Сьогоднішній рада еякуляції може бути неправильним для нашого виду
Протягом останніх півстоліття західні сексологи рекомендували чоловікам еякулювати так часто, як тільки виникає бажання, нарівні з продуванням носа. У той же час лікарі запевняють хлопців, що немає ризику надмірної еякуляції, оскільки вони зупиняться, коли їм буде досить.
Але що, якщо ця порада не підтримується даними біологів, які з’являються? Ми були зачаровані суперечками, що тривають на Amazon про реалії статі приматів і спарювання. Це обговорення і самозвіти молодих хлопців на різних форумах змушують нас поставити під сумнів стандартні поради еякуляції.
Особисто ми не захоплені збільшенням світового населення, але важко не шкодувати чоловіків, від яких ми чули, які не можуть укласти свої шлюби, не кажучи вже про запліднення своїх дружин, як наслідок інтенсивного використання порнографії. (Якщо подумати, це пропонує стратегію контролю над населенням. Просто дайте кожному хлопцеві на планеті iPhone, а кожній жінці вібратор.)
Де ми зараз?
Передбачуваним, хоча і не обов'язково, результатом стандартної поради еякуляції є те, що багато молодих чоловіків вважають, що це нездоровий НЕ еякулювати дуже часто - принаймні один раз на день. (Дійсно, влада в Росії England та Іспанія Багато хлопців вважають, що якщо один раз здоровий, то 2, 3 або 4 разів повинні бути ще більш здоровими.
У натовпі молодше тридцяти років мастурбація та використання порно в Інтернеті є синонімами, тому, якщо 4 еякуляції на день справді здорові ... ну, то і багато сеансів Інтернет-порно теж. Дійсно, навіть після того, як їхній гормональний приплив статевого дозрівання та сексуального піку минув, хлопці можуть використовувати сьогоднішні стимулюючі засоби для мастурбації (Інтернет-порно, камера-2-кулачок, секс-іграшки), щоб залишатися справжніми гейзерами сперми ... принаймні, поки вони не врізаться в стіну.
Зараз багато чоловіків вже у віці двадцяти років скаржаться на затримку еякуляції, неможливість досягти кульмінації з партнерами, які не схожі на свою улюблену фетиш порнозірку еректильної дисфункції і безліч інші симптоми. (Дивно, коли вони припиняють порно / мастурбацію протягом декількох місяців, вони повідомляють різкі поліпшення у впевненості, настрої, концентрації, сексуальній хімії та сексуальній діяльності.)
Якщо ви помічаєте небажані симптоми і не впевнені, що хочете підвести свої гени, розгляньте наступну біологічну та антропологічну інформацію.
"Моє виробництво сперми не відстає від моєї щоденної частоти еякуляції".
Хоча західні самці, мабуть мастурбувати до кульмінації більше, ніж будь-які інші видилюди не є, по суті, побудованими для плідного еякуляції. Згідно з Простікути автор Тім Біркхед:
Швидкість вироблення сперми у людини нижча, ніж у будь-якого іншого ссавця, що досліджувався до цього часу. Кількість сперми, що зберігається в придатку яєчка, також низька. ... Чоловіки, на відміну від [шимпанзе], мають більш обмежену здатність, і шести еякуляцій за двадцять чотири години достатньо, щоб повністю вичерпати запаси сперми епідидиму. [стор. 82,84]
Сперма зібрана через щоденна мастурбація знизився з 150 мільйонів на перший день, на 80 мільйон на другий день, і на 47 мільйон на третій день. Це займає близько 64 днів для сперми дозріти.
Хоча показники варіюються в різних дослідженнях, і, звичайно, між чоловіками, люди мають низьку швидкість виробництва сперми, враховуючи, що кількість сперматозоїдів у кількості 100, як правило, вважається необхідною для розумного запліднення. Легко бачити, як звичне часте еякуляція може призвести до хронічного виснаження та зниження народжуваності.
Оцінки виробництва сперми різняться, але, схоже, що еякуляція кожен третій день не призведе до надмірного оподаткування запасів сперми (за умови, що вони нормалізуються після дуже частої еякуляції). Еякуляція кожен третій день є більш ніж достатньою дією, щоб утримати партнера “поповненим” життєздатною спермою, тому еволюція, ймовірно, забезпечила нас відповідним чином. До речі, занадто багато сперми може призвести до викиднів, оскільки запліднення кількома спермами робить зиготу нежиттєздатною. "Витягнути!"
'Якщо я збуджений, це означає, що я необхідність еякулювати. '
Не обов'язково. Незважаючи на те, що виробництво людської сперми є низьким щодо інших тварин, чоловіки-чоловіки все ще виникають у відповідь на перспективні генетичні можливості незалежно від резервів сперми ( Ефект Coolidge). Ця реальність робить можливим запой із використанням Інтернет-порно (з його парадом нових "товаришів").
Чоловіче прагнення до сексу і готовність ризикувати життям, щоб отримати доступ до потенційних товаришів, є поширеними серед видів. Зрештою, чоловічий рід частіше стикається з потенціалом нульового потомства, тому що боротьба за запліднення зазвичай вимагає і є загальною невдачею.
Коротше кажучи, вам не потрібно мати лібідо мамонта або бути збоченцем, щоб мати проблеми з відмовою "ні". Здоровий мозок людини реагує на дорогоцінні сексуальні ознаки або нових партнерів. Якби вони цього не зробили, вас би тут не було. Насправді ви - продукт тих, хто найбільше хотів сексу.
Але що відбувається, коли безмежному моделюванню і стимулюванню сексу стануть доступні ці ревні чоловіки у вигляді віртуальних сирен, які просять сперму з кіберпростору?
Дослідження показують, що тварини віддадуть перевагу надприродним стимулам для природного. Жіночі птахи віддають перевагу розмноженню негабаритного гіпсового яйця, а не власними справжніми яйцями. Чоловіча риба вважає за краще судити дерев'яну негабаритну самку (більший розмір = більше яєць), ніж справжню самку з реальними яйцями. І люди можуть легко потрапити в суперстимуляцію онлайн-заклиначів замість реальних товаришів, з якими вони потенційно можуть розмножуватися. Друг еволюційного біолога, який спеціалізується на статевій еволюції та статях, зазначив:
Тепер ми стикаємося з перспективою, що порно секс зробить реальний секс бідною альтернативою або навіть неможливим. Більше того, жінки мають вібратори, які також можуть зробити реальний секс поганою альтернативою - і тим більше, якщо чоловіки не можуть досягти ерекції.
Я майже можу уявити собі майбутнє, в якому чоловіки і жінки будуть жити окремо, мастурбуючи порно або з секс-іграшками. Відтворення, за бажанням, здійснюватиметься за допомогою індички-піддону - припускаючи, що можуть бути знайдені донори-неграмотні комп'ютери. Ми могли б бути навіть першими видами, статевий потяг яких призводить до мастурбації до вимирання. Лол
Смішно, але все ж нещодавнє дослідження у Великобританії Повідомляють, що серед чоловіків, які переглядають порно щонайменше 10 годин на тиждень, шістдесят один відсоток погодилися, що це може зробити вас менш зацікавленими в сексі з партнером (у порівнянні з 27 відсотками від середніх користувачів і 24 від легких користувачів).
"Навіть якщо я перестараюся, ніяких наслідків не буде".
Ми були здивовані, дізнавшись, що виснаження запасів сперми може мати дивно довготривалі наслідки для народжуваності людини-чоловіка. У дослідженні, в якому чоловіки еякували в середньому по 2.4 разів на день протягом десяти днів, їх вихід сперми залишався нижче рівня попереднього виснаження більше п'яти місяців.
Існує також ризик тривалих пластичних змін мозку у відповідь на надзвичайно спокусливі подразники. Зміни мозку можуть зменшити чутливість людини задоволення і залиште його гіперчутливим до сексуально відвертих матеріалів на невизначений час ... так само, як ожиріла людина продовжує купувати чіпси, тому що схема винагороди його мозку кричить: "Більше!" навіть коли його тіло кричить: "Досить!"
Тривалі зміни мозку збільшують ризик того, що сьогодні часті еякулятори НЕнасправді, «зупинись, коли їм досить», як стверджує медична професія. Випивка на порно в Інтернеті у пошуках задоволення - не рідкість серед користувачів. Одним із можливих результатів є хронічне виснаження сперми.
"Припущення, що еякуляції може бути занадто багато - це релігійне моралізаторство".
Насправді, багато секс-позитивних культур навчали помірності протягом тисячоліть. Як пояснювалося, чоловіки не розвивалися в стані мати безмежний секс без фізіологічних наслідків. Історично, чоловіча пристрасть була перевірена реальністю сексуальних можливостей з рідкісними родичами. Пізніше, коли густота населення зросла, чоловіча потенція захищалася традиціями, які регулювали сексуальний надлишок.
Насправді рішення останнього півстоліття відмовитись від можливості біологічних меж являє собою широкий відхід. По всьому світу і протягом тисяч років людство створювало широкий спектр традицій і табу для захисту чоловічої сили та життєвих сил. Наприклад, давньокитайські даоси зробили науку про сексуальне здоров'я та гармонію відносин, без натяку на моралізаторство.
Вони були не самі. Майже століття тому антрополог А. Ернест Кроулі зафіксував, що племінні культури у всьому світі вважали, що тимчасове утримання від сексу є доречним у зв'язку з багатьма видами діяльності (залежно від культури). Сюди входили полювання, війна, посадка, риболовля, збір врожаю, приготування вина, шаманські вчинки, паломництво, перші дні шлюбу, вагітність, лактація, менструація тощо. Такі поради були настільки розповсюджені, що Кролі характеризував тимчасову цнотливість як "непомильну ноструму для всіх важливих починань та критичних моментів".
Періодична абстиненція, як вважалося, збільшує чоловічу непереможність і силу. З тих же причин розвивалися і численні культури способи ведення любові які заохочують частий статевий акт, але нечастую еякуляцію (якщо не потрібне зачаття).
Зовсім недавно антропологи, які вивчали культури в Центральній Африці, повідомили, що народи Ака і Нганду не мастурбуй. (Вони навіть не мають цього слова.) Ці культури також традиційно дотримуються мораторію на секс від народження дитини до моменту, коли вона може ходити. Незважаючи на те, що дорослі обидві статі, очевидно, люблять статеві стосунки, часті еякуляції у чоловіків, як правило, обмежені. (До речі, жоден релігійний місіонер не впливав на ці традиції).
Чи підходять для людини поради еякуляції за останні півстоліття?
Можливо, ні. За словами нашого еволюційно-біологічного друга,
Підбадьорювати багаторазові еякуляції як якусь "природну" поведінку / поведінку предків помилково. Загалом дані свідчать про те, що вироблення сперми у людини розвивалося не більше ніж помірною швидкістю еякуляції, і мастурбація, можливо, не є що-небудь `` нормальним '' щодня, якщо взагалі.
Цілком імовірно, що наша помилкова віра у `` безмежну '' продукцію сперми у людини виникла головним чином тому, що еволюціонував у мозку механізм винагороди за секс дуже сильний. Особливо для чоловіків розмноження є непевним. Саме інтенсивність сексуального задоволення змушує нас вважати, що часта еякуляція є більш корисною, ніж вона.
Як щось таке, що відчуває себе такою великою, може бути проблемою?
Відповідь: Наше сексуальне вираження відбувається в оточенні, дуже відрізняється від того, в якому він розвивався.
- Хоча в мастурбації немає нічого поганого, це не може бути панацея здоров'я, яку рекламують засоби масової інформації. З архівів сексуального поведінки - Мастурбація пов'язана з психопатологією і дисфункцією передміхурової залози: Коментар до Quinsey (2012)
- Також див - Чоловіки: Часта еякуляція викликає похмілля?
- Зростає наукове свідчення тривалого циклу після оргазму (дослідження)
- Дослідження про перекривання між статтю і наркотиками в мозку
ПРИМІТКА: YBOP не говорить, що мастурбація погано для вас. Просто робимо точку зору, що багато хто з так званої користі для здоров'я стверджував, бути пов'язаним з оргазмом або мастурбацією насправді пов'язані з тісним контактом з іншою людиною, а не оргазмом / мастурбацією. Більш конкретно, заявлені кореляції між кількома ізольованими показниками здоров'я та оргазмом (якщо це вірно) є, мабуть, лише кореляціями, що виникають внаслідок більш здорових популяцій, які природно займаються більше сексом і мастурбацією. Вони не є причинно-наслідковими. Відповідні дослідження:
Відносні переваги для здоров'я різних сексуальних заходів (2010) Встановлено, що статевий акт був пов'язаний з позитивними ефектами, тоді як мастурбації не було. У деяких випадках мастурбація негативно пов'язана з користю для здоров'я - це означає, що більше мастурбація співвідноситься з біднішими показниками здоров'я. Висновок огляду:
«Базуючись на широкому діапазоні методів, зразків і заходів, результати досліджень є надзвичайно послідовними для демонстрації того, що одна сексуальна активність (пенілово-вагінальний статевий акт і реакція оргазму на неї) пов'язана з, і в деяких випадках, викликає процеси, пов'язані з ними з кращим психологічним та фізичним функціонуванням.
«Інша сексуальна поведінка (у тому числі при порушенні статевого акта Пеніле-Вагінальний, як і при презервативах або відволіканні від пенілово-вагінальних відчуттів) не пов'язана, або в деяких випадках (наприклад, мастурбація та анальний статевий акт) обернено пов'язана з поліпшенням психологічної та фізичної діяльності . "
"Сексуальна медицина, статеве виховання, секс-терапія та секс-дослідження повинні поширювати деталі користі для здоров'я від певного вагінального статевого акту, а також ставати набагато більш конкретними у відповідній практиці оцінки та втручання".
Також див. Цей короткий огляд показників мастурбації та здоров'я: Мастурбація пов'язана з психопатологією і дисфункцією передміхурової залози: Коментар до Quinsey (2012)
Важко узгодити думку, що мастурбація покращує настрій з висновками обох статей, що більша частота мастурбації пов'язана з більш депресивними симптомами (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Husted & Edwards, 1976), менше щастя (Das , 2007) та декілька інших показників гіршого фізичного та психічного здоров’я, які включають тривожну прихильність (Costa & Brody, 2011), незрілі механізми психологічного захисту, більшу реактивність артеріального тиску на стрес та незадоволення своїм психічним здоров’ям та життям загалом ( для огляду див. Brody, 2010). Не менш важко зрозуміти, як мастурбація розвиває сексуальні інтереси, коли більша частота мастурбації так часто пов'язана з порушенням статевої функції у чоловіків (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Джонсон, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) та жінки (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Ян, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Більша частота мастурбації також пов'язана з більшою незадоволеністю стосунками та меншою любов'ю до партнерів (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Навпаки, PVI дуже послідовно пов’язаний із покращенням здоров’я (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), кращою статевою функцією (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009) та покращення якості інтимних відносин (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).
Більш того, хоча менший ризик раку простати був пов'язаний з більшою кількістю еякуляцій (без специфікації сексуальної поведінки) (Giles et al., 2003) [Зверніть увагу на суперечливі докази, однак: “Рак передміхурової залози може бути пов'язаний з статевими гормонами: чоловіки, які більш сексуально активні у своїх 20 та 30, можуть підвищувати ризик розвитку раку передміхурової залози.».], саме частота ПВІ специфічно асоціюється зі зниженим ризиком, тоді як частота мастурбації частіше пов’язана із підвищеним ризиком (огляд на цю тему див. Броді, 2010). У зв’язку з цим цікаво відзначити, що мастурбація також пов’язана з іншими проблемами передміхурової залози (вищий рівень специфічного антигену передміхурової залози та набрякла або ніжна передміхурова залоза), і в порівнянні з еякулятом, отриманим із ПВІ, еякулят, отриманий при мастурбації, має маркери гірша функція передміхурової залози та менша елімінація відходів виробництва (Броди, 2010). Єдиною сексуальною поведінкою, постійно пов’язаною з поліпшенням психологічного та фізичного здоров’я, є PVI. На відміну від цього, мастурбація часто асоціюється з показниками погіршення стану здоров'я (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Існує декілька можливих психологічних та фізіологічних механізмів, які є ймовірним наслідком природного відбору, що сприяє процесам здоров’я як причина та / або ефект мотивації до пошуку та здатності отримувати та насолоджуватися ПВІ. Навпаки, вибір психобіологічних механізмів, що винагороджують мотивацію до мастурбації, малоймовірний із-за серйозних витрат на фітнес, які мали б місце, якби він стримував одного від ПВІ, роблячи це неактуальним для самопочуття (Броди, 2010). Більш правдоподібно, мастурбація являє собою певний збій у механізмах статевого потягу та інтимних спорідненостей, яким би загальним він не був, і навіть якщо не рідко він співіснує з доступом до PVI. У зв’язку з цим варто відзначити, що більша частота мастурбації пов’язана з незадоволенням кількома аспектами життя незалежно від частоти ПВІ (Brody & Costa, 2009) і, здається, зменшує деякі переваги ПВІ (Brody, 2010).
Нарешті, перегляньте цей PDF - Соціальні, емоційні та реляційні відмінності у моделях нещодавньої мастурбації серед молодих дорослих (2014)
«Отже, наскільки задоволені респонденти, які мастурбують нещодавно, порівняно з тими, хто цього не робив? Малюнок 5 показує, що серед тих респондентів, які повідомили, що в наші дні були "дуже незадоволеними" своїм життям, 68 відсотків жінок та 84 відсотки чоловіків сказали, що мастурбували протягом минулого тижня. Скромна асоціація з нещастям видається лінійною серед чоловіків, але не серед жінок. Ми не маємо на увазі, що мастурбація робить людей нещасними. Можливо, але поперечний переріз даних не дозволяє нам оцінити це. Однак емпірично точно сказати, що чоловіки, які заявляють, що вони щасливі, дещо менш схильні повідомляти про мастурбацію останнім часом, ніж нещасні чоловіки ".
“Мастурбація також пов’язана з повідомленням про почуття неадекватності чи страху у стосунках та труднощі в успішному орієнтуванні на міжособистісні стосунки. Мастурбатори минулого та минулого тижня демонструють значно вищі показники шкали тривоги у стосунках, ніж респонденти, які не повідомляли про мастурбацію минулого дня або минулого тижня. Мастурбатори минулого та минулого тижня демонструють значно вищі показники шкали тривоги у стосунках, ніж респонденти, які не повідомляли про мастурбацію минулого дня або минулого тижня ».
;