ці дні 90
- 200 днів - Десять порад, якими можна поділитися
- 25 Причини виходу
- 3 Кроки для подолання наркоманії та зміни вашого життя: Відео
- 3 кроки до успіху (для всіх вас, хто бореться)
- Звіт за 30 днів. Чудовий перелік того, що допомогло мені і може допомогти вам!
- 45 лежить ваш розум використовує, щоб тримати вас залежним
- 5 NoFap Поради я повинен поділитися.
- 5-частина плану дій.
- Поради 7, щоб перемогти найгірший сценарій порно-наркоманії (як я подолав)
- 70+ порад, як зробити Nofap або Porn Free простішими та ефективнішими від тих, хто пройшов понад 300 днів
- 9 Поради щодо 90
- Кілька речей, про які я дізнався, будучи наркоманом, що одужує
- Список порно-міфів і виправдань (від reddit / pornfree)
- Рецидив не означає повного перезавантаження! Не нашкодь собі далі, випиваючи.
- Короткий список ключових речей, які я відкрив у цій подорожі
- Утримання - це не відновлення! Чому люди не в змозі вилікувати їх PIED
- Консультації з мого досвіду
- Поради молодим хлопцям
- Після двох років моєї боротьби з Нофапом! AMA: ЕД та затримка еякуляції
- Вік 20 - Раніше був соціально стурбованим та страждав від хвороби
- Тема поширених запитань: YourBrainRebalanced.com
- Статті, які я люблю і чому ви повинні розпочати журнал
- Найкраще / r / NoFap
- Поширена брехня, яку ваш мозок скаже вам, коли ви хочете, щоб PMO.
- Конкретні поради для того, щоб триматися подалі від порно
- День 40. Деякі спостереження та поради, особливо для нових хлопців
- Демони: Fapping не є вашим ворогом.
- Не приймати NoFap злегка, або ви будете рецидиву
- П'ять, здавалося б, контр-інтуїтивне ставлення до відмови
- Від дружини PMO: Ви, воїн
- З команди NoFap.com: 10 наших кращих порад
- Подруга поганої fapstronaut (день 135 !!!), бажаючи поділитися своєю (нашою) історією успіху.
- Керівництво по залишенню (порно) fap-free
- Як і чому відмовлятися від порнографії
- Як я зробив 70 днів на hardmode, не порушуючи поту, після 7 років невдачі.
- Як я навчився припиняти турбуватися і боротися з закликами
- Як подолати порноздатність: поради від 9 впливових письменників статевого здоров'я
- Як вийти з усього, на що ви залежні (порно, наркотики, алкоголь тощо)
- Як досягти успіху в NoFap - остаточний посібник, заснований на 6-місячному досвіді
- Гумор / Віросповідання: Ви можете бути наркоманом PMO, якщо:
- Я зробив це! 90 днів. Ось що я дізнався.
- Я вважаю це важливою частиною мого ідеального способу життя
- Я зупинився на півтора року, тому подумав поділитися з вами кількома своїми порадами, які, я думаю, дійсно допоможуть вашій подорожі.
- Я хотів би розповісти вам усе про парадокс Унгера. (Щось, про що слід подумати тим з вас, хто бореться.)
- Я розкрию вам секрет №1 для подолання порнографічної залежності.
- Ідеї, які мені допомогли
- Щоб домогтися успіху, потрібно перепрограмувати.
- Мої причини 40 не використовувати порно
- Мій посібник із успішного припинення “Fapping”
- Моя жахлива історія: пробую кілька років, ось що варто розглянути
- Мої десять причин
- Мої думки щодо перезавантаження
- Новий Fapstronaut, старий час відновлює наркомана з деякими порадами
- Симпатичний хлопець. Дуже важливе питання для fappers / порно користувачів.
- Дев'ять пунктів для обдумування
- Nofap Made Easy - Інструменти, якими можна змінити своє життя (17-річним)
- Офіційний список тригерів
- Гаразд, ось що ти збираєшся робити
- Посібники з відновлення порно: низка порад та натхнення
- Використання порнографічного зв’язку та його зв’язок із тим, що медіа-технології в даний час роблять з людьми.
- Позитивна трансформація для ** оптимальних ** ефектів!
- ПРО - ПОРАДИ
- Перезавантаження підказок до 17-річного віку
- Reddit “fapstronaut” викладає все це
- Вибір моїх думок після випробування nofap на місяці 3
- Просте лікування від порнозалежності - немає Інтернету
- Шість класичних пасток для відновлення порнозалежності
- Шість кроків до успіху - ЕД, пов’язана з порнографією, і повернення до збалансованої форми сексуального вираження.
- Шість речей для збереження розуму
- Так ви хочете кинути порно?
- Отже, ти новачок? Ласкаво просимо до NoFap. Ми видаємо тут безкоштовний дзен.
- Деякі НЕ ВИКОРИСТОВУЮТЬ NoFap
- Деякі поради щодо NoFap, які я дізнався від AA
- Деякі поради, які я дізнався від свого терапевта.
- Перестаньте зосереджуватися на сексі.
- Дивні цілі
- Те, що я дізнався від ВАС
- Наддержави справжні, і ось як їх отримати (з джерелами та посиланнями!)
- Дякую вам Всесвіт для моєї порно-наркоманії
- Програма 14 з кроком NoFap.
- 4 кроки "R", щоб перемогти наркоманію
- Найкращий ключ для подолання звички PMO, просто пам’ятайте „AEEES“
- Китайський спосіб NoFap
- Дівчина по телефону
- Найбільш очевидні переваги r / pornfree
- Метод MYLN. Інший підхід.
- Комплект для виживання NoFap / Mega Motivator
- Метод STAR для наркоманії PMO
- Речі, які РОБОТАЮТЬ, і речі, які НЕ працюють
- Кращі помилки 3 FATAL Rebooters Make
- Правда полягає в тому, що цей бій не може бути виграний.
- Універсальні закони No-Fap
- Речі, які допомагають мені (і можуть допомогти вам)
- Це простий і потужний інструмент, який професор Йєль Джадсон Брюер рекомендує для майстерного опрацювання наших закликів.
- Це потрібно сказати, зрозуміти та підтвердити
- Думки про впевненість (і подолання сором'язливості)
- Думки про цю спільноту і деякі поради особливо для початківців
- Порада 1 з довгострокового Fapstronaut: Визначте нижню лінію
- Порада 2 від довгострокового Fapstronaut: Toplines
- Порада 3 від довгострокового Fapstronaut: Переміщення на полі бою
- Поради для хлопців, які шукають порно
- Поради щодо того, як почати з NoFap
- Поради для подолання наркоманії
- Тригери (зібрані перезавантажувачами)
- Хочете досягти богомоду? Прочитай це!
- Хочете піти порно безкоштовно? Прочитай це.
- Поїхав 90 днів прямо: Кілька покажчиків
- У чому різниця між бажанням зупинитися і необхідністю зупинитись? Мої думки після 45 днів.
- У чому секрет? Мої два центи.
- Сил волі не достатньо.
- Ви знаєте, що NOFAP працює, якщо ...
- Ваш найкращий шанс на успішне закриття PMO
- Гаразд, хлопці-новачки, ось що потрібно: послухайте, мужик і киньте гвинтитись
;