TLDR - NoFap آپ کو نہیں بچائے گا۔ ایسا کوئی خفیہ جزو نہیں ہے جو آپ کو زندگی بھر سپر پاور عطا کرے۔ صرف آپ ہی اور آپ اپنا وقت گزارنے کا انتخاب کس طرح کرتے ہیں۔ لیکن آپ کو بالکل بھی پی ایم او کو مکمل طور پر ختم کرنا چاہئے۔
انٹرو - دسمبر 2012 میں ، میں نے فحش پر ٹیڈ کی گفتگو دیکھی۔ 2013 کے آغاز کے بعد سے ، میں نے پی ایم او ایڈ نہیں کیا ہے۔ اور میں اب بھی نہیں ہے۔ لیکن آج میں اپنے ہوٹل کے کمرے میں گرم ٹب میں تھا اور وہ پانی کے طیارے میرے مسٹر بوجنگلز کو مارے۔ اور میں نے کہا 'بھاڑ میں جاؤ' اور شہر گیا۔ اس سفر میں 15 سیکنڈ لگے۔ اور یہ میری لکیر کا اختتام تھا۔ اوہ ٹھیک ہے۔ واپس دن 1.
پس منظر - 14 سال کی عمر سے لے کر 2012 کے آخری دن تک ، میں ہر دن پی ایم او کی اوسط ہوں۔ پینٹ ہاؤس کے کسی ایک مسئلے سے لے کر تیسرا پیش نظارہ (ڈائل اپ سے 30 منٹ) ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے میڈیم تیار ہوا ہے تاکہ ہر ایک سائٹ کو ختم کیا جاسکے۔ مواد کے لحاظ سے ، ٹھیک ہے ، میرے ذوق کو کہتے ہیں بڑھتی ہوئی معیاری سے لے کر کنکی تک سوال اٹھانے کے لئے فرسودہ اور اس سے آگے۔ مجھے اس وقت احساس نہیں ہوا تھا کہ میری موت کی گرفت اور دماغی طور پر مواد سے ہٹ جانے کی وجہ سے مجھے جسمانی طور پر بے دخل کیا جارہا ہے۔ میں ابھی بھی اپنے فون میں رابطوں کے مقابلے میں زیادہ پورسٹارز کے نام رکھ سکتا ہوں۔ لیکن جب سے میں نے یہ شروع کیا ہے میں نے کبھی فحش نہیں دیکھا۔ اور میں پھر کبھی پی ایم او نہیں کروں گا۔
میرا تجربہ - پہلا ہفتہ تکلیف دہ تھا۔ پہلا مہینہ سفاک تھا۔ تب میں ٹھیک تھا۔ جب تک میں نے شعوری طور پر فحش سائٹوں سے گریز کیا ، میں نے دوبارہ گرنے کے کسی بھی امکان سے گریز کیا۔ گیلے خوابوں نے سب سے زیادہ مدد کی۔ وہ ہر دو ہفتوں میں بغیر کسی ناکامی کے ہوتے ہیں۔ اور میں آج تک کامیابی سے باز رہا۔
میرے نتائج - میں نے سپر پاور حاصل نہیں کی۔ میں نے جادوئی طور پر عورت کو راغب کرنا شروع نہیں کیا تھا۔ میں نے اپنے وجود کو زندہ نہیں کیا۔ اور فحشوں سے پرہیز اور غلطی کا امکان آپ کے ل won't نہیں ہوگا۔ NoFap سے میرے معاشرتی ، کام ، یا زندگی میں کچھ بھی تبدیل نہیں ہوا۔ میں ایک سال میں ابھی بھی موٹا ، بورنگ ، اور دانتوں کے سبب تکلیف دہ تھا۔
آخری خیالات۔
اگر آپ دوبارہ سوچتے ہیں تو آپ کا پہلا خیال غلطی سے دوبارہ ٹکرائو کی وجہ سے ٹھوکروں کو استعمال کرنا ہے تو آپ ناکام ہو رہے ہیں۔ اگر یہ سوچ غصہ ہے تو ، آپ ترقی کر رہے ہیں۔ اور اگر آپ کا رد عمل 'میہ' ہے تو آپ نے اسے بنا دیا ہے۔
NoFap آپ کو خواتین کے ساتھ سپر پاور فراہم نہیں کرے گا۔ / ر / فٹنس, / r / ایم ایف اے۔، اور خود کو بہتر بنانے کے دیگر تخفیف نامے کر سکتے ہیں اور کر سکتے ہیں۔ کوئی خفیہ جزو نہیں ہے۔ صرف آپ ہی اور آپ اپنا وقت گزارنے کا انتخاب کس طرح کرتے ہیں۔
میری سفارش ہے کہ آپ ڈیوڈ وونگ کو کریکڈ پڑھیں۔
لنک - 617 ڈے ریلپیس۔ یہاں کوئی سپر پاور نہیں ہے۔ صرف آپ ہی ہیں۔
by FedaykinII
;