ای ڈی بازیافت کہانیاں 5 8 صفحات پر مشتمل سیریز کا ایک حصہ ہے جس میں مختصر اکاؤنٹس ہیں۔
طویل عرصے تک، مزید تفصیلی ایڈی اکاؤنٹس دیکھیں اکاؤنٹس کو ریبوٹ کرنا اور بیرونی ریبوٹنگ بلاگز اور تھریڈز
-------------------------------
ہیلو لوگو! میں 27 سال کا ہوں ، میں ایک ڈاکٹر ہوں اور میں آپ سب کی طرح ایک ہی پریشانی کا سامنا کر رہا ہوں۔ میں اپنی پوری جنسی زندگی میں فحش دیکھتا رہا ہوں۔ میرا پہلا orgasm تب تھا جب میں 14 سال کا تھا اور میں تھا اس وقت ہوا جب فحش دیکھ کر.
پہلی لڑکی جس کو میں نے چوما تھا جب میں 13 سال کا تھا اور میرا پہلا جنسی تعلق اس وقت ہوا جب میں ایک عجیب و غریب عورت کے ساتھ 16 سال کی تھی اور اس وقت تک مجھے کوئی بونر نہیں ملا۔ ابتدا میں ، جب انٹرنیٹ دستیاب نہیں تھا ، میں نے استعمال کیا ٹیپ ، مؤخر الذکر ڈی وی ڈیز خریدنے کے ل but لیکن اس قسم کی فحش آپ کو انٹرنیٹ جیسی شدید تجربہ فراہم نہیں کرتی ہے۔ مثال کے طور پر: اگر آپ کی فیٹش کسی عورت کے چہرے پر گھوم رہی ہے ، اگر آپ انٹرنیٹ پر موجود ہو تو ، آپ سیدھے مقام پر جاسکتے ہیں ، اور اسی وجہ سے آپ کو زیادہ شدید orgasm کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
ٹھیک ہے ، اپنی کہانی کو جاری رکھتے ہوئے ، جوانی کے زمانے میں ، جب بھی میں کسی لڑکی کو بوسہ دیتا تھا تو مجھے بونر مل جاتا تھا۔ میری پہلی صدمے کے بعد جنسی تجربہ (کسی انجان لڑکی کے ساتھ) کے بعد ، جب میں 16 سال کی تھی ، اس وقت میری ایک گرل فرینڈ ملی۔ اس کے ساتھ میرا پہلا جنسی تجربہ بھی ناکامی تھا ، لیکن اگلے واقعات (پورے 18 مہینوں کے دوران ہم نے تاریخ کا استعمال کیا ) ٹھیک تھا۔ ایک اہم معلومات یہ ہے کہ دخول دیتے وقت میں شاذ و نادر ہی کم ہوتا تھا ، عام طور پر اپنے ہاتھ سے کام روکنا پڑتا تھا۔ اس کے بعد ، میں نے میڈ اسکول میں ایک مشکل وقت کا تجربہ کیا کیونکہ مجھے بہت کچھ پڑھنا پڑا تھا اور تقریبا لڑکیوں کے ساتھ وقت نہیں تھا۔ میں نے جو کچھ تجربات کیے تھے ، میں بونرز حاصل کرنے کے قابل تھا لیکن شاذ و نادر ہی (7 یا 1 بار) عروج پر پہنچنے کو مل گیا۔
میں 22 سال کے ہونے کے بعد ، نیٹ میں آزاد xvideos کا ایک عروج تھا اور ، جیسے ہی مجھے فحش کی عادت پڑ گئی تھی ، میں اس راستے سے گزرتا رہا ، جس میں زیادہ سے زیادہ انتہائی جنسی حالات دیکھے جاتے ہیں۔ جیسا کہ آپ تصور کرسکتے ہیں ، میں نے کچھ اور تکلیف دہ تجربات کرنا شروع کردیئے۔ جب میں لڑکیوں کو بوسہ دے رہا تھا تب بھی میں نے بونیر نہیں رکھنا شروع کیا۔ جیسے جیسے چیزیں بدترین ہوئیں ، میرے مشت زنی کا 100٪ فحش نگاہ دیکھنے میں آیا اور میں نے خواتین کے ساتھ حالات سے گریز کرنا شروع کردیا کیونکہ مجھے ای ڈی تھا۔ یہ میرے 26 کی دہائی کے آخر تک ہی تھا کہ میں نے فحش عصمت دری کا سبب بننے کی وجہ سے اپنے بارے میں شبہ کرنا شروع کردیا۔ مجھے شک ہوا کیونکہ جب میں نے باتھ روم میں مشت زنی کیا تو ، میں اسے مشکل سے نہیں اٹھا سکتا تھا اور جب میں یہ کرنے کے قابل ہوتا تھا تو ، مجھے ایسا کرنے کے لئے فحش مناظر کا تصور کرنا پڑتا تھا۔
یہاں تک کہ میں نے ایک لڑکی کے ساتھ جنسی تعلقات رکھنے کے لئے ویاگرا لینے کی کوشش کی لیکن یہ کام نہیں ہوا (یہ فحش سے متعلق عضو تناسل (PRED) کی خصوصیت ہے) 5 مہینے پہلے میں نے فحش دیکھنا چھوڑنے کا فیصلہ کیا تھا اور مجھے بار بار رشتہ آتا ہے۔ اگرچہ میری حالت پر اعتماد ہے ، میری جنسی جذباتیت اتنی زیادہ حد تک فحشوں کے ساتھ منسلک ہے کہ مجھے اس کو چھوڑنے میں سخت مشکل پیش آرہی ہے ۔لیکن میں اپنی زندگی میں بہتر حالات کا سامنا کرنا شروع کر رہا ہوں۔ 2 دن پہلے ، میں ایک لڑکی کو اپنے پاس لے آیا تھا۔ جگہ ، اور اس حقیقت کے باوجود کہ مجھے یہ واقعی مشکل نہیں تھا کہ میں پہلی بار گھس سکا۔ مجھے بھی نوکری ختم کرنے کے لئے اپنے ہاتھوں کی ضرورت تھی۔ لڑکی زیادہ چاہتی تھی ، لیکن میں اس قابل نہیں تھا یہ ایک بار پھر مشکل ہے۔ میں آپ کو پریڈ سے کیسے چھٹکارا پانے کے بارے میں بتا سکتا ہوں:
اپنی شرط قبول کرو
پورن سے دور ہوجائیں۔ اگر آپ یہ نہیں کرسکتے ہیں تو ، نفسیاتی مدد کی تلاش کریں
صرف ایک عورت کے ساتھ *** آپ کے ساتھ کرنے کی کوشش کریں
اگر آپ کو ایک عورت سے مشکل وقت ملتا ہے تو، آپ کو اس کے لئے ادائیگی کرنا چاہئے. اسے اپنی حالت کے بارے میں بتائیں اور مدد طلب کریں. اگر وہ پیشہ ور ہے تو وہ سمجھ لیں گے
اپنے دماغ کو نئے نمونوں کی پہچان کرو۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ *** گھس نہیں سکتے ہیں تو ، بس *** نہ کریں۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، آپ کا دماغ اس دخول کو تسلیم کرے گا جس طرح سے اسے خوشی ملتی ہے۔
اگر آپ اپنی جذباتی کمزوری کی بناء پر مشت زنی کے بغیر نہیں رہ سکتے تو یہ کریں ، لیکن مشت زنی کرتے وقت زحمت کے مناظر کو نہ سوچیں۔
بہت تیزی سے مشت زنی نہ کریں: کوشش کریں کہ آپ کے دماغ کو تیز رفتار (جیسے دخول میں) اس رفتار کے نمونہ کے طور پر پہچانیں جو اسے سمجھا جاتا ہے ***۔ اگر آپ سست رفتار کے ساتھ *** نہیں کرسکتے ہیں تو ، *** نہ کریں۔
اگر آپ ان ہدایات پر عمل کرسکتے ہیں تو میں اس بات کی ضمانت دیتا ہوں کہ زیادہ سے زیادہ 3 مہینے میں ، آپ کو جنسی زندگی کا معمول مل جائے گا۔ یقینا ، ان کی پیروی کرنا تقریبا ناممکن ہے ، کیوں کہ آپ کے پاس جذباتی رکاوٹیں ہیں جو آخر کار آپ کے عقلی احکامات کو توڑ ڈالیں گی۔ مجھے یہ کام کرنے میں سخت دقت درپیش ہے ، لیکن جیسے ہی میں کوشش کرتا رہتا ہوں ، اس میں بلا شبہ میری کارکردگی میں بہتری آرہی ہے۔ مجھے امید ہے کہ اس کے ساتھ میرا تجربہ آپ میں سے کچھ کی مدد کرے گا۔ میں اپنے معاملے کو سب سے مشکل سمجھتا ہوں (میرا پہلا جنسی orgasm فحش دیکھ رہا تھا - یہ ایک بھاری جذباتی چھاپ ہے) لیکن امید ہے کہ میں کسی دن ایک عام جنسی زندگی گزاروں گا۔ دوسروں کو بھی فحش خطرہ سے آگاہ کریں۔
دن 48- میں حیرت انگیز واہ محسوس کرتا ہوں.
الفاظ میں بیان نہیں کرسکتا کہ مجھے کتنا اچھا لگتا ہے! میں اپنے جذبات پر قابو پا رہا ہوں۔ میں اب کبھی بھی کوئی منفی خود بات نہیں سنتا! اور میرے پاس دنوں کے لئے توانائی ہے۔ میں دنیا کو سنبھالنے کے لئے تیار ہوں۔ بگ اعتماد اور بہترین حص inے میں اضافہ کرتا ہے… خواتین میرے پاس آرہی ہیں!
منگل کو ، میں نے دو لڑکیوں کو اٹھایا۔ ان میں سے ایک کے ساتھ بنائی گئی۔ نمبر نے دوسرے کو بند کردیا۔ میں اور اس کی باتیں ہوتی رہی ہیں۔ انہوں نے کہا کہ وہ اس حقیقت سے محبت کرتی ہیں کہ ایسا لگتا ہے کہ مجھے اس کی پرواہ نہیں تھی کہ مجھے وہ مل گیا یا نہیں۔ یہاں تک کہ ایک نقطہ بھی تھا جہاں میں اس سے دور چلا گیا کیونکہ وہ بہت سارے کھیل کھیل رہی تھی۔ مجھے اس کے بارے میں خیال نہیں آیا کہ اس نے میرے بارے میں کیا خیال رکھا ہے۔ یہ یا تو آپ نیچے تھے ایک دوسرے سے لطف اندوز ہوں یا آپ کی خوشی نہ ہو۔ سادہ اور آسان .... وہ میرے گھر والے کے پاس گیا ، اس کی پٹائی کی ، اور اس سے میرا نمبر مل گیا LOL
ہم کچھ دن بعد کلب میں ساتھ چلے گئے اور ایک دوسرے سے مل گئے۔ اتنا مقناطیسیت۔ بنا ہوا اور وہ ساری اچھی چیزیں۔ جب میں نے ایک لڑکی میں کالج میں ڈیٹنگ کی تھی تب سے یہ پہلا بوسہ تھا جہاں مجھے توانائی محسوس ہوتی تھی۔ مجھے زندہ محسوس ہوا۔ مجھے ایسا لگا جیسے ہم ایک دوسرے کے جذبے کو “محسوس” کررہے ہیں۔
کل میں کلب گیا تھا۔ دوسرے ہی دن میں جس طرح مجھے ایک بچی میں ملا تھا ، وہ مجھے سخت مشکل سے کھا رہا تھا جیسے مجھے چاہتا تھا۔ میں نے اس سے بات کی اور پتہ چلا کہ اس کا بوائے فرینڈ ہے۔ لیکن ہاں وہ ابھی بھی میری طرف دیکھ رہی تھی جیسے وہ مجھے اتنا برا چاہتی ہو۔ میرے دوست نے یہاں تک اس کے بارے میں تبصرہ کیا کہ وہ کیسی دکھتی ہے جیسے وہ میرے کپڑے پھاڑنا چاہتی ہے۔ وہ مجھ سے دور چلی گئ۔ دور اندیشی میں ، میں جانتا ہوں کہ وہ مجھے چاہتی تھی لیکن مایوسی کا شکار ہوگئی اور اس طرح کی چھیڑ چھاڑ کی حرکت چھوڑ دی۔ ارے اگر آپ کا بوائے فرینڈ ہے تو مجھے ڈیٹی ایف آنکھیں نہ دیں!
اس کے بعد رقص میرے پیچھے کھڑا ایک چھوٹا سا تھا اور میں نے اس کی ایک سزا بھیجا اور مجھ پر رقص کرنا شروع کر دیا. اور ہم نے منسلک کیا. اس کا نمبر ملا
ایک ہی وقت میں، وہ کھیل رہا تھا لہذا میں اگلے چلے گئے
پھر میں نے دوسری لڑکی سے بات چیت شروع کردی اور ہم نے کام شروع کر دیا. میں اشارہ کرنا چاہوں گا: مجھے کبھی بھی اپنی زندگی میں ایک رینڈم چیٹ نہیں مل سکا. ایک ہفتے میں بھی ہو جاؤ!
بوسہ بہت خوبصورت تھا. ہم دونوں نے مقناطیس محسوس کیا. اس نے آدھے راستے سے بھی روکا اور سورہ اور گہری سانس لینے لگے کیونکہ چومنا اتنا مہاکاوی تھا. ہم تین بار کی طرح باہر ہیں. اس کا نمبر ملا
مجھے لگتا ہے جیسے اس نے سوچا تھا ، میں نے سوچا تھا کہ وہ آسان ہے یا کوئی اور لیکن واقعتا میں ایسا نہیں تھا۔ بوسہ بہت ہی مہاکاوی تھا۔
(مجھے کسی مشورے کی ضرورت ہے۔ میں نے واقعی ایسا محسوس کیا جیسے اسے لگتا ہے کہ وہ آسان ہے یا کجور ہے اور اس نے اسے پیچھے کھینچنا چاہا ہے۔ میں نے اسے کلب کے بعد بلایا اور ایک مضحکہ خیز صوتی میل چھوڑا اور وہ مجھے پیچھے نہیں ہٹنا چاہئے۔ میں صرف اسے تنہا چھوڑ دیتا ہوں یا کچھ دن انتظار کروں گا؟ میں واقعتا her اس کی طرف راغب ہوا تھا اور میں جانتا ہوں کہ وہ میری طرف راغب ہوگئی ہے)
جس لڑکی کا میں نے کالج سے ذکر کیا جہاں سے میں نے اس سے گہری تعلق محسوس کیا ، میں نے سوچا کہ وہ میری روح دوست ہے اور مجھے لگتا ہے کہ مجھے اس احساس کو دوبارہ کبھی نہیں ملنے والا ہے… .میں اس حقیقت کے ساتھ زندگی گزارنے کے لئے برباد تھا کہ میں کبھی کسی سے جڑنے والا نہیں تھا۔ ایک بار پھر اور اس جیسے کسی کو نہیں ڈھونڈنا… ..
لیکن واہ میں پھٹ گیا. یہ ایک ہفتے میں دو بار ہوا. مجھے یہ احساس ہے کہ میں اس مقناطیس کو کسی کے ساتھ کرسکتا ہوں.
بوسہ اتنا ڈام مہاکا تھا !!!
میں اب خواتین کو جنسی اشیاء کے طور پر نہیں دیکھتا. میں ان کو دیکھتا ہوں جیسے وہ خوبصورت ہیں یا نہیں. سادہ اور سادہ. ان کی کوئی بھی تصویر مجھے جنسی یا کچھ بھی نہیں.
مجھے 100٪ یقین ہے کہ وہ اس پر فائدہ اٹھاسکتے ہیں۔ مجھے ہارن کتے کی طرح محسوس نہیں ہوتا ہے یا یہ کہ میرے ساتھ سونے کے ل I مجھے ان سے جوڑ توڑ کرنا پڑتا ہے۔ یہ یا تو آپ میری کمپنی سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں یا نہیں۔
میں چیزوں کو "محسوس" بھی کرسکتا ہوں اور میں "لوگوں" کو بھی محسوس کرسکتا ہوں۔ جب مجھے ریبوٹ کے اوائل میں اس کی جھلک نظر آتی تھی تو یہ بہت ہی عجیب و غریب تھا ، لیکن اب یہ اور بھی بہت ٹھیک ٹھیک ہے۔ میں واقعتا it اس کی وضاحت کرنا نہیں جانتا ہوں اور مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں کسی نئی دنیا میں داخل ہورہا ہوں۔ میں نے کسی اور کا تذکرہ کرتے ہوئے دیکھا جس طرح وہ محسوس کرتے ہیں جیسے وہ میٹرکس میں نو ہیں اور میں پوری طرح سے اس سے متعلق ہوں۔
یہ سب چیزیں میرے اور اچھے اور مثبت طریقے سے ہو رہی ہیں. لڑکیوں کو ابھی تک ابھی تک آسان نہیں ہے. اتنا آسان.
یہ صرف ایک چھوٹا سا ٹکڑا ہے جو کیا جا رہا ہے. میں نے بہت سے نمبر جمع کیے ہیں اور میں نے بہت سارے کام کئے ہیں، اس کے مضحکہ خیز. میں محسوس کرتا ہوں جیسے میں مقدار میں لے گیا ہوں!
میری تقریر پر قابو حیرت انگیز ہے۔ میں اب کبھی ہچکچاہٹ نہیں کرتا اور میری آواز پر اس کی اتنی زیادہ طاقت ہے۔ بوڑھے کی طرف مڑ کر مجھے لگتا ہے کہ میں کتیا ہوں۔ میں "بوڑھا مجھے" بھی نہیں کہہ سکتا کیونکہ مجھے اب اس شخص کو بالکل بھی محسوس نہیں ہوتا ہے۔ میں ایک میٹامورفوسس سے گزرا اور میں ایک شخص کی طرح بہت بہتر محسوس کرتا ہوں۔
ہر ایک کو جو یہ پڑھتا ہے اور آپ ابھی بھی جدوجہد کر رہے ہیں ، میں آپ سے پوچھ رہا ہوں…. براہ کرم PMO کو روکیں! یہ آسانی سے میں نے زندگی میں کیے ہوئے بہترین فیصلوں میں سے ایک ہے۔ مزید دوبارہ چلنے اور مزید جدوجہد کرنے کی ضرورت نہیں۔ ابھی روکو.
دوسری طرف ایک خوبصورت دنیا ہے اور ایک حیرت انگیز شخص آپ سے ملنے کے منتظر ہے… .اپنے خود۔
میں نے ابھی 60 دن کیے ہیں۔ میری خواہش ہے کہ مجھے لڑکوں کے لئے کچھ اچھا مشورہ ملتا ہے جس کا آغاز کرنا اور اس کا سخت وقت گزارنا ہے۔ ہم سب وہاں موجود ہیں (اور اگر ہم اپنے محافظ کو نیچے چھوڑ دیتے ہیں تو پھر ہوسکتے ہیں) ، لیکن اس نے مجھے فحش چیز روکنے کے ل enough طلاق لے لی۔ میں کسی کے لئے یہ خواہش نہیں کرتا ہوں۔
میں اپنی اپنی صورت حال کے بارے میں کچھ مشاہدہ کرتا ہوں.
اب میں مشت زنی کرتا ہوں اور اکثر دن میں کئی بار ہوتا ہے۔ میں دسمبر کے دوران پرہیز کرنے والا ہوں اور دیکھیں کہ آیا اس سے میرے ای ڈی میں مدد ملتی ہے۔
یہاں آنا فتنہ کے خلاف میرا سب سے بڑا ہتھیار ہے۔ میری درخواستیں زیادہ خراب نہیں ہیں ، لیکن وہ اب بھی موجود ہیں۔ جب وہ دکھاتے ہیں تو میں سیدھے اس سبڈیڈیٹ پر آجاتا ہوں۔
چیزیں بہتر ہوتی ہیں، لیکن آہستہ آہستہ. میرا ایڈی پھر میرے پرانے خود کو کبھی کبھار کبھی کبھی کبھی کبھی پھینکتا ہے. پچھلے ہفتہ میں بھی میرا پہلا شہوانی، شہوت انگیز خواب تھا. امید ہے کہ اگلے موسم گرما میں چیزوں کو عام طور پر واپس آ جائے گی.
ہم سب کے لئے خوش قسمت اور اچھے انتخاب.
میں اور میری اہلیہ ایک انتہائی خوفناک جنسی زندگی گذار رہے ہیں کیونکہ میں فحش دیکھنے اور مشت زنی کرنے میں بہت زیادہ وقت گزارتا ہوں۔ یہ ED اور دیگر مسائل کی وجہ سے ہے۔ برسوں سے یہ مسئلہ رہا ہے ، لیکن دو ہفتے قبل میں نے فحش / مشت زنی روکنے اور اپنی جنسی توانائی اپنی بیوی پر مرکوز کرنے کا عہد کیا تھا۔ گذشتہ رات ہم نے سیکس کیا اور میں نے زبردست کھڑی کردی۔ یہ بہت اچھا تھا۔ اور منگل کی رات تھی۔ مجھے یقین نہیں ہے کہ ہم نے کالج کے بعد ہی یا اس کے فورا بعد ہی منگل کی رات میں جنسی تعلقات رکھے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ کسی وقت چھٹی ہو۔ لیکن منگل کی جنس ہماری چیز نہیں ہے۔ یہ بہت اچھا تھا۔ صرف بانٹنا چاہتا تھا۔
فحش / مشت زنی سے زنا کے 90 دن کے بعد، میں نے محسوس کیا کہ میں پہلے سے زیادہ حساس تھا ، اور یہ کہ مجھے سینگ بنانے کے لئے مجھے کسی اور محرک کی ضرورت نہیں ہے۔ نیز منی کا رساو بھی رک گیا۔ مجھے خواتین میں سب سے زیادہ دلچسپی رہی ہے اور مشت زنی کی کم تعدد کے ساتھ اپنے تجربات کے دوران میں ان کے ساتھ بستر پر ختم ہوگئی ہوں۔
میں ہارڈ موڈ نہیں کر رہا ہوں ، لیکن میں مشت زنی نہیں کر رہا ہوں اور نہ ہی فحش دیکھ رہا ہوں…
میری نئی گرل فرینڈ اور میں کل رات مباشرت کر گئے۔ میں پہلے تو تھوڑا گھبرا گیا تھا ، اس امید پر کہ یہ عہد (جس کا میں 12 دن پر تھا) میری پریشانیوں میں مدد دے گا۔ یہ کہنا محفوظ ہے کہ مجھے اچھی بات نہیں ہوئی ، ٹھوس پتھر نہیں بلکہ مجھے خوش کرنے کے لئے کافی ہے۔ میری لڑکی نے مجھے سر دیا اور یہ حیرت انگیز تھا۔ میں نے وہ سب کچھ محسوس کیا جو میں نے نہیں کیا جب میں مستقل طور پر جھٹکا دیتا تھا۔ جب میں آیا تو مجھے ایسا لگا جیسے میں نے ایک سیکنڈ کے لئے بلیک آؤٹ کردی۔ یہ بہت اچھا تھا اور میں نے اتنا کوسنا شروع کیا کہ وہ ہنس پڑی۔ہاں ، میں یہ کام کرتا رہوں گا اور لڑکے… مضبوط رکھیں… ہمارے بدصورتیوں سے بچنا کام کرتا ہے۔ LINK
2 ہفتوں کے بعد ایڈی کی وصولی پیش رفت
میں نے سال پہلے ایک مہینے کے لئے کامیابی حاصل کی ہے. یہ میرے مسائل (ایڈی) کو چھٹکارا دینے کے لئے کافی تھا اور میں نے اپنی زندگی کے ساتھ جاری رکھی، ہفتوں میں ایک دفعہ فاپنگ. میری زندگی میں ایک سیاہ دور کے بعد میں نے اپنے آپ کو زیادہ سے زیادہ فاپ پایا.
میں آسان موڈ میں کوئی فاش کر رہا ہوں، میرے پاس ایک GF ہے اور ہم جنسی طور پر فعال ہیں. ترقی کی رپورٹوں کو پڑھنا واقعی میں میرے لئے حوصلہ افزائی کر رہا ہے اور میں اس کمیونٹی میں شراکت کرنا چاہتا ہوں.
میں اس سبڈیڈیٹ کے تمام گوشوں کو نہیں مانتا لیکن میں دیکھ سکتا ہوں کہ یہ سب کو صحیح راستے پر گامزن کرتا ہے۔ ہم سب مختلف وجوہات کی بناء پر شامل ہوئے ہیں اور ہمیں اپنے مخصوص مقاصد کو حقیقت پسندانہ نتائج تک پہنچانا ہے۔
اپنی پرہیزی کے ساتھ مجھے پتہ چلا ہے کہ میں اس وقت بہت زیادہ ہوں ، مجھے فکر نہیں ہے اور نہ ہی میں اپنے اعمال پر اعتماد کا فقدان محسوس کرتا ہوں۔ مجھے واقعی آزاد محسوس ہوتا ہے ، گویا میرے پاس کچھ چھپانے کو نہیں ہے۔ میرے پاس زیادہ توانائی اور ڈرائیو ہے۔ اب میں باہر جاکر لوگوں سے ملنا چاہتا ہوں اور میں خود کو دکھانا چاہتا ہوں کیونکہ مجھے بہت فخر محسوس ہوتا ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ اسے تکبر کے طور پر غلط تصور کیا جاسکتا ہے لیکن میں اپنی پیشرفت سے واقعی خوش ہوں۔
میں نے اس ہفتے متعدد بار جنسی زیادتی کی ہے اور میرے بونرز سخت اور دیرپا محسوس کرتے ہیں۔ میں نے اس کے بارے میں سوچا ہے اور میں اس نتیجے پر پہنچا ہوں کہ نوفپ نے میرے دماغ کو اعتماد میں لے لیا ہے۔
جب آپ کسی عورت کو بوسہ دے رہے ہو اور اس کے کپڑے ختم ہونے لگیں اور آپ اپنے پیروں کے مابین اس احساس کو محسوس کریں کہ آپ جب فحش دیکھنے کے لئے تیار ہوجائیں گے تو یہ واقعتا حیرت انگیز احساس ہے۔ آپ میں سے ان لوگوں کے لئے جنہوں نے ابھی تک کام نہیں کیا ، کلید میری آخری پوسٹ میں مل گئی ہے۔ آپ کو فحش سے دور رہنے کی ضرورت ہے ، کوئی بات نہیں
آپ پھر بھی جھٹکا سکتے ہیں لیکن کلید یہ ہے کہ اس پر کم سے کم انحصار کریں! لہذا آپ اپنے آپ کو یہ سکھانا چاہتے ہیں کہ واقعتا آپ کو اس کی ضرورت نہیں ہے۔ دوسری کلید صرف یہ ہے کہ باہر جاکر خواتین کو بے وقوف بنائیں۔ کیا تم ڈر گئے ہو؟ ، اتارنا fucking بلی ہونے سے روکیں اور صرف یہ کریں۔
میں نے اس شفا یابی کے عمل کو شروع کرنے سے پہلے، میں کھاد کے ساتھ پریشانی کر رہا تھا. مجھے پورن سے زیادہ سے زیادہ قسم کے محرک کی ضرورت تھی اور پھر بھی اس سے مدد نہیں مل رہی تھی۔ میں واقعی میں پوری چیز سے پریشان ہو رہا تھا۔ یہ ایک دو سالوں سے خراب اور بدتر ہوتا جارہا تھا۔ اس تشویش نے مجھے اس کے ساتھ ساتھ فحشوں کی طرف گہری دھکیلنے میں مدد کی۔ یقین کرنا مشکل ہے کہ میں اس میں مزید گہرائی کرتا جاسکتا ہوں۔ میرا مطلب ہے کہ میں نے یہاں ہر قسم کی فحش امیج اور ویڈیو استعمال کیا ہے سوائے چائلڈ پورن کے۔ کیا مجھے ڈراتا ہے ، کیا میں بھی ، ایک دن ، اس راستے سے جا سکتا تھا؟ اب مجھے کبھی پتہ نہیں چلے گا۔ میں کم از کم اس کے لئے بہت شکر گزار ہوں۔
میں فحش مشت زنی اور orgasm کے بغیر جتنا زیادہ جاؤں گا ، کھڑا نہ ہونا مشکل ہوتا ہے۔ LOL. ہاں ، میں نے پچھلے چند ہفتوں میں ایک یا دو بار ایسا کیا جہاں مجھے اپنے آپ کو پرسکون کرنا پڑا یا شرمندہ ہونا پڑا تھا۔ لہذا میں یہ کہنے کی کوشش کر رہا ہوں کہ اگر آپ فحش اور مشت زنی سے دور رہیں گے تو آپ کی جنسی خواہش بڑھ جائے گی۔ . یہ ایک اچھے طریقے سے چلے گا۔ ٹھیک ہے ، اسے دوبارہ پڑھنا مضحکہ خیز لگتا ہے۔ اس کا مطلب اس طرح نہیں تھا - برا الفاظ۔ یہ ایک سنجیدہ موضوع اور دل کو چھونے والا ہے۔ میں جانتا ہوں.
آج اٹھا اور واہ کی طرح تھا۔ یہ کھڑا کرنا پہلے سے کہیں زیادہ مشکل تھا۔ اور جب بھی مجھے لگتا ہے کہ یہ چوٹی ہے ، ایسا نہیں ہے۔ یہ صرف مہینے تک مشکل ہوتا جارہا ہے۔ مجھے نہیں معلوم کہ میں کب چوٹی لوں گا لیکن یہ ماہ 9 کا آغاز ہے۔ اب پیچھے نہیں ہٹنا۔ بروس کی کوشش کرتے رہیں۔ میں 90 دن کی کامیابی نہیں تھا کیونکہ میں اب بھی ٹھیک ہورہا ہوں لہذا ہار نہ مانیں۔ مجھے اس کی پرواہ نہیں ہے کہ اگر اس گندگی کو 1 سال یا 2 سال لگتے ہیں کیونکہ میں روشنی دیکھ سکتا ہوں اور مجھے یہی جاری رکھنے کی ضرورت ہے۔
کالج میں میرے جنسی تجربات خوفناک تھے… باہر بناتے وقت کسی بھی طرح کے کھڑے ہونے میں مکمل طور پر عدم پذیری ، وغیرہ ، بہت کم الوداع۔ مجھے نہیں معلوم تھا کہ میرے ساتھ کیا غلط ہے لیکن میں جانتا ہوں کہ یہ اچھا نہیں ہے۔ میں اپنے پی سی کے پٹھوں کو آرام کرنے میں مکمل طور پر قاصر ہونے کے بارے میں جانتا تھا جب میں کسی لڑکی کے ساتھ رہوں گا۔ یقینا I ، میں بہت آسانی سے مشت زنی کر سکتا تھا… اور اکثر ایسا ہوتا ہے ، عام طور پر بصری امداد سے۔ 22 سال کی عمر سے ہی میں نے تمام فحش اور مشت زنی بند کردی۔
اب ، میرے پاس کسی بھی قسم کی ED کا کوئی سراغ نہیں ہے۔ میں اب بہت جنسی طور پر صحتمند ہوں اور بہت ہی کم ترغیب دینے کی ضرورت کے ساتھ بہت مضبوط ، دیرپا کھڑے ہیں۔ جب میں فحش نگاہوں کو دیکھتا ہوں تو میں صرف ایک قسم کا ناگوار ہوں ، یہاں تک کہ میگزین کے احاطے میں چھپی ہوئی پوش خواتین… بورنگ! یقین کرنا مشکل ہے کہ اس کا مجھ پر کبھی اثر ہوا۔
میں اپنی صحت اور صحت کے ل done میں نے کچھ بھی نہیں کیا ہے جو فحش اور مشت زنی سے سب سے اوپر ہے۔ یہ پوری طرح قابل ہے۔ ایسا نہیں ہے کہ آپ کو دوبارہ کبھی بھی ہاتھ نہیں لگنا چاہئے… مجھے لگتا ہے کہ مرد ہرن کی ورزش صبح بیدار ہونے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ جنسی تعلقات کی بات کرنے پر آپ کو صرف اپنے سر سے باہر نکلنا ہوگا- کوئی خیالی بات نہیں! حاضر رہو اور پر سکون رہو… ترجیحا ایک محبت کرنے والے ساتھی کے ساتھ۔
(یونیورسٹی کے طالب علم) میں نے "ریبوٹنگ" شروع کیا ایک ہفتہ ہوگیا ہے۔… ایک چیز جس کے بارے میں میں نے یقینی طور پر محسوس کیا ہے وہ یہ ہے کہ عضو تناسل میں اضافہ ہے - میں انہیں ہر صبح آجاتا ہوں ، اور وہ سخت سخت ہیں۔ زیادہ تر راتیں جب میں سونے کے منتظر ہوں ، میں نے دیکھا کہ میں صرف اپنے خیالات کو بھٹکنے دے کر اور خود کو چھونے کے بغیر بھی عضو تناسل حاصل کرنے کے قابل ہوں۔ یہ ایک ہفتہ پہلے سے بھی نمایاں بہتری ہے۔ میں ای ڈی میں مبتلا ہوں ، لیکن مجھے ایسا لگتا ہے کہ اگر آج صبح میرے ساتھ بستر پر کوئی عورت ہوتی ، میں چاہتی تو میں عضو کو روک نہیں سکتا تھا! یہاں تک کہ ایک کنڈوم بھی ہے ، جو ہمیشہ میرے لئے شو اسٹپر رہا ہے۔
میری اپنی صورتحال کے حوالے سے - فحش اور ای ڈی کے مابین ارتباط واضح نہیں ہوسکتا ہے - ای ڈی نے مجھے کہیں سے نہیں مارا اور میری نفس کو تباہ کردیا۔ تاہم ، مجھے یہ کہتے ہوئے خوشی ہوئی ہے کہ پچھلے مہینے سے فحش اور مشت زنی کو مکمل طور پر ختم کرنے کے بعد ، ہر چیز معمول پر آرہی ہے اور میں نے سنجیدگی سے کبھی بہتر محسوس نہیں کیا۔
yourbrainonporn = سنجیدگی سے سچ ہے! میں اب بھی اچھ .ا پڑتا ہوں ، لیکن صرف فحش دیکھنا مکمل طور پر رک گیا ہوں اور میں نارب کی [کوئی واضح وجہ نہیں ہے کہ] دوبارہ اس طرح پوپ کر رہا ہوں جیسے میں 15 سال کا تھا۔ یہ پاگل ہے۔
میں اپنی 30 کی دہائی کے آخر میں ہوں ، نوعمری سے ہی فحش فحشوں کا استعمال بہت زیادہ کرتا رہا ہوں ، اور ایک لمبے عرصے سے ای ڈی کی پریشانی کا سامنا کرنا پڑا ہے - کم از کم میری 20 کی دہائی سے ، حالانکہ ابھی ابھی حال ہی میں یہ تقریبا total مکمل کاپولیٹری ED بن گیا ہے۔ میں نے اس کا الزام شراکت داروں پر لگایا ہے ("میں صرف آپ کی طرف راغب نہیں ہوں" / "کاش آپ زیادہ جواب دہ ہوں") ، شراکت داروں کا نیا پن ("مجھے اپنے جسم کو اپنے دماغ کو پکڑنے کے لئے وقت دینے کی ضرورت ہے") ، فٹنس کی سطح ، خوراک ، عمر ، تناؤ ، کارکردگی کی اضطراب… اور در حقیقت ، ان سبھی ، سوائے "میں صرف آپ میں نہیں ہوں" عنصر کے ، شاید اس میں بھی حصہ لیں۔ لیکن جب مجھے احساس ہوا کہ میں فحش کے بغیر orgasm کے لئے مشت زنی نہیں کر سکتا ہوں - کچھ کلک کیا گیا۔ ظاہر ہے ، اب یہ آنکھیں بند کر کے ظاہر ہوتا ہے۔
میں یقینی طور پر اس سے متعلق ہوں۔ میں 28 سال کا ہوں اور سابقہ کولیجیٹ ایتھلیٹ. میری حیثیت سے میرے جیسے دوسروں کے طور پر انتہائی نہیں ہوسکتا ہے لیکن فحش سے کمر اور کم مشت زنی سے یقینی طور پر نفسیاتی ایڈی کے ساتھ مدد ملتی ہے. اگر خواہش بہت اچھا ہو تو، آپ کے سر میں فنتاسیوں کو مشت زنی. چند ہفتوں کے بعد میں نے بہتر محسوس کیا اور عورتوں کے ساتھ بستر میں زیادہ اعتماد تھا. فحش صرف ایک ہی چیز ہے جسے میں نے کبھی انحصار کیا ہے اور میں سگریٹ اور گھاس پینے کے لئے پیتا ہوں اور استعمال کرتا ہوں. اعداد و شمار دیکھیں
میں نے 13th اگست کو فحش دیکھ کر بند کر دیا. اس وقت سے میں نے صرف دو بار مشت زنی کیا ہے. میں ہفتے میں کئی بار اپنی نئی گرل فرینڈ کے ساتھ حیرت انگیز جنسی تعلقات استوار کرتا ہوں. فحش پرکشش ہے لیکن یہ آپ کو کبھی خوش نہیں کرے گا۔ گھبرانے مت ، بس اسے ترک کرو! فحشبازی روکنے سے فحش لت ٹھیک ہوجائے گی۔ عارضی طور پر مشت زنی کو روکنا آپ کے عضو تناسل میں حساسیت کو بحال کرکے اور آپ کی جنسی توانائی کو عروج پر جانے کی اجازت دے کر اس عمل میں تیزی سے تیزی لائے گا۔ اس نکتے کے بعد کبھی کبھار مشت زنی میں ملوث ہونا اچھا ہے۔ اعتدال کلیدی ہے۔
میں 41 سال کی اور طلاق یافتہ ہوں اور میں بھی فحش کا عادی تھا ، اب میں پچھلے پانچ سالوں سے فحش دور رہا ہوں ، لیکن میں اب بھی ایک مہینے میں شاید 2-3 بار دیکھتا ہوں لیکن میں اب اس سے مشت زنی نہیں کرتا ، میں میری جنسی توانائی کو اب حقیقی خواتین کے ل keep رکھیں ، اور میرے کھڑے کرنا سخت اور لمبا ہیں۔
میں اب پوری زندگی میں سنگل زندگی سے لطف اندوز ہورہا ہوں ، لیکن مجھے امید ہے کہ اس خاص عورت کو اپنی زندگی گزارنے کے ل. ملے گی ، اور اس بار اس کی پوری توجہ اور اس کی پوری جنس ہوگی۔ lol
وہاں پھانسی دو ، امید ہے کہ ، یہ آسان نہیں ہو گا بلکہ قابل عمل ہے ، مجھے اس بات کا انکشاف کرنا پڑا کہ کس طرح ایک عورت سے مباشرت کی جائے ، اپنے آپ کو جانے دیا جائے ، صرف اپنی خوشی پر توجہ مرکوز کرنے کی بجائے اس کی خوشنودی دینا چاہیں۔ جب ہم صرف مشت زنی کرتے ہیں تو صرف ان ہی چیزوں کی ہماری پرواہ کرنا ہماری خوشی کی بات ہے کہ یہ ہمارے لئے آسان ہے ، ہمارے پاس دوسرے فرد کو orgasm بنانے کا "دباؤ" نہیں ہے۔
اس نے مجھے اپنی شادی کی لاگت کی، میرے لئے یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ خواتین کو احساس، تعریف کی اور اس کے بارے میں ہم سمجھتے ہیں.
اگر میں ایسا کر سکتا ہوں تو، کوئی ایسا کرسکتا ہے، یہ وقت اور صبر کرے گا لیکن آخر میں انعام اس کے قابل ہے.
دن 45 - (کسی اور فورم کے ممبر کو نصیحت) میں مطفف کی طرح چاپلوسی کررہا تھا ***** لیکن جب میں نے حال ہی میں ایک لڑکی کے ساتھ بننا شروع کیا تو میرا ڈک بالکل اچانک زندہ ہو گیا۔ 🙂 بس باہر نکل جاؤ اور اس کے بارے میں ، اور خواتین کی کمپنی میں جتنا ہو سکے رہو۔ آپ کی البیڈو واپس آجائے گی۔ آپ نے ابھی اسے صحیح سمت کی طرف اشارہ کیا۔ کیا آپ کی زندگی میں کوئی عورت ہے یا کوئی آپ کی دلچسپی رکھتے ہیں؟ بس وہاں سے نکل جاؤ بھائی۔
[عمر 53] جب میں اپنی بیوی کے ساتھ "کھیل رہا ہوں" تو صرف ایک ہی اچانک کھڑے ہوجاتے ہیں۔ میرے ریبوٹ سے پہلے ، اور میری وزیر اعظم کی لت کی وجہ سے ، جب میں اس کے ساتھ تھا تو میرے لئے کسی بھی طرح کا کھڑا کرنا بہت مشکل تھا - ای ڈی سے متعلق. اب مجھے قطعا. کوئی پریشانی نہیں ہورہی ہے ، جو میرے لئے بڑی بہتری ہے ، اور میں اپنے عضو کو برقرار رکھنے کے قابل ہوں۔ جب میں دوسری خواتین کو دیکھتا ہوں تو کیا مجھے عضو تناسل ملتا ہے؟ نہیں کیوں؟ جب بھی میں ایک بہت ہی دلکش عورت کو دیکھتا ہوں ، میں اب اس کی طرف جنسی ذہانت میں یہ سوچنے کی بات نہیں کرتا ہوں کہ وہ بستر پر کیا ہوگی۔ فحش میرے ساتھ یہ کیا. خواتین صرف میرے لئے جسمانی اعضا بن گئیں اور حقیقی انسان نہیں۔
لہذا اگر میں ایک پرکشش خواتین کو دیکھتا ہوں ، تو میں اس کے حسن کی ایک لمحے کے لئے تعریف کرتا ہوں ، لیکن فورا away ہی نظر ڈالتا ہوں اور ہوس کے علاوہ کسی اور چیز پر توجہ مرکوز کرتا ہوں - میں اسے اپنی اہلیہ کے لئے بچاتا ہوں۔ اگر آپ اکیلی آدمی ہیں تو ، میں وہیں دیکھ سکتا ہوں جب بھی آپ دوسری خواتین کو دیکھیں گے تو آپ زیادہ اچانک کھڑے دیکھنے میں زیادہ دلچسپی لیتے ہو۔ میرے لئے یہ اہم نہیں ہے۔ میرے لئے جو چیز اہم ہے وہ یہ ہے کہ میرے کھڑے ہوکر اسی کی طرف لوٹ آئے ہیں جس سے مجھے پیار ہے۔ اور وہ ہیں۔ مجھے امید ہے کہ اس سے آپ کے سوال کا جواب مل سکے گا۔
میں P / M کے 33 دن پر ہوں۔ کل میں نے دو بار جنسی طور پر کامیاب جنسی تعلقات استوار کیے تھے ، یہ دن 28 کو گھسنے والی جنس کے ذریعے میرا پہلا عروج پر ہے.اگر اگر کسی کو یہ شک ہو رہا ہے کہ آیا P / M چھوڑنے سے آپ کے عضو تناسل کو دور کرنا چاہتے ہیں تو براہ کرم ایسا نہ کریں ، حقیقت میں کام کرتا ہے۔ یہ صرف ہفتوں پہلے کی بات ہے کہ میں خود کو مناسب جنسی تعلقات کے بغیر کسی زندگی میں استعفی دے رہا تھا۔ اب مجھے تقریبا almost نوزائیدہ محسوس ہورہا ہے اور مجھے بہت کچھ کرنے کی ضرورت ہے۔ لیکن جب ہر فرد کو کئی ہفتوں کی ضرورت ہوتی ہے تو ، آپ کی زندگی کے ایک اہم پہلو کو ٹھیک کرنے کے ل its یہ ایک چھوٹی قربانی ہے ، ایمانداری کے ساتھ ہفتوں کا پہلا جوڑا سب سے مشکل ہوتا ہے ، اس کے بعد ، میرے لئے اڑ گئے
او میرے خدا !! .. میں یہ مکمل کر چکا ہوں !! .. یہ ناممکن نہیں تھا جیسا کہ میں مانتا ہوں !!
اے نوجوانو،
میں یہاں صرف آپ کو امید کی کرن دینے کی کوشش کر رہا ہوں۔ میں ایک ایسا شخص ہوں جس کا ماننا تھا کہ مجھے امید نہیں ہے کہ میں دوبارہ عام آدمی بن کر جنسی تعلقات سے لطف اندوز ہوسکتا ہوں۔ دھمکی آمیز تعداد میں پہنچنے والی 12 سال کی پی لت اور ڈرامائی حد سے زیادہ پی ایم او کی عادت کے بعد ، مجھے یقین ہے کہ مجھے اچھ forے کے لئے غیر جنسی ہونے کا سامنا کرنا پڑے گا۔ ایک دن تعلقات میں رہنے یا ایک دن بچہ ہونے کے خوابوں کے بارے میں بھی بھول جائیں۔
حقیقت میں ، میں غلط تھا۔ امید ہے کی وجہ سے. کل رات کامیابی کے ساتھ میرا مکمل جنسی تعلق تھا۔ یہ پہلی بار تھا جب میں نے 8 سال جنسی تعلقات رکھے تھے۔ 115 دن کے لئے دوبارہ چلانے / بحالی کے بعد ، پی اینڈ ایم او کو ختم کرتے ہوئے۔ مجھے زیادہ محرک کی ضرورت تھی اور کچھ پیئ بھی تھا۔ میں یقینی طور پر ابھی تک بالکل ٹھیک نہیں ہوا ہوں ، اور اب بھی مجھے یہ کہنا کہ طویل عرصے سے ضرورت ہے کہ میں واقعی ٹھیک ہو گیا ہوں۔ تاہم ، میں اپنی زندگی کے بدترین دور سے گزر چکا ہوں ، اور امید ہے کہ یہ مسائل وقت کے ساتھ طے ہوسکیں گے۔
یہ مکمل کامیابی کی کہانی نہیں ہے. یہ ابھی تک ایک مکمل کامیابی کی کہانیاں لکھنا پڑتا ہے، جس کی تفصیل میں بہت کچھ ہو گا. لیکن میں یہاں سب کو امید دینے میں دلچسپی رکھتا تھا. اگر کوئی جسمانی طور پر ٹھیک ہے تو صرف اس کے ساتھ دردناک ہو اور یقین ہے کہ کوئی راستہ نہیں ہے، میں یہ کہنا چاہوں گا کہ شفا کا قابل اعتماد راستہ موجود ہے.
شکریہ سب
مجھے بھی آپ کی طرح ہی پریشانی تھی۔ جس طرح سے میں آپ کو لکھتا ہوں آپ کو نا امید لگتا ہے۔ کوئی جرم نہیں لیکن اگر آپ خود سے بہتر نہیں ہونا چاہتے تو آپ کبھی نہیں کریں گے۔ مجھے آپ کی طرح ای پریشانی کا سامنا کرنا پڑابالکل اسی طرح. فحش سے ED. میں اس کو حاصل کرنے کے سوا سوائے ہاتھ کی نوکری یا دھوم دھام کے کام کرسکتا تھا ، اور تب میں اسے صرف ایک منٹ یا اس سے زیادہ برقرار رکھ سکتا تھا۔
یہاں تک کہ اگر میں نے اسے حاصل کرلیا تو میں بھی تھا پرائمری اسباب، لہذا میں صرف 2 یا 3 تھروسٹس رہ سکتا ہوں۔ اس پر قابو پانے کے لئے کئی مہینوں کی لگن اور خود غرضی سے کام لیا ، اور اب میں اس سے زیادہ خوش نہیں ہوسکتا! اور میں نے اپنے ED اور پری E کو ٹھیک کرنا شروع کیا ہے اس کے بعد سے مجھے ایک سال ہونے والا ہے۔ آگے بڑھنے سے پہلے آپ کو اپنی ذہنی رکاوٹوں کو دور کرنا ہوگا! میں چھوٹی چھوٹی منزلیں بنانے کی تجویز کرتا ہوں ، فحش میں مشت زنی کیے بغیر 3 دن سے شروع کردوں۔ پھر اگلے دن اپنے آپ کو انعام دیں۔ پھر 4 دن جائیں ، یا پھر آپ کو فٹ نظر آئے گا۔
صرف اپنے آپ کو یہ کہتے ہوئے ، "میں کبھی بھی فحش سے کبھی مشت زنی نہیں کروں گا" تب ہی آپ کو افسردہ کردے گا جب آپ کو پتہ چل جائے کہ یہ ناممکن ہے! نیز ، اگر آپ گڑبڑ ہوجاتے ہیں اور فحش دیکھتے ہیں تو جب آپ خود کو گرنے سے پہلے خود کو نہیں اٹھاتے ہیں۔ یہ مشق کرتا ہے لیکن اسے آپ تک نہ پہنچنے دو۔ یہ اس شخص کی طرف سے آرہا ہے جو آپ میں تھوڑا سا دیکھتا ہے۔
کچھ بھی ممکن ہے! میں نے خود کو ثابت کیا. تم کر سکتے ہو. اچھی قسمت.
آند… .90 دن نے مجھے طے کیا !!! شکریہ NoFap (خود)
اس کو شروع کرنے کے ل - - میرے خیال میں سب کو چیلنج کرنا چاہئے - چاہے وہ وہ نہ ہوں جس کو وہ سمجھتے ہیں عادی. میرے خیال میں اس اصطلاح پر ہر ایک کی تعریف مختلف ہوگی۔ میرے نزدیک ، ہائی اسکول میں بھی میں یہ نہیں کہوں گا کہ میں پی ایم او کا عادی تھا ، لیکن میں اسے ہر رات دیکھتا ہوں۔ میں کالج آیا اور بڑی حد تک کم ہوگیا ، لیکن ہفتے میں تقریبا 3-4 times-. بار تک اپنے راستے پر کام کیا۔ یہاں تک کہ کہ مجھے ED / PE کومبو دینے کے لئے کافی تھا۔ انا کا کوئی لطف نہیں۔
بہرحال ، میں یہاں یہ اطلاع دینے کے لئے حاضر ہوں کہ میرے انسداد 90 دن تک پہنچنے کے بعد ہی میں نے کامیاب جنسی تعلقات قائم کیے ہیں۔ مجھے ایسا نہیں لگا جیسے میں مکمل طور پر سیدھا ہوں لیکن کم سے کم 80٪ + (اور مزے کرنے کے لئے کافی: D) ، اسی وجہ سے میں جاری رکھوں گا۔ 90 دن سے پہلے ، میں بالکل سیدھا نہیں ہوسکتا تھا۔ میں کسی کی بھی مدد کرنا پسند کروں گا جس کو کسی مشورے کی ضرورت ہو ، براہ کرم جواب دیں یا وزیر اعظم !!!
ٹھیک ہے کل میں نے اپنے 8 ہفتے بغیر پی ایم او کے مکمل کیے اور میں نے اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے۔ میں خوش طبع اور جنسی تعلقات میں سخت رہا. بالآخر میں شاید تقریبا for 25 منٹ تک سخت رہا۔ میرے پاس پی خیالات میرے سر سے نہیں گزرتے تھے اور میں نے اپنے c * ck میں محسوس کرنے پر اکتفا کیا تھا
میں ستمبر اور اکتوبر کو پی ایم او (61 دن) کے بغیر جانا چاہتا تھا لیکن آخری رات ہم بستر میں ایک دوسرے کے ساتھ بیوقوف تھے اور میں نے سوچا کہ اوہ اچھی طرح سے 56 دنوں میں اس کے لئے بھی تکنیکی طور پر کہ 8 ہفتوں کے لئے جا سکتے ہیں
حیرت کی بات یہ ہے کہ orgasm ، جس کے بارے میں میں پریشان / پرجوش تھا بہت مایوس کن تھا۔ یہ زیادہ دیر تک نہ چل سکا اور ایسا محسوس نہیں ہوا جیسے پہلے کبھی نہیں ہوا تھا۔ اس فرق کی وضاحت کرنا مشکل ہے ، میں صرف اتنا ہی کہہ سکتا ہوں کہ جب آپ صرف orgasm نہیں کرتے تھے تو یہ احساس آپ کے سر میں آجاتا ہے۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے میں واضح طور پر آگیا تھا جیسے ہی میں آیا تھا جس میں عجیب محسوس ہوا لیکن بالکل مطمئن نہیں تھا۔ پھر بھی ، 8 ہفتوں کے بعد ، مجھے لگتا ہے کہ یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ یہ معمول سے بہت مختلف تھا۔ میں نے صرف ایک قسم کا فرض کیا ہے کہ یہ اب تک کا سب سے حیرت انگیز ہوگا۔
ویسے بھی یہ کہنا بہت جلد ہوگا کہ کیا اس نے میرے لئے ابھی تک کام کیا ہے۔ مجھے اب بھی میرے سر میں فحش فلیش بیک ملتے ہیں جو مجھے اب بھی بہت ہی شہوانی ، شہوت انگیز معلوم ہوتا ہے۔ میں پی اور ایم اور فنتاسی سے دور ہی جا رہا ہوں۔ اگر میں ہار دیتا ہوں اور MI صرف سنسنی خیز ہوجائے گا اور خالی ذہن میں رکھے گا۔
لمبی کہانی کو مختصر کرنے کے لئے ، میری فحش لت اس وقت شروع ہوئی جب میں 9-10 یو تھا جب کمپیوٹر پر برہنہ خواتین کو دیکھ رہا تھا (انٹرنیٹ اتنا تیز نہیں تھا جیسا کہ ابھی ہے) مجھے کم ہی معلوم تھا کہ میری ای ڈی ترقی کر رہی ہے ، یہاں تک کہ ہائی اسکول میں بھی ، کوئی حقیقی لڑکی مجھے جگا نہیں سکتی (کیونکہ اس وقت میں نے سوچا تھا کہ وہ "میرے لئے صحیح لڑکی نہیں ہے") ، جب تک کہ میں فحش نگاہوں کی طرف نہیں دیکھتا تھا۔ تھوڑی دیر کے بعد ، لیکن اس کے بعد میں پھر سے ختم ہوا ، جب میری عمر 18 سال (میں 20) کی عمر میں آئی پوڈ ٹچ ہو گئی تو ، میری لت واقعی خراب ہوگئی ، میرے والدین سے اس لت کو چھپانا میرے لئے آسان تھا ، حالانکہ انھیں تصاویر ملی تھیں۔ آلہ اور میں نے "قسم کھا" رکھی ہے ، میں کبھی بھی فحش کو نہیں دیکھوں گا۔
میں اس مقام تک جا پہنچا ہوں جہاں اس سے پہلے کہ میں کھڑا ہونے سے پہلے میں کام کرسکتا ہوں۔ لیکن میرا بدترین ، سب سے کم نکتہ تقریبا about 7 ماہ قبل کی بات ہے ، جب میں ایک فری اسٹریمنگ فحش سائٹ پر کالج کا جنسی ویڈیو (یہاں کا امکانی محرک) دیکھ رہا تھا ، اور مجھے احساس ہوا کہ میرے ساتھ کچھ غلطی ہوئی ہے جب میں مشکل بھی نہیں ہو سکتا تھا۔ اس پر بالکل جھٹکا دینا۔ کوئی orgasm ، کوئی عضو تناسل ، کوئی حوصلہ افزائی ، کچھ بھی نہیں.
میں نے اس کے بعد 10 دن تک فحش دیکھنا چھوڑ دیا ، حالانکہ میں نے 6 دن کو ہی کنارا لگا تھا ، اس سے پہلے کہ میں آپ کی برانن پورن اور دوبارہ ملنے سے پہلے ہی ٹھیک تھا ، جو 3 ماہ قبل ختم ہوچکا تھا۔ ویسے بھی ، میرا کھڑا کرنا بہت بہتر تھا کیونکہ میں گذشتہ سال 10 دن کی فحش گفتگو کے بعد ایل آرجنائن لے رہا تھا۔ مجھے کم ہی معلوم تھا کہ پورن اور مشت زنی کی لت پوری ای ڈی کے مسئلے کا مجرم رہا ہے ، اس نے مجھے معاشرتی اور بہت سارے علاقوں میں بھی متاثر کیا۔
جب میں نے ریبوٹ شروع کیا ہے اسے اب 79 دن ہوچکے ہیں ، اور میری اچھ eے دن اور صبح کی لکڑی بہت زیادہ اور مستحکم ہوتی جارہی ہے ، جب سے میں نے اپنی زندگی میں کشش کے قانون کو حال ہی میں لاگو کیا ہے اس کے مثبت نتائج اس سے بھی زیادہ گہرے ہیں ( لگ بھگ ایک ہفتہ پہلے) ، اب لوگ ، مرد اور خواتین ، میرے نئے پایا جانے والے اعتماد اور مکمل مثبت رویہ کے ساتھ مجھ سے بہت بہتر سلوک کرتے ہیں! میں نے اپنی جنسیت بھی دکھانا شروع کردی ہے! میرے کھڑے ہونے میں اب بھی 100٪ طاقت نہیں ہے ، اور نہ ہی میری پوری صلاحیت اب بھی ظاہر ہو رہی ہے ، لیکن وہ وہاں پہنچ رہے ہیں! کم از کم LOA کی وجہ سے ، میں دن تک PMO کو زیادہ آسانی سے پیٹ رہا ہوں ، اب انٹرنیٹ پر برہنہ لڑکیوں کو تلاش کرنے کا خیال مجھ سے چبھتا نہیں ہے۔
شاید یہ ابھی کنواری نہ ہوگی اگر یہ میری فحش حوصلہ افزائی کی ED نہ ہوتی
میں 24 سال کی کنواری ہوں لیکن مجھے یقین ہے کہ میں فی الحال کنواری نہیں بنوں گا اگر یہ فحش ایڈی کی تصدیق نہ کرتی جو میرے پاس ہے اور اعتماد کے تمام مسائل جو اس کے ساتھ ہیں۔
پہلی بار جب مجھے کسی لڑکی کے ساتھ موقع ملا جب میں 17 سال کی تھی اور لمبی کہانی مختصر تھی ، وہ میرے بستر پر ننگی تھی لیکن میں اس کے بارے میں کچھ نہیں کر سکا کیونکہ میں سخت نہیں رہ سکتا تھا… پیٹ میں ایک بہت بڑا کارٹون پیٹ میں 17 سال کی عمر میں۔ اس تصادم نے خواتین کے ساتھ صرف میرے اعتماد کو کچل دیا اور میں ہمیشہ خواتین سے ایسی چیزیں لینے سے ڈرتا ہوں کیونکہ مجھے ڈر ہے کہ دوبارہ وہی معاملہ ہوگا۔ مجھے متعدد مواقع ملے ہیں جس سے مجھے لگتا ہے کہ میں نے اس طرح کے اعتماد سے دستبرداری کی ہے یا اس پر اعتماد نہیں کیا ہے اگر میں مجھ سے یہ کہتے ہوئے اپنے سر کے پچھلے حصے میں جل نہیں جاتا ہوں تو: "یہ ' صرف ایک بار پھر ہو گا "۔
اس وقت جب میں 17 سال کا تھا تو میں بہت زیادہ فحش دیکھ رہا تھا اور اس وقت میں نہیں جانتا تھا کہ فحش وجہ یہ ہے کہ لیکن اس کے بعد سے مجھے یہ احساس ہو گیا ہے کہ میری ای ڈی دراصل میری فحش نگاری کی عادت کی وجہ سے ہے کیونکہ ایک وقت میں 2 ہفتوں کے لئے ایک سمر ہاؤس میں خاندانی سفر پر گیا جہاں مجھے کسی بھی طرح کی فحش تک رسائی حاصل نہیں تھی اور چونکہ میں فحش کے ساتھ غلط فہمی کا عادی تھا اس لئے میں بنیادی طور پر اس کے بغیر نہیں پاپ سکتا تھا… لہذا میں بالکل بھی نہیں گھپ رہا تھا ! 14 ہفتوں کے بعد میں نے محسوس کیا کہ اچانک مجھے کھڑے ہونے میں کوئی پریشانی نہیں ہوئی جو ہمیشہ کے لئے جاری رہتا ہے اور ایک طاقتور عضو تناسل (جس کی وجہ سے میں پہلے نہیں کرسکتا تھا) کے لئے اکیلے اپنے تخیل سے ڈھل سکتا تھا اور یہ اثر اس وقت تک برقرار رہتا ہے جب تک کہ میں نے دوبارہ فحش دیکھنا شروع نہیں کیا۔.
یہ میرے لئے ایک حقیقی آنکھ کھولنے والا تھا لیکن میں نے اس کے بعد سے فحش نگاہ روکنے کے لئے متعدد بار کوشش کی ہے اور اس وقت سے ہمیشہ دوبارہ پڑگیا ہے اور کبھی بھی 14 دن کے نشان سے آگے نہیں بڑھ پایا ہے ، لیکن اب میں نے محسوس کیا ہے کہ میں 24 سال کا ہوں اور اگر میں ' میں کبھی بھی اپنا اعتماد واپس کروں گا اور آخر کار اپنی کوماری کھوؤں گا مجھے ابھی فحش دیکھنا چھوڑنا پڑے گا! میں اب ہر بار اپنے آپ کو یہ کہہ رہا ہوں کہ مجھے کسی خواہش کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے اور یہ میرے لئے ایک بہت بڑا محرک ہے ، نیز اس سبڈیڈیٹ کا دورہ کرنا اور آپ لوگوں کی کامیابی کی کہانیاں پڑھنا۔
مختصر تاریخ
میں نے 15 سال کی عمر میں ہی جنسی طور پر سرگرم ہونا شروع کیا تھا۔ اس وقت میں جب بھی کسی کے ل for بھی اس کو اٹھا سکتا تھا۔ نوعمر دور میں میری ایک طویل عرصہ سے ایک گرل فرینڈ تھی اور ہم دونوں اپنی جنسی زندگی سے بہت خوش تھے۔ آج تک میں نے جو بہترین جنسی تعلق کیا ہے۔ آخر کار چیزیں ہمارے ساتھ ختم ہوگئیں اور یہ میرے لئے تباہ کن تھا۔ اس وقت کے آس پاس (شاید ایک سال پہلے) فحش ٹیوب چینلز اپنا آغاز کر رہے تھے۔
مجھے کسی دلچسپ چیز کی نشاندہی کرنے کی ضرورت ہے۔ مجھے نہیں لگتا کہ میں اس معنی میں ایک عادی ہوں کہ میں نے دن میں گھنٹوں فحش دیکھتے ہوئے گزارا ، میں نے کبھی ایسا نہیں کیا۔ زیادہ سے زیادہ میں 30 - 45 منٹ گزاروں گا ، لیکن ایسا اکثر نہیں ہوتا تھا۔ مجھے کیا لگتا ہے کہ میں نے اپنی جنسی ڈرائیو کو مار ڈالا ہے میں فحش پر منحصر ہوں گا۔ میں ہفتے میں تقریبا 5 بار PMO کروں گا ، کبھی کبھی دن میں دو بار ، ایک وقت میں ~ 30 منٹ تک صحیح تلاش کرنے کے لئے ویڈیوز کے ذریعے بدلاؤ کرتا ہوں۔ لہذا جب کہ کچھ لوگوں کی طرح شدید نہیں ہے ، میں اب بھی مانتا ہوں کہ یہ میری ناقص جنسی تعلقات میں بنیادی شراکت ہے۔
میری عمر 20 سال تھی اور کالج میں جب میں نے پہلی بار ایک لڑکی کے ساتھ ای ڈی کا تجربہ کیا۔ میں سارا دن شراب پیتا رہا (یہ میری سالگرہ تھی) اور اس سے منسوب (جس نے یقینا اس میں اضافہ کیا)۔ اگلی صبح دوبارہ کوشش کی اور کچھ بھی نہیں ، خاص طور پر اس وجہ سے کہ میں اس سے گھبرا گیا تھا اس سے پہلے رات کو کیا ہوا تھا۔ جیسے ہی کہانی چل رہی ہے ، میری جنسی زندگی کے اگلے چار سال انتہائی معمولی تھے۔ میں لڑکیوں کے ل get اسے اٹھا سکتا تھا لیکن کنڈوم لگانے کے لئے جلدی کرنا پڑا ، جب بھی میں کسی نئی لڑکی سے ملتا یا اس کے ساتھ رات گزارتا تو واقعی زیادہ محسوس نہیں ہوتا تھا۔
میں ہفتے میں 4 - 5 بار بھی بغیر سوچے سمجھے XNUMX - XNUMX بار PMO کو جاری رکھتا ہوں۔ اس کے علاوہ میں نے شراب نوشی پر ، ورزش کی کمی پر ، تناؤ پر ، شراب پینے (جس سے مدد نہیں ملتی ، میں زیادہ نہیں پیتا) پر اپنی جنسی مہم کی کمی کو مورد الزام ٹھہرایا۔ میں نے ان سب چیزوں کو بہتر بنایا ہے ، اور ہاں میں نے بہتری دیکھی ہے لیکن پوری صحت یابی کے قریب نہیں۔ بازآبادکاری کے بارے میں معلومات حاصل کرنے کے بعد میں نے فیصلہ کیا کہ میں اس کی کوشش کروں گا ، اور میں پہلے ہی کچھ دلچسپ نتائج دیکھ رہا ہوں۔
لہذا میرا سفر شروع ہوتا ہے
میں دن 10 پر ہوں اور میری سیکس ڈرائیو اوپر اور نیچے ہوتی رہی ہے۔ یہ نہیں کہہ سکتا کہ میں فلیٹ لائن دور میں ہوں ، لیکن کچھ دن ایسا محسوس ہوتا ہے۔ میں زیادہ حوصلہ افزا اور بے چین محسوس کرتا ہوں۔ اوقات میں تھوڑا سا اجنبی محسوس ہوتا ہے ، لیکن یہ ورزش کے ساتھ کم ہوجاتا ہے۔ پچھلی رات میں نے جنسی طور پر میرا پہلا خواب دیکھا تھا جو میں نے سالوں میں دیکھا تھا جہاں میں ایک لڑکی کے ساتھ جھپکنے پر مکمل طور پر تبدیل ہوگیا تھا۔ میں اس کے پاس بیٹھ کر ایک فلم دیکھ رہا تھا اور شوق کے نشے میں شرابور تھا اور بس اس کے لئے گیا تھا ، جس کی بات میں نے 20 سال کی عمر سے محسوس نہیں کیا تھا۔ میرا مطلب یہ ہے کہ ، میں بڑی لکڑی سے بیدار ہوا۔ اوہ ، اور لڑکی ٹینا فی تھی۔
ED سے دوبارہ، عام طور پر بہت زیادہ اعتماد.
میں نے اپریل میں ایک جریدہ واپس شروع کیا تھا لیکن اسے تازہ ترین رکھنے میں بری بات تھی۔ تیسری اپریل سے میں نے فحش نگاہوں پر نگاہ نہیں ڈالی ہے لیکن میں نے ایک ماہ کے بعد لوٹ مار کے بعد مشت زنی کیا ہے۔ ریبوٹ میں کچھ مہینوں کے بعد میں نے دیکھا کہ میرے اعتماد کی سطح بڑھ رہی ہے اور بےچینی کم تھی (پریشانی کی لمبی تاریخ)۔
میں حال ہی میں ایک لڑکی کو دیکھ رہا ہوں اور عام طور پر میں جنسی تعلق رکھنے اور کنڈوم لگانے میں دشواری پیدا کرنے یا داخل کرنے کے لئے جلدی کرنے میں پریشان رہتا ہوں تاکہ میں اسے کھو نہوں۔ پچھلے ہفتے کے آخر میں (ممکنہ محرک؟) اس نے مجھے دو دھچکا نوکریاں دیں جن سے میں بہت حساس تھا ، اسے صرف میرے ڈک کے قریب جانا تھا اور اس سے اس کے رابطے کا جواب ہوگا۔ اب ، آج ہم نے پہلی بار جنسی عمل کیا اور مجھے بالکل بھی پریشانی نہیں تھی کہ میں کس طرح کارکردگی کا مظاہرہ کروں گا ، مجھے صرف زیادہ پر اعتماد محسوس ہوا اور میں جانتا ہوں کہ ریبوٹ کام کر رہا ہے۔ یقینی طور پر ، کنڈوم کے مسائل نہیں ، پریشانی نہیں ہے اور اچھی جنسی تعلقات نہیں ہیں۔ وہ اسے کچھ گھنٹوں بعد دوبارہ چاہتی تھی اور پھر بھی کوئی مسئلہ نہیں ہے۔
میں یہ نہیں کہوں گا کہ میں ابھی مکمل طور پر واپس آچکا ہوں اور میں نے بہت ساری رپورٹس پڑھی ہیں جہاں 5 سے 7 ماہ بعد بھی چیزیں بہتر ہوجاتی ہیں جب دوبارہ کام کرنے سے گزر جاتا ہے۔ اب میں چیزوں کے بہتر ہونے کے منتظر ہوں ، لیکن ابھی میں بہت خوش ہوں۔
مجھے امید ہے کہ یہ آپ میں سے کچھ لوگوں کو مدد کرتا ہے، ریبوٹ کے ساتھ رہنا.
48 دن پھر دوبارہ سیٹ کریں sex جنسی تعلقات اور پی ایم او سے میرے جسم کے بالکل مختلف رد differentعمل
میں نے بہت عمومی وجوہات کی بنا پر نوفاپ شروع کیا۔ میں نے ٹی ای ڈی ٹاک کو دیکھا ، YBOP ملاحظہ کیا اور محسوس کیا کہ میرے ای ڈی کے بہت سارے مسائل اور رشتوں کے مسائل پچھلے 20+ سالوں سے (میں 36 سال کی عمر میں) مسلسل غلطی کی وجہ سے تھا۔
اس بار میں PMO سے 40 دن پہلے رہا۔ (میں ابھی ری سیٹ کر رہا ہوں ، لہذا اگر میرا بیج اب بھی 48 کہتا ہے تو ، ری سیٹ ابھی ابھی نہیں ہو سکی ہے)۔ ری سیٹ کرنے سے پہلے میں نے درج ذیل اثرات کا تجربہ کیا:
- توانائی اور آزادی میں بڑی اضافہ
- پہلے ہفتے کے بعد، ایڈی کے مسائل کے ساتھ مسلسل بہتری
- دو ہفتوں کے بعد، ایڈی کے مسائل کی گمشدگی
- تیسرے ہفتے کے دوران کہیں بھی 5 دنوں کا ایک مختصر فلیٹ
- اعتماد میں اضافہ (حالانکہ میں نے یہ ذمہ داری ای ڈی کے بہتر ہونے کی طرف منسوب کی ہے – اب میں کسی عورت کو گھر لے جانے اور کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کے قابل نہ ہونے کا خوف نہیں تھا)
- آنکھوں میں لوگوں کو دیکھنے اور ان کی آنکھوں کو پکڑنے کے لئے اسے بہت آسان ملا
وہ آخری صرف حیرت انگیز تھا۔ میں نے باقی چیزوں کی توقع اسی طرح کی تھی جس کی بنیاد میں میں نے سیکھی تھی اور عام فہم تھی ، لیکن اس میں بہت زیادہ رعایت ہوگئی تھی "اب میں جنسی مقناطیس ہوں!" اور "میں عورتوں کو میلوں دور سے ڈوبنے والی عورتوں کا احساس کر سکتا ہوں!" سپر پاور کے دعوے کی قسمیں۔ لیکن میں نے کچھ ہفتوں پہلے نوفاپ پر کسی کو آنکھ سے رابطہ کی چیز کی نشاندہی کرتے ہوئے دیکھا تھا ، اور یہ میرے لئے یقینا true سچ تھا۔
ویسے بھی ، میں اس دوران کافی جنسی طور پر متحرک تھا۔ میں نے پہلے 8 یا 9 دن تک جنسی تعلقات قائم نہیں کیے تھے ، لیکن پھر باقی وقت میں ہفتے میں دو بار جنسی تعلقات کا آغاز کیا تھا۔ میری جنسی کارکردگی میں یقینا improved بہتری آئی تھی۔ میں اب اپنے عضو کو کھونے کے بارے میں مستقل طور پر پریشان نہیں تھا تاکہ میں اپنا وقت نکال سکوں۔ یہ سب بھی بہت زیادہ خوشگوار تھا۔ میں زیادہ دیر تک نہیں چل سکا ، لیکن یہ کوئی مسئلہ نہیں تھا ، کیوں کہ میں ہمیشہ قائم رہتا ہوں بھی بہت پہلے اور اب میں زیادہ تر حص forوں کے لئے بالکل ٹھیک وقت کے لئے جارہا تھا (شاید ایک بار ایسا ہوا تھا کہ میں بہت جلدی آیا ہوں ، لیکن یہ ٹھیک تھا – ہم نے جلد ہی جنسی زیادتی کی تھی)۔
آخر کار میں پھر سے باز آ گیا۔ میں تفصیلات کے ساتھ آپ کو بور نہیں کروں گا ، لیکن یہ بہت عام تھا۔ میں نے اپنے گارڈ کو نیچے جانے دیا اور پھر ایک دن کے دوران تین یا چار بار پی ایم او کے پاس گیا۔
میرے لئے پاگل چیز یہ تھی کہ اس کا اثر جنسی تعلقات سے کہیں زیادہ اچھ .ا تھا۔ جب میں سیکس کرتا تھا ، تب میں نے اس کے بعد مطمئن اور خوشی محسوس کی ، لیکن میری جنسی بھوک بہت تیزی سے واپس آگئی۔ میرے پاس ابھی بھی "آگ" تھی۔ پی ایم او کے بعد میں نے بھی مطمئن اور خوشی محسوس کی (صرف سچ بولنا) ، لیکن میری جنسی بھوک واپس نہیں آئی۔ مجھے زیادہ پی ایم او کی خواہش تھی ، لیکن آگ ختم ہوگئی – مجھ میں توانائی ، کم حرکت ، خواتین کی طرف کم توجہ ، کم توانائی ، وغیرہ تھا۔
اب قریب قریب ایک ہفتہ ہوچکا ہے اور شکر ہے کہ جہاں سے پہلے تھے وہاں سے چیزیں واپس آنا شروع ہو رہی ہیں۔ ایک طرح سے ، مجھے خوشی ہے کہ میں نے دوبارہ رابطہ قائم کرلیا ، کیونکہ مجھے واقعی پی ایم او اور حقیقی جنسی تعلقات کے درمیان سخت فرق کا سامنا کرنا پڑا۔ میں جانتا تھا کہ پی ایم او نے مجھے تھام لیا ہے ، لیکن جب تک یہ نہیں ہوا ، میں نے اپنے ذہن کے پچھلے حصے میں پھر بھی اس قسم کو محسوس کیا کہ مجھے جو فوائد حاصل ہورہے ہیں وہ orgasms کی تعداد کو کم کرنے سے ہوا ، حقیقت میں فحش کی مقدار کو کم نہیں کرنا اور مشت زنی پتہ چلا ، میں غلط تھا۔
میں جانتا ہوں کہ یہ لمبا ہے ، لیکن میں صرف ایک چیز شامل کرنا چاہتا تھا – میں اس سبڈیڈیڈٹ کو پا کر اور آپ سب کے لئے حیرت انگیز طور پر شکر گزار ہوں۔ اب یہ بات میرے لئے تیزی سے واضح ہوگئی ہے کہ ماضی میں پائے جانے والے متعدد عمدہ تعلقات پی ایم او کی وجہ سے بڑے حصے میں ناکام ہوگئے ہیں۔ میں خود کو 36 سال کی عمر میں سنگل پاؤں ، جو دنیا کی بدترین چیز نہیں ہے ، لیکن ایسا نہیں جہاں میں نے سوچا تھا کہ میں ختم ہوجاؤں گا۔ کچھ لوگ کبھی نہیں کرتے ہیں۔ آپ سبھی لوگوں کے ل who جو آپ کے کالج کے سالوں یا بیسویں سال کے اوائل میں اس میں شامل ہو رہے ہیں ، خود کو خوش قسمت سمجھیں۔ دراصل ہم سب کو خود کو خوش قسمت ، یہاں تک کہ بڑے دوستوں کو بھی گننا چاہئے۔ میں کبھی کبھی اپنے لئے افسوس محسوس کرنا شروع کر دیتا ہوں اور پی ایم او نے اپنی زندگی میں جو مسائل پیدا کیے ہیں ان پر افسوس کرنا شروع کر دیتا ہوں ، لیکن پھر میں روشن رخ دیکھتا ہوں – کم سے کم میں نے آخر کار اس کا پتہ لگا لیا۔ چیزوں کو پھیرنے کا ہمیشہ وقت ہوتا ہے۔ تو ، شکریہ
ٹی ایل؛ ڈاکٹر میں چالیس دن نوفاپ پر تھا ، لیکن سیکس کر رہا تھا۔ جنسی تعلقات نے مجھے مطمئن کردیا ، لیکن میری جنسی بھوک جلدی سے واپس آجائے گی۔ پھر میں نے غلطی کی ، اور میری البیڈو پھر سے غائب ہوگئی اور میں "آگ" مکمل طور پر کھو گیا۔ ایک ہفتہ بعد اس کی واپسی شروع ہو رہی ہے۔
تندرستی کی پہلی علامتیں: ایسی خوشی
میرا جی پی کل دیکھا اور خوش قسمت وہ اس کی مدت پر تھا، تو کوئی دباؤ نہیں. اس نے مجھے ایک ہاتھ اور بی کام دیا تھا، لیکن میں نہیں تھا لیکن اس نے بالکل مختلف محسوس کیا. مزید دردناک یا عجیب نہیں، لیکن بہت زیادہ، زیادہ اچھا. آخر میں لطف اندوز. پہلی بار اس کے ساتھ میرا تعمیر بہت مشکل تھا. یہ ایسی حوصلہ افزائی ہے.
یقینی طور پر ایک بڑا پہلا، بہت قابل ذکر بہتری.
مجھے PMO'd کرنے کے بعد 8 دن ہوئے ہیں اور یہ میری لمبی لمبی لائن ہے۔ 4-7 دن کچھ دن پہلے کیے بغیر ، لیکن مجھے اب اس کی ضرورت محسوس نہیں ہوتی ہے۔ بہت خوش. اس پر قائم رہنے کی کوشش کرنا۔ لیکن میں شفا یابی کے عمل میں جلدی نہیں کرنا چاہتا…
آپ نے پوسٹ کیا ہے.
میں نے یہاں ایک جھنڈ پوسٹ کیا ہے ، لیکن میں نے بلاگ کا اندراج کبھی نہیں کیا ہے۔ میں صرف کچھ مثبت تجربات آپ کے ساتھ بانٹنا چاہتا تھا۔ مجھے لگتا ہے کہ میں نے تقریبا یہ چیز چاٹ لی ہے۔
تھوڑا سا پس منظر: پچھلے سال (جون کے آس پاس) میں نے اپنی زندگی میں کچھ بدترین ای ڈی کا سامنا کرنا پڑا تھا جو میں نے اپنی زندگی میں تجربہ کیا ہے۔ تب سے ، میں نے اس کی افادیت کے سلسلے میں فحاشی چھوڑنے کی کوشش کی ہے۔ میں نے یاد کرنے سے کہیں زیادہ دفعہ دوبارہ رابطہ کیا ہے ، لیکن جیسے جیسے چیزیں ترقی کرتی ہیں ایسا لگتا ہے کہ وہ بہتر ہورہے ہیں۔
میں فی الحال میرے تازہ ترین ریبوٹ میں 90 دن ہوں. مجھے ہمیشہ سے بہتر لگتا ہے.
اس کے ذریعے جانے والے کسی بھی شخص کے لئے امید، حوصلہ افزائی اور مشورہ کے چند الفاظ:
1. ماضی میں جب میں نے دوبارہ چلانے کی کوشش کی۔ میں ہمیشہ بہت سے کونے کاٹ دیتا۔ میں بری عادت پر واپس آنے کے بہانے کے طور پر ترقی کی کوئی علامت لوں گا۔ مثال کے طور پر ، میں نے پہلا ربوٹ یہ کیا ہے جہاں میں نے مشت زنی سے مکمل طور پر پرہیز کیا ہے۔ ایسا کرنے سے بڑا فرق پڑتا ہے۔ ماضی میں ، میں ایک گیلے خواب کو اس علامت کے طور پر دیکھوں گا کہ چیزیں عام طور پر کام کر رہی ہیں ، اور میں جنسی اور مشت زنی میں واپس جاسکتا ہوں۔ غلط. جس طرح سے میں اب بمقابلہ محسوس کرتا ہوں اس کا کوئی موازنہ نہیں ہے۔
اس ربوٹ کے شروع ہونے کے بعد سے میرے پاس صرف دو orgasms ہوئے ہیں۔ ایک گیلے خواب کی ایک وجہ ، اور دوسرا جنسی تصادم کی وجہ سے (کوئی کنڈوم نہیں تھا لہذا میں نہیں جانتا کہ میں واقعی جنسی عمل کرنے کے قابل ہوتا)۔ میں جانتا ہوں کہ کسی وقت مجھے مشت زنی کی طرف واپس جانا پڑے گا ، لیکن ابھی میں کم از کم 100 دن انتظار کرنا چاہتا ہوں ، شاید اس میں دوبارہ آنے کے ل hell جہنم میں بھی زیادہ لمبا انتظار کرنا پڑے گا۔
2۔میں فحش خواہش نہیں کرتا ہوں۔ میرے پاس کبھی کبھی فلیش بیک ہوتا ہے ، لیکن مجھے اب مشت زنی کرنے یا فحش دیکھنے کی خواہش نہیں ہے۔ در حقیقت ، میرے کام کی نوعیت کی وجہ سے ، ہر وقت اور اس کے بعد ، مجھے کبھی کبھی سیکسی ، کبھی شہوانی ، شہوت انگیز ، کبھی کبھی سیدھے فحاشی کی تصاویر نظر آتی ہیں۔ یہ مجھ پر پہلے کی نسبت بالکل مختلف اثر رکھتے ہیں۔ اب مجھے اپنے دماغ میں پاگل پن نہیں آتا ہے۔ اب اسی طرح کی ایک ملین تصاویر کو تلاش کرنے کی خواہش نہیں ہے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ میں اب کسی وقت میں ان گنت گھنٹوں تک فحش نگاہ دیکھنے اور اس سے مشت زنی کرنے کی مجبوری میں نہیں پھنس جاتا ہوں۔
my. میرے بہت سارے مجبور سلوک مکمل طور پر ختم ہوگئے ہیں۔ فحش کے علاوہ ، میری دوسری بڑی لت مزاحیہ کتابیں تھیں۔ مجھے اب کامکس خریدنے کی خواہش نہیں ہے ، اور صرف انھیں کبھی پڑھنے کی خواہش نہیں ہے۔ یہ میری مزاحیہ کتاب کے ساتھیوں کے آس پاس رہنا اور یہ احساس کرنا کہ وقت کی کیا بربادی ہے۔ میں شاید کچھ ہی دیر میں اپنا کلیکشن بیچنے کے راستے پر ہوں۔ یقینا. یہ ممکن ہے کہ میں نے ابھی ایک علت کا کاروبار کسی دوسرے کے ساتھ کیا ہے ، کیوں کہ فی الحال میں بلاگنگ کا جنون میں مبتلا ہوں ، لیکن کم از کم یہ ایک صحت مند تفریح ہے ، اور اس میں کوئی قیمت نہیں ہے۔
I'm. میں صبح سویرے ٹرین پر سوار ہو کر بہت سارے کھڑے ہوجانا شروع کر رہا ہوں۔ مذکورہ بالا جنسی تصادم کے ایک ہفتہ کے بعد ، مجھے ایسا لگا جیسے میں صحت مند اور نارمل جنسی تعلقات کی صلاحیت رکھتا ہوں۔ میں اس مفروضے کی جانچ کرنے کے لئے کسی تیار ساتھی کی تلاش کرنے کا انتظار نہیں کرسکتا۔
Em. جذباتی طور پر ، اس وقت میں اپنی زندگی میں دیگر پریشانیوں کی وجہ سے مستحکم محسوس نہیں کرتا ہوں ، اور اعتماد کے اضافے سے جو ربوٹ کے اوائل میں شروع ہوا ہوگا ، ختم ہوتا ہے۔ پہلے سے اب میں صرف مثبت فرق محسوس کرتا ہوں وہ یہ ہے کہ جب میں افسردگی محسوس کرتا ہوں تو ، مجھے بہتر محسوس کرنے کے لئے کبھی بھی فحش نگاہوں کو دیکھنے کی خواہش محسوس نہیں ہوتی ہے۔ میں کبھی کبھار بہتر محسوس کرنے کے لئے مشت زنی کرنے کی خواہش کو محسوس کرتا ہوں ، لیکن یہ کبھی بھی اتنی مضبوط خواہش نہیں ہے کہ میں اس کو دے دوں۔
6. چیزر اثر ماضی کی بات ہے۔ میں نے گیلے خواب دیکھے تھے اور ایک بار پھر مشت زنی شروع کرنے کی خواہش کو آسانی سے قابو کر لیا۔ میں ایک لڑکی کے ساتھ اوڈ ہوں ، اور مجھے فحش دیکھنے کی ضرورت محسوس نہیں ہوتی ہے۔
When. جب میں جنسی تعلقات کے بارے میں سوچتا ہوں اور تصوراتی تصور کرتا ہوں تو یہ حقیقی جنسی مقابلوں اور حقیقی خواتین کے بارے میں ہے۔ اور جب میں عوامی طور پر باہر جاتا ہوں تو میں خواتین کی خوبصورتی کا زیادہ نوٹس لیتے ہیں۔ اور مجھے جو جوش و خروش ملتا ہے وہی فحش افراتفری کی طرح نہیں ہے جو واقعتا sex جنسی تعلقات کی خواہش نہیں تھا ، بلکہ میری ٹخنوں کے گرد پتلون رکھنے والی کمپیوٹر اسکرین کے پیچھے جانے کی خواہش ہے۔
ابھی بس یہی کچھ میں سوچ سکتا ہوں۔ امید ہے کہ اس سے کسی کی مدد ہوگی۔ جبکہ میں نے پچھلے سال میں ترقی کی ہے ، میں یہ نہیں کہہ سکتا کہ مجھے واقعی معلوم تھا کہ اس حالیہ کوشش تک ریبوٹ کیسا محسوس ہوتا ہے۔ تاہم ، وقت آنے پر ایسڈ ٹیسٹ جنسی طور پر انجام دینے کی میری صلاحیت ہوگی۔ ایسا ہونے پر میں آپ لوگوں کو آگاہ کروں گا۔
تقریبا چھ ہفتوں کے لئے پی پی فری بحالی کی طرف سے خوش
تقریبا تین ماہ قبل ، میں اپنی پیاری بیوی کو گھسانے کے ل sufficient کافی تعداد میں تعمیر میں ناکام رہا تھا۔ بنیادی طور پر اپنی پوری جنسی طور پر زندگی گزارنے کے لئے میں کچھ حد تک ای ڈی کا تجربہ کر رہا تھا ، لیکن یہ کبھی بھی اتنا کمزور نہیں ہوا تھا۔ اس وقت میں میں افسردہ ، کنفیوز اور نادان محسوس ہوا۔
میں نے تحقیق کرنا شروع کی ، اور آخر کار اس پر کچھ مواد ملا کہ فحش آپ کے دماغ کے ساتھ کیا کرتی ہے۔ میں نے سیکھا کہ بنیادی طور پر ، فحش استعمال کرنا تصورات کی حقیقت کو ترک کرنے کا انتخاب تھا۔ تو میں نے اسے دیکھنے کی خواہش کھو دی۔ کبھی کبھی میں نے اسے چاہا ، لیکن ایک بار جب میں نے اپنی خیالی دنیا کو ترک کرنے کا انتخاب کیا تو ، ان مجبوریاں جنہوں نے مجھے برسوں سے کھڑا کیا تھا ، آخر کار وہ مجھ پر اپنی گرفت کھو بیٹھے۔
میری بازیابی کامل نہیں تھی۔ میں نے کافی بار حادثاتی طور پر فحش دیکھا ، لیکن میں نے عام طور پر اسے نظرانداز کیا۔ میں نے سوتے ہوئے ایک بار مشت زنی کی ، اور جاگتے ہی میں رک گیا۔ اور میں نے اپنی بیوی کے ساتھ سیکس کیا تھا اور چھ ہفتے کی بازیابی کی مدت میں ، دونوں کی ابتدا میں ، دو بار بہت کوشش سے دستی طور پر orgasm کیا تھا۔ ED کے دونوں ہی مساوی مسائل ، حالیہ دنوں کی طرح خراب نہیں ہیں۔
چھ دن پہلے ، میں اپنی اہلیہ کے بغیر پانچ دن کی چھٹی پر اپنے اہل خانہ سے ملنے گیا تھا۔ کل رات ، میں اور میری اہلیہ کرسمس کی اپنی اپنی تقریبات میں اکٹھے ہو گئے۔ میرے آدھے آدھے آدھے ایستکشن ہمارے ہوٹل تک تقریبا ride پوری سواری پر تھے۔ جب ہم آخر کار وہاں پہنچے تو ہم نے کچھ سیکس کیا ، اور میرے پاس کچھ بھی نہیں تھا۔ ہم باہم دست و گریباں ہوگئے ، تاہم ، ہم ختم نہیں ہوئے ، اور سو گئے۔ آج ، ہم پھر اس کے لئے گئے تھے اور مجھے پھر سے کوئی ای ڈی نہیں تھا ، اور اس بار ہم دونوں کافی خوشی سے ختم ہوئے۔ یہ اس قابل تھا.
موڈ بدل جاتا ہے ، شبہ ہے ، خواہشات… یہ سب قابل ہیں۔ میں اپنے آپ سے ، اپنے تعلقات سے ، اور اپنی بیوی سے ان طریقوں سے مطمئن ہوں جو ایک سال سے زیادہ نہیں ہوسکتے ہیں۔ فحش آزاد ہو۔ آپ کو یہ بہت پسند آئے گا.
مجھے 90 دن ہوگئے ، مجھے اپنے آپ پر اتنا فخر کبھی نہیں ہوا۔ میرے خیال میں یہ میری زندگی میں اب تک کی سب سے بڑی کامیابی ہے۔ (لنک)
جب میں درخواست کرتا ہوں تو میں نے جنسی کام کرنے / غلطی کرنے کے بارے میں سوچنے کے علاوہ کچھ اور کرنے ، مطالعے ، اپنے شوق ، اپنے شوق کو انجام دینے میں مصروف رکھا ہے۔ تب سے ، مزید ED نہیں! میں نے خود کے بارے میں زیادہ اعتماد محسوس کرتے ہوئے ، لڑکیوں کی طرف پہلا قدم بھی کرنا شروع کردیا ہے۔ مجھے نہیں لگتا کہ اس کا براہ راست نوفاپ سے جڑا ہوا ہے ، لیکن اس حقیقت سے کہ میں نے اپنے آپ کو سنبھالنے اور اپنی زندگی میں تبدیلی کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔
لہذا آپ سبھی لوگوں کے لئے ، جنہوں نے ابھی شروع کیا ہے یا 30 دن سے کم وقت میں ہیں ، ہار نہ مانیں! نتیجہ اس کے قابل ہے۔ آپ کی صحت اور آپ کا اعتماد اس پر منحصر ہے!
عنوان بہت کچھ کہتا ہے. مزید لوگوں کے لئے جو مزید جاننا چاہتے ہیں:
27 M. میں اپنے برائیوں کے آخر میں تھا. میں خواتین کے ساتھ اٹھنے / بڑھتے ہوئے بہت اچھا ہوں (ایک بہت بڑی ویب سائٹ آپ سب کو چیک کرنی چاہئے گرلز چیس ڈاٹ کام) ، میرے کھیل کی بے حد مدد کی ، اگر آپ صرف ایک مضمون ٹیکسٹنگ کے بارے میں پڑھتے ہیں۔ ایک سال سے زیادہ میں ان خواتین کے ساتھ گھر جانے سے سراسر خوفزدہ تھا کیونکہ اس خوف سے کہ میرا ڈک کام نہیں کرے گا۔ ظاہر ہے کہ یہاں کا ہر شخص اس خوفناک احساس سے متعلق ہوسکتا ہے۔ جب ہم جنسی تعلقات نہیں رکھتے تھے تو ، اکثر مختلف دنوں میں متعدد کوششوں کے بعد ، میں نے آخر کار شرم سے انھیں اپنی زندگی سے ہی ختم کردیا تھا۔ ایسی بہت ساری عظیم خواتین ہیں جن کے ساتھ میں اچھے تعلقات استوار کر سکتا ہوں اگر ایسا نہ ہوتا۔
کئی ہفتوں پہلے میں نے پورن فحش کو مکمل طور پر روک دیا ، مشت زنی کو ختم کردیا ، ہر بار جب مجھے کسی بھی "فحش" خیالات کا سامنا کرنا پڑا تو اپنے آپ کو دور کرنے کی کوشش کی ، اور اس ہفتے کے آخر میں یہ کسی نہ کسی سطح پر کام کرنے کا ثبوت ملا۔ میں اس کے بارے میں بہت خوش ہوں میں رو سکتا ہوں۔ میں پھر کبھی فحش کی طرف نہیں دیکھ رہا ہوں۔ یہ دماغی زہر ہے۔
ویسے بھی شکریہ پھر دوستوں. واقعی اس سائٹ پر سپورٹ سسٹم سے محبت ہے۔ مجھے نہیں لگتا کہ میں ابھی سفر کے اختتام پر ہوں (آجکل پورن کو دیکھنے کی تھوڑی سی خواہش تھی) لیکن حقیقی اندام نہانی سے آپ کا ڈک اتارنا یقینی طور پر یقینی ہے کہ یہاں کیا مقصد ہے۔ اگر کسی کے کوئی سوالات ہیں تو میں اس کا جواب دینے میں خوش ہوں۔
مجھے یہ فورم واقعی پسند ہے، لہذا میں اپنی آخری پیش رفت کو بتاؤں گا. اپریل میں میں نے انتظام کیا ریبوٹنگ کے 8 ہفتے اور میری حالت بہت اچھی تھی. میری دماغی اور جسمانی صحت حیرت انگیز تھی.
لیکن اگست میں میں نے دوبارہ فحش اور مشت زنی دیکھنا شروع کر دیا. آج کل صورتحال یہ ہے کہ فحش کے ساتھ ایک دن 3 مشت زنی بہت خراب ہے.
اس وجہ سے میں اس مسئلہ کو حل کرنے کے لئے ایک 10 ہفتہ روکنے والا ہوں. میں یہاں میری ترقی رکھوں گا. آرینڈیکس اینیمیکس
کبھی کبھی میری سیکس ڈرائیو میں بھی وہی محسوس ہوتا ہے جیسا کہ میں 14 سال کا تھا۔ میں نے گذشتہ 20 سالوں میں کبھی بھی اس طرح کی مضبوطی کا کام نہیں کیا ہے ، سوائے اس کے کہ میں اپنی آخری نون فاپ 54 دن کے سلسلے میں رہوں۔ اگر ہم غور کرتے ہیں کہ نون-فپ میں شامل ہونے کی میری وجہ میری عضو تناسل (جنسی ساتھی کے ساتھ عضو تناسل حاصل کرنے سے قاصر ہے) کے نتائج کافی امید افزا ہیں… http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d9mq9/ 3_ ہفتوں_21_ دن_نوفاپ /
ممکن ہے کہ راستے میں لگے راستوں سے مارچ کرتے ہوئے میں لوٹ رہا ہوں۔ لیکن میں نے کل اس لڑکی سے ملاقات کی ، میں نے اس فلیٹ لائن میں ہوں کو مدنظر رکھتے ہوئے میں ایک ٹھوس عضو تناسل حاصل کرنے کا انتظام کیا اور ایک بلوڈوت کے ساتھ مشتعل ہو گیا جس کی وجہ سے میں نے ویاگرا کی مدد سے کبھی نہیں کیا ہے لہذا واقعتا یہ ایک بہت بڑا قدم ہے۔
لیکن میں سوچتا ہوں کیونکہ میں فلیٹ لائن میں ہوں اس لئے میں نے اس کی اتنی تعریف نہیں کی جتنا میں نے سوچا تھا کہ میں کروں گا لیکن میں نے پڑھا ہے کہ اگر عمل ہے تو یہ حصہ ہے؟ کسی بھی طرح سے بہت خوش اور امید ہے کہ یہ آنے والی چیزوں کی علامت ہے! آپ کا شکریہ!
ارے لوگو ، یہ میری نصف کامیابی کی تازہ کاری ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ میں اسے آدھی کامیابی کہتا ہوں یہ بات میرے لئے بالکل واضح ہوگئی ہے کہ میرے ای ڈی کے مسائل کے دو مختلف ذرائع ہیں ، ایک عام پریشانی کا اور دوسرا پی آئ ای ڈی کا۔ میں اپنے ذہن میں جانتا ہوں کہ عام فکرمندی کے مسائل کی وجہ سے کیا ہے لیکن PIED یقینی طور پر اس میں حصہ ڈال سکتا ہے۔
اب پیئ ای ڈی حص portionہ بی سی پر مجھے یقین ہے کہ یہی وہ چیز ہے جس میں آپ کو سب سے زیادہ دلچسپی ہے۔ میں نے واقعی 5 منی ریبوٹس کرنے سے ناقابل یقین فوائد دیکھے ہیں۔ میں نے 21,21,35,31،38،4،XNUMX اور XNUMX دن کے ریبوٹس کیے ہیں۔ فی الحال اس طرح کے دن جیسے کہ میں اپنے آخری ربوٹ کی امید کروں گا (پہلے بھی کہا ہے ، لیکن کچھ نیا حوصلہ افزائی کریں)۔ ایم آئی ڈی کے پاس پوائنٹ کے نقطہ نظر سے، مجھے لگتا ہے کہ میں 95 علاج شدہ ہوں.
میری کھڑی کرنے کی طاقت اچھے طریقے سے گونگے ہے۔ ان دنوں میں بھی جب میں ذہنی طور پر چپٹا ہوا محسوس کرتا ہوں ، میں سوچ سے کھڑا ہونے پر مجبور کر سکتا ہوں ، کھڑے ہوکر ادھر ادھر چل سکتا ہوں اور اس کے ختم ہونے میں شاید 2 منٹ لگیں گے۔ ان دنوں جب مجھے جلدی اٹھنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، میں اکثر صبح بستر پر لیٹ جاتا ہوں صرف ایک گھنٹے کے لئے سوچتا ہوں اور پوری وقت کھڑا ہوجاتا ہوں - ہاں ایک گھنٹہ ، لگاتار کئی دن ، اور یہ اچھا لگتا ہے۔ نیز ، کسی بھی وقت جب مجھے لگتا ہے کہ میری پریشانی دور ہوتی ہے یا دور ہوتی ہے تو ، میں ایک جنسی جانور کی طرح محسوس کرتا ہوں - حقیقت میں سینگ والا ، دراصل سیکس ڈرائیوز کرچکا ہے جو میں نے سالوں میں نہیں کیا تھا۔
ہائے ، میں 48 سال کی ہوں اور آپ سے کہیں زیادہ سالوں سے پورن میگز اور انٹرنیٹ فحش سے مشت زنی کر رہا تھا! میں آپ کو جواب دے رہا ہوں کیوں کہ یہاں پر بہت سارے لڑکے بہت چھوٹے ہیں اور میں سمجھتا ہوں کہ وہ جو کچھ کر رہے ہیں وہ سب کے ل valuable قیمتی معلومات ہے جو کبھی کبھی تھوڑا بڑا ہوتا ہے اس سے قریب تر میچ ہوسکتا ہے۔ آپ کو ضرورت ہے یاد رکھنا ، اگر ہم نے اس کے لئے 10 سال کے لئے اس کے ساتھ رہے ہیں تو پھر 3 ماہ میں صحت یابی کی توقع کرنا کم سے کم کہنا امید ہے۔ یہاں کوئی نمونہ یا فارمولا نہیں ہے۔ کچھ 3 مہینوں کے لئے یہ ہوسکتا ہے لیکن دوسروں کے لئے اس میں زیادہ وقت لگے گا۔میرے لئے میں انخلا کے موڈ میں چلا گیا اور ایمانداری کے ساتھ ایسا لگا جیسے میں تقریبا 2 ہفتوں سے منشیات اتار رہا ہوں (ایسا نہیں کہ مجھے حقیقت میں معلوم ہے کہ اس کیسی ہے!)۔ میں مزاج ، سر درد ، ناراض ، اداس وغیرہ تھا۔ جذبات کا سارا طومار لیکن میں اس سے پھنس گیا۔ تقریبا ایک مہینے کے بعد میں فلیٹ لائن میں چلا گیا اور یہ چند ہفتوں تک پھر جاری رہا۔ جنسی کسی بھی چیز میں ذرا بھی دلچسپی نہیں ہے۔ میں نے سوچا کہ میرا عضو تناسل ترک کر کے چلا گیا ہے۔ تیسرے مہینے کے آخر کی طرف میں نے ایسی چیزوں کو دیکھنا اور محسوس کرنا شروع کیا جو میں نے کئی سالوں سے نہیں کیا تھا۔ صبح کا کھڑا ہونا ، دن کے وقت بغیر کسی وجہ کے کھڑے ہونا وغیرہ۔ اس ساری چیز نے مجھے اعتماد دلایا کہ میں صحیح راہ پر گامزن ہوں۔میں اب 6 ماہ کی لکیر سے نیچے ہوں اور اگرچہ میرے پاس 2 مواقع آئے ہیں کہ میں واپس چلا گیا (ایک نے جان بوجھ کر یہ معلوم کیا تھا کہ کیا ہوگا) میں آپ کو بتا سکتا ہوں کہ میں 6 ماہ پہلے سے ایک مختلف آدمی ہوں۔ میری توانائی واپس آچکی ہے ، میری البیڈو پوری اڑان میں ہے ، بنیادی طور پر میں ایک بار پھر ایک نوعمر کی طرح محسوس کرتا ہوں۔ فحش اور مشت زنی نے مجھے تقریبا 20 XNUMX سال سے تکلیف دی اور مجھے اندازہ نہیں تھا کہ یہ کر رہا ہے۔چلتے رہو اور دل سے اترنا نہیں۔ آپ جو کچھ محسوس کررہے ہیں وہ بالکل نارمل ہے اور اگر آپ رھے رہیں تو آپ اس سے نکل جائیں گے۔
ای ڈی 12 دن بعد چلا گیا ، گرل فرینڈ ایک بار پھر "حقیقی" ہے
(نوٹ کریں اس نے کہا - میں 24 سال کی ہوں اور 19 کے لگ بھگ شروع ہوا تھا - اس نے جنسی تعلقات تار تار ہونے کے کافی عرصہ بعد انٹرنیٹ فحش پر اس کی شروعات کی تھی۔ فرق پڑتا ہے۔)
تقریبا day 90 دن کے آدھے راستے پر اور میں ہفتوں 3 اور 4 سے فلیپ لائن ہونے کے بعد اپسائنگ پر ہوں۔ یہ میرا اب تک کا سب سے طویل خطرہ رہا ہے اور میں واقعی میں ایک لڑکی کو کئی بار سونے کا انتظام کرتا تھا جس میں عضو تناسل پیدا ہونے کے بعد نہیں ہوتا ہے کچھ راتوں کے لئے ای ڈی) کل رات۔ پہلا دور تیزی سے ختم ہوا۔ تعمیراتی کام کے 38 دن اسے کنٹرول برقرار رکھنا بہت مشکل بنا دیتے ہیں۔ لیکن بعد کے راؤنڈ بہت اچھے تھے اور میں کافی دیر جاری رہا۔
میرا اعتماد اب چل رہا ہے اور میرے پاس زندگی پر مثبت نقطہ نظر ہے. میں چیلنج کے دوسرے نصف کے منتظر ہوں!
ارے لوگ، میں ایک نوجوان آدمی ہوں جو واقعی ای ڈی کے مسائل کے بارے میں سنجیدگی سے متعلق تھی جس کے بارے میں XFUMX-4 ماہ کے دوران تقریبا فکسڈ تھا. تاہم، 5 ہفتوں پہلے ہونیوالے اور اس کے بارے میں فینٹنگ (3 یا 4 FAPS) کے بارے میں 4 دن تھا، اب اب میں اداس اور آزادی کے لحاظ سے زراعت اور فلٹائننگ اور صفر تک واپس ہوں. لہذا میرا اندازہ ہے کہ میرا سوال یہ ہے کہ اس طرح کے حالات میں پہلی دفعہ اس کی بحالی کا وقت لگے گا؟ کیا میرا دماغ فوری طور پر فوری desensitization کے لئے اتنا حساس رہتا ہے کہ اتنی جلدی شفا یابی اتنی جلدی اجاگر ہوسکتی ہے؟ اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے.
لہذا آپ کو ہارڈ ماڈ پر آپ کو لگتا ہے؟
(عمر 21) مجھے ہمیشہ ہر جنسی ساتھی کے ساتھ رخصت ہونے میں انتہائی تکلیف ہوتی ہے۔ میرے 20+ جنسی شراکت داروں میں سے صرف دو ڈبلیو او نے ہی مجھے ختم کردیا ہے ، اور وہ طویل مدتی تعلقات میں تھے جہاں ہم اس کا پتہ لگاسکتے ہیں۔ یہ افسوسناک تھا۔ مجھے حقیقت میں وہاں بیٹھ کر آنکھیں بند کرنا پڑیں اور ایک عروج اور اس کی گھناؤنی چیز کو حاصل کرنے کے لئے ذہنی فحش منسلک ذہانت کے ایک دھارے کا تصور کرنا پڑا۔ اس وقت میں کم و بیش اپنی گرل فرینڈ باڈیز کا استعمال کرتے ہوئے میری مدد کرنے کے لئے خطرہ تھا۔
میں اب اس سے علاج کر رہا ہوں.میں نے 90 دن کا چیلنج مکمل نہیں کیا ہے۔ لیکن میرے پاس کچھ لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمبی لمحات ہیں۔ جہاں میں PMO سے پرہیز کرنے کے قابل تھا۔ ان کھینچوں کے دوران جب میرے ساتھی ہوتے تو میں کسی وقت بھی عروج پر نہیں آتا تھا ، دماغ میں کوئی فحش سوچنے کے بارے میں نہیں تھا۔ یہ ایک معجزہ تھا۔ یہ اب تک کا بہترین احساس تھا۔ عروج = بہتر کارکردگی کے بارے میں کوئی اضطراب نہیں۔ مجھے بھی اپنی سپر طاقتیں کافی تیزی سے مل گئیں۔ میں زیادہ سبکدوش ہونے والا تھا ، زیادہ پراعتماد تھا..اور لڑکیاں… کیا مجھے زیادہ بار محسوس کرنا شروع ہوتا تھا جیسے مجھے لگتا تھا۔ آنکھ سے رابطہ ایک آسان چیز تھی۔
میں اپنی گرل فرینڈ کے ساتھ اب 2 مہینوں کے لئے رہا ہوں ، اور تقریبا 1 ماہ کے لئے پی ایم او کو روک لیا ، مجھے خوفناک ضمنی اثرات اور یہاں تک کہ پہلے ہفتے میں علامات جیسے فلو کا سامنا کرنا پڑا ، پھر اس کی وجہ سے اس کی خوشنودی کا نشانہ بنایا گیا۔ جب میں پریشانی اور میرے برسوں کی فحش استعمال کی وجہ سے ایسا کرنے جا رہا ہوں تو مجھے اچھ eے وقت سے گزر رہا ہے۔
جب ہم یہ کرنے ہی والے ہیں تو میں نے بھی پریشانی محسوس کی ، لیکن کل مجھے صرف پریشانی نہیں ہوئی تھی اور ہم نے اسے 3 بار کیا ، اس کو اٹھنے میں مجھے سخت دشواری کا سامنا کرنا پڑا ، لیکن ایک بار جب یہ وہاں ہو گیا تو ، کوئی حرج نہیں !! اور یہ واقعی ہم دونوں کے لئے بہت اچھا تھا ، اس کے بعد وہ 15 منٹ تک بھی نہیں کھڑی ہوسکتی ہے لہذا اس نے مجھے واقعتا پر اعتماد کیا اور میری پریشانی کو مکمل طور پر دور کردیا !!
تب ہی جب میں نے محسوس کیا کہ میری ای ڈی فلیٹ لائن -> کارکردگی کی بےچینی -> فلیٹ لائن کے مرہون منت سے آئی ہے اور مجھے لگتا ہے کہ میں اب تیزی سے شفا بخشوں گا کہ مجھے اب بےچینی نہیں ہے ، چاہے ابھی ابھی تک اسے حاصل کرنا مشکل ہے ، یہ پچھلے مہینے کے دوران بہت بہتر ہوا ہے۔
میں نے دیکھا کہ جن چیزوں کی وجہ سے مجھے عضو تناسل بننا چاہئے ، وہ میری گرل فرینڈ کو پینٹی اور ہیلس میں میرے سامنے دیکھنا نہیں چاہتا تھا ، لیکن کنکی چیزیں کرسکتی ہیں ، لہذا مجھے اب بھی انخلاء کا مسئلہ درپیش ہے۔
میں نے اس کے بعد کبھی کبھی فحش دیکھ نہیں کرنے کا فیصلہ کیا ہے!
سب کو ہیلو..آم ٹیباگ اور یہ میری مٹھی والی پوسٹ ہے…
ٹھیک ہے… میں کچھ پیچھے نہیں رکوں گا اور میں اتنا ہی ایماندار رہوں گا۔ میں نے یہاں پر ساری پوسٹ نہیں پڑھی ہے لہذا میں جن چیزوں پر گفتگو کرتا ہوں ان میں سے کچھ کا تذکرہ بھی ہوسکتا ہے۔
ٹھیک ہے .. شروع کرنے کے بعد میں نے اپنی لاٹھی کو اپنے گھر میں 15 پر بارش شروع کر دیا. میں نے مشت زنی کو تلاش کیا اور یہ ایک لپیٹ تھا. شروع میں
مجھے یہ اچھی طرح یاد ہے. میں گھنٹہ کے لئے مشت زنی اور کوئی انزال نہیں کرسکتا لیکن ایک تعمیر اور آستین کو برقرار رکھا. یہ ایک بار میں نے اسے کرنے کے لئے استعمال کیا ہے اور احساس کیا کیا ہے
یہ تھا. میں آج اپنے تاروں میں اپنے پہلے orgasm کے شاور میں یاد کرتا ہوں. مجھے یہ اصل میں تفصیل سے یاد ہے. یہاں تک کہ احساس. لیکن ایک نوجوان کے طور پر میں بہت مقبول تھا
لڑکیاں. میرے پاس خوش طبعی کے ساتھ اعلی درجے کی جنسی حرکت ہے ۔یہ میری اپنی عمر کی لڑکیوں کے ساتھ تھی جو تجسس مند تھی لیکن دخول کے ساتھ ہر طرح سے نہیں جانا چاہتی تھی۔
میں دھکا نہیں تھا لیکن اس کی وجہ یہ ہے۔ آئی ایم میرے گھر میں ہمارے پاس فحش چینلز موجود تھے جو مسدود کردیئے گئے تھے اور میں نے چینلز کو کام کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کا اندازہ لگایا۔ دریافت کرنے کے بعد ایس
مشت زنی میں آہستہ آہستہ فحش دیکھ رہا تھا. میں اس وقت زیادہ سے زیادہ وقت میں مشت زنی کرتا ہوں جب میں مشت زنی ایک دن میں 6 وقت تک تھا. یہ 18 سال کی عمر سے پہلے سب کچھ تھا.ٹھیک ہے. یہ کام نکل گیا ہے۔ جب میں اب خواتین کے ساتھ جنسی تعلقات استوار کر رہا تھا تو 18 سال کی طرف تیزی سے آگے بڑھیں۔ میں جنسی طور پر پیدا ہوا تھا اور اس وقت اس کا عارضہ پیدا ہوا تھا
میں آج (جیسے ہی سائز میں) مار ڈالوں گا۔ میں ہمیشہ اپنے ساتھی کو خوش اور زیادہ خوش کروں گا ، لیکن خود کبھی نہیں۔ میرے نزدیک یہ صرف جنسی تعلقات اور انزال تھا ، جو صرف ایک ہی وقت تھا کہ میں خوشی محسوس کروں گا۔ لیکن میرے عضو تناسل کے سربراہ کو کوئی احساس نہیں تھا۔ ایک نوجوان کی حیثیت سے میں نہیں جانتا تھا کہ یہ احساس کس طرح کا ہے اور میں حیرت سے سوچتا ہوں کہ کیا واقعتا یہ وہی جنسی عمل تھا۔ جب میں نے اپنی جنسی زندگی کو فحش سے جوڑنا شروع کیا تھا جب میں جماع کر رہا تھا تو میں تصور کروں گا کہ یہ ایک فحش سیٹ ہے۔ اور یہ کہ میں ایک فحش فلم میں تھا۔جب بھی میں چاہوں تو یہ کسی طرح کی بدقسمتی کا باعث بنتی ہے اور مجھے اس کی مدد کرنے میں بھی مدد ملے گی. مجھے سب کچھ کرنا پڑتا تھا اور اس کے بارے میں سوچنا تھا کہ فحش کے ذہن میں ایک ذہنی حوالہ دیا جائے گا.
یہاں ہے جب میں نے محسوس کیا کہ میری عضو تناسل میں احساس کے ساتھ کچھ غلط تھا. میں نے ایک خاتون کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون سامنا کرنا پڑا ہے. میں نے اسے داخل کیا تھا،
ایک نوجوان شخص کے طور پر میں نے کبھی بھی کنڈوم پسند نہیں کیا اور غیر مستحکم لڑکیوں کے ساتھ جنسی تعلق کیا تھا اور اس نے STD سنکشیشن (جس میں نوجوان ہے) کو محدود کرنے کے لئے ایک میٹر کے طور پر استعمال کیا تھا .جب میں نے اسے داخل کیا
مجھے گرمی محسوس ہوئی اور یہ کچھ ایسی چیز تھی جو میں نے پہلے کبھی نہیں محسوس کیا تھا. یہ شدید اور حیرت انگیز تھا. مجھے صرف مجھ سے روکنا پڑا کہ اس کے اندر بھلا نہ ہو. میں آخر میں پہنچ گیا
واپسی کے نقطہ نظر (آپ کو معلوم ہے کہ جب آپ کو خوش کرنے کے لئے تیار ہوں تو احساس کریں پر کلک کریں). میرے لئے یہ محسوس ہوتا ہے کہ میں نے ابھی میری کوماری کھو دی ہے. یہ تیز اور بہت اچھا تھا. میرا مقام پر مبنی ہے
ہم وقت گزارے اور اپنے الگ الگ طریقے سے چلے گئے. میں اس طرح شاور نہیں کر سکتا تھا جب میں سفر میں اب بھی اپنے عضو تناسل کے سر پر حساس محسوس کر سکتا تھا. یہ عجیب تھا
بسیں جو تھیں .. میرے نزدیک یہ کتنا اچھا تھا۔ اس دن تک ، میں نے کبھی بھی محسوس نہیں کیا ہے۔ میں نے ایک سے زیادہ تعلقات رکھے ہیں اور میں نے اپنے ساتھیوں کو یہ کبھی نہیں بتایا
کہ میں کچھ بھی نہیں محسوس کر سکتا تھا .وہ صرف یہ جانتا ہوں کہ میں لمبائی پر بہت لمبا لے لیتا ہوں.ابھی کچھ عرصہ پہلے ہی نہیں تھا کہ میں نے ویب سائٹ پر آپ کے دماغ کو پورن پر آنے کے بعد اس چیز کو تناظر میں ڈالنا شروع کردیا۔ یہ لمبا بنانا نہیں ہے جو پہلے سے ہے۔
میں فحش دیکھا اور ممکنہ طور پر آخری 12-15 سالوں کے لئے کبھی کبھی دو بار فی دن. میں نے فیصلہ کیا کہ مجھے اس احساس کا احساس ہے لہذا میں نے فحش دیکھ کر روکنے کا فیصلہ کیا.
خوش قسمتی سے مجھے یہ مشکل نہیں ملا۔ میں اب تقریبا ایک ماہ سے رک گیا ہوں۔ لیکن اس سے پہلے کہ مجھے روکنے میں نے یہ ایک مہینے کے لئے بھی کیا تھا لیکن پھر سے اس کی بحالی ہوئی تھی… کہاں تھا اتنا سینگ
مشت زنی کرنے کے لئے. اگرچہ اس میں فرق ہے .میں اس وقت میں نے اذیت حاصل کرنے کے لئے فحش کی ضرورت نہیں کی تھی، میں اصل میں اپنی ذاتی زندگی سے ایک خاتون کے تعلق کا استعمال کر سکتا تھا.
اجنبی جنسی ہے. میرے عضو تناسل کے سر میں احساس بہت مختلف اور زیادہ حساس محسوس ہوا. میں فوری طور پر کچھ چیزوں کو تبدیل کرنے میں کچھ محسوس کر سکتا تھا. میں نے خود بھی آزمائی ہے
ان ویب سائٹوں کے ساتھ جو مجھے اپنا تازہ ترین اور تازہ فحش مواد ملتا ہے۔ مجھے مشت زنی کرنے یا دیکھنا جاری رکھنے کی خواہش نہیں تھی۔ اس طرح جیسے میرے دماغ نے کہا ہے… آپ کو اب اس کی ضرورت نہیں ہے اور یہاں تک کہ اگر میں اسے فحش نگاہوں سے دیکھتا ہوں اور مجھے اس سے کوئی حرج نہیں آتا ہے۔ بوڑھا مجھے اس میں ڈوب گیا ہوگا۔ میں اب بھی بے شک سینگ کا شکار ہوں لیکن میرے خیالات حقیقت میں غیر حقیقی دنیا سے نہیں ہیں۔مجھے نہیں لگتا کہ جہاں جنسی تصادم کے لئے تیار ہوں جہاں نقصان کی برسوں کی اصلاح کے عمل میں ہوں .. اگرچہ میں اکیلے ہی نہیں جانتا ہوں… مجھے امید ہے کہ یہ کام کرے گا…
جی ہاں! یہ لفظی طور پر بالکل وہی ہے جو میں کر رہا ہوں اور مجھے کچھ کامیابی ملی ہے لیکن پھر بھی میں اپنی فحش عادت کو پیچھے چھوڑ گیا ہوں۔ مجھے تھوڑا بے وقوف مشورہ دینا محسوس ہوتا ہے کیونکہ میں نے پچھلے 2 گھنٹوں میں صرف فحش ہی دیکھا اور مشت زنی کی ، لیکن قطع نظر اس سے یہ مستحکم مشورہ ہے۔
مجھے ایک ہی مسئلہ ہے ، خاص طور پر ای ڈی اور خاص طور پر ضرورت سے زیادہ فحش اور / یا مشت زنی سے سیکس ڈرائیو کی کمی۔ وہ چیز جس نے میری مدد کی (جیسے لفظی طور پر سارے مسئلے کو طے کیا) فحش اور تخیل کے بغیر مشت زنی تھا۔ آہستہ آہستہ ، جذباتی طور پر ، صرف اس چیز پر توجہ مرکوز کرنا جو آپ سے دور ہوجاتا ہے۔ میرا انتخاب کا آلہ میرا ڈک ہے ، لیکن آپ جو چاہیں کرسکتے ہیں۔ ان نپلوں میں رگڑیں اور اپنی گدی کو متحرک کریں اگر یہی چیز آپ کو دور کرتی ہے۔ مجھے یقین نہیں ہے کہ اگر آپ نے یہ کوشش کی ہے ، لیکن تخیل کے بغیر مشت زنی کرنا میرے لئے ایسا کیا ہے ، مثالی طور پر اس کو آہستہ آہستہ اور جذباتی طور پر کر رہا ہے ، جس سے یہ بنیادی طور پر تخیل کے بجائے آپ کی جنسیت کی خالص جسمانی احساس کو پیدا کرتا ہے۔
اب میں براہ راست اوپر اور نیچے موت کی گرفت کے بجائے مختلف تکنیکوں کے ساتھ لوشن اور تجربہ کرتا ہوں۔ میں اپنی آنکھیں بھی کھلی اور بالکل ٹھیک رکھتا ہوں ، اور میں جانتا ہوں کہ یہ عجیب / بیوقوف / ڈراونا / جو بھی ہو ، براہ راست اپنے ڈک کو گھورتے ہو۔ میرا مطلب ہے کہ اس کی نگاہوں پر روشنی نہیں پڑتی ، لیکن اس کی مدد سے میں اپنی جنسی توجہ پر توجہ مرکوز رکھتا ہوں اور نہ کہ کسی ایسی عورت یا منظر نامے پر جس کے بارے میں میں سوچ سکتا ہوں۔ جب میں نے یہ کام تقریبا 2 پورے ہفتوں کے لئے کرنا شروع کیا (میں ہر دن 1 2 مشت زنی کر رہا تھا یا XNUMX ، اس بات کا یقین نہیں ہے کہ اس سے اہم ہے) ، میری ای ڈی ٹھیک ہوگئی / فکس ہوگئی اور میری سیکس ڈرائیو چھت سے گزری۔
اب میرا واحد مسئلہ فحشوں سے دور رہنا ہے۔ مجھے واقعی یاد نہیں جب میں نے ابتدائی طور پر نتائج دیکھنا شروع کردیئے ، عام طور پر اس کا انحصار میرے آخری پورن بائنج کی شدت اور لمبی عمر پر ہوتا ہے۔ میرا اندازہ ہوگا کہ میں نے اپنے ای ڈی اور سیکس ڈرائیو میں بہتری دیکھنا شروع کردی ہے حالانکہ تقریبا. 5-8 دن میں۔ اوقات میں فحشوں سے دور رہنے کے قابل رہا اس نے ہمیشہ میرے لئے کام کیا۔ بلا جھجھک جوابات دیں یا سوالات / تبصرے / whetvers کے ساتھ پیغام دیں۔
نیک تمنائیں!
Curing فحش حوصلہ افزائی ED کے باوجود اب بھی مشت زنی
تھیٹرس وائف کے ذریعہ
26days = کبھی کبھی بہترین جنسی میں سے کچھ!
ٹھیک ہے ، میں عمر کے ایک وقت میں صرف ایک ہفتہ جانے کے بعد اب 26 دن جاچکا ہوں ، میں نے اپنے 8 مہینوں کے GF کے ساتھ کچھ حیرت انگیز جنسی تعلقات استوار کیے ہیں ، جو فحش انداز کے لحاظ سے حیرت انگیز نہیں ، لیکن بہت محبت کرنے والا بہت جذباتی اور بہت اچھا محسوس کررہا ہے۔ ہم اس ہفتے 4 بار جنسی تعلقات کرتے ، ان میں سے 2 حیرت انگیز تھے ، 2 زیادہ عام تھے جو اچھا محسوس ہوتا تھا۔ ایسا لگتا تھا کہ کہیں بھی حیرت انگیز جنسی تعلقات باہر نہیں آئے ہیں۔ لیکن واقعی میں فحش کی کمی تھی مجھے یقین ہے۔ مجھے حیرت ہوئی کہ کیا میں صرف یہ سوچتا ہوں کہ یہ بہت مختلف ہے اور جی ایف نے نہیں کیا ، لیکن نہیں ، جی ایف یہ بھی بہت مختلف اور حیرت انگیز تھا ، جس سے یہ سب بہتر ہوتا ہے۔ تو گری دار لوگوں میں لات مار فحش کو جاری رکھیں!
عظیم نتائج کے ساتھ 30 دن کی رپورٹ (طویل پوسٹ)
37 سال کی عمر میں اور میں پچھلے 8 سالوں سے احساس کیے بغیر ہی فحش عادت کا نشانہ بنا ہوا ہوں۔
میں نے مشت زنی کی تلاش اس وقت شروع کی تھی جب میں ان دنوں میں 15 سال کی تھی اور واپس ہفتہ کے اخبارات میں صفحہ 3 سے دھوپ میں سوئمنگ سوٹ فوٹو تک روشنی کا محرک استعمال کرتا تھا۔ یہ میرے سر میں ہفتہ میں کچھ دفعہ خیالی تصور شروع کرنے کے لئے کافی تھا۔
چیزیں اس وقت بڑھ گئیں جب میں نے یہاں اور وہاں پلے بوائے کے چند رسالوں کے ساتھ یونیورسٹی کا رخ کیا ، جو مناسب وقت میں زیادہ سخت میگزینوں میں گریجویشن ہوا۔ انٹرنیٹ ابھی بھی اس حد تک بہت بڑا نہیں تھا اور ، پرانے ڈائل اپ کنکشن کے ساتھ ، ویڈیوز تک رسائی نہ ہونے کے برابر تھی لہذا بنیادی طور پر سافٹ کور تصاویر اور تصاویر کو دیکھتے ہوئے تخیل اور خیالی تصور ابھی بھی اہم تھا۔ اسی طرح ، فحش اس وقت صرف ایک ڈیسک ٹاپ مشین کے ذریعہ دستیاب تھی لہذا میں ہر ہفتے صرف ایک دو بار اس تک رسائی حاصل کرسکتا تھا جب میرے پاس گھر ہوتا تھا۔
میرا اندازہ ہے کہ میں 22 کے قریب تھا جب میں ویڈیوز کو ڈاؤن لوڈ کرنا شروع کرسکتا تھا ، لیکن ابتدا میں یہ ہفتے میں صرف دو بار تھا اور شاید صرف 10 سیکنڈ کلپس۔ یہ کئی سالوں تک جاری رہا جب تک کہ میں نے 29 پر کام کے لئے منتقل نہیں کیا ، اپنا پہلا فلیٹ خرید لیا اور تنہا رہنا شروع کردیا۔ گھر جانے ، دروازہ بند کرنے اور خود کو فحشوں میں غرق کرنے کا لالچ بہت بڑا ہوگیا۔ مجھے کچھ پتہ نہیں تھا کہ یہ ایک نشہ ہے۔ - اس وقت یہ کچھ کرنا تھا جس میں کرنا چاہتا تھا۔
میں نے ایسا محسوس نہیں کیا کہ میں معاشرتی زندگی یا تعلقات سے محروم ہوں کیوں کہ میں واقعی مصروفیت سے کام کر رہا ہوں اور 10 گھنٹے کے دن کے بعد گھر میں ہی خوشی خوش ہوں۔ لیکن وقت کے ساتھ ساتھ ایک 'کوئک وانک' چلتے پھرتے ایک سے زیادہ ویڈیوز کے ساتھ 90 منٹ کے سیشن میں تبدیل ہو گیا - میں اب ایک منظر میں orgasm نہیں کر سکتا تھا اور کسی بھی طرح کی لات مارنے کے لئے متعدد خواتین کی ضرورت ہوتی تھی۔ آئی پیڈ اور آئی فون کی آمد نے معاملات کو مزید خراب کردیا۔
عمر کے بارے میں 33 میں نے کچھ آرام دہ اور پرسکون گرل فرینڈز کی تھیں اور دیکھا کہ ان میں سے کوئی بھی مجھ سے رجوع نہیں کررہا تھا - میں نے متعدد مواقع پر 'مردہ ڈک' لیا تھا اور پوچھ گچھ شروع کی تھی کہ کیا میں ہم جنس پرست ہوں ، اس کے باوجود کبھی کسی آدمی کو پرکشش نہیں ملا یا کبھی نظر نہیں آیا۔ ہم جنس پرستوں کی کسی بھی قسم کی فحش میں۔ آخر میں میں نے اسے پریشانی یا الکحل میں ڈال دیا اور معمول کے مطابق چلتا رہا۔
یہ چار ہفتوں پہلے تک نہیں تھا ، جب میں نے ایک ایسی لڑکی سے ملاقات کی جس میں نے پتلون کو پسند کیا اور اس کی پرستار کی ، میں نے اپنے معاملات پر مزید تفصیل سے تحقیق کرنا شروع کردی۔ جب میں نے اس کے ساتھ وہیں رکھی اور ایک گھنٹہ تک مردہ ڈک کا تجربہ کیا تو وہ حیرت انگیز طور پر پریشان ہوگئی اور سوچا کہ میں اسے پسند نہیں کرتا ، لیکن حقیقت سے آگے اور کچھ نہیں ہوسکتا تھا۔ اس سے مجھے یہ دباؤ ملا کہ مجھے یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ پریشانی کیا ہے اور میں فحش ویب سائٹ پر آپ کے دماغ میں آگیا۔ اچانک سب کچھ کلکس ہو گیا اور میں جانتا تھا کہ مجھے بدلنا ہے - میں نے پی ای ڈی کرلی تھی اور میں پوری طرح سے غمزدہ ہوگیا تھا۔ یہ کیسے آیا؟
اس آخری 'مردہ ڈک' کے تجربے سے چونکہ چار ہفتوں پہلے ہی میں 'فحش حرکات نہیں ہے' ذہنیت رکھتا ہوں اور 30 دن میں میری خواہش نہیں ہے کہ میں جس طرح سے ہوں۔ اس آخری تکلیف دہ تجربے نے مجھے واقعتا the وہ حوصلہ افزائی کی جس کی مجھے یہ تسلیم کرنے کی ضرورت تھی کہ مجھے ایک پریشانی ہے۔ مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں ابھی ایک برے خواب سے جاگ گیا ہوں اور اس پر قابو پانے اور دوبارہ جینا شروع کرنے کا انتظار نہیں کرسکتا۔
ہفتے میں ایک ، دو اور تین نہیں پی ایم او کے تمام 21 دن کے اندرا ، دماغ کی دھند اور ہلکے سر درد میں سردی اور فلو کی علامات کے ساتھ XNUMX دن کی مدت میں ضم ہوگئے۔ میں نے بہت ہی خوفناک حد تک محسوس کیا ، لیکن فحش دیکھنے کی صفر کی خواہش تھی۔ جیسا کہ میں نے کہا ، میں نے شروع سے ہی 'فحش حرکات نہیں ہے' ذہنیت اختیار کرلی ہے اور خود سے کہتی ہوں کہ میں اب کون نہیں ہوں۔ میں جس شخص میں بننا چاہتا ہوں اس پر توجہ مرکوز کر رہا ہوں اور اپنے آپ کو تغذیہ بخش بنا رہا ہوں اور کام کر رہا ہوں ، بہرحال میرے دو بڑے مفادات ہیں۔ شکر ہے کہ پورن نے میرے کیریئر کو متاثر نہیں کیا ، جو اچھی طرح سے ترقی کرتا رہتا ہے ، اور میں نے ہمیشہ باضابطہ ورزش کی اور کھیل کھیلا۔ لیکن میں اس وقت تک تعلقات سے اجتناب کرتا ہوں جب تک کہ مجھے یاد ہے ، یہ احساس نہیں کیا کہ پورن نے میرے دماغ اور آؤٹ لک کو خراب کردیا ہے۔
ہفتہ چار شروع ہوتا ہے اور مجھے اچانک حیرت ہوتی ہے۔ کوئی دماغی دھند اور استرا تیز وضاحت نہیں۔ یہ قریب قریب نیا سال ہے اور بہت کچھ ہے جس میں حاصل کرنا چاہتا ہوں - دنیا میرا اویسٹر ہے۔ اس ہفتے کے پہلے دن میں فروخت کے لئے ایک بڑے شاپنگ سینٹر کا رخ کرتا ہوں۔ میں عام طور پر اس سے نفرت کرتا ہوں ، لیکن فروخت کے سبھی معاونین کے ساتھ بات چیت سے اچھی طرح لطف اٹھاتا ہوں۔ مجھے اچھا لگ رہا ہے اور چار خواتین میری سمت دیکھ رہی ہیں ، اپنے بالوں کو گھما رہی ہیں۔ پہلے تو میں نے سوچا کہ میں اس کا تصور کر رہا ہوں ، لیکن واقعتا یہ ہو رہا ہے۔ میں نے پہلے کبھی نہیں دیکھا ، اور کہیں بھی پرکشش ، حیرت انگیز خواتین موجود ہیں۔ میں اپنے سے کہیں زیادہ زندہ محسوس کرتا ہوں۔
میں ہفتہ چار کے دو اور تین دن سخت چٹان کے ساتھ ناقابل یقین حد تک سینگ رہا ہوں۔ فحش نگاہ سے دیکھنے یا مشت زنی کرنے کی خواہش نہیں ، لیکن ایک حقیقی خواہش کسی عورت کے ساتھ رہنا ، کسی کے ساتھ ہونے کے ذائقہ ، بو اور مجموعی تجربے میں غرق ہوجانا۔ یہ میرے دانت لیکر ، کچھ موسیقی سننے اور سیر کے لئے جانے سے گزرتا ہے۔
واقعی صبح کی لکڑی نہیں جو ہفتے کے چار کے دوران بتانے کے ل wood ہے ، لیکن میں یہ کہوں گا کہ اب میں مستقل بنیاد پر 50 to سے 80٪ تک تعمیر کے ساتھ جاگ رہا ہوں۔ یہ ایک بہت بڑی بہتری ہے کیونکہ جاگتے وقت مجھے کسی بھی طرح کا ہلچل مبتلا نہیں ہوا ، کم از کم پچھلے 5 سالوں میں نہیں۔ میرا چپڑا ہوا عضو تناسل بھی بہت اچھا لگتا ہے۔ یہ لمبا اور بھر پور لٹک رہا ہے اور ہموار محسوس ہوتا ہے۔ اس کے نتیجے میں میں زیادہ مردانگی محسوس کرتا ہوں۔ میری آواز نے ایک دو جوڑے کو بھی گرا دیا جس کی مجھے توقع نہیں تھی اور یہ زیادہ گہری ہے۔
معاملات کی ترقی کے ساتھ ہی میں ایک بار پھر پوسٹ کروں گا ، لیکن 30 دن کے بعد میری صلاح یہ ہے کہ آپ PMO کے بغیر کتنے دن گئے ہیں اس پر توجہ نہ دیں۔ میرا مطلب ہے ، جب آپ 30 ، 60 یا 90 دن ماریں گے تو آپ کیا کرنے جا رہے ہیں ، اس طرح واپس جائیں جہاں پہلے کی طرح تھے؟ اس طرح کے مقصد کے ساتھ خطرہ یہ ہے کہ جب آپ اسے ماریں گے تو آپ ترک کردیں گے۔ اس کے بجائے اپنی زندگی بسر کرنے اور اس شخص کی حیثیت سے اپنی توجہ مرکوز کریں جس کی آپ ہر دن بننا چاہتے ہیں اور اب کریں۔ اپنے آپ کو اپنے شوق اور مفادات میں ڈالیں ، کھانا بنانے کے لئے وقت نکالیں ، ورزش کریں ، باہر جائیں اور لوگوں سے بات چیت کریں ، خواتین سے بات کریں اور کچھ پوچھیں۔ آگے پیچھے کی طرف دیکھو اور نمبر پر توجہ نہ دیں۔
میں نے ہمیشہ کام کیا اور کھیل کھیلا ، لیکن پی ایم او کے بغیر میں ہر ہفتے جم میں ذاتی خاکوں کو نشانہ بنا رہا ہوں اور حیرت انگیز فائدہ اٹھا رہا ہوں۔ میں اب کچھ اور نئے مشغلے بھی شروع کرنا چاہتا ہوں کہ میرے ہاتھوں پر اتنا اضافی وقت ہوتا ہے۔
فحش نگاہوں کو دیکھنے کی سوچ نے مجھے اب پسپا کردیا جب میں نے سب سے پہلے تجربہ کیا ہے کہ وہ تعلقات میں کیا کرسکتا ہے۔ یہ حقیقت نہیں ہے اور آپ اپنی زندگی کو اپنے ہاتھ سے پیار کرتے ہوئے ضائع کرسکتے ہیں۔ ابھی جاگیں ، جینا شروع کریں اور کچھ حقیقی تعلقات استوار کریں۔
;
