میری عمر 19 سال ہے اور میں فحش کا عادی ہوں ، اور میں اپنی کہانی کسی کے ساتھ بھی بتانا چاہوں گا جو اسے مددگار ثابت ہو۔ مجھے اس بات کا یقین نہیں ہے کہ مجھے کب تک فحشوں کی عادت پڑ گئی ہے ، جب میں 12 یا 13 سال کا تھا تو میں نے اسے دیکھنا شروع کیا تھا ، اور مجھے لگتا ہے کہ مجھے ہک ہونے سے زیادہ لمبا عرصہ نہیں گزرا تھا لہذا آپ کہہ سکتے ہیں کہ میں اس کا عادی ہوں 5 یا for سال
مجھے یہ احساس نہیں ہوسکا ہے کہ میں آدھے سال پہلے تک اتنی گڑبڑ میں تھا۔ میں ایک ہفتے کے لئے ٹرپ پر گیا تھا اور مجھے فحش تک رسائی حاصل نہیں تھی ، اس ہفتے کے دوران میں ایک واحد کام نہیں کر پاتا !!! میں تھا جیسے ، میں صرف 19 سال ہوں یہاں ٹھیک نہیں ہے۔ یہ بہت پہلے کی بات ہے جب میں نے دیکھا کہ میری عضو کمزور اور کمزور ہورہا ہے ، لیکن چونکہ میں فحش لت میں مبتلا ہوگیا تھا اس لئے میں کبھی بھی اپنے آپ کو واقعتا یہ تسلیم نہیں کرنا چاہتا تھا کہ یہ فحش کی وجہ سے ہوا ہے۔ دو مہینے پہلے ، کرسمس کے آس پاس کہیں آخر میں میں نے خود سے یہ اعتراف کیا کہ میرے پاس فحش مسائل ضرور ہیں اور مجھے اس سے دور ہونے کی کوشش کرنی چاہئے۔ تب سے میں اسے دیکھنے سے روکنے کی ناکام کوشش کر رہا ہوں اور مجھے انخلاء کی شدید علامات کا سامنا کرنا پڑ رہا ہے ، خاص طور پر خوفناک HOCD۔
چونکہ میرے پاس بہت ساری چیزیں ہیں جو میں کسی کے ساتھ بھی اسی طرح کی یا اسی طرح کی صورتحال سے گزرنا چاہتا ہوں ، اس لئے مجھے آپ کو خبردار کرنا ہوگا کہ یہ طویل اور امید کی بات ہے کہ مددگار کہانی ہوگی۔
ذاتی سرگزشت
کم عزت نفس اور معاشرتی اضطراب کی وجہ سے میں لڑکیوں کے ساتھ کبھی زیادہ قسمت نہیں پایا تھا ، یہی وجہ ہے کہ میں فحش وجہ بننے کی ایک اہم وجہ ہے۔ یہ بہت آسان تھا ، کچھ کلکس کے ساتھ میں کچھ بھی دیکھ سکتا تھا جسے میں کبھی بھی قابل ذکر کوشش کرنے اور لڑکیوں سے رجوع کیے بغیر دیکھنا چاہتا تھا۔ میں نے ہمیشہ سوچا کہ یہ ایک شاندار حل ہے اور مجھے کبھی بھی اپنی گرل فرینڈ کی ضرورت نہیں ہوگی ، مجھے یقین ہے کہ مجھے سب کی ضرورت فحش ہے۔ اس سے کچھ ہی مہینے ہوئے تھے جب میں نے یہ محسوس کیا تھا کہ میں کتنا شرمناک ہوں اور پھر میں نے اچھ pornی سے فحش اتارنے کا فیصلہ کیا ، میں نے سوچا کہ یہ آسان ہوگا ، مجھ سے کتنا بے وقوف۔
ماضی میں OCD
میں ہمیشہ OCD کا شکار رہا ہوں ، مجھے بچپن میں ہی صحت کے کچھ سنگین مسائل تھے اور اسی وجہ سے مجھے پی ٹی ایس ڈی ہو گیا تھا۔ کچھ دیر بعد پی ٹی ایس ڈی غائب ہوگیا (یہ خود ہی چلا گیا ، میں پی ٹی ایس ڈی یا او سی ڈی کی وجہ سے کبھی بھی نفسیاتی ماہر نہیں ہوا تھا) ، اور پھر او سی ڈی بھڑک اٹھی ، یہ زیادہ تر کینسر سے متعلق تھا ، لیکن اس کے بعد سے مجھے اوسی ڈی کی دیگر اقسام (تعلقات) ، HOCD ، آپ اس کا نام رکھیں)۔ جیسا کہ آپ یہ نتیجہ اخذ کرسکتے ہیں ، میں نے خود ہی اس کی تشخیص کی اور آپ کو میرے فیصلے پر شک ہوسکتا ہے ، لیکن مجھ پر یقین کریں کہ میں 100٪ ہوں اس بات کا یقین ہے کہ یہ OCD ہے۔
چکھیں چکھیں۔
جیسا کہ آپ اندازہ لگا سکتے ہیں ، وقت کے ساتھ ساتھ میرے فحش ذوق زیادہ سے زیادہ منحرف ہو گئے ، میں ان کی ترقی کے ساتھ ساتھ تاریخی لحاظ سے ان کو ترتیب دینے کی کوشش کروں گا اور یہ بتانے کی کوشش کروں گا کہ انہوں نے مجھے کیوں چھوڑا۔
- کچھ بھی شامل لڑکیاں (تصاویر ، ویڈیوز ، یہاں تک کہ موسیقی جہاں لڑکی گائیکی میں گرم آواز تھی)
- ونیلا فحش (مجھے وہ وقت یاد ہے جب میں نے بدصورت ویڈیو میں غلطی کرنے کے بعد اپنے آپ کو مجرم سمجھا)
- ہم جنس پرست (سوچئے کہ میں مردوں کو فحش میں دیکھنا نہیں چاہتا تھا ، بھیک کے آغاز میں یہ صرف ویڈیوز چاٹ رہا تھا ، لیکن یہ انتہائی چیزوں پر تیار ہوا)
- ڈبل دخول۔
- کچھ بھی گدا۔
- کھردری گینگ بینک۔
- صرف انتہائی انتہائی سیدھی چیزیں جو تصور کی جاسکتی ہیں (انتہائی تسلط ، ڈبل / ٹرپل مقعد… یہ چیزیں آج بھی مجھے دور کردیتی ہیں یہاں تک کہ سوچا کہ یہ قریب ڈھائی سال پہلے کی جگہ ہے)
- شمائلز (میں نے کبھی بھی دیکھا تھا کہ شملیوں کا غلبہ ہوتا ہے اور وہ ہمیشہ نسواں ہی رہتے ہیں ، جیسے عضو تناسل والی لڑکیوں کی۔ یہ میرا سب سے بڑا فیٹش ہے اور میری HOCD کا منبع ہے ، چونکہ میں نے اپنی بھوک انتہائی سیدھے فحشوں کے لئے کھائی تھی ، اس لئے میں آگے بڑھا- سیدھی سیدھی چیز ۔مجھے یہ گرم لگنے کی وجہ یہ تھی کہ میں اسے ہجلی کے ساتھ بہت ذل andت آمیز اور ذلatingت آمیز پایا تھا۔ یہ بنیادی طور پر مرد ہی تھا جو مردانہ سلوک کے آخری آثار کو چھین لیا گیا تھا اور ایک اور آدمی کا غلبہ تھا ، اور بات یہ تھی کہ ہجڑا زیادہ تر اصلی لڑکیوں سے بہتر لگ رہا تھا۔ لہذا میں سمجھتا ہوں کہ یہ میری ذات پرستانہ خیالی تصورات کی آخری شکل تھی۔)
- دو سال سے زیادہ کے ہجڑا فیٹش کے بعد اس نے مجھے صرف بور کردیا کیونکہ میں نے اچھی نظر آنے والی ہجڑا کی ہر ایک ویڈیو کو *** ایڈ دیکھا ہے ، لہذا میں نے آہستہ آہستہ سیدھے فحش کی طرف لوٹنا شروع کردیا ، لیکن اندازہ لگائیں: اس کی وجہ سے اس کا مشکل ہی ایک موڑ تھا۔ میں!
شمیلہ ناقص ادائیگی
دو سالوں سے ، میں نے اس صنف میں تقریبا خصوصی طور پر غلطی کی ، پہلے میں واقعتا کبھی نہیں چاہتا تھا کہ ہجڑا اپنے گئر کے ساتھ کچھ کرتا ہوں ، یہاں تک کہ اس کو چھونا بھی میرے لئے بند ہوجائے گا۔ لیکن جب میری نشے کی نشوونما بڑھ رہی ہے تو میں زیادہ سے زیادہ c ** کلوگرام میں شامل ہو گیا ، جب میں اس بدصور نسبتا والے ہجڑے والے کو نہیں جھپکا سکتا تھا اور ایک موقع پر میں نے بھی ایسا سوچنا شروع کیا تھا کہ "میں اس کی طرح اسے چوس لوں گا"۔ اگرچہ میں کبھی نہیں دیکھنا چاہتا تھا کہ ہجڑا آدمی پر حاوی ہو۔ میں اس میں اتنا گہرا ہو گیا تھا کہ میں نے ان لڑکیوں کا تصور بھی کیا تھا جنھیں میں نے عضو تناسل رکھنا پسند کیا تھا ، یہ تو کچھ عمدہ آدمی ہے ، ایمانداری سے ، ایک موقع پر میں نے لڑکیوں کے مقابلے میں شیطانوں کو ترجیح دی۔ خوش قسمتی سے ، ہجڑا فحشوں سے دور ہونے میں جتنا زیادہ وقت ہجلیوں میں ہوتا ہے اس میں میری دلچسپی کم ہوتی جارہی ہے ، اور مجھے خواتین نسواں زیادہ سے زیادہ پرکشش معلوم ہوتی ہیں۔ (45 دن نہیں ہجڑا PMO)
عظمت کا خلاصہ۔
میں صرف اس کا شکرگزار ہوں کہ میں کبھی ہم جنس پرستوں کی فحش میں شامل نہیں ہوا ، میں صرف یہ تصور کرسکتا ہوں کہ میرا HOCD کتنا برا ہوگا اگر میں اس تک بڑھ جاتا تو شاید یہ میرے لئے خودکشی کا جادو بنادے۔ لیکن جو چیز مجھے سب سے زیادہ پریشان کرتی ہے وہ یہ ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ میری مایوسی پسندانہ خواہشات محض ختم ہو گئیں ، اور میرے دماغ میں کوئی چیز کلکس ہوگئی اور میں یہ سوچنے لگی کہ یہ کس طرح ہجڑا ہو گا جس کا غلبہ ہو رہا ہے۔ جیسا کہ آپ اندازہ لگا سکتے ہیں کہ اس نے مجھے مکمل طور پر خوفناک کردیا اور بہت ساری جنسی رجحانات اور صنفی رجحانات کی الجھن کا باعث بنا۔
موجودہ ہاک۔
مائن ایچ او سی ڈی نے فحش تعلقات ختم کرنے کا فیصلہ کرنے کے کچھ دن بعد شروع کیا (اس طرح میں پختہ یقین کرتا ہوں کہ یہ انخلاء کی علامت ہے) ، بغیر کسی فحش کے کچھ دنوں کے بعد ، میں نے فنتاسی سے دور ہونے کی کوشش کرنے کا فیصلہ کیا جو میں نے طویل عرصے میں نہیں کیا تھا۔ میں نے ہر ایک خیالی کو آزمایا جہاں میں غالب پوزیشن میں تھا اور صرف میرا عضو تناسل جواب نہیں دے رہا تھا۔ پھر میں نے کچھ ایسی چیزوں کے بارے میں خیالی تصور کرنے کی کوشش کی جو مجھے کچھ عرصہ قبل ناقابل تصور سمجھے - مجھے بوتل بنایا جارہا ہے ، اور اندازہ لگائیں کہ مجھے کیا مل گیا ہے ، اور سیکنڈوں میں ہی کھڑا ہو گیا تھا - مجھے قطعی طور پر ترجیح دی گئی تھی !!! ایسا محسوس ہوا جیسے میں نے پہلی بار فحش دیکھا ہے ، یا جب مجھے پہلی بار ہجڑا فحش دریافت ہوا ، تو یہ اڈرینالائن رش اور سینگ پن کا مرکب تھا۔ میں اس کی وضاحت کرنے کی کوشش کروں گا ، حالانکہ آپ یہ سمجھنے کے قابل نہیں ہوں گے کہ ایسا کیسا محسوس ہوتا ہے کیونکہ مجھے لگتا ہے کہ صرف او سی ڈی کے شکار ہی صحیح معنوں میں اس کو سمجھ سکتے ہیں (مجھے امید ہے کہ آپ ایک نہیں ہیں)۔ ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ اپنے ذہن سے لڑ رہے ہیں ، آپ شدت سے کسی قسم کی تصدیق کے ل seeking تلاش کر رہے ہیں کہ آپ کا اختیار (اس معاملے میں ہم جنس پرست ہونے کی وجہ سے) سچ نہیں ہے ، لیکن تصدیق اس بات سے پوری طرح نابلد ہے۔ یہاں تک کہ جب آپ کو کسی طرح سے اپنی صراط مستقیم کی تصدیق ہوجاتی ہے تو ، آپ کا دماغ اس کو محض چند منٹ میں چھوڑ دیتا ہے اور آپ پر سوالات کا ایک اور پھٹ پھیر دیتا ہے۔
میں ہم جنس پرست ہونے کی وجہ سے گھبرا گیا تھا اور پھر کبھی کسی لڑکی سے محبت نہیں کرنا چاہتا تھا۔ بدترین مقام پر مجھے خوف و ہراس کے حملے ہوئے جو 10 دن تک جاری رہتے ہیں ، میں نے "میں ہم جنس پرستوں" ٹیسٹوں کے لئے روزانہ 6 گھنٹے گگلنگ کرتے ہوئے خرچ کیا! یہ ایسا ہی تھا جیسے میں کسی ڈراؤنے خواب میں پھنس گیا ہوں اور میرے پاس کوئی راستہ نہیں تھا۔ ایک موقع پر میں نے اپنے آپ سے یہاں تک کہا کہ "اوہ یار میں ہم جنس پرست بھی ہوجاؤں گا اگر اس سے یہ خوفناک خواب دور ہوجائے گا"۔ اگر HOCD والا کوئی فرد اس کو پڑھ رہا ہے تو میں مندرجہ ذیل کہوں گا: بس اس کو چھوڑ دو ، میں جانتا ہوں کہ یہ مشکل لگتا ہے ، لیکن آپ کی صداقت کے بارے میں یقین دہانی کرانے سے ہی آپ اس میں مزید گہرائی حاصل کریں گے۔ ہاک شیطان خود ہے ، یہ آپ کے ذہن پر وہم پیدا کرے گا ، یہ آپ کو اپنے آپ کے خلاف کھیلنے والے کھیل میں شامل کرے گا اور جو بھی آپ انجام دیں گے وہ آخر میں آپ کے خلاف ہو جائے گا۔ اس کھیل کو جیتنے کا واحد طریقہ یہ نہیں کھیلنا ہے !!! اگر آپ نے پہلی بار فحش اتارنے کی کوشش کی اس وقت سے ، آپ کو 100٪ یقین ہوسکتا ہے (اگر آپ کو OCD ہے تو - نامعلوم ہونے کی وجہ سے شک کی خرابی کی شکایت) یہ انخلاء کی علامت ہے۔ جب آپ دوبارہ فحش اور مشت زنی کرتے ہیں تو پھر یہ ختم ہوجائے گا ، صرف کچھ گھنٹوں پہلے ہی واپس آنا ہے۔
جھوٹی توجہ
مجھے صرف اس مظاہر کے لئے ایک الگ پیراگراف لگانا ہے ، اس HOCD کا سبھی کام شروع ہونے سے پہلے میں کبھی مردوں میں نہیں تھا۔ لیکن جب یہ شروع ہوا تو مجھے صرف مردوں اور عورتوں کی جانچ پڑتال کرنے اور ان کا ایک دوسرے سے موازنہ کرنے کی خواہش تھی تاکہ میں یہ سمجھا سکوں کہ میں کس کی طرف راغب ہوں ، اور آپ اندازہ لگاسکتے ہیں کہ - میرے ذہن نے مجھے مردوں کے بارے میں اپنی طرف راغب ہونے کا احساس دلانا شروع کردیا۔
جھوٹی کشش پیدا کرنے کا عمل اس طرح چلتا ہے۔
- پہلے آپ کسی کا پتہ لگانے کے ل check چیک کرتے ہو کیا آپ ان کی طرف راغب ہو جاتے ہیں؟
- 20 مردوں میں سے آپ چیک کریں کہ آپ کم از کم ایک کے لئے نتیجہ اخذ کریں گے کہ وہ اچھی لگ رہی ہے۔
- تب آپ گھبراہٹ کے انداز میں چلے جائیں گے کیونکہ آپ کسی کی طرف راغب ہونے اور یہ نتیجہ اخذ کرنے کے درمیان فرق کرنے میں ناکام ہوجائیں گے کہ کوئی اچھی نظر ہے
- اس کے بعد ، سب سے اوپر ایک چیری کی حیثیت سے ، آپ کو ذہن میں آتا ہے جو آپ کو یہ سوچنے پر مجبور کرتا ہے کہ آپ کی پریشانی کی بڑھتی ہوئی وارداتیں واقعتا آپ کی توجہ اس شخص کی طرف محسوس ہوتی ہے۔
- اگلی بات یہ ہے کہ آپ کا ذہن اس طرح کی مداخلت پسندانہ سوچوں کو پھینک رہا ہے جیسے "کیا آپ اس کی سی ** کے چوسنا چاہیں گے" یا "کیا آپ اس کا چھوٹا سا ہونا چاہتے ہو ** ای"
- پھر ذہنی دباؤ اور خود کشی ہوتی ہے ، کم از کم میرے لئے ہاک کے بارے میں جاننے کی سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ واقعی کی طرح محسوس ہوتا ہے ، اگر یہ محسوس نہیں ہوتا ہے کہ یہ بات شیطان کی خود نہیں ہوگی۔ میں فی الحال ایچ او سی ڈی کے موڈ میں نہیں ہوں کیونکہ میں نے کچھ گھنٹوں پہلے ہی دوبارہ رابطہ قائم کرلیا تھا ، اگر میں نے جب اس کے مکمل اثر و رسوخ کے تحت یہ لکھنے کی کوشش کی تو شبہ کی زیادہ مقدار کی وجہ سے ایسا کرنا ناممکن ہوگا۔ اس کو ٹائپ کرتے وقت میں شاید سوچوں گا جیسے میں واقعتا really اسی طرح سوچ رہا ہوں یا میں انکار میں ہوں وغیرہ۔
میری کتابت کے مواقع
میں اب دو مہینوں سے دوبارہ چلنے کی کوشش کر رہا ہوں ، لیکن مجھے پی ایم او کے 8 دن سے زیادہ کبھی نہیں ملا۔ مجھے فحشبازی روکنے میں بہت بڑی پریشانی ہو رہی ہے چونکہ میرا HOCD مجھے ہر وقت براہ راست / ہجڑا / ہم جنس پرستوں کی فحش چیزوں پر اپنے رد عمل کی جانچ پڑتال کر رہا ہے۔ لیکن بہرحال ، نوفاپ کے 8 دن کچھ ایسی چیز ہے جس میں نے 7 سال نہیں کیے ہیں ، لہذا یہ میرے لئے بہت بڑی کامیابی ہے۔ جہاں تک کہ عجیب و غریب خیالیوں کا تعلق ہے تو ، وہ مجھے کم سے کم بیدار کرتے ہیں ، اب وہ ذرا بھی ناگوار گزر رہے ہیں۔ پہلی بار پی ایم او کی کوشش نہیں کرنے سے پہلے ہی شمائلیوں نے مجھے واگاہے سے کم پیدا کیا اور میں بالآخر بغیر کسی ہاتھ کی محرک کے 20-30 سیکنڈ کے معاملے میں نارمل سیدھے فحشوں کو کھڑا کرسکتا ہوں ، یہ تین مہینے پہلے غیر معمولی تھا۔ اس کے علاوہ میرا HOCD کمزور اور کمزور ہوتا جارہا ہے ، پھر جب اس کی چوٹی بڑھتی ہے تو میں نے ابھی دوبارہ جان چھڑانی ہے اور پھر کچھ دیر کے لئے یہ دوبارہ واپس آنے سے پہلے ہی چلا جاتا ہے اور مجھے مزید فحش دیکھ کر اپنے جنسی رجحان کی جانچ کرنے پر مجبور کرتا ہے ، جو لامحالہ ختم ہوجاتا ہے ایک اور پھر سے
رد
ریپلیسس کے دوران میں صرف ایسا ہی محسوس کرتا ہوں جیسے میرا قبضہ ہوچکا ہے ، میری قوت خوانی بس چلتی ہے اور مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں پنجرے میں پڑا ہوں اور ایک اور لگ جانے کو دیکھنے پر مجبور ہوں۔ بہترین تفصیل یہ ہے کہ میرا دماغ صرف زومبی حالت میں چلا جاتا ہے ، لیکن اس کے بجائے "براؤنز" کہنے کے بجائے ، "بس ایک زیادہ اہم وقت" کہنا ہے۔ مجھے ہنسی آتی ہے جب کوئی جاہل فرد کچھ لکھتا ہے جیسے "فحاشی عادت حقیقی معنوں میں گرل فرینڈ کو تلاش کرنے میں نہیں آتی ہے" ، میں اب واقعی سمجھ گیا ہوں کہ نشہ آور شخص کی طرح کیسی محسوس ہوتی ہے۔ میرے کچھ دوست منشیات کے مسائل سے دوچار ہیں اور میں اب ان کی پوری کوشش کرسکتا ہوں کہ وہ منشیات کو چھڑوانے کی ناکام کوششوں سے منسلک ہوں ، ہر بار جب میں دوبارہ بازیافت کرتا ہوں تو میں اپنے زومبی انداز کو پوری طرح سے ان کے ساتھ شناخت کرسکتا ہوں ("بس ایک ہی وقت میں زیادہ تر وقت ملنا چاہئے")۔
میں نے یہ بھی دیکھا کہ لگنے کے بعد میں ذہنی اور جسمانی طور پر تھکا ہوا محسوس کرتا ہوں ، میرا دماغ ایسا محسوس کرتا ہے جیسے یہ توجہ سے ہٹ گیا ہے اور مجھے ہلکا سا سردرد ہو جاتا ہے اور میرا جسم صرف کمزور پڑ جاتا ہے اور مجھے اپنے سینے میں عجیب سی سنسنی ہے کہ میں کسی چیز کو بہتر طور پر بیان کرسکتا ہوں۔ خالی پن اور سانس کی کمی کے درمیان۔
اس وقت میں اتنا ہی یاد رکھتا ہوں ، اگر کوئی میری صورتحال سے پہچانتا ہے تو ، آپ کا کوئی سوال پوچھنے پر آپ کا استقبال ہے۔ گڈ لک اور مجھے امید ہے کہ ہم اس سے نکل جائیں گے۔
;