By ڈورتی ہیڈن ایل سی ایس 04/28/16
ناپسندیدہ اندرونی تجربات سے بچنے کے طور پر شدید جنسی خوشی.
دیگر ممکنہ دشوار طرز عمل اور سرگرمیاں (جوا، شاپنگ، کھانے، پینے اور استعمال کرنے والے مادہ) کی طرف سے اچھی طرح سے قائم کردہ پیٹرن کے مطابق انٹرنیٹ ٹیکنالوجی کی بنیاد پر جنسی سرگرمی کا نسبتا نیا مقصد افراد اور معاشرے کے لئے ایک اور چیلنج پیدا کر چکا ہے. دیگر رویوں کے ساتھ، "سائبر جنسی" سرگرمیاں (فحش نوعیت، لائیو ویب کیم مشت زنی، جنسی نصوص، انٹرایکٹو آن لائن جنسی کیپڈ وغیرہ وغیرہ) میں شامل ہونے والے لوگوں کی اکثریت اتنی دیر سے کرتے ہیں، ان سرگرمیوں کو تلاش کرنے کے لئے جس میں حتمی طور پر زیادہ مباحثی کنکشن کے طور پر مطمئن نہیں ہے. دوسروں کے لئے، اگرچہ، سائبر غیر معمولی سرگرمیوں میں کم از کم اور ناممکن طور پر ان کی زندگی کو نقصان پہنچا اور حقیقی رشتے کو تباہ کرنے کی صلاحیت ہے جس کی وجہ سے رواداری کی دیگر شکلیں ملتے ہیں. ڈوریتی ہڈن کے لئے جنسی اجزاء کے ساتھ کام کر رہا ہے، جب تک کہ سائبرسیسیتا کے ارد گرد موجود ہے. یہاں، وہ ایک مقدمے کا مطالعہ پیش کرتا ہے جس نے پیراگراف کی بہت سے اہم حرکات کو نمایاں کیا ... رچرڈ جمن، پی ایس ڈی
جب اسٹیو میرے ساتھ اپنے پہلے سیشن میں پہنچ گیا، تو وہ نمایاں طور پر ناپسندیدہ اور کم وزن میں تھا. سر کے ساتھ منعقد ہوا، انہوں نے میرے ساتھ آنکھ سے رابطہ نہیں کیا اور، ایک بار کرسی میں بیٹھا، اندرونی تھا اور کچھ بھی کہنا کہنا کی کمی کی وجہ سے. آخر میں انہوں نے بات چیت کی ہے کہ اس نے اپنی ملازمت میں ایک جذبہ حاصل کیا تھا اور اس کی بیوی طلاق کے لئے درج کی تھی. وہ ان نقصانات کے ارد گرد ایک شدید ڈپریشن میں لگ رہا تھا.
اسٹیو نے رپورٹ کیا کہ وہ ایک بار پھر الکحل اور منشیات سے محروم ہوگئے تھے، لیکن کام پر ایک سنگین حادثہ کی وجہ سے، وہ مادہ کا استعمال کرتے ہوئے چھوڑ دیتے تھے. تاہم، اگلے کئی مہینوں میں، انہوں نے محسوس کیا کہ ان کی درخواست میں اضافہ کرنے کی ضرورت ہے. انہوں نے محسوس کیا کہ اگر وہ ان پر عمل نہیں کرتے تو وہ ہر دن "سینگ" رہیں گے اور اس کے کام پر توجہ مرکوز کرنے یا اپنی بیوی پر توجہ دینے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے. وہ مسلسل اپنی جنسی فنتاسیوں سے منسلک کیا گیا تھا.
سٹیو بے جان اور خالی محسوس کرتا تھا، توانائی سے بچنے، دلچسپی، یا لطف اندوز کی صلاحیت. ایک ہی چیز جس نے اسے الاداری کا احساس دیا وہ جنسی سامنا تھا. ان کی بیوی کے بعد مہینے کے بعد یہ اعلان ہوا کہ وہ چھوڑ رہے ہیں، اس نے محسوس کیا کہ ان کی جنسی فنتاسیوں اور مشت زنی کرنے کے لئے زور دیا جا رہا تھا. انہوں نے محسوس کیا کہ اگر وہ مشت زنی نہیں کرتا تو وہ روزانہ "سینگ" رہیں گے، جو اسے بے معنی، ناراض اور ناخوش محسوس کرے گا.
جلد ہی کافی، سٹیف نے محسوس کیا کہ جنسی نوعیت اس کی جنسیت کو بڑھانا کافی نہیں تھا. جنسی محرک حاصل کرنے کے لۓ ڈیجیٹل آلات کا استعمال بڑھ گیا. انہوں نے محسوس کیا کہ جنسی عمل کرنے سے قبل فنتاسیوں اور روایات میں مقفل کیا جارہا تھا کہ وہ اصل جنسی عمل کے طور پر مجبور ہوسکتا تھا، شاید اس سے بھی زیادہ. اس کے جذباتی طور پر چارج اعلی ڈومینامین بڑھا ہوا تلاش، ڈاؤن لوڈ، چیٹنگ، ٹیکسٹنگ، سمیٹنگ اور دیگر جنسی پر مبنی رویے کی طرف سے برقرار رکھا گیا تھا. ہر نئی ویڈیو، تصویر، کھیل، یا شخص نے مزید ڈوپیمین کو جاری کیا، اس کی مدد کی کہ وہ اپنی تمام تلاش، تلاش، فطرت سازی اور متوقع ذریعہ طویل عرصے تک حوصلہ افزائی کریں.
اسٹیو نے رپورٹ کیا کہ وہ بغیر کسی جسمانی طور پر آگاہ ہونے یا orgasm کے لئے آنے کے بغیر لامتناہی گھنٹوں کو بھاری آلودہ محسوس کرسکتے ہیں. کامل ویڈیو، تصویر یا ساتھی کے لئے اس کی تلاش نے اسے زندگی کی ترجیحات، تعلقات اور زندگی کے عزم سے ہیروئن، کوکین، یا کسی دوسرے موڈ-بدلنے والے مادہ کے طور پر مؤثر طریقے سے بے نقاب اور پریشان کیا. سائبرسیکس واقعی، ان کی "انتخاب کا منشیات" تھا.
علاج میں ایک سال کے بعد، سٹی جنس جنسی رواداری گمنام (SAA) کی ایک میٹنگ پر اتفاق کیا. اس نے وہاں آرام سکھائی تھی، یہ جان کر کہ وہ دنیا میں صرف ایک ہی فرد نہیں تھا جو ایسے جنسی سلوک میں مصروف تھے. اس نے اس طرح کی مدد کی اور اس قدر قدر کی کہ وہ اپنی زندگی میں پہلے کبھی نہیں تھا. پہلی بار، اس نے محسوس کیا کہ وہ کہیں ہے. انہوں نے محسوس کیا کہ وہ لوگوں سے بات کر سکتا ہے اور لوگوں کو اس کے ساتھ اشتراک کرسکتا ہے. سب سے زیادہ اہم بات، انہوں نے اطلاع دی، وہ سیکھ رہا تھا کہ کس طرح خود کو اور سماجی حالات میں اپنے ساتھ آرام دہ اور پرسکون ہو.
بالکل، اس نے اس کا علاج متاثر کیا. ہم نے ان کی جنسی رویے کی قیمت / فائدہ کا تجزیہ کرنا شروع کر دیا.
اس وقت سٹی نے ایک اہم پیش رفت کی. اس کا انکار ٹوٹ گیا، اس نے واضح طور پر ان کو نقصان پہنچایا جنہوں نے اپنے آپ کو اور اس کے قریب ان کے قریب کیا. اس میں شامل ہیں:
- دوستوں اور خاندان / ان کے عزم دار پارٹنر کے ساتھ intimacy کم سے الگ ہونا
- کسی کے تعلقات میں ٹوٹے ہوئے اعتماد
- ایک باہمی زندگی رہنے سے کشیدگی میں اضافہ
- کام اور ممکنہ طور پر نوکری سے محروم ہونے سے آمدنی کا نقصان
- ساتھی تصوراتی فحش تصاویر پر "زندہ رہنا" کرنے میں ناکام ہو کر خود اعتمادی اور خود کی خوبی کو گنوا رہے ہیں
- جذباتی طور پر نظرانداز بچوں کو
- جنسی بیماری (معدنی بیماری)
- شوق اور دیگر صحتمند سرگرمیوں میں دلچسپی کا نقصان
- نیند اور ورزش کی کمی کی وجہ سے خود غفلت
زندگی کی تاریخ
دو چھوٹی بہنوں کے ساتھ اسٹیو تین بچوں کا پہلا تھا. وہ پیدا ہونے سے پہلے، اس کی والدہ نے پانچ مہینے کے اشارہ میں بدکاری کی تھی. اسٹیو نے اپنی ماں کو "دھوکہ دہی" کے طور پر بیان کیا - ایک لمحے کو دعوت دیتے ہیں اور اگلے کو مسترد کرتے ہیں. اس نے اسٹیو کو بتائی. وہ اپنی آنکھ کا سیب تھا جو کوئی غلطی نہیں کرسکتا تھا. تاہم، اس نے معیار کو درست کرنے کا فیصلہ کیا تھا، اور جب وہ ان سے ملنے میں ناکام رہے تو وہ اسے ناراضگی سے بتائے گی کہ وہ نفرت انگیز، شور اور بوریش تھا اور اس کے اختتامی گھنٹوں تک اپنے کمرے میں بھیجیں گے.
اسٹیو نے یاد کیا کہ اس کی ماں نے مردوں کی طرف "خوفناک" رویوں کی تھی اور اکثر شکایت کرتے تھے کہ وہ "جانور" ہیں، بلند، تنگ، اور صرف جنسی تعلقات میں دلچسپی رکھتے ہیں. وہ اکثر اسٹیو کے سامنے آنا چاہتا تھا، اور بستر پر چلا جانے سے قبل بیڈروم دروازہ کھلے گا. جب وہ ڈر رہا تھا تو وہ اکثر اپنے والدین کے ساتھ بستر پر چڑھ جاتے تھے. اس وقت تک جب تک اس کے والد نے خاندان کو چھوڑ دیا جب وہ 12 سال کی عمر تھی. انہوں نے کہا کہ وہ اس کے ساتھ بستر میں جھوٹ بول رہا تھا اور اس نے ایک چمکیلی رات کا گھاٹ لیا. اسٹیو نے رپورٹ کیا کہ اس نے ہمیشہ اپنی ماں کے بارے میں جنسی خیالات مرتب کیے ہیں.
اس وقت جب وہ سابر تھا تو سٹی کے والد ایک قسم، حساس اور اداس آدمی تھے، لیکن جب وہ پی رہا تھا تو وہ بلند اور جارحانہ تھا. اس وقت تک اسٹیو تین سال کی عمر میں تھا، اس کے والد بہت ہی کمر تھے. اس کے علاوہ، وہ پورے خاندان کے لئے بدسلوکی سے تھا جب وہ پی رہا تھا، لیکن وہ خاص طور پر سٹیو کے لئے بدسلوکی سے تھا. وقت سے، وہ ذکر کرے گا کہ سٹی کی پیدائش نہ ہی منصوبہ بندی کی گئی تھی اور نہ ہی چاہتی تھی. اسٹیو نے بتایا کہ ان کے والد "ہمیشہ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ میں جانتا ہوں کہ گدی کیا تھی."
جب اسٹیو نو سال کا تھا تو اسٹیو کے والد نے کنبہ چھوڑ دیا۔ اسٹیو کو لاوارث محسوس ہوا اور خدشہ تھا کہ اس کا والد کبھی واپس نہیں آئے گا ، لیکن ساتھ ہی اس کو یہ خوف بھی تھا کہ وہ واپس آجائے گا اور ان سب کو گولی مار دے گا۔ اس نے اپنے والدین کی شادی ٹوٹنے کے لئے بھی خود کو ذمہ دار محسوس کیا۔
کلینیکل طریقہ کار
اسٹیو کے بنیادی اثرات کا تجربہ شدید، شدید شرمناک تھا جس سے جنسیت نے انہیں صرف ایک امدادی امداد دی. وہ اس کے والدین کی اپنی توقعات کے مطابق رہنے میں ناکام رہے اور اپنے آپ کو رہنے میں ناکام رہے. ایک خاندان میں رہنا جہاں وہ یا تو بتائے جانے یا تسلیم کیا گیا تھا، اس کے شرم کو اندرونی بن گیا تھا، یہ ان کی شناخت کا ایک لازمی حصہ ہے.
اس کے اپنے خاندان کے ساتھ زندہ رہنے کی وجہ سے اس کی شرمناک تھی اور اس کی علت سے ثانوی شرمناک تھی. ہر بار جب وہ ایک orgasm تھا، وہ شرم اور خود نفرت کے ساتھ چھوڑ دیا گیا تھا. یہ شرمناک ہے کہ اپنی کوششوں کے باوجود کسی کی پوری کوشش نہ کرنے کے قابل ہو.
اسٹیو کی کم خود اعتمادی اور ان کا خالی احساس ، اس کے جزوی طور پر اس احساس سے ماخوذ ہے کہ اس کے والد اس کی نہ تو اس کی قدر کرتے ہیں اور نہ ہی اس کی قدر کرتے ہیں ، جو جزوی طور پر ان کی والدہ کی اس کی غلطی اور ناروا ردعمل اور جزوی طور پر اس کی تقسیم اور کبھی کبھی شناخت کے فاسق احساس سے حاصل ہے۔ ہیرالڈ کی والدہ نے اپنے والد کی قدر کی کمی سے ایک صحت مند مردانہ شناخت پیدا کرنے کے اسٹیو کے کام کو پیچیدہ کردیا ، جب اس نے اپنے والد کی طرح برتاؤ کیا اور عام طور پر مردوں کی قدر کی۔
12 مرحلے کے پروگرام کے ساتھ ان کے تجربے نے اس شرم کو کم کرنے میں مدد کی، اور میں نے اس کی ہمدردی اور اس کی تفہیم کو بھی اس کی شرم کو کم کرنے میں مدد کی.
علاج "پہلا حکم" میں تبدیل کیا گیا تھا اور "دوسرا حکم" تبدیلی. "پہلا حکم" تبدیلی اس کے رویے کو مستحکم کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. انہیں ایک مہلک تشخیص کے لئے بھیجا گیا تھا جس میں شریک مورخ نفسیات کی خرابیوں کا سامنا کرنا پڑا. ڈاکٹر نے اسے پروزیک کی کم خوراک پر ڈال دیا، نہایت خرابی کی خرابی کے لۓ، لیکن اس کے ان کی جنسی خواہشات کا انتظام کرنے میں اس کی مدد کی.
پھر ہم نے ایک سنجیدگی سے متعلق رویے اختیار کرنے والی حکومت کو ریلفیٹ انسداد پروگرام قائم کرنے کے لئے تیار کیا. انہوں نے "ٹرگر" کی داخلی اور بیرونی واقعات کو لکھا تھا جو اس سے قبل جنسی تعلقات سے متعلق تھے. وہ اعلی خطرے کی حالت سے دور رہنا سیکھا. ہر ایک ٹرگر کے لئے متبادل نقل و حمل کی حکمت عملی کے بعد تیار کیا گیا تھا. cravings اور فوری طور پر انتظام کرنے کے طریقے پر تبادلہ خیال کیا گیا تھا. اس نے اندرونی تکلیف کے سگنل کے طور پر سنجیدگی اور فنتاسیوں کو دیکھا. جسمانی کارروائی کے ساتھ ان کا جواب دینے کے بجائے وہ اپنے اندرونی ریاستوں کو زیادہ آسانی سے دیکھ کر اور زبانی طور پر زبانی بنا سکتا ہے. اس کے علاوہ، ہم نے ایسے طریقوں پر تبادلہ خیال کیا کہ وہ خالی ہوسکتی ہے اور اس سے نمٹنے کے قابل ہوسکتا ہے.
سادہ رویے کی تبدیلییں جگہ میں رکھی گئی تھیں. انہوں نے اپنے اسمارٹ فون کو باقاعدگی سے سیل فون کے لئے تبدیل کیا. کمپیوٹر کو خاندانی کمرہ میں ڈال دیا گیا تھا. ایک فلٹر جس نے خارج ہونے والی مادری مواد کو خارج کر دیا کمپیوٹر پر رکھا گیا تھا. انہوں نے ایک خاندان پر مبنی انٹرنیٹ سروس معاہدہ نصب کیا. جب اسے کمپیوٹر کا استعمال کرنا پڑا تو اس نے مخصوص وقت پر خود کو محدود کردیا جب اس نے اپنے ای میلز اور اس طرح کی جانچ پڑتال کی.
اس کے بعد اسٹیو اور میں نے ان کے تعلقات کو اپنی اپنی جذبات کی لمبائی پر تبادلہ خیال کیا، کیونکہ منفی جذبات اکثر کام کرنے کے لئے ایندھن کے طور پر استعمال ہوتے ہیں. علاج کو ان سے نجات دینے کے بغیر جنسی استعمال کے بغیر منفی جذبات کو برداشت کرنے کے لئے سیکھنے پر توجہ مرکوز. جان بوجھ کر مضبوط احساسات کے ساتھ مؤثر طریقے سے نمٹنے کے لئے کس طرح جنسی خود کو کنٹرول کرنے کے لئے ضروری ہے. فوری طور پر تشہیر کے مسئلے سے نمٹنے پر تبادلہ خیال کیا گیا تھا.
ریلیف کی روک تھام کی منصوبہ بندی کا ایک اہم حصہ سنجیدگی سے خرابی کو سمجھنے اور تنازعات پر کام کر رہا ہے. جنسی عادی افراد اپنے بارے میں، خواتین کے بارے میں اور جنسی کے بارے میں سنجیدگی سے خرابی کی بہتری رکھتے ہیں. میں نے اسٹیو سے پوچھا کہ اس نے کیا سوچا کہ وہ کیا تھا اور پھر ان کے پیچھے ایک متبادل، زیادہ حقیقت پسندانہ خیال تھا کہ ہفتے میں چند بار پڑھنا پڑا.
چونکہ اسٹیو اتنا لمبے عرصے تک الگ الگ ہو گیا تھا، ہم نے بنیادی مواصلات کی مہارت پر کام کیا اور اس نے اطمینان حاصل کرنے میں ایک کورس لینے پر اتفاق کیا. ان دونوں کاموں نے انہیں دنیا کے ساتھ دنیا میں زیادہ آرام دہ محسوس کیا.
جوڑے مشورے
ایسی چیزوں میں سے ایک جس نے اسٹیو کو علاج میں ڈال دیا تھا ان کی بیوی طلاق کی دھمکی تھی. اگرچہ ان کے رشتہ داروں کے کئی سالوں کے بعد، ان کے تعلقات میں شرمندگی میں تھا، وہ اب بھی اس سے محبت کرتے تھے اور بہت زیادہ چاہتے ہیں کہ وہ اس کی زندگی میں رہیں. سارہ، اس کے حصے کے لئے، سٹیو کے رویے کی طرف سے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ہو گئے تھے. اس نے اس طرح کے بڑے پیمانے پر "بہادر" جنسی رویے میں شامل ہونے والے تہھانے میں خرچ کیا ہے، اس نے ان کو واحد، نظر انداز، غیر معمولی اور نظر انداز کیا. اس کا خود اعتمادی کا سامنا کرنا پڑا، جانتا تھا کہ اس کا شوہر اس وقت ایک فصلی شخص کی کمپنی میں کمپیوٹر اسکرین کے سامنے خرچ کرتا ہے جس کے ساتھ وہ مقابلہ نہیں کرسکتا.
انہوں نے خاندان میں کیا کیا جا رہا تھا کی وجہ سے اس کی شدید شرم محسوس ہوئی، حقیقت یہ ہے کہ اس صورتحال کے بارے میں کسی کو بات کرنے کے لئے ہچکچاہٹ یا اس کے بارے میں اس کی جذبات کے بارے میں ہچکچاہٹ کی وجہ سے اس وجہ سے وہ اسٹیو کی حیثیت سے ذلت کی حفاظت کرنا چاہتا تھا.
تباہی، تکلیف، دھوکہ اور خود اعتمادی کا نقصان سارہ کے لئے دوسرے مرحلے کے ساتھ معاملہ شروع کرنے کے لئے مرحلے مقرر. اس کی حوصلہ افزائی دونوں کو اس کے جنسی خود اعتمادی کو کم کرنے اور اسٹیو پر انتقام کے خاتمے کے لئے دونوں کو دھوکہ دینے کے لئے تھے. تاہم، سارہ بہت طویل عرصے تک اس معاملے میں جاری نہیں ہوئے، کیونکہ اس نے اب بھی اسٹیو کے لئے وقف محسوس کیا.
سٹیو کے اداکارہ نے جوڑے کے جنسی زندگی پر ایک تباہ کن اثر پڑا. سارہ، محسوس کرتے ہوئے کہ اس نے اپنی فنتاسی خواتین کو "اندازہ نہیں" کیا، اس نے ایک بار ایسا ہی کیا کہ اس سے زیادہ خاص طور پر پرکشش اور ابتدائی محبت کرنے کے لئے کام کیا. اس نے سیکسی لباس پہنے ہوئے کہ وہ سوچا چاہتا تھا. کچھ مواقع پر، سارہ نے ایسی جنسی کارروائیوں کا مظاہرہ کیا جسے وہ بدبختی محسوس کرتے تھے کیونکہ اس نے سوچا کہ وہ اسے خوش کرے گا. اس نے سب کچھ کیا کہ وہ اس کی حوصلہ افزائی کر سکیں کہ وہ "دوسری عورتوں" کو دیکھنے کی ضرورت نہیں.
کیا سارہ نے یہ سمجھا نہیں تھا کہ کوئی انسانی انسان کبھی "شہوانی، شہوت انگیز قازق" تک زندہ نہیں کرسکتا تھا، جو دوپامین کو بڑھایا جاتا ہے، انتہائی اذیت مند ریاست ہے کہ جنسی عدد میں داخل ہوجاتا ہے جب وہ کام کرتا تھا، ایک حقیقی عورت کے ساتھ. ایک حقیقی زندگی انسان کسی تصوراتی مقابلہ سے مقابلہ نہیں کر سکتا. اس نے یہ بھی نہیں سمجھا کہ اس نے اس صورتحال کی کوئی ذمہ داری نہیں کی، اسٹییو کی حالت بچپن کے صدمے کے نتیجے میں تھا اور اس نے اس سے پہلے ہی اس سے قبل اس کے ساتھ جذباتی زخم کیے.
علاج میں، سارہ نے اس سے رجوع کیا کہ یہ جنسی رویہ نہیں تھا جسے اس سے زیادہ جھوٹ اور راز کے طور پر رویے سے گھیر دیا گیا تھا. یہ تھا کہ وہ نہیں جانتی تھی کہ وہ معاف کر سکتے ہیں. اس نے شک کیا کہ وہ کبھی بھی اس پر اعتماد نہ کر سکے.
سالوں کے لئے، اسٹیو اسے بتائے گی کہ وہ "پاگل" تھا جب وہ کچھ شبہ کرتے تھے. اس کو قبول کرنے کی ضرورت تھی کہ اس نے اس مسئلے کی وجہ سے نہیں کیا اور وہ اسے کنٹرول نہیں کرسکتی.
کئی سالوں کے لئے، سارہ، اس سے پہلے بہت سی عورتوں کی طرح، اپنے ساتھی پر "جاسوسی" کے بارے میں نفرت انگیز بن گیا؛ بار بار کمپیوٹر کی ہارڈ ڈرائیوز، اسمارٹ فونز، نصوص، ویڈیوز، ویب کیمز، ای میل وغیرہ وغیرہ کو دیکھنے کے لئے دیکھتے ہیں کہ آیا وہ کام کررہا تھا. اس نے کہا کہ جب وہ ایسا کرتی تو وہ پاگل محسوس کرتے تھے، لیکن اس نے اس صورتحال پر مزید کنٹرول حاصل کرنے کی کوشش کی.
سارہ جنسی عادی افراد کے شراکت داروں کے لئے 12 قدم پروگرام S-Anon میں شرکت کے لئے شروع کرنے پر اتفاق کیا جہاں وہ اس کی حمایت اور ہمدردی دینے کے قابل تھے خواتین سے ملاقات کی. اسی وقت، اس نے ایک تھراپیسٹ کے ساتھ علاج شروع کر دیا، میں نے اسے حوالہ دیا، حالانکہ وہ دونوں جوڑے تھراپی جاری رہے.
نفسیات
علاج شروع ہونے کے بعد ایک سال، اسٹیو نے اعلان کیا کہ وہ علاج ختم کررہا تھا. میں نے اسے حوصلہ افزائی کی کہ اس نے اس فیصلے کو کیا کیا تھا. ہماری تحقیقات نے ان کی کلپنا کا اظہار کیا کہ میں خود کو اس بات کا یقین کرنے کے بعد "ناکامی" کرنے کے لئے مجرمانہ اور مجرم بنوں گا. مزید کام نے اس فصلیت اور اسٹیو کے درمیان شرمندگی کی وجہ سے اپنی گردن کی گہرائیوں کے بارے میں رشتے اور مدد کی ضرورت، ان کی حسد اور مجھ سے نفرت، اور اپنے والدین دونوں کے ساتھ جذباتی طور پر نمایاں بچپن کے تجربات کے درمیان تعلقات کا اشارہ کیا. اس چیز کو ایک محفوظ ماحول میں بحث کرنے کی صلاحیت اسٹیو کی صلاحیت کو مستحکم اور مستحکم رہنما کے طور پر بدمعاش اور زیادہ کے طور پر کم کرنے کے قابل بناتا ہے، جو اس کو گندگی سے باہر مدد کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے کہ اب وہ اپنی اندرونی زندگی جانتا تھا.
علاج کے اثرات
جیسا کہ علاج میں پیش رفت ہوئی ہے، اسٹیو نے یہ احساس کیا کہ یہ فنانسسی کی بنیاد پر عارضی جنسی مقصود وہ واقعی نہیں دیکھ رہے تھے، کیونکہ وہ ان کو مطمئن نہیں کرسکتے یا ان کی قابلیت کے سلسلے میں اپنی ضروریات کو پورا کرتے ہیں.
تب سلوک نے اپنے والدین کے ساتھ اس کے تعلقات سے ہونے والے نقصان کو دور کرنے کا رخ لیا۔ ہم نے ان پیغامات پر نگاہ ڈالی جو اس نے بطور بچہ داخلی طور پر بنائے تھے جو بالغ ہونے کی وجہ سے اس کی فلاح و بہبود کو متاثر کررہے تھے۔ ان میں سے کچھ یہ تھے:
- وہ کافی اچھا نہیں تھا، پیارا نہیں تھا اور وہ تعلق نہیں تھا
- انہوں نے کفارہ، نظر انداز اور بے نقاب کے خطرات کا تجربہ کیا
- والدین کی عدم اطمینان
جب ہم موصول ہونے والے سب سے اہم کمی کے پیغامات کے بعد، وہ ان پیغامات کے نتیجے میں ان کی زندگی میں ایک غمناک عمل کے ذریعے گئے. ایک بالغ کے طور پر، انہوں نے پیغامات کو نئے پیغامات کے ساتھ چیلنج کیا جس نے اپنی خود کو مستحکم کیا. سب سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ اس نے اپنے "قرضے کی شرم لائی." واپس آ کر اپنے دونوں والدین کو روحانی طور پر خود کو کم خود اعتمادی اور احساس کے ساتھ زخمی کردیا تھا جسے انہوں نے اسٹیو کو دیا. اسٹیو نے یہ فیصلہ کیا کہ شرم کی وجہ سے اس کا تعلق نہیں تھا. یہ اس کے والدین سے تعلق رکھتا تھا اور اس نے اپنے والدین سے کہا تھا.
اسٹیو اپنے خاندان کو معاف کرنے کے خیال سے گرا دیا. انہوں نے بخشش کو اس طرح دیکھا جیسے اس نے خود کے لئے کیا کیونکہ استحصال میں رہنے والے زندگی بہت دردناک تھا. اس کا مظاہرہ کیا گیا جب وہ ان کا دورہ کرنے لگا. دورے کم تھے اور ان کے ساتھ ان کی تعاملات کمر اور کم ناراض تھے. اس نے ان کو ان انسانوں کے طور پر قبول کیا تھا جنہوں نے سب سے بہتر وہ والدین کو ان کے ساتھ کر سکتے تھے.
علاج کے بعد تین سال بعد، اسٹیو نے اپنی زندگی میں زبردست تبدیلییں کیں. وہ تھراپی میں آتے رہیں اور انھوں نے جنس رواداریوں کے نام سے غیر فعال پروگرام میں ایک فعال پروگرام کیا. اس کے ساتھی دوستوں کا نیٹ ورک تھا اور نئے شوق تیار کیا. انہوں نے باقاعدگی سے استعمال کیا. وہ اور سارہ ٹھیک کر رہے تھے. انہوں نے "نوبت معاہدے" کا تعاقب کیا جس میں وہ رویے کی ایک فہرست شامل تھی جو وہ کریں گے. وقت کے ساتھ، انہوں نے اس سے ظاہر ہوتا تھا کہ وہ ایک بار پھر قابل اعتماد ہوسکتا ہے.
اسٹیو نے ابھی تک سنجیدگی کا تجربہ کیا، لیکن اس نے اپنی صلاحیتیں حاصل کیں جن کے ساتھ ان سے نمٹنے کے لئے. چند مواقع پر، وہ گزر گیا. تاہم، رگڑ کی روک تھام کے کام کی وجہ سے ہم نے کیا تھا، وہ مکمل طور پر پھیلنے میں نہیں چل سکا اور وہ سمجھتا تھا کہ گزرنے کا مطلب یہ تھا کہ ان کی واپسی کی بحالی کی منصوبہ بندی میں کچھ تبدیلیاں پڑیں.
اس کا خود اعتمادی گلاب. وہ اب تک خود کو کمزور اور شرم کا شکار نہیں تھا. وہ اپنی موجودگی میں آرام دہ اور پرسکون تھا. اپنے 12 مرحلے کے پروگرام میں ان کی شمولیت کے ذریعے، انہوں نے ایک دیکھ بھال والے کمیونٹی کے رکن ہونے اور دوسروں کی مدد کرنے کی اطمینان حاصل کی.
تھراپی کی مدد سے، زندگی پر ان کی نقطہ نظر تبدیل ہوگئی. وہ ایک غیر معمولی، narcissistic شخص ہونے سے منتقل کر دیا گیا ہے جو دوسروں کو ان کی اپنی ضروریات، خیالات اور احساسات کے ساتھ ان کی تعریف کرنے کے لئے "ضرورت سے مطمئن اشیاء" کے طور پر دیکھا. اس نے ایک اچھا سننے والا اور ہمدردی بننا سیکھا. اس کے نتیجے میں، انہوں نے قریبی، معاون دوستوں، اور خاص طور پر، اپنی بیوی کے نیٹ ورک ہونے کی اطمینان تیار کی.
جوڑوں کے ذریعے مشاورت، تناظر اور غضب ان کے پیچھے ڈال دیا گیا تھا، اور ان کے علیحدہ علاج کے ذریعے، انہوں نے علاج میں "اتحادیوں" سیکھا. ان سب نے دعوی کیا کہ ان کے بحران سے گزرنے کے بعد، انہوں نے ایک گہری، امیر اور زیادہ جنسی تعلقات کا لطف اٹھایا.
نتیجہ
محبت اور جنسی انسانی حالت کا حصہ ہیں، اور اس طرح، وہ کلینیکل کمیونٹی کے لئے تشویش کا معاملہ ہیں. یہ ہم میں سے ایسے افراد سے گفتگو کرتے ہیں جو طبی آبادی، خاص طور پر نوجوان لوگوں کے ساتھ کام کرتے ہیں، ان کے اثرات کے ساتھ کچھ واقفیت حاصل کرنے کے لئے، جس میں ڈیجیٹل ٹیکنالوجی انسانی جنسیت پر ہوتا ہے.
ڈورتی Hayden، LCSW، مین ہٹن میں نجی پریکٹس میں ایک نفسیات ہے. 20 سال کے لئے وہ جنسی اجتماعی اور ان کے ساتھیوں کا علاج کر رہے ہیں. اس نے جنسی لت کے بارے میں 40 مضامین لکھی ہیں (www.sextreatment.com) اور کتاب "کل جنسی لت بحالی - تھراپی کا ایک گائیڈ" کا مصنف ہے. محترمہ ہڈن نے ایچ او بی، "20 / 20" اور اینڈرسن "360" کی طرف سے انٹرویو کیا ہے سوسائٹی کے سائبرسیکس کے اثرات کے بارے میں.
;