ڈیڑھ سال قبل میں نے اس لڑکی سے جھڑنا بند کردیا تھا اس کے بعد میں نے سب سے پہلے زیادہ سست کھڑکیاں محسوس کرنا شروع کیں۔ میں گھبرا گیا تھا اور اپنے آپ کو یقین دلانے کے لئے ہمیشہ کچھ فحش کھینچتا رہتا تھا کہ میں ٹھیک ہوں۔ اس نے مجھے واقعی کبھی ناکام نہیں کیا۔ میں نے 7 سال کی عمر میں مشت زنی کا انکشاف کیا تھا اور 14 سال کی عمر کے قریب اور اس سے دور فحش استعمال کرنا شروع کیا تھا۔ 7 سال کی اس چھوٹی عمر سے ہی میں ہر دن (زیادہ تر) ہر وقت مشت زنی کرتا تھا جب تک کہ میں بڑی عمر میں نہیں ہوتا تھا جب کبھی کبھی یہ دن میں متعدد بار ہوتا تھا۔ جب میں نے پہلی بار دشواریوں کا آغاز کیا تھا تو میں کالج میں ایک نیا فرش تھا: موسم سرما کا وقفہ برا وقت تھا جب میں خود کو ایک مہینے کے عہدے پر پڑا جس میں زیادہ سے زیادہ انتہائی فحش کام کرنے کی ضرورت تھی۔ یہاں تک کہ میں نے سوچا کہ میں ایک موقع پر ٹرین اور ہم جنس پرستوں کی فحش دیکھنے کے لئے ہم جنس پرست ہوں was جو میں نے وقفے کے خاتمے کی فریکوینسی کے ساتھ کیا۔
میرے ساتھ کوئی غلطی نہیں تھا جب میرے پاس موسم بہار کے سیمسٹر، کوئی libido، میری جنسیت کے بارے میں تشویش اور ایک چھوٹا سا فاسد عضو تناسل کے لئے اسکول واپس آیا تھا. شاید میں اپنے انٹرنیٹ کی تلاش میں جواب کے لئے اس سائٹ پر ٹھنڈا ہوسکتا ہوں لیکن اسے گہرائی میں کبھی نہیں پڑھ سکتا ہے. اس سمسٹر کے لے میں میں کچھ ہفتوں سے کوئی مشت زنی نہیں کروں گا، پھر سوچیں کہ سب کچھ ٹھیک تھا، اور ٹیسٹ. ہمیشہ کی جانچ خواتین مہینے کے لئے ایک مضبوط خواہش سے پہلے میں ایک خواب میں تھا.
آخر کار میں نے فحشیں روکیں ، دوبارہ چلنے کی کوشش کی ، اور ہوسکتا ہے کہ میں کچھ پسماندہ نتائج دیکھ رہا ہوں۔ نیم کی ، صبح کی جنگل وغیرہ۔ پھر میں قریب ایک مہینے کے لئے ایک اور دوربین پر چلا گیا۔ میں ابھی حیرت زدہ تھا کہ یہ مسئلہ اتنی جلدی کیسے ہو گیا. گرمیوں میں اسکول جاتے ہوئے مجھے جنسی طور پر مشتعل کردیا۔
اگست میں میں نے اس سائٹ کے بارے میں سب کچھ پڑھ لیا تھا اور فیصلہ کیا تھا کہ کوئی پی ایم او مکمل ریبوٹ نہیں شروع کرے گا۔ میں 3 ماہ گیا جہاں مجھے لفظی طور پر کچھ بھی محسوس نہیں ہوا۔ میں نے ایک بار مشت زنی کی اور ایک بہت ہی کم عضو تعمیر کے ساتھ سیکنڈ کے اندر اندر آیا۔ میں ایک لڑکی سے سر ملا اور سیکنڈوں میں ہی اس تعمیر کے ساتھ آگیا جو قابل اعتراض تھا۔ کچھ مشت زنی کو اگلے منہ سے کچھ دفعہ 4ish میں پھینک دیا گیا اور پھر میرا پہلا جنسی مقابلہ ہوا۔ چھوٹا چھوٹا عضو تناسل ، لیکن جب میں اس لڑکی کے ساتھ تھا تو میں نے بہت جلدی آنے کے باوجود مکمل عضو حاصل کرنے میں کامیاب ہو لیا۔ اس کے بعد میں نے کچھ اور ہفتوں کے لئے مشت زنی سے روکا لیکن موسم سرما کے وقفے کے دوران کچھ دن اس کام کو ختم کیا ، اس خوفناک خواب کی شروعات کے 1 سال بعد۔
اب یہ فروری (6 ماہ) ہے اور مجھے نہیں معلوم کہ کیا ہو رہا ہے ، مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں دوبارہ شروع ہونے میں سب سے طویل عرصے سے ہوں۔ میں پریشان ہوں کہ میں نے کئی سالوں سے بہت زیادہ مشت زنی کرکے اپنے جسم کے لئے کچھ کیا ، ہارمونز / نیوروٹرانسٹرس کی کمی جیسے مجبور وجوہات کے ساتھ "جنسی تھکن" پر سائٹس موجود ہیں لیکن میں جانتا ہوں کہ اس کو طبی طور پر تسلیم نہیں کیا گیا ہے۔ کاش میں اس سائٹ پر ان لڑکوں کی طرح ہوتا جن کی جلد بازیافت ہوتی لیکن میں اب بھی اس خراب خواب میں ہوں۔ میں اتنا بری طرح تعلقات رکھنا چاہتا ہوں۔
اس کے ساتھ میں نے ماجنل نتائج دیکھا ہے:
مجھے وقتا فوقتا صبح کے وقت کھڑے ہوجاتے ہیں (حالانکہ شاذ و نادر ہی مکمل طور پر) اور کچھ اچانک کھڑے ہوجاتے ہیں یہاں اور وہاں (70٪ -80٪) کچھ منٹ کے لئے… .میں اس کے باوجود مزید سوچ کر کبھی بھی عضو کو طلب نہیں کر سکتا… .. اور جب یہ زندہ نہیں ہے تو نیچے نیچے ہی مر جاتا ہے۔
اگر میں ایک لڑکی کے ساتھ ہوں تو، چھونے، رقص، اور پھاڑنا میں مشکل ہوسکتا ہوں. ہمیشہ مسلسل نہیں ہے لیکن عام طور پر بہت زیادہ حقیقی سودا.
دو ہفتوں قبل میں ایک لڑکی تھی اور اس کے بعد میری پہلی گلی ہوئی خواب تھی.
میرے بعد کچھ اور رات تھی.
میں واقعی مشت زنی کے ل all کیوں نہیں اٹھا سکتا لیکن ایک ساتھی آسانی سے اسے آسان بنا دیتا ہے۔ کیا یہ معمول ہے؟
کیا میرے لئے یہ لمبا لمبا عرصہ لگنا معمول ہے۔ عام طور پر اب تک لوگ عام ہیں۔
میں سخت والدین کے ساتھ ہائی سکول میں ایک زبردستی مصروف جسم تھا لہذا میں عام طور پر ایک عام شخص کی طرح لڑکیوں کے ساتھ متضاد بن گیا، شاید میں کیوں فحش بن گیا.
مجھے ایسا لگتا ہے جیسے میں جنسی تعلقات میں جلدی کرنا بھی نہیں چاہتا ، میری دو لڑکیوں کی زندگی ختم ہوگئی ہے اور مجھ سے چھلکنا اور چھونے والی حیرت انگیز چیز تھی جس کا میں نے کبھی تجربہ کیا ہے۔ میں اب اس ایک لڑکی سے بات کر رہا ہوں جسے میں جانتا ہوں کہ وہ مجھ سے جنسی تعلقات رکھنا چاہتا ہے اور میں اسے بے حد پسند کرتا ہوں۔ جب میں اس کے ساتھ ہوں تو میں بیدار ہوجاتا ہوں ، ورنہ سب مر چکا ہے۔ کیا جنسی تعلقات رکھنا ٹھیک ہے ، مجھے ہر بار مشت زنی کرنے کی طرح لگتا ہے (جتنا کمزور ہوتا ہے) جتنی چیزیں کچھ دن بعد نیچے آ جاتی ہیں۔
ایک بار جب مجھے احساس ہو گیا تھا کہ فحش چھوڑنا مشکل نہیں تھا… .اب مجھے کچھ نتائج کی ضرورت ہے…. اور ایسا نہیں لگتا ہے کہ وہ بالکل آرہے ہیں۔
میں نے اس ساری سائٹ کو پڑھ لیا ہے اور کہیں بھی اپنے مخصوص معاملے کو مناسب نہیں دیکھتا ہوں۔
کیا یہ عام ہے؟ کیا میں ٹھیک ہوں میں یہاں سے کیا کرنا چاہئے؟
بہت بہت شکریہ،
- 20 سال نوجوان، 6 مہینے فحش، اور نا امید.
: رسپانس
آپ کی ترقی کی کمی کے بارے میں سننے کے لئے معذرت
پہلے آپ اپنے تمام ہارمون کی جانچ پڑتال کے ل a کسی ڈاکٹر کے پاس جانا چاہتے ہو۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ تائرایڈ ہارمونز ، پرولاکٹن ، کورٹیسول وغیرہ کرتے ہیں۔ اگرچہ روایتی چینی طب جنسی تھکن کو تسلیم کرتی ہے ، لیکن اس میں کوئی خاص ہارمون کم ہونے کا کوئی ثبوت نہیں ہے۔
آپ اس صفحے پر تجاویز کو آزما سکتے ہیں - رابطے کی عام سطح سے دوبارہ رابطہ قائم کرنے کی کوشش کرنے کیلئے خود سے مالش کریں۔
ہاں آپ کو جنسی تعلقات رکھنا چاہئے ، کیونکہ یہ لوٹ مار کے عمل کا بنیادی مقصد ہے۔ مقصود یہ نہیں ہے کہ وہ برہم بن جا. ، یہ مصنوعی (انٹرنیٹ) کو ختم کرنا اور حقیقی معنوں میں جانا ہے۔ اگر ممکن ہو تو اسے آہستہ سے اٹھائیں ، تاکہ آپ اس شخص کے ساتھ آرام سے بن سکیں۔
اصلی معاہدے کے لئے پرجوش ہونا معمول ہے ، لیکن آپ مشت زنی سے متعلق ردعمل کی کمی کا اشارہ دے سکتے ہیں کہ آپ کو ابھی بھی مصنوعی محرک (فحش) کی ضرورت ہے۔
کاش میرے پاس زیادہ جوابات تھے.
ہمیں حقیقی زندگی خواتین کے ساتھ اپنی پیشرفت پر اپ ڈیٹ رکھیں.
بالکل وہی نہیں جو میں سننا چاہتا تھا۔ تاہم ، مجھ سے اتنی جلدی واپس آنے کے لئے آپ کا شکریہ۔ میں کوشش کروں گا اور ایک ایپٹ بناؤں گا۔ یورولوجسٹ کے ساتھ میری تمام سطحوں کی جانچ پڑتال کروائیں۔ میں قسم کی امید کر رہا ہوں کہ یہ مسئلہ ہے لہذا میں کم از کم کچھ اصل نتائج کے ساتھ باضابطہ سلوک کروں گا۔ مجھے سب سے زیادہ خوفزدہ کرنے والی بات یہ ہے کہ "جنسی تھکن" ایک اصل اصل چیز ہے ، اور میں نے ایک ایسا ناقابل تلافی نقصان کیا ہے جس کا علاج نہیں کیا جاسکتا ہے۔ میں ان سب کو آن لائن تلاش کرتا ہوں جب میں اس اصطلاح کو مہنگا کرتا ہوں کہ مہنگی جڑی بوٹیوں والی سائٹیں لوگ مجھے فروخت کرنے کی کوشش کر رہے ہیں اور عذاب / اداس کہانیاں ہیں۔ میں خدا کی قسم کھاتا ہوں ، میں واقعتا healthy صحتمند بچہ ہوں اور یہ ممکنہ طور پر سب سے خوفناک تجربہ ہے ، میں نے یہ جان کر کبھی بھی عورتوں سے اپنا پیار نہیں دکھا سکتا ہوں۔ خاص طور پر کالج کے کیمپس میں ایک مشہور بچہ ہونا actual اصل لڑکیوں کے ساتھ جو مجھے پسند کرتے ہیں ، یہ جہنم ہے۔
ان مسائل کے باوجود، میں نے کچھ پیش رفت کی ہے. کیا آپ سمجھتے ہیں کہ وصولی بھی ممکن ہے / کیا میرا کیس بھی اس سائٹ سے تعلق رکھتا ہے؟
میں قطع نظر اس سے پر اعتماد کرتا ہوں ایک لڑکی ہے ، میں نے اس کے ساتھ ایک تعلق استوار کیا ہے اور میں اس سے ملحق کے جذبات حاصل کرنا شروع کر رہا ہوں جو میں نے تھوڑی دیر میں نہیں کیا تھا۔ میں صرف آگے بڑھ سکتا ہوں۔
: رسپانس
7 سال کی عمر میں شروع کرنے سے آپ کے دماغ کو مشت زنی پر اس طرح تار لگا ہوا ہے کہ آپ کو حقیقت سے تار تار کرنے کے لئے مستقل کوشش کی ضرورت ہوگی۔ میں سمجھتا ہوں کہ دماغ میں '' جنسی تھکن '' کے تقریبا causes تمام اسباب نیوروپلاسٹک اور نشے میں بدلاؤ ہیں۔ جس کا مطلب ہے سب کو الٹ دیا جاسکتا ہے۔ اگر یہ فحش ایڈیٹڈ ای ڈی ہے تو اسے حل کیا جاسکتا ہے۔ یہ سادہ فزیالوجی ہے۔ اگر کسی فالج کا شکار اپنے دماغ کو دوبالا کرسکتا ہے تو ، 20 سال کا بچہ ضرور کر سکتا ہے۔
ہیلو،
میں نے صرف اتنا سوچا تھا کہ میں آپ کو اپنی پیشرفت سے آگاہ کروں گا۔ میں نے اپنی پہلی پوسٹ کے بعد کئی ہفتوں قبل 75-80٪ عضو تناسل کے ساتھ جنسی تعلقات قائم کیے تھے۔ اس کے علاوہ میں صبح کے وقت لکڑیوں کے ساتھ تقریبا wake اسی مقام پر جاگتا ہوں جہاں آج کا دن ہے۔ کچھ دیر باقی رہتے ہیں جبکہ دوسرے کمزور ہوتے ہیں ، اور اکثر میں بستر میں پڑا رہتا ہوں (اگر تھوڑی دیر کے لئے) تو کچھ منٹ کے لئے سب کچھ مشکل ہوتا ہے پھر نرم پھر سخت ہوتا ہے۔ تقریباmost جیسے بجلی کا نظام آن لائن واپس آجائے۔ وہ عام طور پر بستر سے باہر نکلنے پر غائب ہوجاتے ہیں۔ تاہم سب سے بڑی تبدیلی یہ ہے کہ دن میں کم از کم ایک بار میں بیٹھ کر مکمل طور پر اچانک کھڑا ہوجاؤں گا۔ کچھ دن وہ پتھر کی طرح سخت ہیں جبکہ دوسرے وہ اس حد سے زیادہ 70-80٪ ہیں۔ کچھ طویل عرصے تک چلتے ہیں جبکہ دوسرے زیادہ لمبے نہیں ہوتے ہیں لیکن عام رجحان زیادہ سرگرمی کا ہوتا ہے۔ میں نے کچھ دن پہلے صرف سنسنی پر ہی مشت زنی سے جانچنے کا فیصلہ کیا تھا اور یہ پھر ایک ملا جلا ردعمل تھا ، میں کمزور پہلوؤں کی طرف نیم مشکل سے نکلنے میں کامیاب ہوگیا لیکن مستقل محرک کی وجہ سے یہ سخت تھا (میں بھی زیادہ دیر تک نہیں رہا جبکہ اصلی کے ساتھ) سیکس جو مسئلہ نہیں تھا)۔
جب میں لڑکی کے ساتھ ہوتا ہوں تو ، عام طور پر محرک کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ لیبڈو وائز ، اصلی ہارنسی کے ادوار کے ساتھ ہر چیز میں بہتری آ جاتی ہے ، بغیر کسی تعمیر کے وغیرہ۔ (میں اب بھی پاور سسٹم کا وہ استعارہ استعمال کرتا ہوں جو آن لائن واپس آجاتا ہے) ہر رات سونے سے پہلے میں حقیقی شراکت داروں کے بارے میں تصور کرسکتا ہوں اور شاید فوری طور پر مشکل ہوسکتا ہوں کیونکہ میں نیند سے پہلے بہت آرام کر رہا ہوں / بےچینی نہیں؟ جب میں نے ربوٹ کرنا شروع کیا اسے 7 ماہ ہوئے ہیں اور میں جانتا ہوں کہ میں کوئی عام معاملہ نہیں ہوں ، جیسا کہ ہم نے تبادلہ خیال کیا ہے ، لیکن کیا ایسا لگتا ہے کہ چیزیں بازیافت کے انداز میں فٹ ہوجاتی ہیں؟ اس رجحان کو نمایاں کیا گیا ہے ، لیکن مثبت ہے۔ یہ مشکل ہے کیوں کہ جب تک میں ان مسائل کو شروع کرنے سے قبل مجھ سے کسی قسم کی قربت کا تجربہ نہیں کرتا تھا۔
میں اب بھی انٹرنیٹ پر زیادہ مشت زنی کے بارے میں چیزوں کو بھی دیکھتا ہوں اور اس کے نتیجے میں کم از کم کمزور آلودگی اور بالآخر غفلت، جنسی تزئین وغیرہ وغیرہ کا سبب بنتا ہے، لیکن یہ عام طور پر صرف ایک بار میرے لئے ایک دن (کبھی کبھی زیادہ یا کم) کی وجہ سے میں نے بہت جلد شروع کر دیا اور آپ کو مسئلہ بننے کے لئے وائرنگ کا مشورہ دیا. کیا وہ دعوی درست ہیں؟ اس سائٹ پر کچھ لوگ 2 سال کے قریب ایک دن ایم / اونگ 4-10 بار کے بارے میں گفتگو کرتے تھے اور صرف ٹھیک ریبئے گئے.
شاید میرے پاس بہت حساس دماغ ہے.
میں اب ایک نئی لڑکی کے ساتھ چیزیں شروع کر رہا ہوں اور میں اس کے ارد گرد بہت آرام دہ ہوں. لہذا مجھے کیا ہوتا ہے دیکھنے کے لئے پرجوش ہوں. میں جانتا ہوں جب میں حقیقی پارٹنر کے ساتھ ہوں تو مجھے اس طرح کے شاندار مسائل نہیں ملتا.
میں سمجھتا ہوں کہ یہ بہت ہے، لیکن مجھے آپ کے خیالات کو جاننے دو
: رسپانس
روایتی چینی طب کا جنسی تھکاوٹ کے لئے ایک ماڈل ہے ، لیکن یہ ماڈل مغربی جسمانیات میں منتقل نہیں ہوتا ہے۔ مغربی ادویہ جنسی تھکن پر یقین نہیں رکھتی ہے۔ میرا خیال یہ ہے کہ تھکن موجود ہوسکتی ہے (کم کورٹیسول ، کم تائرواڈ ، کم ٹیسٹوسٹیرون ، وغیرہ) ، لیکن جنسی تھکن اس طرح نہیں ہوتی ہے۔ جنسی تھکن کا دعوی کرنے والا تقریبا ہر شخص ایک بھاری فحش استعمال کنندہ رہا ہے۔ یہ واضح ہے کہ انہوں نے ایک لت پیدا کی ، اور ایک مخصوص سطح کی محرک کی ضرورت کے ل their اپنے دماغوں کو دوبالا کردیا۔ اس کے بغیر ، وہ حوصلہ افزائی نہیں کر سکتے ہیں یا عضو کو برقرار نہیں رکھ سکتے ہیں۔ جب وہ مشت زنی چھوڑ دیتے ہیں تو ، وہ عام طور پر بھی فحش چھوڑ دیتے ہیں - اور انخلا کی مدت اور فلیٹ لائن پیریڈ میں داخل ہوجاتے ہیں۔ وہ انخلا کی مدت کو جنسی تھکاوٹ کے ل mistake غلطی کرتے ہیں۔ الجھنیں اس حقیقت سے بڑھ جاتی ہیں کہ انھوں نے فحش میں مشت زنی کرتے ہوئے زیادہ محسوس کیا۔
چونکہ میں اس طرح کے “جنسی” تھکن پر یقین نہیں رکھتا ، لہذا میرا قول یہ ہے کہ آپ کو علت پڑ گئی تھی۔
ریورسل مکمل کریں
ہیلو،
صرف یہ سوچا کہ میں آپ کو اپ ڈیٹ کروں گا کیوں کہ میں شاید اس سائٹ کا سب سے طویل مقدمہ رہا ہوں جو میں نے صحت یاب ہونے کے بعد پریشان کن کردیا تھا ، اور امید ہے کہ نتائج کی کمی سے مایوس افراد کے لئے کچھ حوصلہ افزائی کرسکتا ہوں۔
سب سے پہلے: ایک باہمی شراکت دار ہونے کی وجہ سے یہ میرے لئے کیا تھا. اس سے پہلے کہ مایوسی سب سے پہلے تھی.
ریبوٹ کے بعد 7 ماہ سے شروع ہوکر میں نے جنسی تعلقات میں جانے سے پہلے کسی کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے ، سونے ، پیٹنے اور ہلکے بوسہ لینے کے لئے کوئی فرد بنایا تھا۔ اس نے آہستہ آہستہ مجھے دوبارہ جانا پڑا۔ پہلے تو میں صرف تھوڑے سے وقت کے لئے مشکل ہوسکتا تھا اور دخول کے ل rush "رش" کرنا پڑا تھا ، لیکن ہر بار کے بعد میرے عضو تناسل مضبوط ہوتے گئے۔ وقت کے ساتھ ساتھ پیئ کی اعلی سطح بھی کم ہوگئی ہے – مشق بالکل درست ہے۔ اب میں صرف اپنے پریمی کو آہستہ سے چومنے سے مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہوں اور اس کے معیار کو صفر کرنے کے مسائل ہیں۔
مجھے مشترکہ کرنے کے لئے صفر کی خواہش ہے اور مجھے یقین ہے کہ آزادی کو بہتر بنانے کے لئے جاری رہیں گی، اور ساتھ ساتھ میرے آثاروں کو بھی شروع میں کچھ بھی نہیں تھا (لیکن آہستہ آہستہ بہتر ہو گیا ہے). میں صفر مشکل سے ایک رات میں تین بار جنسی تعلقات رکھتا تھا لہذا میں یقین نہیں کر سکتا کہ میں اس دورے پر آنے سے پہلے آیا ہوں.
ایک حقیقی پارٹنر حاصل کریں، کسی شخص کے ساتھ منسلک کرنے کے لئے وقت لگائیں (نہ صرف جنسی تعلق)، اور یہ بیان کرنے کے لئے یہ بہت زیادہ طاقتور تجربہ ہے. سب کچھ میرے ساتھ اتنے لمبے عرصے تک، صرف ایک سال اب میں تبدیلیوں کا تصور کر سکتا ہوں. 9 ماہ بعد میں اور میں ایک تبدیل شدہ شخص ہوں. مجھے یقینی طور پر محسوس ہوتا ہے کہ اس حتمی اپ ڈیٹ کو ان تمام لوگوں کے لئے جنہوں نے جدوجہد کی ہے اس کا اشتراک کریں اور امید رکھیں کہ میں نے کیا کیا نہیں کیا ہے.
;