لہذا میں اپنی دوسری پوسٹ پر میری (نسبتا small) چھوٹی کامیابی کی وجہ سے اپنی کہانی پوسٹ کر رہا ہوں کیوں؟ میں اتنا تفصیل سے نہیں پاؤں گا کہ میں کل سے ہی ہوں جہاں سے میں نے ہوں ، لیکن آپ سے نسبت کرنے کے ل enough کافی ہے اور اس ل I میں آپ کو بتا سکتا ہوں کہ میں کہاں تک آیا ہوں۔
تو میں اب 20 سال کا ہوں ، میں نے… جونیئر ہائی… اچھی طرح سے فحش عام طور پر اور اب تک جاری و ساری تھی۔ جب میں نے سب سے پہلے اس کا آغاز کیا تو ، میں ہر روز دھماکا کرتا تھا ، اسکول میں ناکام ہوچکا تھا ، کچھ دیر میں کسی لڑکی سے بھی ٹھیک طرح سے بات نہیں کیا تھا اور اس کی نوکری نہیں تھی۔ مجھے یاد ہے کہ میں نے نیا سال صرف اپنے دوست کے سوفی پر نیٹ فلکس دیکھتے ہوئے صرف کیا تھا۔ خوبصورت تصویر نہیں۔
بہرحال ، reddit پر زیادہ تر لوگوں کی طرح میں نے اس سے ٹھوکر کھائی۔ میں نے آپ کی برانن پورن دیکھی اور اس میں سے بہت ساری چیزیں مجھ سے گونج رہی ہیں۔ پوری ڈوپامائن چیز اور واقعی میں صرف ایسی دوسری پوسٹس پڑھ رہی ہوں جو یہ کہتے ہیں کہ زندگی بہتر ہوجاتی ہے ، مجھے زیادہ پر اعتماد ہے وغیرہ۔
میرا پہلا سلسلہ تھا… لگ بھگ 90 دن ، میں نے کہا کہ پھر کیا بات ہے اس کے فورا. بعد اس پر پچھتاوا ہوا۔ پھر 90 دن تھا ، میں نے اپنے انتقال کے بعد بہت اچھا محسوس کیا میں نے یروٹیکا پڑھنا شروع کیا اور غلط الفاظ اور آواز کی سرفنگ کرنا شروع کردی۔ ری سیٹ کریں۔ یہ سلسلہ تقریبا a ایک سال ہوچکا ہے (جو پوسٹ کرنے سے پہلے اصل ارادہ تھا لیکن میں نے سوچا کیوں نہیں)۔
پچھلے سال کے اندر ہی میں نے سگریٹ نوشی چھوڑ دی ہے (میں پورن فری کا استعمال کرتے ہوئے مجھے ٹریک رکھنے میں مدد کرتا ہوں) یہ میرے لئے ایک بہت بڑا کارنامہ تھا۔ منشیات سے پاک ہونا اور ایک ساتھ مل کر میری زندگی گزارنا۔ میں کام کرنے ، پڑھنے میں واپس آ گیا ہوں ، میری اچھی نوکری والی ملازمت ہے اور خوش رہنا آسان ہے۔ میں نے ٹی وی دیکھنا بھی چھوڑ دیا ہے اور یہ پہلی بار ہوا ہے جب میں reddit / facebook پر گیا ہوں۔ آپ کو واضح طور پر پہلے اتنے ہی موثر ہونے کی ضرورت نہیں ہے لیکن ایک بار اسے استعمال کریں۔ اس کے ساتھ شروع کریں۔ اس کا ایک ہینڈل حاصل کریں۔ کوئی دوسرا کام شروع کریں یا کوئی ایسا کام کرنا چھوڑ دیں جس سے آپ کا وقت ضائع ہوجائے۔
میں اپنے ساتھیوں سے مختلف محسوس کرتا ہوں کیونکہ میں جانتا ہوں کہ میں مختلف ہوں۔ میں فحش نہیں دیکھتا ، میں فپ نہیں کرتا ، میں کنارے نہیں ہوتا (ہارڈ موڈ) اور میں جانتا ہوں کہ وہ کرتے ہیں۔ میں ابھی ان کے ساتھ ٹھنڈک گاڑ کر واپس آیا ہوں اور کسی طرح یہ مضمون سامنے آیا ، وہ سب ہنس پڑے اور باتیں کیں لیکن مجھے تھوڑا سا تکلیف محسوس ہوئی۔ میرا دوسرا ایک دوست گہری افسردگی میں ہے ، ہر دن سگریٹ پیتا ہے اور کافی باقاعدگی سے ٹیپ کرتا ہے۔ آپ کو کچھ لوگوں سے تعلق رکھنا مشکل ہوگا کیونکہ وہ صرف سمجھ نہیں پائیں گے۔ آپ ایسا کیوں کریں گے؟ ڈوپامائن۔ دماغ. اوہ ... یقینی
آپ کو ایسا کرنے کی واحد وجہ آپ کے لئے ہے۔ یا ہوسکتا ہے کہ کسی لڑکی کے ل that's ، وہ بھی ٹھیک ہے لیکن یقینی بنائیں کہ یہ وہ چیز ہے جس پر آپ یقین کرسکتے ہیں اور اپنے آپ کو روک سکتے ہیں۔ میری وجہ اعتماد تھا۔ میرے پاس تھوڑا سا ہے (میں اس پر قابو پاسکتا ہوں) ، میں یہ بھی کہوں گا کہ میری توانائی بڑھ چکی ہے ، میں زیادہ عین مطابق ہوں اور واضح طور پر سوچتا ہوں اور خوش ہوں۔ نوفاپ آپ کی ساری زندگی کو تبدیل کرنے کا حصہ ہے۔ ایک کام میں مہارت حاصل کریں ، اور آپ کو اچھا لگے ، کسی اور کو عبور حاصل ہو اور آخر کار آپ بہتر محسوس کریں گے کہ آپ کیا کر رہے ہیں اور جلد ہی آپ وہ شخص بننا چاہتے ہیں جو آپ بننا چاہتے ہیں۔
ختم ہونے سے پہلے میں آپ کے ساتھ معلومات کا ایک اور اور حصہ بانٹ دوں گا۔ میرا ہیرو 10 سال میں خود ہوں۔ یہ آج کوئی نہیں ہے کیونکہ کون جانتا ہے کہ کس طرح کا اسکینڈل ہوسکتا ہے اور ابھی میں یہ نہیں ہوں۔ یہ مستقبل میں ہوں کیونکہ اس کی وجہ سے میں خود کو بہتر بنانا چاہتا ہوں۔ اس سے مجھے اپنے آپ کو وہ کام کرنے کی طرف راغب کرنا پڑتا ہے جو میں نہیں کرنا چاہتا ہوں بالآخر میں جو کچھ کرنا چاہتا ہوں وہ کرسکتا ہوں۔
میں چاہتا ہوں کہ آپ کامیاب ہوں۔ مجھ سے کہیں زیادہ اور اس سے کہیں زیادہ کامیاب اور خوشحال ہوں۔ فاپنگ نہیں کرنا آپ کو دوسروں اور مستقبل میں سرمایہ کاری کے ل yourself اپنے آپ میں سرمایہ کاری کرنے کے لئے زیادہ وقت فراہم کرتا ہے۔ جانیں کہ آپ محبت کے ل are ہیں اور اپنے مقاصد کو حاصل کرتے ہیں۔ میں جانتا ہوں کہ ابھی مشکل ہے لیکن ان ابتدائی چند ہفتوں کے بعد اس پر لٹکا رہنا آسان ہوجاتا ہے اور پھر کسی موقع پر آپ بیج کو عزت کے ساتھ پہنتے ہیں۔ یہ صرف ایک نمبر نہیں بلکہ ایک میل کا پتھر ہے۔ میں بغیر پی ایم او کے 251 دن چلا گیا ہوں اور میں اس کے لئے بہتر ہوں۔
مجھے امید ہے کہ میں نے کچھ سوالات کی مدد کی اور آپ کے جوابات دیئے۔
SSJS1۔
LINK - میری کہانی
by jspliff1۔
اپ ڈیٹ
چیک کریں. کبھی کبھی ان کی بہت ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ کو کسی بھی فاپ سے پریشانی ہو رہی ہے تو اپنے آپ کو دیکھیں۔ یا اگلی بار جب آپ پلکیں گے تو آئینے کے ساتھ کھڑے ہوجائیں۔ خود کو پوری وقت دیکھیں۔ یا کسی اسٹپلر کو گھورتے ہیں۔ یا بلی؟ یا چاک کا ایک ٹکڑا۔ بنیادی طور پر یہ سب ایک ہی اثر ہیں۔ آپ اپنے سوا کسی کو بیوقوف نہیں بنا رہے ہیں۔
وہ عورت جس کو تم دیکھ رہے ہو؟ یقینا ، اسے اس کے پیسے مل گئے لیکن کیا آپ واقعی میں اپنے پیسوں کی مالیت حاصل کر سکے؟ وہی عورت جو کسی کی بیٹی ہے ، وہ کسی کی بیوی ہے ، وہ کسی کی ماں ہے۔ اگر آپ انہیں جانتے ہو تو کیا ہوگا۔ اگر یہ آپ کی بیٹی ، ماں ، بیوی ہوتی تو آپ کو کیسا محسوس ہوتا؟
ہم اپنی من گھڑت حقائقوں میں پھنس چکے ہیں جہاں ہمارے پاس صرف ایک بٹن کے ایک کلک کے ساتھ خواتین کے حرم ہیں۔ واقعی وہ اصلی ہیں؟ یقینی طور پر ، بالکل اسی طرح جیسے آپ اور میں لیکن کیا آپ واقعی جنسی تعلقات قائم کر رہے ہیں؟ نہیں ، آپ سیدھے ، سیدھے اور سیدھے سیدھے سادے ہوئے آپ کے ہاتھ کو چودتے ہو۔ میں معذرت چاہتا ہوں اگر میرا لہجہ قدرے سخت ہے لیکن واقعتا مجھے یہی سننے کی ضرورت ہے۔
فیس بک ، ریڈڈیٹ ، اس معاملے کے لئے پورا انٹرنیٹ وقت کا ضیاع ہے۔ بلی کی تصویر ، فحش ، آئس بالٹییں ، کمپیوٹر کو کسی ایسی چیز کے لئے استعمال کرنے میں کیا ہوا جو حقیقت میں اہمیت رکھتا ہے؟ کام ، تعلیم ، کچھ۔ کچھ ایسی چیز جو دراصل آن لائن گزارے گئے وقت کا حساب کتاب کرتی ہے۔ کچھ جو آپ استعمال شدہ ٹشو کی بجائے گذشتہ گھنٹوں سے دور کرسکتے ہیں۔
فحش دماغ کو بھٹکاتا ہے۔ یہ آپ کے ڈوپامائن کو بھی پیچ کرتا ہے (ماخذ: yourbrainonporn.com) اور اس طرح آپ جمود کا شکار رہتے ہیں۔ آپ کو یہ ٹھیک کرنے کی ضرورت ہے۔ وہ 'خوشی' کے چند سیکنڈ جن کی آپ کو شدت سے خواہش ہے اور کون آپ کو الزام دے سکتا ہے؟ کون آپ کے ساتھ باہر جائے گا؟
اسے ٹھیک کریں۔ اپنے آپ کو قصور وار نہ ٹھہرائیں آپ نے یہاں رہنے کا انتخاب کیا۔ آپ نے ان ویڈیوز کا انتخاب کیا۔ آپ نے اپنا اختتام ہفتہ ضائع کرنے کا انتخاب کیا۔ یہ کوئی حادثہ نہیں تھا۔ آپ کا ہاتھ صرف پھسل نہیں گیا ، کلک اور ٹائپ کریں اور پھر خود کو چھوئیں ، بس آپ ہی تھے۔ اس کا مالک بننا شروع کریں۔ اپنی زندگی بدلو. کچھ کریں ، کچھ بھی صرف وقت کا ضیاع روکیں! کمپیوٹر اسکرین کے پیچھے اپنی زندگی کو ضائع کرنا بند کریں اپنی زندگی کی طاقت کو کسی ایسی چیز پر ضائع کریں جو آپ کو کبھی پیار نہیں کرے گا۔
آپ کو ایک مل سکتا ہے۔ آپ جنسی کر سکتے ہیں۔ آپ کچھ بھی کرسکتے ہیں اگر صرف آپ اٹھتے اور کرتے۔ پہلا قدم اٹھائیں۔ یہ روزانہ کی لڑائی ہے ، نہ کہ راتوں رات کامیابی۔ یہ کبھی بھی نہیں ہوتا ہے۔ جو بھی کہیں بھی حاصل کرلی وہاں پہنچنا تھا۔ انہوں نے صرف جادوئی طور پر ٹیلی پورٹ اور پوف نہیں کیا! وہ اپنی خوابوں کی بیوی اور اپنی خوابوں کی بیوی اور خوابوں کی کار کے ساتھ تھے۔ خواہش اور خواہش کے درمیان فرق کام ہے۔
کیا آپ کام کریں گے؟ کیا آپ شروع کریں گے؟ کیا آپ بدلاؤ گے؟ وہ خواب جو آپ نے بچپن سے ہی دیکھے تھے… کیا ہوا؟ آپ کیوں رک گئے؟ آپ کے پاس مزید وقت نہیں ہے؟ اچھا مجھے حیرت ہے کہ وہ وقت کہاں چلا گیا ہے۔ وقت کا انتظام سیکھیں ، اپنے دن کا وقت بہتر بنائیں ، کوئی عذر نہیں۔
یہ اصلی آدمی نہیں ہے۔ یہ ایک اڑانے والی گڑیا کو پیٹنے کی طرح ہے۔ آپ اس بات پر تکبر نہیں کرتے کہ آپ نے کل رات 10 فحشوں کی vids کس طرح دیکھی اور اپنے تمام لوشن اور ٹشوز استعمال کیے۔ کیوں؟ کیونکہ یہ قابل رحم ہے۔ آپ مجھے بتارہے ہیں کہ آپ کو پیدا کرنے کے لئے آپ کے آباؤ اجداد نسب کے بعد نسب صرف کرتے ہیں اور آپ انھیں فرش پر طنز کرتے ہوئے کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں؟
میں آپ کی مدد کرنا چاہتا ہوں ، لیکن آپ کو پہلے اپنی مدد کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ ہی وہ شخص ہیں جو آپ کی زندگی بدل سکتا ہے۔ دوسرے لوگ راستے میں آپ کی مدد کرسکتے ہیں لیکن بنیادی عنصر آپ ہیں۔ چاہے آپ سدھارنے کا فیصلہ کریں یا بدتر ہونا آپ پر منحصر ہے۔ اس لت کا مالک ہے۔
"کامل ویڈیو ڈھونڈنا" یا بلا وجہ فیس بک چیک کرنے سے بھی کچھ کم کی یہ لت۔ یہ اس لئے کہ آپ متجسس ہو۔ اگر آپ کچھ نیا ہے تو آپ جاننا چاہتے ہیں۔ آپ کر سکتے ہو لوپ سے باہر نہیں ہو سکتے۔ آپ fap نہیں کر سکتے ہیں. تمہیں اس کی ضرورت ہے۔ وہ آپ کو مکمل کرتی ہے۔
یہ حقیقت نہیں ہے۔ اسے اپنے سر میں لے لو۔ یہ پکسلز ہے۔ اصل چیز بہت بہتر محسوس ہوتی ہے اور اس کے بعد آپ کو گدلا ہوجاتا ہے! ایک حقیقی زندہ انسان ، اس سے بہتر کوئی نہیں ہوسکتا۔ ٹھیک ہے ، اگر اس نے کام نہیں کیا مجھے پرواہ نہیں ہے۔ جس طرح سے آپ رہیں۔ ان سب کو ٹھیک ثابت کرو۔ کہ آپ یہ نہیں کرسکتے ، کہ آپ بیکار ہیں۔
یہ سب آپ پر منحصر ہے. انتخاب آپ کا ہے. اس کا جواب ابھی ہے ، کل یا اگلے ہفتے یا کسی اور وقت نہیں۔ کسی کو فحش مسدود کرنے کا انتخاب کریں۔ اپنی عادات کو تبدیل کرنے کے ل. اپنی پوری زندگی ضائع کرنے کے علاوہ کچھ اور کرنا۔ کیا آپ اپنی زندگی کے اختتام پر نظر ڈالنا چاہتے ہیں اور جو آپ دیکھ رہے ہیں کیا آپ غلطی کا شکار ہو رہے ہیں؟ یا کیا آپ کچھ کرنا چاہتے ہیں ، دنیا میں جانا چاہتے ہیں اور کوئی بننا چاہتے ہیں ، محبت میں پڑ جاتے ہیں ، اپنے خوابوں کا ادراک کرتے ہیں؟
میں تم پر یقین کرتا ہوں ، مجھے مایوس نہ کرو۔ حقیقی دنیا میں ملیں گے۔
JS1 SS ، ہمیشہ کے لئے اور آؤٹ آف۔
;