متعلقہ اقتباس:
اگر آپ فعال ہیں اور آپ کے ٹی-سطح کی جانچ پڑتال کی جانچ پڑتال کی جاتی ہے، تو یہ ممکنہ دماغی مسئلے کی تشخیص یا ہوسکتی ہے یہاں تک کہ بہت زیادہ فحش دیکھ کر بھی. اس مسئلے پر قابو پانے میں مدد کے لئے، جنسی ماہر، آئل مٹسیاہ بتانا کہتا ہے کہ وہ فحش کے بغیر مشت زنی کرنے کی کوشش کریں اور اس کے بغیر کسی بھی نقصان سے، اپنے آپ کو سیکھنا کہ کس طرح زیادہ قدرتی طور پر جذباتی ہے.
اپریل 26 طرز زندگی
اس بات کا کوئی فرق نہیں کہ یہ کتنا گرم ہے، جنسی خرابی کا کاروبار ہے. اور گندا کی طرف سے، اس کے بعد میں صرف اس کا مطلب نہیں، پسینے یا ننگی لاشیں مل کر جب کیا ہوتا ہے - میرا مطلب یہ ہے کہ اس کا پورا عمل. اس کا سامنا کرنا مشکل حقیقت یہ ہے کہ جب دونوں جماعتیں واقعی (واقعی!) ایک دوسرے کو کرنا چاہتے ہیں تو بہت سے گندا ہیں لیکن عام جنسی کے مسائل وہ راستے میں ہوتا ہے. سے بہت جلد ختم یا بہت دیر ہو چکی ہے جنسی جنسی ڈرائیوز، یہاں تک کہ خوش ہونے والے جوڑے کو حساسیت، صبر اور اچھی طرح سے برداشت کے ساتھ بیڈروم کے علاقے کو نیویگیشن کرنا ہوگا.
اگر آپ ذیل میں سے کسی مسئلے کا سامنا کر رہے ہیں، تو یہ فیصلہ کرنا مشکل ہوسکتا ہے کہ اگر آپ جسمانی مسئلہ یا دماغی سے نمٹنے کے ساتھ کیا کر رہے ہیں. زیادہ تر ماہرین سے اتفاق کرتا ہے کہ آپ کو ایک تھراپسٹ کو دیکھنے سے پہلے، یہ سب کچھ ضروری ہے کہ پہلے کچھ طبی، حکمرانی کرنا. "جنسی معاملہ کئی چیزیں ہوسکتی ہیں. یہ ایک فعال مسئلہ ہے، جنسی مسئلہ کا فقدان، جنسی تعلقات کا مسئلہ، یا بغاوت، "نفسیاتی ماہر ہوسکتا ہے. ڈاکٹر نککی مارٹینجایل پی سی کا کہنا ہے کہ، پی ایس ڈی. "فنکشنل مسائل جسمانی یا جذباتی ہوسکتی ہیں. اگر آپ کے ڈاکٹر نے یہ محسوس کیا ہے کہ کوئی طبی وجہ نہیں ہے، تو ہم ممکنہ طور پر تشویش کے ارد گرد کی کارکردگی کے مسائل دیکھ رہے ہیں. "
تو آپ کس طرح جانتے ہیں کہ اگر آپ کا سامنا کرنا پڑا مسئلہ ذہنی، جسمانی، یا شاید دونوں کا ایک مرکب ہے؟ جنس کے ماہرین ان کی بہترین مشورہ دیتے ہیں اور انتہائی طبیعیات سے قبل ایک ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے اس بات کا یقین کرتے ہیں. لیکن سب سے پہلے، بستر میں طویل عرصہ تک آخری بار ہمارے ویڈیو کو چیک کریں:
1. حاصل کرنے یا برقرار رکھنے کے قابل نہیں
جب آپ یہ سوچتے ہیں کھلی خرابی اکا مشکل مشکل ہو رہی ہے یا رہتی ہے یہ صرف درمیانی عمر یا زیادہ عمر کے مردوں کے لئے ہے ، 40 سال سے کم عمر کے مردوں میں اس کا رجحان بڑھ رہا ہے ، لہذا اس پر شرمندہ ہونے کی کوئی بات نہیں۔ زیادہ تر نوجوان لڑکوں کے ل the ، یہ مسئلہ غیر صحت بخش غذا اور ورزش یا کم ٹیسٹوسٹیرون کی سطح سے آسکتا ہے۔ اگر آپ متحرک ہیں اور اگر آپ کی ٹی سطح جانچ پڑتال کرتی ہے تو ، یہ کارکردگی کا اضطراب یا بہت زیادہ فحش دیکھ کر بھی ایک ذہنی مسئلہ ہوسکتا ہے۔ اس مسئلے پر قابو پانے میں مدد کے لئے ، جنسی ماہر ، آئل مٹسیاہ ہلچل بتاتا ہے کہ وہ فحش کے بغیر مشت زنی کرنے کی کوشش کرنی چاہئے اور اس کے بغیر اس کے بغیر کسی بھی بیماری کے بغیر خود کو سیکھنے کی ضرورت ہے. ڈاکٹر راہیل انجکشنلائسنس یافتہ ماہر نفسیات اور جنسی تھراپیسٹ بتاتا ہے کہ تھراپی میں زیادہ سے زیادہ مردوں کی مدد کر سکتی ہے جس میں دماغی بلاک کے ساتھ کشیدگی، فکر، یا تشویش کا سبب بننے والی بیماری کی وجہ سے.
2. بہت جلدی ختم
عضو تناسل میں جنسی اوسط پر تقریبا پانچ منٹ تک رہتا ہے، اگر آپ کا ساتھی مسلسل جلدی ختم ہوجاتا ہے تو، وہ ان کی جنسی برداشت کی تعمیر کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. اس مسئلے کے لۓ، آپ کا ساتھی ہائپرسیسییتایتا کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور آہستہ آہستہ شدید خوشی سے متعارف کرایا جا سکتا ہے. "مارٹن مارٹن کا کہنا ہے کہ" حساس توجہ 'کہا جاتا ہے جہاں ایک ٹیکنالوجی کی کوشش کریں' جہاں آپ وقت کے ساتھ زیادہ سے زیادہ محرک سے نمٹنے کے لئے سیکھتے ہیں، جب تک کہ آپ آخر میں زیادہ لمبائی اور طاقت پر جنسی تعلقات حاصل کرسکتے ہیں. کنڈوم جنسی تعلقات کو بڑھانے میں بھی مدد کرسکتے ہیں اور آپ کے ساتھی اپنے وقت کی تعمیر کے لئے زیادہ وقت گذارتے ہیں.
3. خراب جنسی ڈرائیور
تو آپ شام میں چاہتے ہیں، وہ صبح میں چاہتا ہے. آپ ہفتے میں ایک ہتھیاروں کو ترجیح دیتے ہیں، حالانکہ وہ ہر ایک دن، ایک دن میں چند بار چاہے گا، اگر وہ کرسکیں. زیادہ سے زیادہ جوڑے ان کے رشتہ میں کچھ نقطہ نظر پر جنسی جنسی ڈرائیو سے نمٹنے کے لئے کریں گے، اور یہ مکمل طور پر عام ہے. اس مسئلے کے لئے، کامیابی کی کلید مواصلات ہے. مارٹینا کا کہنا ہے کہ "جوڑے کو ان کے ڈرائیوز اور ضروریات میں سے ہر ایک کے بارے میں کھلے ہونے کی ضرورت ہے، اور پھر وہ اس کے بارے میں بات کر سکتے ہیں اور خوش درمیانے تلاش کریں جہاں دونوں کے ساتھ جنسی تعلق کی مقدار ٹھیک ہے." "وہ شراکت داروں کی ضروریات کی دیکھ بھال کرنے کے لۓ دوسرے عملے کے ساتھ جنسی عمل کے عامل کو پورا کرنے پر متفق ہیں."
4. گیلے حاصل کرنے کے قابل نہیں
کچھ عورتوں کے لئے، یہاں تک کہ جب آپ واقعی میں چلے جاتے ہیں، آپ شاید ایسا نہیں لگیں گے. گیلے کی سطح ہر ایک کے لئے مختلف ہیں، لیکن اگر آپ عام طور پر بہت خشک ہو جاتے ہیں تو، ماہرین کو کسی بھی طبی مسئلے پر قابو پانے کے لئے ڈاکٹر سے مشورہ دیتے ہیں جو اس مسئلے کو حل کرسکتے ہیں. اگر سب ٹھیک ہے تو، مارزنی نے موٹے میں زیادہ سے زیادہ حاصل کرنے کے لئے خوش قسمت پر زیادہ وقت خرچ کرنے یا آپ کو مزاج کا استعمال کرنے کی سفارش کی ہے. مٹلیہہ بھی کہتے ہیں کہ زیادہ وقت سے مشت زنی خرچ کرنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے کہ آپ کو کونسی زون آپ کو زیادہ سے زیادہ موڑ دیتے ہیں، اور اس طرح آپ اپنے شراکت دار کو کیسے دکھا سکتے ہیں کہ آپ کیسے بن سکتے ہیں.
5. orgasm کے قابل نہیں ہو رہا ہے
اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ ہر چیز کی کوشش کر رہے ہیں اور آپ کا ساتھی ہر چیز کی کوشش کر رہا ہے اور آپ اب بھی orgasming نہیں ہیں، یہ آپ کے رشتے پر تباہی ختم کر سکتا ہے. "اگر وہ جب اس وقت ساتھی کی حیثیت برقرار رکھنے میں کامیاب نہیں ہوسکتی ہے تو آپ اصل میں ایک ہی کام کرنا چاہتے ہیں، زبانی ہو، جو کہ آپ کو پسند ہے اور اس کی ضرورت ہے اس سے آپ کو اس کے ساتھ منتقل کرنے میں مدد ملے گی." مارٹنیج کہتے ہیں. یہ عورتوں کے لئے ایک جنسی تھراپسٹ تلاش کرنے کے لئے بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے جو ان کو سونے کے کمرے میں آرام کرنے میں مدد کر سکتا ہے، اور ان کے ساتھی کے لئے یہ محسوس کر سکتا ہے کہ آپ ان سے زیادہ وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے.
چاہے دماغی، جسمانی، یا دونوں، یاد رکھیں کہ یہ مسائل شرمندہ ہونے کے لئے کچھ بھی نہیں ہیں - یا پر قابو پانے کے ناممکن.
;